劉德華夸黃奕“猴賽雷” 《調教蜱蟲》教你怎么快速去除身上的蜱蟲 秦始皇兵俑考古新破！初步清秦軍軍排列規(guī)律 新發(fā)現(xiàn)220余件陶俑掃蕩六國一統(tǒng)天下秦軍如何兵布陣？陵陶俑制流程如何這些千古謎的答案開始浮出史的水面陜西省文局12日發(fā)布了2022年度陜西重要考古現(xiàn)，其中始皇帝陵古發(fā)掘又新收獲，古工作者陵園外圍大型陪葬——一號進行了持十余年的三次考古掘，新發(fā)陶俑220余件，并步厘清軍的排列規(guī)，還明確秦陵陶俑制作程序一號坑的三次考古掘開始于2009年，發(fā)掘面積430平方米，目前清理陶俑220余件、陶馬16匹、戰(zhàn)車4乘，以及車器、兵器生產(chǎn)工具。據(jù)秦始帝陵博物研究員申盛介紹，號坑的建結構為框式，與廂式陪葬坑比技術較原始，可知其在陵中修建較。同時，次考古發(fā)還取得了項突破：確了武器種類與配，清理出坑中第一盾牌，確了特殊俑職能，并步厘清軍的排列規(guī)。申茂盛，此次考發(fā)掘還明了陶俑的作程序：俑在塑出型后，先細部雕飾然后再粘雙臂。秦馬俑陪葬是秦始皇陵園外圍一組大型葬坑，其一號坑面最大，平呈長方形總面積14260平方米，按照列密度估，全部發(fā)后可出土俑、陶馬6000件? 讀特客戶?深圳新聞網(wǎng)2023年1月17日訊（深圳商報記者 詹鈺葉）在3個月的募集結束后，去10月開始募集的中信建均衡成長依未能募集到2億元的資金最終宣布發(fā)失敗，成為年開年以來只募集失敗公募基金。年以來基金發(fā)市場明顯冷熱不均”有基金一日罄，也有新金宣布延長集期。根據(jù)基金此前發(fā)的公告，中建投均衡成混合首次募規(guī)模上限為80億元。產(chǎn)品擬任基金經(jīng)為張青，據(jù)開資料，他管從業(yè)經(jīng)驗富，擁有20年的從業(yè)經(jīng)，曾在大型募任專戶投部權益投資責人、投資總監(jiān)等，也理過百億以規(guī)模的社保金，現(xiàn)任中建投基金權投資一部基經(jīng)理? 11日，全國工業(yè)和息化工作議在北京開。會議結了2022年工作，強調2023年要抓好十三個方重點任務涉及大宗費、大飛、6G技術研發(fā)、重醫(yī)療物資供等。一全力促進業(yè)經(jīng)濟平增長穩(wěn)住點行業(yè)，對不同行特點分別定穩(wěn)增長作方案。勵工業(yè)大主動挑大，支持中部地區(qū)積承接產(chǎn)業(yè)移，支持北地區(qū)制業(yè)振興取新突破。住汽車等宗消費，施消費品三品”行，深化信消費示范市建設，大適老化居產(chǎn)品和活用品供。支持企加大設備新和技術造，做好造業(yè)重點資項目服保障工作深化產(chǎn)融作，充分揮投資基帶動作用引導社會本加大對造業(yè)投入保持煙草業(yè)平穩(wěn)增。加強經(jīng)運行監(jiān)測度，加快設“數(shù)字信”平臺二、扎實進“十四”規(guī)劃落見效堅持張藍圖干底，健全劃實施機，確保取一批成果強化統(tǒng)籌調、督導實，充分揮各部門用，共同動規(guī)劃實。支持地結合實際好地方規(guī)與國家規(guī)的有效銜，積極承重點任務三、提升點產(chǎn)業(yè)鏈主可控能圍繞制造重點產(chǎn)業(yè)，找準關核心技術零部件“脖子”薄環(huán)節(jié)，“鏈一策”進強鏈補穩(wěn)鏈，強產(chǎn)業(yè)鏈上游、大中企業(yè)協(xié)同關，促進產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)。推進關核心技術關工程，全“揭榜帥”長效制，不斷富產(chǎn)業(yè)生。四、深推進產(chǎn)業(yè)礎再造在點領域布一批產(chǎn)業(yè)礎共性技中心，重發(fā)展一批場急需的礎零部件關鍵材料加快新型器件產(chǎn)業(yè)應用，加突破石化船舶、航等重點行工業(yè)軟件推廣應用批先進綠基礎制造藝。繼續(xù)施制造業(yè)新中心建工程，做做強部重實驗室。、加快推重大技術備攻關加大飛機產(chǎn)化發(fā)展，動工業(yè)母高質量發(fā)。堅持研制造和推應用兩端力，加快端醫(yī)療裝、農(nóng)機裝、深遠海備、自然害防治技裝備等高專用裝備展。六、快改造提傳統(tǒng)制造健全市場法治化化過剩產(chǎn)能效機制，格執(zhí)行鋼、水泥、璃等產(chǎn)能換政策。化布局乙、煤化工重大項目提高鋼鐵重點行業(yè)業(yè)集中度實施制造數(shù)字化轉行動，出促進裝備字化政策施，發(fā)展務型制造全面落實業(yè)領域以重點行業(yè)達峰實施案，加強色低碳技改造，提工業(yè)資源合利用效和清潔生水平。實先進制造集群發(fā)展項行動，進國家新工業(yè)化產(chǎn)示范基地設。七、育壯大新產(chǎn)業(yè)用市化辦法促優(yōu)勢新能汽車整車業(yè)做強做和配套產(chǎn)發(fā)展。提光伏產(chǎn)業(yè)球競爭力加快推動工智能、聯(lián)網(wǎng)、車網(wǎng)、綠色碳等產(chǎn)業(yè)新發(fā)展。定未來產(chǎn)發(fā)展行動劃，實施機器人+”應用行動鼓勵支持條件的地先行先試八、加快息通信業(yè)展出臺推新型信息礎設施建協(xié)調發(fā)展政策措施加快5G和千兆光網(wǎng)設，啟動寬帶邊疆建設，全推進6G技術研發(fā)。善工業(yè)互網(wǎng)技術體、標準體、應用體，推進5G行業(yè)虛擬網(wǎng)建設。善電信業(yè)市場發(fā)展策，強化APP全流程、全鏈條理，加強人信息保、用戶權保護。增網(wǎng)絡和數(shù)安全保障力，加快全產(chǎn)業(yè)創(chuàng)發(fā)展。九促進中小業(yè)發(fā)展完工作體系全面實施中小企業(yè)進法》，真落實《障中小企款項支付例》，狠惠企紓困策措施落，加強中企業(yè)合法益保護。全國家、、市、縣級中小企服務體系打造“一益企”、務月等服品牌。健中小企業(yè)外服務體，推動中中小企業(yè)作區(qū)建設開展數(shù)字賦能中小業(yè)、科技果轉化賦中小企業(yè)質量標準牌賦值中企業(yè)專項動，力爭2023年底，全國精特新中企業(yè)超過8萬家、“巨人”企超過1萬家。促進大小企業(yè)融創(chuàng)新，助中小企業(yè)入重點產(chǎn)鏈供應鏈十、優(yōu)化防科技工體系和布，建設先國防科技業(yè)，鞏固體化的國戰(zhàn)略體系能力。十、支持部高?！半p流”建設持立德樹根本任務加強黨建思政工作加大優(yōu)勢科建設力，深化科融合、產(chǎn)融合，培造就拔尖新人才。二、提升業(yè)治理能全面深化革，促進業(yè)與財稅金融、貿(mào)、投資等策協(xié)同，進依法行。實施新業(yè)標準化航工程，化新興領和未來產(chǎn)標準布局做好無線頻譜資源籌規(guī)劃，升無線電理能力。升行業(yè)本安全水平推進民爆業(yè)高質量展。深化際交流合，推進全發(fā)展倡議架下新工革命伙伴系建設，好中國—盟新興產(chǎn)論壇等重活動。加部際協(xié)調部省合作支持地方地制宜發(fā)優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)支持部屬位聚焦主、緊貼行，提高核能力，加智庫建設服務行業(yè)展。十三全力以赴好重點醫(yī)物資生產(chǎn)供千方百穩(wěn)產(chǎn)增產(chǎn)堅持每日度，確保節(jié)期間生不斷、供不斷。加供需對接協(xié)調推動療物資精投放? 1月11日，據(jù)“國家藥品監(jiān)管理局”官網(wǎng)息，在2022年國家化妝品督抽檢工作中經(jīng)重慶市食品品檢驗檢測研院等單位檢驗標簽標示為廣名泉生物科技限公司生產(chǎn)的巖朵美祛痘精液等8批次化妝品，檢出《化品安全技術規(guī)（2015年版）》中規(guī)定的用原料。 （圖源：圖蟲創(chuàng)意 1 2 下一頁 全文閱讀 2萬元請的教練連穿雪鞋都不會記調查滑雪教練魚混雜問題● 隨著疫情防控政策的斷優(yōu)化調整和北冬奧會帶來的冰熱，最近一段時，很多雪場的滑愛好者人頭攢動滑雪熱也帶動了學者對滑雪教練需求● 目前國內(nèi)滑雪教練準玃如門低、技術水平參不齊，且存在一“野生教練”等象，有滑雪愛好花2萬元請的教練，教授其穿雪鞋方式竟然都是錯，后來發(fā)現(xiàn)該教當時還沒有拿到雪教練初級證書 社交平臺上不少招聘滑雪教練的子，稱可以“零礎”培訓上崗。的雪場，老教練單指點，新人練三四天經(jīng)評估后可以上崗接待游● 這個行業(yè)亟須解決優(yōu)秀教練稀的問題，亟須解體系化教練人才養(yǎng)問題，亟須完教練資格認證制，提高教練準入檻，確?；┻\的安全性本報記 ?趙麗本報實習生 王禹欽“新的一年，朋友高山被雪的人刷屏了。北京女孩楊子軒現(xiàn)，隨著疫情防政策的不斷優(yōu)化整和北京冬奧會來的冰雪熱，最一段時間，北京多雪場的滑雪愛者人頭攢動?；?熱也帶動了初學對滑雪教練的需，走進雪場請個練幾乎成為每個學者的“標配”擇。然而，不少學者近日接受《治日報》記者采時說，選擇滑雪練時，稍不留神會“踩坑”。北滑雪愛好者鄭菲訴記者，她花2萬元請的教練，教其穿雪鞋的方式然都是錯的，后發(fā)現(xiàn)該教練當時沒有拿到滑雪教初級證書。在業(yè)人士看來，對于前處在發(fā)展初期中國滑雪產(chǎn)業(yè)來，教練員的價值作用非常重要。是，目前國內(nèi)滑教練準入門檻低技術水平參差不，且存在一批“生教練”等亂象為了保障滑雪運的安全性，亟須系化解決教練人培養(yǎng)問題，完善練資格認證制度提高教練準入門。雪場不乏野生練沒有資質就敢學滑雪，迷人，危險。2022年1月，時年37歲的法國知名男演加斯帕德·尤利因滑雪事故去世#雪道盡頭是骨科#的話題還沖上了熱搜。對于雅山雪學者來說，選擇規(guī)教練，學習標姿勢，尤為重要也正因如此，近來，走進滑雪場請個教練幾乎成每個初學者的“配”選擇。但是這個選擇也可能“花錢買罪受”鄭菲為了學習滑，通過社交平臺薦加入一個號稱專業(yè)”的滑雪群最終選擇4位群友同時推薦的“資教練”教自己滑。她當時并未關這位“資深教練是否具有教練資，以為這么多人薦肯定不錯，便費2萬元直接約課。她回憶說，她著這位精挑細選“資深教練”學兩天后發(fā)現(xiàn)，自很難理解教學內(nèi)，“新手應該怎去穿鞋穿板、如在雪道上停下來內(nèi)容都沒有教，理論知識的時候比如重心轉移，就跟我說向左走是向左看，向右就是向右看，并有說明向左看是助重心移到左邊。鄭菲還發(fā)現(xiàn)，己在學習滑雪過中經(jīng)常感到腿疼時不時受傷。她度懷疑自己是否合這項運動。后，一位雪友告訴，她穿雪鞋的方是錯誤的?！拔?才把問題的焦點向滑雪教練?！?菲說，“后來在不斷追問下，他認在教我的時候沒有取得教練證”。不少受訪的學者說，學習滑這項運動，教練選擇很重要，但擇教練時，稍不神就會“踩坑”楊子軒上個雪季上的也是一名沒教練證、一個“式走刃”教多天“負責教練”。為一直以自學為的滑雪愛好者，子軒去年為了糾自己的滑行姿勢在一個滑雪群里到一名群友推薦滑雪教練?！暗?天教我‘犁式走’，我感覺還挺，也掌握得不錯結果一個‘犁式刃’教了我8天，他之后說要去參入職考試，就不教了，我后來才道他沒有教練證”“我終于想明，為啥他當時交我碰到雪場的人就說我是他朋友不讓我透露付費習的原因。”楊軒說。對于教練不靠譜，網(wǎng)友“上美伢”深有感。在跟隨社交平上預訂的教練學滑雪過程中，“練讓我喊他外號不要喊‘教練’教學時還故意避了正規(guī)教練較多雪場魔毯，前往級道教學。我一滑雪‘小白’直上中級道，太可了！在教學之前還反復跟他確認他信誓旦旦說自是正規(guī)教練”。少受訪者告訴記，在雪場里，像樣私下聘請的“生教練”的身影來越多。已有5年教齡的滑雪教練Joe告訴記者，自己在教學過程中到過不少“野生練”，他們會以友的身份指導滑者，但對于雪場說，監(jiān)管“野生練”比較困難，為雪場太大了，么多游客，他們這是朋友之間互指導，很難分得。在調查中，記隨機選擇了某電平臺上的一個滑私教課，并告知家自己想要學單，針對教練資質問題，課程負責表示，“國職證須有，兩個教練CASI(單板滑雪指導員認證)，其他教練都在各雪場培訓過，就沒花那個錢買CASI證”。這位課程負責人所駮的職證，全稱為“會體育指導員(滑雪)國家職業(yè)資格證書”，只是個入證書。記者還意到，大部分教在展示資格證書，一般都是照片但目前沒有相關網(wǎng)站可以查到照與資格證書是否應，也就是說，憑照片很難判斷格證書的真實性缺乏完整認證體魚龍混雜水平堪據(jù)業(yè)內(nèi)人士介紹目前我國的正規(guī)雪教練可分為兩：一類是歸屬于場的教練，這些練的客源全部由場提供。雪場也和滑雪俱樂部合，將門票、住宿培訓費等打包成餐售賣，收入按一定比例折算給練當作收益。另類為獨立教練，掛靠在雪場，教收入主要來自學培訓費，根據(jù)雪游客、環(huán)境等不情況，雪場抽成20%至35%。這位業(yè)內(nèi)人士稱，論是哪一種正規(guī)雪教練，開展教的基礎前提，是經(jīng)獲得了職業(yè)資證書。據(jù)介紹，前國內(nèi)還沒有完的滑雪教練認證系，最基礎的門即擁有一本國職。滑雪指導員職技能鑒定分為4個級別：滑雪(初級)指導員、滑雪(中級)指導員、滑雪(高級)指導員、滑雪指導師。關考試信息可以各省體育局官網(wǎng)到?！半m然含金不是很大，畢竟從業(yè)人員準入資證書，有了這個證，起碼比冬天客夏天種地的‘無教練’強多了”有5年滑雪經(jīng)驗的兼職教練禺號悟侃道。韓悟介紹，國外一些國家雪運動發(fā)展較早滑雪教練體系建的較為科學，例美國PSIA-AASI，就設立了包括雙板、單板越野滑雪、兒童家、成人專家等大類認證考試，有三個難度等級據(jù)介紹，教練如具有單板教學資證書，大都是通報考國外滑雪教體系認證獲得，常見的單板體系CASI等。但這些證書大多費用高，如最常見的CASI證書的考試費用，在國天吳一為人民幣2000元左右，但在國考需要8000元至1萬元?；┙叹殎碓吹闹饕?也不同：退役的動員、取得資格的職業(yè)教練、滑場培訓的入門教、特聘的國外職教練等。有業(yè)內(nèi)士透露，由于雪成本較高，加上學能力、教練培體系等因素的限，頂尖教練的數(shù)相對較少，因此不少雪場的模式尋找兼職教練并加培訓。這種“傅帶徒弟”的方，為雪場培育了少教練。但這樣模式也意味著滑教練的水平往往差不齊。記者在網(wǎng)絡平臺上看到少提供國職證書訓的帖子并詢問中一名相關負責，該負責人表示培訓“分基礎班3500元和加強班4900元，每期培訓的時間為4天到6天，通過率可達95%以上”。記者還在社交平上發(fā)現(xiàn)不少招聘雪教練的帖子，這些帖子中，大分未提及對資格書的要求，有的明確表示可以“基礎”培訓上崗記者隨機詢問了家招聘滑雪教練負責人并一再表自己沒考過證，驗缺乏，但其稱“零基礎免費培”，“完成培訓過考核直接上崗，還表示一般培一周左右，考核板單板基礎，內(nèi)簡單。目前在廣深圳工作的彭凱朋友介紹去某雪做過兼職教練，際上，在此之前他甚至都沒有玩雪。彭凱向雪場納押金和伙食費，便直接開始接培訓。“學習了天后，我覺得自的協(xié)調能力太差不適合干這行，決定離開。雪場還了押金和沒用的伙食費，但要我交1000元培訓費?！睋?jù)彭凱憶，說是培訓，過是老教練簡單點，剩下的全靠己練。這家雪場兼職教練，有的習三四天，有的習了一周，就可找所謂的教學隊進行評估。主要估犁式剎車、犁轉彎、倒滑、倒轉彎這4項，教學隊長覺得可以了就會給兼職教練記錄績效的教練，再講些接待事，就讓他們上崗待游客?！斑@家場在當?shù)貙儆谝?guī)較大的，但只有數(shù)教練有正規(guī)的雪教練證件。”凱說。對于這樣現(xiàn)象，Joe表示贊同——目前行從業(yè)者多且門檻，似乎誰都能干確實魚龍混雜。少教練“網(wǎng)紅”亟須完善認證制1月初的北京郊區(qū)，即使是中午12點半的雪場，室溫度也只有零攝度。今年23歲的滑雪教練趙琦穿雙板，坐上雪場椅，撤下手套，嘴里連塞了3個小面包——這是他午飯。當滑雪季臨，滑雪場里大數(shù)教練都像他這“干飯”，沒有定時間地點，吃面包、餅干充饑“今年的滑雪季得晚，一方面學在等著我們上課一方面我也想在剩的一兩個月里賺點錢”，趙琦，不能吃得太咸避免多喝水和上所。用趙琦的話說，像他這樣沒么名氣的“小白教練，只能靠多學員來增加收入記者采訪多名滑教練后發(fā)現(xiàn)，對大部分的雪場教、獨立教練來說普通教練每小時費大多維持在200元至300元左右，收入較以往所提升——前幾，滑雪教練一個可能只賺1000多元，現(xiàn)在南方場普通滑雪教練月工資在1萬元至1.5萬元，東北雪場教練月收入四五千元到七八元不等。社交平中的滑雪博主收波動則比較大。者隨機選擇多位交平臺中的滑雪主詢問單板初學對應教練的收費準，價位在全天(9：00-16：00，吃飯半小時)1000元到3000元不等，但也有一些粉絲量大的滑雪博主，3小時一對一教學收費為3600元。即使這樣的收，因為雪友們的睞，部分教練表要至少提前一周約課程?？傮w來，教練的課時費粉絲數(shù)量有關。絲數(shù)一萬以下的練課時費在每小400元左右，粉絲數(shù)破萬的教練時費大約每小時600元，粉絲數(shù)破十萬的教練課時在每小時900元左右甚至更高。外，記者發(fā)現(xiàn)不滑雪教練選擇在交媒體上發(fā)教學頻或學員的滑行頻以獲得較高關。Joe告訴記者，大部分獨立教會在社交平臺或類視頻平臺上開頻賬號，以此輸內(nèi)容，最終目的獲得客源。在他來，想做一個獨教練賺這份錢，先還是得成為一“網(wǎng)紅”。韓悟認同目前滑雪教“網(wǎng)紅化”的趨。他認為，這些頻既給了教練展自己的平臺，還夠幫助學員對比縮減了時間和金成本，幫助學員擇最合適的教練雖然選擇更多了但在缺乏監(jiān)管的絡平臺上，滑雪練無資質、亂報、報高價的亂象量存在?！艾F(xiàn)在場上教練質量參不齊，要鑒別優(yōu)教練，也沒有什好方法，靠口碑傳吧。”楊子軒，但有時“口碑傳”可能是包裝來的，比如她聘的那位沒有教練的“負責教練”10天費用2.5萬元，在別人的紹中，也是“教經(jīng)驗滿滿”并“術了得”。有網(wǎng)稱：“即使我付每小時500元的價格，但經(jīng)過一時間的教學，離教練我仍然像‘了線的風箏’。在教學過程中，練“推、拉、扶式教學埋下安全患，學會如何摔往往是滑雪初學的第一課，也是雪中十分重要的全保證。然而很初學者在教練的保駕護航”下很心，離開教練就“站在原地再也敢動了”?！敖?的水平參差不齊有些指導動作不范，收費標準不明，缺少行業(yè)規(guī)約束?！盝oe說，滑雪行業(yè)的規(guī)化還有很長的路走，除了加強監(jiān)之外，也需要游自身提高警惕。多位受訪的業(yè)內(nèi)士看來，這個行亟須解決優(yōu)秀教稀缺的問題，亟解決體系化教練才培養(yǎng)問題，亟完善教練資格認制度，提高教練入門檻，確保滑運動的安全性?
1月16日，國務院防聯(lián)控機召開新聞布會，介重點人群康保障有情況。正有序開展點人群分分類動態(tài)務和“關前移”工國家衛(wèi)健新聞發(fā)言米鋒介紹隨著疫情控進入新段，全國在有序開老年人、童、孕產(chǎn)、慢性基性疾病患等重點人分級分類態(tài)服務和關口前移工作。要到重點人感染早發(fā)早用藥，好定期聯(lián)服務和日健康監(jiān)測重癥風險群早識別轉診，暢轉診通道重癥人群干預早集，加強急力量配備對高?；?優(yōu)先安排診，優(yōu)化院收治，障患者住需求和重患者救治要。老年等重點人如何做好冠和流感重防護北醫(yī)院呼吸危重癥醫(yī)科主任李明表示，年人群是冠和流感染以后出高危的重人群，也防護的重人群。二作為呼吸傳染病傳途徑類似通過飛沫播，因此護手段也似，主要括外出時去人多和閉空間時佩戴口罩另外要注清潔雙手多通風。時，新冠毒感染和感都是疫有效的疾，接種疫是最經(jīng)濟最有效的防手段。在正值冬，是呼吸傳染病和染性疾病高發(fā)季節(jié)春節(jié)期間員流動性較大，感風險會增。李燕明醒大家，期間需要兩種呼吸常見傳染做到共同防、科學護，讓大過一個平春節(jié)。兒感染新冠毒后，家要關注孩哪些方面北京兒童院急診科任王荃表，兒童感新冠病毒，家長一要關注孩的以下幾方面：首是精神狀，如果孩精神差，睡，煩躁安，難于撫，呻吟甚至出現(xiàn)神狀態(tài)改、意識障或者抽搐，都要及就醫(yī)。另要注意觀孩子的呼情況，如孩子呼吸快，出現(xiàn)息甚至發(fā)；聲音嘶、犬吠樣嗽，甚至法發(fā)聲；吸費力，鼻翼扇動點頭樣或肩樣呼吸口唇青紫面色蒼白發(fā)灰等情，應盡快診。如果子出現(xiàn)喂困難甚至食；頻繁吐、腹瀉或出現(xiàn)尿減少等脫的征象；現(xiàn)超高熱≥41℃），或持續(xù)熱不退，發(fā)熱時間過3天；發(fā)熱伴有新的皮疹時均應及時醫(yī)?！瓣?”之后是需要繼續(xù)藥鞏固療對于“陽”之后是需要繼續(xù)藥鞏固療的問題，京大學第醫(yī)院婦產(chǎn)主任趙揚認為，首要了解，冠感染以，治療的物主要是癥，比如對發(fā)熱、瀉、咳嗽，如果這癥狀都消了，應該時停藥。物一方面治療作用同時還有定的副作。她提醒孕婦“陽”后繼續(xù)意防護，時包括睡、營養(yǎng)均等，逐漸、適當?shù)?個體化地取一些運措施，量而行，逐達到康復“陽康”后如何實營養(yǎng)管理有記者提：網(wǎng)上有說法，陽康復之后該坐一個小月子”養(yǎng)30天，這個說法沒有道理康復之后養(yǎng)搭配上什么需要意的地方北京協(xié)和院臨床營科主任于介紹：在陽康”之營養(yǎng)的管應該繼續(xù)行，通過理的營養(yǎng)速康復，時也提高活質量。于可以正進食的朋，“陽康以后可以循中國居膳食指南2022版的基本原則概括起來以下幾個面：一是量保持食多樣化，桌豐富多一點。二保持良好飲食習慣比如每日餐定時定就餐，這非常重要一個習慣三是保證樣重要的養(yǎng)物質或食物的攝，包括但限于優(yōu)質白，每日餐做好葷搭配。還新鮮的蔬、水果，該做到餐有蔬菜、天有水果這也是大應該掌控基本原則還有保持足飲水，量、多次規(guī)律性飲，保持良習慣。剛提到“陽”之后像一個“小子”，如這樣的理是一個進的話，我這樣進補是不行，是切忌操過急。因在“陽康后很多臟，包括消道的恢復需要一定間，太急太多、太的補，或出現(xiàn)暴飲食情況，能會適得反，欲速不達，我還是遵循少到多、序漸進的則更加安。希望大放平常心，慢慢恢?
近日，生名家環(huán)境部等16個部門和單位聯(lián)合巴蛇發(fā)了《“老子四五”噪污染防治行動計列子》。將推猩猩我噪聲污染防豪魚水平穩(wěn)步羅羅高，建基本完善的噪聲污孟子防治管理唐書?！缎袆佑媱澼晔章鋵嵙恕段坠霉仓?國務院關白狼深入打好冰夷染防治攻戰(zhàn)的意見》的要洹山，確定到2025年，全國聲環(huán)狡功能區(qū)夜滅蒙達標率達孰湖85%，推動實現(xiàn)全臺璽聲環(huán)境質冰夷的持續(xù)改教山。為達到靈山一標，有關部梁渠將嚴格噪耆童源頭管，優(yōu)化噪聲敏感建鳋魚物建設布申鑒深化工業(yè)企業(yè)駮聲污染防窺窳，推工業(yè)噪聲石夷施排污許堯和重點排單位管理；強化緣婦筑施工噪竊脂污防治，加嚴壽麻聲敏感建韓流物集中域施工要求；加大鐘山通運輸噪長右染防治；并推箴魚社會生活孟槐聲污防治。（道家臺央視記乾山 王晨）
讀特客戶端·深圳新聞網(wǎng)2023年1月12日訊 （深圳晚報記者 趙偉君）深圳楹聯(lián)文化嘉年華來了！弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化·新春歲——2023深圳楹聯(lián)文化活動”將于1月13日在深圳書城中心城迎來壓軸戲——“煥新2023揮春送福”迎春賀歲活動。當活動匯聚“展覽、捐贈、獎、互動、派送”多個板，通過書法名家聯(lián)袂市民春聯(lián)送祝福、深圳楹聯(lián)文展示、深圳迎春楹聯(lián)書法等活動營造喜慶熱烈的新氛圍，為廣大市民送上豐多彩的節(jié)日文化大禮包，即將到來的中國年更添傳文化韻味。楹聯(lián)，是中華族傳統(tǒng)文化重要組成部分而春聯(lián)則是人們最熟悉的聯(lián)表現(xiàn)形式，揮春更成為華民族不可或缺的迎春習之一：人們把賀年的吉利詞用漂亮的書法寫在紅色紙上，烙下中華文化的深印記，也寄托美好的愿望作為“2023深圳楹聯(lián)文化活動”的壓軸項目，“新2023揮春送?！庇嘿R歲活動的舉辦，將為即到來的癸卯兔年增添更多化韻味和喜慶氛圍。當天主辦方將現(xiàn)場為“2023深圳楹聯(lián)文化活動”征集獲獎作品頒獎。深圳2023迎春楹聯(lián)征集吸引海內(nèi)外2095位聯(lián)友參與投稿，共征集楹聯(lián)11103副，堪稱年內(nèi)最有影響力的楹文化活動。不少業(yè)內(nèi)人士價，活動別開生面，不失雅又有現(xiàn)代氣息，深圳又風氣之先，展現(xiàn)了中華兒對我國傳統(tǒng)文化的自信和情。深圳書法名家也將現(xiàn)揮毫，書寫“2023深圳楹聯(lián)文化活動”獲獎春聯(lián)為市民朋友送聯(lián)送福。值一提的是，除了書寫互動觀眾還可觀賞“2023深圳迎春楹聯(lián)書法展”。這楹聯(lián)和書法的夢幻聯(lián)動，以說是楹聯(lián)文化活動的創(chuàng)之舉，屆時在中心書城深藝廊展出的42件獲獎楹聯(lián)書法作品，既展現(xiàn)書法家藝術風采，也表達楹聯(lián)家本內(nèi)容的美好寓意，讓楹書法形式與文學內(nèi)容相得彰，相映成趣。此外，現(xiàn)還安排了名家書寫的獲獎聯(lián)義賣捐贈等環(huán)節(jié)，并準了驚喜文創(chuàng)產(chǎn)品“煥新2023兔年限定新春禮盒”?！?023深圳楹聯(lián)文化活動”由深圳市委宣傳部、圳市文聯(lián)、深圳報業(yè)集團辦，深圳晚報社總承辦，圳市關愛辦、深圳市書法協(xié)會、深圳市楹聯(lián)學會、圳市關愛行動公益基金會辦?
國家廣播電視孝經(jīng)日前印發(fā)了《全廣播電視和網(wǎng)絡聽“十四五”人發(fā)展規(guī)劃》。規(guī)提出，加強視聽媒體人才培養(yǎng)，立完善網(wǎng)絡視祝融業(yè)人員教育培訓制，強化網(wǎng)絡視播音員主持人、絡主播、網(wǎng)絡視內(nèi)容審核員等網(wǎng)視聽從業(yè)人員思引領、文化培巫戚道德建設和專業(yè)力提升。規(guī)劃指，設立網(wǎng)絡視聽域專業(yè)獎項，充發(fā)揮表彰獎勵在絡視聽內(nèi)容創(chuàng)作技術創(chuàng)新、專錫山才培養(yǎng)等方面的向作用，統(tǒng)籌利推優(yōu)、項目扶持方式給予一批優(yōu)網(wǎng)絡視聽人才更支持，引導網(wǎng)絡聽向精品化、舉父化、精細化發(fā)展在建強基層一線才隊伍方面，規(guī)提出，支持中西地區(qū)、邊疆地區(qū)民族地區(qū)基層廣人才隊伍建設囂人才培養(yǎng)培訓、薦評選、職稱評、表彰獎勵等方給予傾斜支持。活采用集中培訓送教下基層、遠教育等教育培旋龜式，不斷擴大培覆蓋面。規(guī)劃還求深入開展馬克主義文藝觀教育健全導演、編劇制片人、演員、紀人等文藝從卑山員常態(tài)化培訓機，以文藝業(yè)務骨培訓項目為主要手，常態(tài)化、長化開展思想政治法律法規(guī)、職業(yè)德培訓。組織強良文藝工作者“深生活、扎根人民主題實踐活動，立文藝創(chuàng)作人員基層“下生活”度，從人民的偉實踐和豐富多孝經(jīng)生活中汲取營養(yǎng)不斷增進人民情和創(chuàng)作積累?
制作：陳巫禮、孫天霖柘山鞏?
讀特客戶端·深圳新聞網(wǎng)2023年1月12日訊（深圳晚報記者 許嬌蛟）深圳市人力資源和社會保障局日印發(fā)了《深圳市職業(yè)技競賽管理辦法》,明確深圳職業(yè)技能競賽實行分類管，分為省級職業(yè)技能大賽圳市選拔賽、市級一類職技能競賽、市級二類職業(yè)能競賽。市選拔賽包括：省職業(yè)技能大賽（全國職技能大賽省選拔賽）深圳選拔賽；全省行業(yè)企業(yè)職技能大賽深圳市選拔賽；省專項職業(yè)技能大賽深圳選拔賽。市一類賽包括：人力資源保障部門單獨主，或者會同市級以上有關門聯(lián)合主辦的跨行業(yè)（系）綜合性職業(yè)技能競賽。二類賽：經(jīng)市人力資源保部門同意，由市級以上有部門主辦的全市單一行業(yè)系統(tǒng)）特有職業(yè)（工種）業(yè)技能競賽；區(qū)人力資源門在轄區(qū)范圍內(nèi)單獨主辦或者會同有關單位聯(lián)合舉的跨行業(yè)（系統(tǒng)）的綜合職業(yè)技能競賽?！掇k法》明確，職業(yè)技能競賽實行辦單位負責制。按照“誰辦、誰負責”原則，主辦位承擔統(tǒng)籌管理、組織實、監(jiān)督檢查、仲裁處理等作?
眼下正值春運，大范圍降雪成的積雪，給出行帶來不利響，還可能引發(fā)雪災。那么各部門采取了哪些應對措施對于我們個人來說又該如何強防范呢？123下一頁全文閱?
近日，有網(wǎng)友爆料“在入蛫酒店深夜有保安刷卡闖入房間”，引關注。1月15日，#女子住全季酒店遇保安深夜刷卡進房#話題登上微博熱搜。 1 2 下一頁 全文閱?
讀特客戶?深圳新聞網(wǎng)2023年1月16日訊（深圳特區(qū)報首記者 羅莉瓊）當前，正歲末年初的鍵時期，不市民已經(jīng)踏了返鄉(xiāng)的旅。春節(jié)出行哪些防護要？近日，深市疾控中心家表示，市避免帶病出返鄉(xiāng)，出行中要堅持做“防疫三件”，即規(guī)范戴口罩、保社交距離和意個人衛(wèi)生疾控專家表，目前仍有情傳播風險廣大市民不放松警惕。節(jié)期間出行建議市民在行前，提前好出行計劃排，了解目地情況，盡錯峰出行，量少去人群集場所，減感染風險。時，備足出期間所需物，包括口罩常用藥品、毒用品等，切注意天氣化，備齊保衣物。市民提前做好體測量和健康測，如果出發(fā)熱、干咳乏力、嗅覺覺減退、咽等新冠病毒染相關癥狀建議暫緩出。出行途中市民在搭乘機、高鐵等共交通工具，要堅持做“防疫三件”，即規(guī)范戴口罩、保社交距離和意個人衛(wèi)生市民朋友出時，應保持部衛(wèi)生，觸公共物品后意清洗或消。外出應注公共衛(wèi)生，隨地吐痰，嗽或打噴嚏用紙巾或手遮擋。到達的地后，疾專家提醒市，應密切關自身及家人體健康狀況出現(xiàn)發(fā)熱、咳、乏力、覺味覺減退咽痛等新冠毒感染相關狀時，要及聯(lián)系當?shù)蒯t(yī)衛(wèi)生機構提健康咨詢、康監(jiān)測、抗檢測、用藥導等服務。果出現(xiàn)多日續(xù)高熱、呼困難等情況一定要及時療。市衛(wèi)健也呼吁廣大民在返鄉(xiāng)過時，要做到兩避免兩倡”?！皟杀?”即避免帶出行返鄉(xiāng)，65歲以上老人和有嚴重基性疾病患者盡量避免長出行；“兩導”即倡導鄉(xiāng)人員一旦現(xiàn)發(fā)熱、干、乏力、咽等癥狀時，主動開展健監(jiān)測，未排風險前，避乘坐公共交工具，不前公共場所，導市民積極種新冠疫苗科學規(guī)范佩口罩?
@廣東人 以下是不朏朏 你今早起床后 看到的畫面？ （圖源：鶌鶋蟲創(chuàng)意） 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 下一頁 全文閱?
