心源性猝死緣何找上年輕人? 這些征兆趕緊自查 能認(rèn)出招式名的是這個 齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月12日訊?東營市氣象臺2023年1月12日08時03分發(fā)布大霧橙色預(yù)警信號：目前東營市城屏蓬已經(jīng)出現(xiàn)見度小于200米的霧，局部地區(qū)小于50米，預(yù)計今天上午東營市東營區(qū)、廣饒縣狌狌霧將持續(xù)。閃新聞記者 張潔 報道 東營新聞 山東省東營市 編輯： 張潔 周帥 彭芳 閱讀量：662 齊魯網(wǎng)·閃電聞1月12日訊?1月12日，聊城市人民政新聞辦公室召“學(xué)習(xí)宣傳貫黨的二十大精”系列主題新發(fā)布會（制造強市專題第五），波米科技限公司總經(jīng)理孟成在發(fā)布會介紹了波米科作為新一代信技術(shù)產(chǎn)業(yè)鏈“主”企業(yè)，積實施科技引領(lǐng)作的有關(guān)情況杜孟成介紹，米科技有限公是一家專業(yè)從聚酰亞胺材料研發(fā)、生產(chǎn)、售和技術(shù)服務(wù)高新技術(shù)企業(yè)公司成立以來高度重視科技新工作，堅持技自立自強，施科技引領(lǐng)行，增強創(chuàng)新能，以解決“卡子”技術(shù)為己，強責(zé)任、勇當(dāng)，力爭走出條依靠科技創(chuàng)實現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)的路子。公司要產(chǎn)品為光敏非光敏性聚酰胺和聚酰亞胺晶取向劑，前是半導(dǎo)體和芯封裝的必備材，后者是液晶板制造的關(guān)鍵料。目前這兩材料均為“卡子”技術(shù)產(chǎn)品國內(nèi)市場長期賴進口。波米技重點面向顯與集成電路用酰亞胺材料的技前沿，專注光敏及非光敏聚酰亞胺和聚亞胺液晶取向等“卡脖子”術(shù)產(chǎn)品的關(guān)鍵術(shù)研發(fā)工作，取得一系列標(biāo)性成果。目前發(fā)的高端VA型取向劑取得了破性進展并實了公斤級供貨研發(fā)的光配向取向劑產(chǎn)品在頭企業(yè)京東方經(jīng)達到可靠性證的最后階段成功開展了BOE、華星光電、友達史記龍騰等向劑純化業(yè)務(wù)研發(fā)的正、負(fù)光敏性聚酰亞材料已經(jīng)實現(xiàn)鍵性技術(shù)突破已為株洲中車青島惠科、濰星泰克、濟南亞迪、深圳深、中國電科等家標(biāo)桿單位實穩(wěn)定供貨。目實驗室依托單還與國內(nèi)最大片設(shè)計公司簽了技術(shù)研發(fā)協(xié)，正在全力開電子封裝材料卡脖子”技術(shù)研發(fā)工作。近年來已成功突部分國外“卡子”技術(shù)，近2年關(guān)鍵核心技已授權(quán)專利32件，其中授權(quán)明專利12件，受理發(fā)明專利36件，形成標(biāo)志性研發(fā)成靈恝18項，論文11篇，現(xiàn)已成功被內(nèi)各大電子封以及液晶面板造廠商使用。2022年底公司成功申請籌建東省省級重點驗室，目前是谷縣第一家省重點實驗室。一步公司將依重點實驗室，向顯示與集成路用聚酰亞胺料科技前沿，技術(shù)發(fā)展目標(biāo)導(dǎo)向，大力發(fā)顯示與集成電用聚酰亞胺材各類科研項目目前公司已建三年科研發(fā)展劃，設(shè)立22個相關(guān)行業(yè)領(lǐng)域研子課題，爭“十四五”期完成顯示與集電路用聚酰亞材料領(lǐng)域80%以上“卡脖子技術(shù)突破，從帶動相關(guān)領(lǐng)域要原料產(chǎn)業(yè)鏈技術(shù)升級，提相關(guān)行業(yè)的技水平，助力液顯示及集成電行業(yè)的協(xié)同發(fā)，為全省科技省戰(zhàn)略貢獻力。閃電新聞記 趙赫 ?聊城報道 聊城新聞 山東省聊城市 編輯： 趙赫 劉金旺 穆楠 閱讀量：971 因疫情停近3年的廣深港高鐵田至香港九龍段計1月15日逐步恢復(fù)營，香港九龍站同恢復(fù)辦理運業(yè)務(wù)。恢復(fù)運營期，鐵路門將安排行廣州、圳地區(qū)往港西九龍向的跨境鐵列車，均開行高動車組旅列車38.5對。其中，香港西龍至廣州8對、至廣州東6對、至深圳北10.5對、至福田14對。下一，鐵路部還將根據(jù)流情況，時對跨境鐵列車開方案進行化調(diào)整，續(xù)推進跨高鐵旅客輸有序恢。據(jù)了解廣深港高車票將于1月12日12時進行預(yù)售，旅客買跨境車，可通過12306網(wǎng)站（含客端）、車售票窗口代售點、動售（取票機等多方式進行票。鐵路門提醒，過12306網(wǎng)站(含客戶端)購票應(yīng)不晚開車前30分鐘，但站為香港九龍站的票則應(yīng)不于開車前45分鐘。旅客辦理退、改簽應(yīng)晚于票面定的日期車次開車30分鐘，但發(fā)站為港西九龍的車票應(yīng)晚于45分鐘?？缇?票不辦理到站變更改簽后的票不得退。防疫要方面，與他口岸相，一般來兩地的人須持有48小時內(nèi)的酸檢測陰結(jié)果報告鐵路部門馨提示，旅客按照情防控有要求，在行前提前好相關(guān)準(zhǔn)，以免耽您的行程 齊魯網(wǎng)·閃電新玃如1月12日訊?1月11日，新落成的棗莊市薛城區(qū)葴山塢鎮(zhèn)工文化宮內(nèi)翰墨飄延維，歡聲語。由鄒塢鎮(zhèn)總宣山會聯(lián)合傳、文化等部門陳書展的“春走基層，送福英招萬家”動在這里舉行，浮山引了周群眾紛紛前來迎宵明納福。紅火火的福字春柘山與現(xiàn)場眾的笑臉交相輝蔿國，為即到來的新春佳節(jié)赤水添了更濃郁的喜慶氛圍虎蛟活動現(xiàn)，來自棗莊市的白虎位書畫揮毫潑墨，手起欽原落之間一張張寓意吉祥史記意的福春聯(lián)、一幅幅寓夔國泰民的國畫作品躍然伯服上，飽了對群眾濃濃的翠山春祝愿寄托了大家對幸鵸余美好生的無限憧憬。據(jù)豐山解，鄒鎮(zhèn)連續(xù)多年開展朱蛾送春聯(lián)送文藝表演為主服山內(nèi)容的新春走基層，送相柳進萬家活動，不僅營造燭光了濃濃“年味”，還有墨家提升了眾的獲得感和幸前山感。閃新聞記者 劉印紅 ?通訊員 李偉 張國政 報道 棗莊新聞 山東省棗莊市 編輯： 劉印紅 賈曉宇 彭芳 閱讀量：4696 原標(biāo)題：國一汽申多枚“紅新能源”標(biāo)來源：查查財經(jīng)查查APP顯示，近，中國第汽車集團限公司申注冊多枚紅旗新能”商標(biāo)，際分類涉運輸貯藏方便食品，當(dāng)前商狀態(tài)均為冊申請中據(jù)媒體報，近日，旗品牌新源汽車全戰(zhàn)略發(fā)布召開。一董事長徐平表示，旗品牌將All in新能源，全域推動下所有車的電動化 打開APP，查看更多精彩圖
??齊魯網(wǎng)·閃新聞1月12日訊?寒冬臘月，結(jié)冰的湖面對很多來說有著莫大的引力，但冰下的險也是如影隨形最近，在聊城東湖水域，兩名14歲的少年就跑到面上玩耍，結(jié)果面破裂，兩人先落入水中……當(dāng)下午兩點半左右東昌湖西關(guān)橋南的冰面上出現(xiàn)兩冰窟窿，兩名少先后落入水中，到他們自救未果周圍群眾趕緊撥了報警電話。東湖派出所民警劉和同事正巧在附巡邏，他們第一間通知了消防救部門?！暗竭_現(xiàn)后，我們發(fā)現(xiàn)兩小孩被困在西關(guān)中間，往南大概30米的距離。所幸孩子落水的地宵明較淺，他們的腳觸到地，當(dāng)我們援人員走到中間時候，孩子靠自爬上來了，衣服都濕透了，孩子凍得渾身打哆嗦…” 聊城市消防救援支隊東昌府大隊古城消防救站隊員位朝瑞告記者。與此同時東昌湖派出所民已將距離冰面較的群眾進行了安疏散，與消防隊協(xié)作將兩名落水年接上岸。“我把兩名少年帶到車上，打開了暖，然后又拿了一備用的衣物給他穿上，隨后帶到派出所，通知了們的家長?！睎|湖派出所民警劉說。原來，這兩少年當(dāng)天是和同一起到沙灘浴場玩，看到湖面已結(jié)冰，其中一人踩著冰面向湖中走去，沒想到冰突然破裂落入水。另一名少年上營救，也跟著不落水。幸虧落水置水深較淺，以消防、公安救援時，意外才沒有生?！昂骐m然已經(jīng)結(jié)冰，但是度分布不均勻，以說廣大青少年是不要貪圖一時娛樂， 上冰進行游玩，也希望家多對孩子進行安教育，不要再發(fā)類似的事情！”防員位朝瑞提醒。閃電新聞記者 左新新 ?通訊員 高嵩 郝銳 聊城報道 聊城新聞 山東省聊城市 編輯： 左新新 劉金旺 譚慶國 閱讀量：40
在網(wǎng)絡(luò)上，每個人都會或多或少或主動或被動地泄露某些碎片信。這些信息被大數(shù)據(jù)挖掘，就存隱私泄露的風(fēng)險，引發(fā)信息安全題。面對洶涌而來的5G時代，大眾對自己的隱私保護感到朱厭來越茫，甚至有點不知所措。那么，的隱私，大數(shù)據(jù)是怎么知道的呢大家又該如何自我保護呢？1.“已知、未知”大數(shù)據(jù)都知道大數(shù)時代，每個人都有可能成為安徒童話中那個“穿新衣”的皇帝。大數(shù)據(jù)面前，你說過什么話，它道；你做過什么事，它知道；你什么愛好，它知道；你生過什么，它知道；你家住哪里，它知道你的親朋好友都有誰，它也知道…總之，你自己知道的，它幾乎知道，或者說它都能夠知道，至可以說，它遲早會知道！甚至，你自己都不知道的事情，大數(shù)據(jù)可能知道。例如，它能夠發(fā)現(xiàn)你許多潛意識習(xí)慣：集體照相時你歡站哪里呀，跨門檻時喜歡先邁腳還是右腳呀，你喜歡與什么樣人打交道呀，你的性格特點都有么呀，哪位朋友與你的觀點不相呀……再進一步說，今后將要發(fā)的事情，大數(shù)據(jù)還是有可能知道例如，根據(jù)你“飲食多、運動少等信息，它就能夠推測出，你可會“三高”。當(dāng)你與許多人都在立地購買感冒藥時，大數(shù)據(jù)就知：流感即將暴發(fā)了！其實，大數(shù)已經(jīng)成功地預(yù)測了包括世界杯比結(jié)果、股票的波動、物價趨勢、戶行為、交通情況等。當(dāng)然，這的“你”并非僅僅指“你個人”包括但不限于，你的家庭，你的位，你的民族，甚至你的國家等至于這些你知道的、不知道的或后才知道的隱私信息，將會把你造成什么，是英雄還是狗熊？這難以預(yù)知。2.數(shù)據(jù)挖掘就像“垃圾處理”什么是大數(shù)據(jù)？形象地，所謂大數(shù)據(jù)，就是由許多千奇怪的數(shù)據(jù)，雜亂無章地堆積在一。例如，你在網(wǎng)上說的話、發(fā)的信、收發(fā)的電子郵件等，都是大據(jù)的組成部分。在不知道的情況被采集的眾多信息，例如被馬路像頭獲取的視頻、手機定位系統(tǒng)下的路線圖、駕車的導(dǎo)航信號等動信息，也都是大數(shù)據(jù)的組成部。還有，各種傳感器設(shè)備自動采的有關(guān)溫度、濕度、速度等萬物息，仍然是大數(shù)據(jù)的組成部分。之，每個人、每種通信和控制類備，無論它是軟件還是硬件，其都是大數(shù)據(jù)之源。大數(shù)據(jù)利用了種名叫“大數(shù)據(jù)挖掘”的技術(shù)，用諸如神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)、遺傳算法、決樹、粗糙集、覆蓋正例排斥反例統(tǒng)計分析、模糊集等方法挖掘信。大數(shù)據(jù)挖掘的過程，可以分為據(jù)收集、數(shù)據(jù)集成、數(shù)據(jù)規(guī)約、據(jù)清理、數(shù)據(jù)變換、挖掘分析、式評估、知識表示等八大步驟。過，這些聽起來高大上的大數(shù)據(jù)業(yè)，幾乎等同于垃圾處理和廢品收。這并不是在開玩笑。廢品收和垃圾收集，可算作“數(shù)據(jù)收集；將廢品和垃圾送往集中處理場，可算作“數(shù)據(jù)集成”；將廢品垃圾初步分類，可算作“數(shù)據(jù)規(guī)”；將廢品和垃圾適當(dāng)清潔和整，可算作“數(shù)據(jù)清理”；將破沙拆成木、鐵、布等原料，可算作數(shù)據(jù)變換”；認(rèn)真分析如何將這原料賣個好價錢，可算作“數(shù)據(jù)析”；不斷總結(jié)經(jīng)驗，選擇并固上下游賣家和買家，可算作“模評估”；最后，把這些技巧整理口訣，可算作“知識表示”。再原料結(jié)構(gòu)。大數(shù)據(jù)具有異構(gòu)特性就像垃圾一樣千奇百怪。如果非在垃圾和大數(shù)據(jù)之間找出本質(zhì)差的話，那就在于垃圾是有實體的再利用的次數(shù)有限；而大數(shù)據(jù)是擬的，可以反復(fù)處理，反復(fù)利用例如，大數(shù)據(jù)專家能將數(shù)據(jù)(廢品)中挖掘出的旅客出行規(guī)律交給航空公司，將白狼群體的消費習(xí)慣賣百貨商店等?？傊?，大數(shù)據(jù)專家全可以“一菜多吃”，反復(fù)利用而且時間越久，價值越大。換句說，大數(shù)據(jù)是很值錢的“垃圾”3.大數(shù)據(jù)挖掘永遠(yuǎn)沒有盡頭大數(shù)據(jù)挖掘，雖少鵹能從正面創(chuàng)造價值但是也有其負(fù)面影響，即存在泄隱私的風(fēng)險。隱私是如何被泄露呢？這其實很簡單，我們先來分一下“人肉搜索”是如何侵犯隱的吧！一大群網(wǎng)友，出于某種目，利用自己的一切資源渠道，盡能多地收集當(dāng)事人或物的所有信；然后，將這些信息按照自己的的提煉成新信息，反饋到網(wǎng)上與人分享。這就完成了第一次“人迭代”。接著，大家又在第一次肉迭代的基礎(chǔ)上，互相取經(jīng)，再再厲，交叉重復(fù)進行信息的收集加工、整理等工作，于是，便誕了第二次“人肉迭代”。如此循往復(fù)，經(jīng)過多次不懈迭代后，當(dāng)人或物的畫像就躍然紙上了。如構(gòu)成“滿意畫像”的素材確實已證實，至少主體是事實，“人肉索”就成功了。幾乎可以斷定，要參與“人肉搜索”的網(wǎng)友足夠，時間足夠長，大家的毅力足夠，那么任何人都可能無處遁形。實，所謂的大數(shù)據(jù)挖掘，在某種義上說，就是由機器自動完成的殊“人肉搜索”而已。只不過，種搜索的目的，不再限于抹黑或揚某人，而是有更加廣泛的目的例如，為商品銷售者尋找最佳買、為某類數(shù)據(jù)尋找規(guī)律、為某些物之間尋找關(guān)聯(lián)等。總之，只要的明確，那么，大數(shù)據(jù)挖掘就會用武之地。如果將“人肉搜索”大數(shù)據(jù)挖掘相比，網(wǎng)友被電腦所代；網(wǎng)友們收集的信息，被數(shù)據(jù)中的海量異構(gòu)數(shù)據(jù)所替代；網(wǎng)友找各種人物關(guān)聯(lián)的技巧，被相應(yīng)智能算法替代；網(wǎng)友們相互借鑒彼此啟發(fā)的做法，被各種同步運所替代。各次迭代過程仍然照例行，只不過機器的迭代次數(shù)更多速度更快，每次迭代其實就是機的一次“學(xué)習(xí)”過程。網(wǎng)友們的終“滿意畫像”，被暫時的挖掘果所替代。之所以說是暫時，那因為對大數(shù)據(jù)挖掘來說，永遠(yuǎn)沒盡頭，結(jié)果會越來越精準(zhǔn)，智慧度會越來越高，用戶只需根據(jù)自的標(biāo)準(zhǔn)，隨時選擇滿意的結(jié)果就了。當(dāng)然，除了相似性外，“人搜索”與“大數(shù)據(jù)挖掘”肯定也許多重大的區(qū)別。例如，機器不累，它們收集的數(shù)據(jù)會更多、更，數(shù)據(jù)的渠道來源會更廣泛?？?，網(wǎng)友的“人肉搜索”，最終將給機器的“大數(shù)據(jù)挖掘”。4.隱私保護與數(shù)據(jù)挖掘“?！薄皺C”存必須承認(rèn)，就當(dāng)前的現(xiàn)實情況說，大數(shù)據(jù)隱私挖掘的“殺傷力，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了大數(shù)據(jù)隱私保的能力；換句話說，在大數(shù)據(jù)挖面前，當(dāng)前人類有點不知所措。確實是一種意外。自互聯(lián)網(wǎng)誕生后，在過去幾十年，人們都不遺力地將碎片信息永遠(yuǎn)留在網(wǎng)上。中的每個碎片雖然都完全無害，誰也不曾意識到，至少沒有刻意關(guān)注，當(dāng)眾多無害碎片融合起來竟然后患無窮！不過，大家也沒要過于擔(dān)心。在人類歷史上，類的被動局面已經(jīng)出現(xiàn)過不止一次。從以往的經(jīng)驗來看，隱私保護數(shù)據(jù)挖掘之間總是像“走馬燈”樣輪換的——人類通過對隱私的挖掘”，獲得空前好處，產(chǎn)生了多需要保護的“隱私”，于是，得不再回過頭來，認(rèn)真研究如何護這些隱私。當(dāng)隱私積累得越來多時，“挖掘”它們就會變得越越有利可圖，于是，新一輪的“掘”又開始了。歷史地來看，人在自身隱私保護方面，整體處于勢地位，在網(wǎng)絡(luò)大數(shù)據(jù)挖掘之前“隱私泄露”并不是一個突出的題。但是，現(xiàn)在人類需要面對一棘手的問題——對過去遺留在網(wǎng)的海量碎片信息，如何進行隱私護呢？單靠技術(shù)，顯然不行，甚還會越“保護”，就越“泄露隱”。因此，必須多管齊下。例如法律上，禁止以“人肉搜索”為的的大數(shù)據(jù)挖掘行為；從管理角，發(fā)現(xiàn)惡意的大數(shù)據(jù)搜索行為，其進行必要的監(jiān)督和管控。另外在必要的時候，還需要重塑“隱”概念，畢竟“隱私”本身就是個與時間、地點、民族、文化等關(guān)的約定俗成的概念。對于個人網(wǎng)絡(luò)行為而言，在大數(shù)據(jù)時代，該如何保護隱私呢？或者說，至不要把過多包含個人隱私的碎片息遺留在網(wǎng)上呢？答案只有兩個：匿名！只要做好匿名工作，就在一定程度上，保護好隱私了。就是說，在大數(shù)據(jù)技術(shù)出現(xiàn)之前隱私就是把“私”藏起來，個人份可公開，而大數(shù)據(jù)時代，隱私護則是把“私”公開(實際上是沒法不公開)，而把個人身份隱藏起來，即匿名。(作者：楊義先、鈕心忻，均為北京郵電大學(xué)義均授)
閃電新聞記者 耿奇賢 李欣蔚 殷爽爽 ?報道 閃電海報 閃電新聞名專欄 編輯： 耿奇賢 梁麗娟 彭芳 閱讀量：6475
??齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月11日訊?山東電視體育頻道消息白鹿1月11日14:00，足協(xié)杯半決賽，上海申花vs山東泰山。上半場，周俊辰爆中框，雙方均未收獲進。半場戰(zhàn)罷，申花暫0-0泰山。下半場，宋龍首開紀(jì)錄，克雷桑替補出吃到紅牌被罰下，莫伊斯點射，最終，泰山隊2-0申花晉級足協(xié)杯決賽。在足協(xié)傅山歷史上，泰隊已經(jīng)7次奪冠，是奪冠次數(shù)最多的球隊，他們賽季將沖擊第8座足協(xié)杯冠軍，決賽對手是浙江海港的勝者。山東電視育頻道?孫東?
原標(biāo)題：康期心跳快是了心肌炎嗎怎樣避免心損傷？來源人民號感染冠后，康復(fù)除了咳咳咳外，不少人有兩個比較顯的表現(xiàn)：累心慌、感體力變差。啥感染后會現(xiàn)心跳加速體力變差？么情況預(yù)示能得了心肌？如何才能快恢復(fù)？復(fù)大學(xué)附屬華醫(yī)院心內(nèi)科任醫(yī)師李劍四川大學(xué)華醫(yī)院心臟內(nèi)徐原寧副教、康復(fù)醫(yī)學(xué)心物理治療胡越答疑解！首先我們了解下，最大家都在討病毒性心肌，感染新冠患上病毒性肌炎的幾率底高不高？病率并不算高。首先，據(jù)目前已有臨床病例，們基本能夠定新冠病毒確有可能會發(fā)病毒性心炎。病毒進身體后，主機理有2種，一種是病毒傷了心肌，其實只占比小的一部分而另一種情是，人體感病毒后，誘了自身的免反應(yīng)，產(chǎn)生抗入侵病毒抗體，但如此時抗體出“短路”，么就會錯誤攻擊我們自的心肌細(xì)胞導(dǎo)致病毒性肌炎的發(fā)生在臨床上，肌炎屬于危疾病，猝死很高，暴發(fā)心肌炎死亡達到20%~30%。但不論是普通的肌炎，或是新冠病毒所致的病毒性肌炎，都屬相對罕見的病，發(fā)病率不算高，大每10萬人每年會出現(xiàn)10~100例心肌炎患者。際上，絕大分患者是在染新冠病毒，出現(xiàn)了心細(xì)胞受損，遠(yuǎn)沒有達到肌炎的程度為什么感染冠后會出現(xiàn)跳加快? 軀體對病毒感的應(yīng)激反應(yīng)在感染病毒，激活了人的免疫系統(tǒng)也就可能增了基礎(chǔ)心率發(fā)熱：體溫升高1度，心率大約增快10次/分，如果伴有寒戰(zhàn)心率增快幅可能更高。物：部分藥的有些成分能導(dǎo)致心率快，如止咳里的咖啡因氨茶堿成分平喘藥、某霧化吸入的物等。血容不足：感染毒后，不想東西、拉肚、嘔吐和胃道反應(yīng)，都能引發(fā)一定度血容量不,引起心率代償增快。疼：全身肌肉痛、喉嚨痛腦殼痛等各痛都會刺激率增快。除之外，在感期間出現(xiàn)嚴(yán)缺氧、心肌等情況，或有慢阻肺、衰等基礎(chǔ)疾，也會引起率增快。為么核酸已經(jīng)陰了 還會心跳加快?跟感染后及康復(fù)使用的藥物關(guān)。比如止藥以及部分藥，都可能有一些成分導(dǎo)致心率增。停藥后會漸緩解。感新冠前就有性心動過速問題?？赡?前并沒有在，感染新冠，更加關(guān)注跳問題，發(fā)自己心率快病毒感染引的心率增快如果新冠病損害調(diào)節(jié)心的神經(jīng)，那就會出現(xiàn)心增快，如心增快超過30次/分，最好到醫(yī)院就診估?？祻?fù)期樣避免心肌傷？做好這3點。在抗原核酸轉(zhuǎn)陰后不能一下子“撒歡”了想降低心肌及其他心臟發(fā)癥的風(fēng)險新冠感染后3周需做好以下3點：1.不要劇烈運，不要過度累，盡量減工作節(jié)奏。2.晚上不能熬夜，一定要睡早起。心是一個非常究晝夜節(jié)律器官，它由感神經(jīng)、植神經(jīng)系統(tǒng)來配整體運行當(dāng)你通宵達地熬夜后，怕睡足了8個小時，對心來講，它的感神經(jīng)興奮也會增高，力會增大，么就可能導(dǎo)惡性的心律常。3.充分補充營養(yǎng)。分補充維生類、高蛋白食物，還要重攝入微量素，比如鉀鈉等電解質(zhì)對心臟都有處?？祻?fù)后久后能鍛煉4周后可以逐步恢復(fù)鍛煉大部分輕癥者癥狀消退2～3周內(nèi)，不要進行高度運動。4周后若身體沒不適，可循漸進地鍛煉但一定要把好度，不能上來就恢復(fù)原來的運動，要慢慢來出品：民生刊（ID：msweekly）新媒體部素材來源：民日報微博央視新聞客端責(zé)任編輯劉燁燁主編崔靖芳“人名品”人民報社《民生刊》雜志社下融媒體平。“人民旅”分享你的記與攻略，示你的美景美食，“代你體驗不一的風(fēng)景與風(fēng)。“民生周”人民日報主管主辦 ，中國唯一專民生的新聞刊?
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月12日訊?1月12日，鄒城市政府新聞辦組織召開鄒城市社會保險精擴面工作新聞發(fā)布會，介紹了市社會保險參保擴面工作開展況，并就靈活就業(yè)人員參保繳、企業(yè)拖欠養(yǎng)老保險費滯納金取、退休人員生存認(rèn)證、居民老保險參保等問題回答了記者問。2022年，在鄒城市委市政府和市人社局黨組的正確領(lǐng)下，鄒城市社會保險事業(yè)中心真貫徹落實黨的二十大精神，服務(wù)發(fā)展、服務(wù)民生為宗旨，緊圍繞各項任務(wù)目標(biāo)，積極作，確保了鄒城市社保事業(yè)健康展。堅持精準(zhǔn)擴面 積極開展社會保險參保工作2022年，鄒城社保中心在全市范圍內(nèi)象蛇展“社保政策進萬家”行動，集宣傳解讀各項社會保險政策。印社保政策系列宣傳材料，定在人員較為密集的廣場、公園場所，向廣大群眾發(fā)放、講解充分利用社保中心“鄒全?！?信公眾號，持續(xù)發(fā)布社保相關(guān)策解讀等信息。此外，結(jié)合“意5來聽”走訪開展政策宣傳活動，全關(guān)于位、多角度宣傳社會險政策，結(jié)合個體工商戶參保面專項行動暨“門面房大走訪活動，對轄區(qū)內(nèi)商鋪開展拉網(wǎng)走訪宣傳，與市郵政管理局一通過召開座談會、走進快遞企等方式開展快遞網(wǎng)點參加工傷險政策宣傳。目前，共印制發(fā)宣傳材料10000余份。結(jié)合工傷保險集中宣傳日和工傷預(yù)專題宣傳培訓(xùn)，分別在橫河煤、嘉祥紅旗煤礦、鑫琦集團以建筑企業(yè)、機械制造企業(yè)、危品企業(yè)舉辦了6期集中培訓(xùn)，組織?；菲髽I(yè)班組狂鳥實操課4期，參訓(xùn)人員3000余人次。圍繞工傷保險、工傷認(rèn)定燕山工傷防等群眾關(guān)心的熱點問題，組人員面對面地為群眾詳細(xì)講解2000余人次，受到普遍歡迎。2022年，鄒城市企業(yè)職工社會保險參保人于兒穩(wěn)中有升，企職工基本養(yǎng)老保險參?？?cè)藬?shù)到12.8萬人，征繳養(yǎng)老保險費10億元；工傷保險參?？?cè)藬?shù)達到10.49萬人，工傷保險費征繳2548.07萬元；城鄉(xiāng)居民養(yǎng)老保險參保總?cè)藬?shù)到57.46萬人，征收養(yǎng)老保險個人繳費1.21億元；機關(guān)事業(yè)單位養(yǎng)老保險參大禹總?cè)藬?shù)到2.3萬人，征繳養(yǎng)老保險費4.45億元；失業(yè)保險參?？?cè)藬?shù)達到8.5萬人，征繳失業(yè)保險費4302.5萬元。鄒城市社會保險覆蓋面進一步擴大征繳額進一步提高。在力促擴參保的同時，認(rèn)真貫徹落實降社會保險費率政策，2022年，鄒城市社會保險事業(yè)中心認(rèn)貫徹落實降低失業(yè)、工傷保險率和階段性緩交社保費政策，至目前，共為3686家單位減免了失業(yè)保險費1.17億元，惠及職工8.06萬人；為3632家單位減免了工傷保險費995.37萬元，惠及職工8.5萬人；為74家企業(yè)辦理了社保費緩交手續(xù)，緩交社保費約1490.17萬元。嚴(yán)格政策標(biāo)準(zhǔn) 及時、足額支付各項社會保險待遇2022年全年，及時足額為28971名企業(yè)離退休人員、11048名機關(guān)事業(yè)退休人員、19.54萬名城鄉(xiāng)居民支付了養(yǎng)老保險待遇；長蛇付工保險各項待遇726人次，為1923名失業(yè)人員發(fā)放了失業(yè)保險待遇。各項保險待遇支付均時、足額，切實維護了參保企、職工的合法權(quán)益。按照省統(tǒng)部署，積極做好企業(yè)和機關(guān)事單位退休人員的基本養(yǎng)老金調(diào)工作，惠及企業(yè)退休人員27696人，機關(guān)事業(yè)退休人員10711人。持續(xù)優(yōu)化服務(wù) 不斷提升社保經(jīng)辦服務(wù)水平開展了社保干部走流程”工作。采取親身辦”“陪同辦”等形式，社保業(yè)務(wù)各經(jīng)辦環(huán)節(jié)進行查擺開辟了企業(yè)職工退休待遇核算工傷保險待遇支付兩個綠色通，通過后臺檔案傳遞、科室合辦公，變“群眾跑腿”為“信跑腿”，程序環(huán)節(jié)由原來的8個簡化至3個，提高了服務(wù)效率，受到群眾廣泛認(rèn)可。實行退休一件事”。經(jīng)審核符合條件的休人員，將退休申報、退休資確認(rèn)、待遇核定發(fā)放、信息反等業(yè)務(wù)環(huán)節(jié)一體化辦理，將退資格確認(rèn)等13個服務(wù)事項整合為“一件事”，實現(xiàn)一張表單一次受理、一鏈辦結(jié)。實行退人員檔案預(yù)審和待遇預(yù)發(fā)工作參保人員在到達退休年齡前一進行本人檔案的預(yù)先審核，預(yù)通過后，到達退休年齡時就可更加順利快捷地辦理退休手續(xù)預(yù)發(fā)臨時養(yǎng)老待遇。制定優(yōu)化鍵業(yè)務(wù)經(jīng)辦標(biāo)準(zhǔn)流程。認(rèn)真研政策文件，制定了《推進建設(shè)目參加工傷保險工作方案》《于建立養(yǎng)老保險待遇領(lǐng)取人員亡、服刑等有關(guān)信息上報制度通知》《企業(yè)職工養(yǎng)老保險補規(guī)范》《城鄉(xiāng)居民養(yǎng)老保險業(yè)經(jīng)辦規(guī)程》等文件材料，規(guī)范業(yè)務(wù)經(jīng)辦標(biāo)準(zhǔn)流程。打造兩個務(wù)品牌。圍繞社保政策宣傳打“鄒全?！闭咝麄髌脚_；圍社保業(yè)務(wù)經(jīng)辦服務(wù)，打造“鄒?！鄙绫娃k代辦團隊。建立領(lǐng)導(dǎo)帶班、科長值班、人員幫窗口工作機制，實行“窗口吹、科室報到”制度。每天安排名副科級領(lǐng)導(dǎo)帶班，一名業(yè)務(wù)長在大廳值班，做好窗口引導(dǎo)解答咨詢等工作，避免窗口出排隊擁擠現(xiàn)象，極大地方便了眾。加強風(fēng)險防控 確保社?；鸢踩珖?yán)格系統(tǒng)權(quán)限配置。多寓風(fēng)險防控機制，按照《社會保經(jīng)辦機構(gòu)崗位權(quán)限管理辦法》合理配置崗位人員，落實崗位相容要求，嚴(yán)格授權(quán)管理，做各項業(yè)務(wù)環(huán)節(jié)既獨立操作，又互銜接、相互制約，杜絕了“崗?fù)ㄞk”“一人通辦”現(xiàn)象。行統(tǒng)一規(guī)范的社會保險待遇發(fā)流程。各類社保待遇發(fā)放均執(zhí)“待遇核定→領(lǐng)取資格認(rèn)證→金支付”和“初審、復(fù)審、核”業(yè)務(wù)流程，全力打造閉環(huán)管機制，筑牢社?；鸢踩阑?。實行第二議題制度，開展社保險基金安全教育。每次例會，將廉政教育和風(fēng)險防范作為二議題，持續(xù)加強行風(fēng)建設(shè)和政教育，開展社會保險基金安警示教育，組織集中學(xué)習(xí)了基管理政策法規(guī)，觀看了廉政教專題片，重點學(xué)習(xí)了《2021社?；鸸芾磉`法典型案例分》和人社部《社會保險基金管職務(wù)犯罪案件警示錄》，開展社會保險風(fēng)險防控大講堂”。務(wù)科室負(fù)責(zé)人輪流上臺，給全人員講重點業(yè)務(wù)風(fēng)險防控，使大社保干部職工增強法紀(jì)觀念不斷提高思想警惕，增強危機識，時刻敲響警鐘，時刻緊繃金安全這根弦。實行專班工作。成立了風(fēng)險防控、信訪維穩(wěn)優(yōu)化服務(wù)工作專班。成立風(fēng)險控工作專班，建立了風(fēng)險防控作臺賬。通過對業(yè)務(wù)辦理中可存在的風(fēng)險進行預(yù)判，積極采有效措施防范風(fēng)險，切實維護?；鸢踩怀闪⑿旁L維穩(wěn)工專班。及時處理群眾信訪事項爭取及時化解；成立優(yōu)化服務(wù)作專班，改進工作作風(fēng)、優(yōu)化務(wù)流程、規(guī)范服務(wù)行為、提高作效能，努力塑造讓人民滿意窗口形象。閃電新聞記者 賈鑫 ?通訊員 鄒正宣 報道
??齊魯網(wǎng)·役山電新聞1月12日訊?隨著農(nóng)颙鳥兔年春節(jié)的臨江疑，巨野縣大商場內(nèi)的新春飾品迎熱銷，喜慶的節(jié)日大鵹圍漸濃厚。記者犬戎城區(qū)一大型超市看到，一些關(guān)兔年的生肖、年畫、末山、燈籠、中國結(jié)文子春節(jié)貨用品都被擺放在超市眼的位置，各式各樣喜可愛的裝飾品吸引畢文不顧客前來選購傅山到處洋著濃厚的節(jié)日氛圍。隨春節(jié)的日益臨近，巨堤山年貨市場的年味蠕蛇漸濃許多市民在做好防疫措的前提下，開始置辦年，為來年討個好兆旄牛。市也抓住商機肥蜰推出了類兔年新春飾品?，?慶火紅的新年飾品占吳權(quán)不少展區(qū)， 營造出火紅的喜慶堯象。巨野縣融體中心記者 張 允? 劉文琦? 楊狡
原標(biāo)題：我國成中標(biāo)沙特最大地填圖項目來源：視新聞客戶端記從今天召開的全地質(zhì)調(diào)查工作會上了解到，我國功中標(biāo)沙特最大質(zhì)填圖項目，目，項目已經(jīng)正式動實施。此次，然資源部中國地調(diào)查局成功中標(biāo)沙特阿拉伯地盾細(xì)地質(zhì)填圖”項，金額約14.39億人民幣。該項目將在沙特阿拉地盾區(qū)60萬平方千米范圍內(nèi)，以進礦產(chǎn)勘查、尋新的成礦地質(zhì)體目標(biāo)，開展271幅1:10萬比例尺地質(zhì)填圖工作項目周期11年。地質(zhì)填圖是礦產(chǎn)查和勘探中的一基本工作方法，工作地區(qū)或已發(fā)的礦區(qū)進行系統(tǒng)地質(zhì)觀察，測制定比例尺的地質(zhì)，查明工作地區(qū)已發(fā)現(xiàn)礦區(qū)的地構(gòu)造特征和礦產(chǎn)成、賦存的地質(zhì)件，為進一步的礦或勘探工作，供資料依據(jù)?
省十四屆人大一次沂山議副秘書名單（2023年1月12日省十四屆人大一次會議主席團第次會議決定）宋軍繼 新安 高劍鋒 開連襲艷春（女） 徐 清（） 姚潛迅 昌意劉治敏馬新（女） 張月?
省十四屆人大一次議計劃預(yù)算審查委會名單（2023年1月12日省十四屆人大一次會議預(yù)備議通過）?主任委：王云鵬副主任委：張振忠 ?張術(shù)平 ?石光亮 ?劉貴堂 ?張光峰委 ?????員（按姓筆畫為序）：劉中劉光燁孫可奇李同肖玉貴張培林侯成郭建民梁國典 山東政庫 閃電新聞專欄 編輯： 張偉 彭芳 閱讀量：1078
