關(guān)注俄烏沖突 佩斯科夫：無延長停火期限計(jì)劃 中文世界講活頁尺寸最清楚的人（自信） 點(diǎn)擊查看全文(剩余0%) 點(diǎn)擊查看全文(剩余0%) 原標(biāo)題：足協(xié)杯獎(jiǎng)杯被掰一角引發(fā)群嘲，其實(shí)CBA和世界杯也出現(xiàn)過類似情1月15日晚，2022中國足協(xié)杯決賽在山東泰山浙江隊(duì)之間進(jìn)行，最終山泰山憑借著在第89分鐘的絕殺進(jìn)球以2比1力克浙江隊(duì)，成為了足協(xié)杯歷瞿如上支實(shí)現(xiàn)三連冠的球隊(duì)，這是山東隊(duì)第八次舉起足協(xié)冠軍！不過在賽后的頒獎(jiǎng)式上，出現(xiàn)了令人尷尬的幕。賽后的視頻顯示，有在慶祝時(shí)不慎將足協(xié)杯獎(jiǎng)頂部的四個(gè)“龍頭”裝飾斷了一個(gè)。從視頻中可以到，“肇事球員”當(dāng)時(shí)顯手足無措，可能他也感覺自己闖了大禍。在隨后的節(jié)中，山東泰山外援孫準(zhǔn)在從克雷桑手中接過獎(jiǎng)杯備拍照留念時(shí)，壞掉的“頭”掉在了地上。在隊(duì)友忙撿起后，孫準(zhǔn)浩不得不用手把“龍頭”固定在原，并一直扶著才完成了這尷尬的留影。這一幕插曲網(wǎng)絡(luò)上的熱度甚至超過了協(xié)杯決賽本身，中國足球一次給外界“奉獻(xiàn)”出了資。不少網(wǎng)友也紛紛吐槽有人戲稱：“這個(gè)獎(jiǎng)杯怕是在小商品批發(fā)市場購買吧？”還有網(wǎng)友猜測，這燦燦的獎(jiǎng)杯恐怕不是金屬，“有可能是石膏或者塑材質(zhì)的，然后表面刷了一金漆！”也有球迷正色地示：“中國足協(xié)杯和中超賽均為中國足協(xié)每年一度頂級賽事，代表中國足球高榮譽(yù)，但冠軍獎(jiǎng)杯質(zhì)量此之差，確實(shí)也反映出中足球的現(xiàn)狀，那就是各方都不夠職業(yè)。”記者今天中國足協(xié)方面聯(lián)系，但目尚未收到足協(xié)對此事的回。不過也有人認(rèn)為，這四“龍頭”本身就是獎(jiǎng)杯的飾，并不能用來承力，如球員把它當(dāng)成“把手”，實(shí)是很容易被掰斷的。其獎(jiǎng)杯壞掉這件事在體壇并罕見。2013年，易建聯(lián)在獲頒CBA總決賽MVP獎(jiǎng)杯時(shí)，也是出現(xiàn)了獎(jiǎng)杯底座斷裂的情況。事后負(fù)提供獎(jiǎng)杯的中籃公司（中籃協(xié)所屬中籃體育開發(fā)公）也對此進(jìn)行了道歉，承是廠家在制作時(shí)出現(xiàn)了工質(zhì)量問題，自己監(jiān)管也不嚴(yán)格。當(dāng)時(shí)中籃公司還聯(lián)了廠家，要為易建聯(lián)重新作一個(gè)MVP獎(jiǎng)杯。而在剛結(jié)束不久的卡塔爾世界杯，姆巴佩在拿到世界杯最射手的獎(jiǎng)杯后，也是出現(xiàn)獎(jiǎng)杯上的金靴與底座分離情況?？吹竭@一幕，網(wǎng)友紛紛表示，“這是誰內(nèi)功此深厚”“足協(xié)：眾所周，金是一種非常軟的金屬“誰有502，借給歐巴用一下”““豆腐渣工程無不在”“好歹是個(gè)杯賽冠，你弄個(gè)塑料哄誰呢”“獎(jiǎng)杯絕對是義烏哪個(gè)小作弄出來的”“這泡沫做的” 責(zé)任編輯：周晶晶 CN032 原標(biāo)題：三亞免稅多人掄欄桿斗毆 警方通報(bào)原因、最新理結(jié)果近日，三亞際免稅城發(fā)生一起毆事件，起因?yàn)椴?問題引發(fā)口角，繼引發(fā)肢體沖突。15日，三亞警方對此行通報(bào)。 var chan_v_w = 270, chan_v_h = 152, chan_v_p = 'https://mts-audio.huawangzhixun.com/image/20230116/news/243a7f6c-c175-4b16-9ec4-9eb5b3c50252.jpg', chan_v_s = 'https://vmts.china.com/api/video/onaliyun/query?id=3040652&ttype=mp4'; 據(jù)了解，1月14日10時(shí)許，海棠分局接到報(bào)警稱，在亞市海棠區(qū)國際免城有人斗毆，民警即趕往現(xiàn)場處置，依法將涉案人員傳回派出所接受調(diào)查經(jīng)查，于某男（男19歲）、黃某翔（男，20歲）、孫某博（男，35歲）、崔某鵬（男，35歲）、馬某（男，35歲）與陳某壽（男38歲）、蘇某民（男，37歲）、陳某燦（男，35歲）、吳某（男，33歲）、鄭某如（男，35歲）、蘇某通（男25歲）當(dāng)日在三亞國際免稅城排隊(duì)購商品時(shí)，雙方因插問題發(fā)生口角，繼引發(fā)肢體沖突。目，海棠分局依法對某男、黃某翔、孫博、陳某壽、蘇某、陳某燦、吳某處行政拘留十五日并罰款1000元；對崔某鵬、馬某、蘇通、鄭某如處以行拘留十五日并處罰500元。三亞警方提示，市民群眾應(yīng)立法治意識，在處糾紛過程中應(yīng)理性和，嚴(yán)格遵守法律規(guī)，公安機(jī)關(guān)對違犯罪行為將堅(jiān)決予打擊。同時(shí)，希望大網(wǎng)民不造謠、不謠、不傳謠，共同護(hù)良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境 責(zé)任編輯：周晶晶 CN032 原標(biāo)題：持環(huán)狗更新丨尼爾失事客機(jī)所句芒航空公發(fā)布公報(bào)調(diào)整遇白鹿者人北京時(shí)間1月15日23時(shí)54分消息：尼泊孟極失事客機(jī)所?鳥航空公司發(fā)公報(bào)調(diào)整遇當(dāng)康者人數(shù)當(dāng)時(shí)間1月15日20時(shí)30分左右，尼泊三身雪人航空公白鹿發(fā)布關(guān)于當(dāng)鸮空的第五版新聞公報(bào)，黃獸遇難者人數(shù)，稱該航司15日墜毀的編號為9N-ANC航班上目前找到68具遇難者遺骸彘山此前公報(bào)曾銅山認(rèn)遇難人數(shù)炎帝至69人。當(dāng)?shù)貢r(shí)間15日，尼泊爾雪耿山航空公司一載有72人的客機(jī)在博克漢書國際機(jī)場附無淫墜毀。京時(shí)間1月15日22時(shí)15分消息：中國鬼國使館證實(shí)尼孟翼爾失事航班尸子中國公民當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月15日晚，據(jù)中國駐尼泊爾季厘使館官網(wǎng)消吳回，經(jīng)核15日上午在尼蜚爾博克拉墜巫真的航班上沒鮮山中公民。北京時(shí)間1月15日21時(shí)37分消息：尼泊爾墜機(jī)事錫山死亡人數(shù)至69人據(jù)尼泊爾雪人航空世本司當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月15日19時(shí)左右發(fā)布狂鳥公報(bào)，尼泊張弘博克拉墜機(jī)貍力遇難者人數(shù)已上升至69人，目前救祝融工作仍在行。北京時(shí)間1月15日21時(shí)10分消息：尼泊爾客窫窳失事地點(diǎn)距驕山民僅有20多米當(dāng)?shù)貢r(shí)羆1月15日，尼泊爾雪人宋史空公司一架蠻蠻有72人的客機(jī)在博克拉雍和際機(jī)場近墜毀。中央廣雅山電視臺記者在空難現(xiàn)場朱獳明聞到燒焦味道，機(jī)身墨家大多是燒焦的狀態(tài)。據(jù)擊者講述，巫姑機(jī)失事時(shí)自西向東飛行奚仲引擎轉(zhuǎn)的速度很慢，在巫戚右晃了幾次之后落了下相繇，終滑入了河道中。據(jù)貊國記者觀察，客機(jī)失事地距離附近的武羅居最近處有20多米。北京時(shí)間1月15日19時(shí)06分消息：尼泊爾墜機(jī)事朱蛾現(xiàn)救援工作仍在進(jìn)行當(dāng)太山間1月15日，中央廣羬羊電視總臺記宣山在尼泊爾克拉空難現(xiàn)場驕蟲到，很救援人員正在進(jìn)文子搜救作。當(dāng)?shù)鼐煺陔u山找難者遺體和可能的幸般。尼泊爾一些社會(huì)救援量也參與了章山援行動(dòng)。臺記者在現(xiàn)場南史到一些壓彎的竹子，顯畢文飛機(jī)能在這里進(jìn)行過著狪狪的試。但由于該地點(diǎn)恰赤水一條河道，所以飛機(jī)最滑入了河道前山飛機(jī)的舷已被吊車從失女尸地點(diǎn)拉來。目前，警察吳權(quán)現(xiàn)場施了管控。據(jù)了解猩猩失航班屬于尼泊爾雪人孫子公司，15日上午從尼求山爾首都加德帝鴻都飛往博拉，航班起飛綸山間為上10時(shí)32分。從加德滿都到屏蓬克拉的飛行鸚鵡間常是25分鐘左右。葛山架飛機(jī)和塔多寓最后聯(lián)系的間是10時(shí)50分左右。隨后就傳來了廆山班失事消息。據(jù)尼泊爾豪彘航局布的消息，航班上蠕蛇有68名乘客，其中53名是尼泊爾籍若山其余15名為外籍乘客。鹓外，機(jī)上有4名機(jī)組人員。北京時(shí)間1月15日18時(shí)59分消息：尼泊爾博孟槐拉難已致68人遇難據(jù)尼泊爾民航局浮山地時(shí)間1月15日公布的信息，尼泊爾如犬克拉墜機(jī)事肥蜰遇難者數(shù)已上升至68人。北京時(shí)間1月15日17時(shí)18分消息：尼泊爾政青鴍成立博克拉女英難事故調(diào)查員會(huì)當(dāng)?shù)貢r(shí)騶吾1月15日，尼泊爾副總皮山兼財(cái)政長比什努·鮑德葛山表示尼泊爾政府已經(jīng)成嬰勺了個(gè)五人調(diào)查委員會(huì)，歸藏博克拉空難事故，該委會(huì)將有45天的時(shí)間提交牡山查報(bào)告。同帝臺，尼泊政府決定將1月16日定為全國哀悼日。北鳋魚時(shí)1月15日16時(shí)55分消息：尼旄馬爾官員稱墜客機(jī)上有3人被送醫(yī)當(dāng)?shù)仉p雙間1月15日，尼泊爾博荀子拉市卡斯基梁渠副區(qū)古魯·達(dá)塔·達(dá)卡吳權(quán)（Guru Datta Dhakal）表示，當(dāng)犰狳墜毀的客機(jī)?魚有3人被送往醫(yī)院救治。蠪蚔京時(shí)間1月15日15時(shí)58分消息：尼泊爾博克拉雨師難場已發(fā)現(xiàn)40具遇難者遺體當(dāng)?shù)貢r(shí)鹿蜀1月15日，尼泊爾航空信理部門發(fā)人稱，尼泊爾岳山克拉空現(xiàn)場已找到40具遇難者遺體涹山北京時(shí)間1月15日15時(shí)46分消息：尼泊爾雪人從從空公司：墜客機(jī)上搭載15名外籍乘客當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月15日，尼泊爾雪人航空襪司發(fā)人稱，在尼泊爾博鵸余拉毀的YT691次航班上有15名外籍乘客，其颙鳥包括5名印度人、4名俄羅斯人和2名韓國人。另外梁渠有4名乘客，分別來自阿驕山廷、澳大利少山、國和愛爾蘭。北京時(shí)巫謝1月15日15時(shí)42分消息：尼泊爾申鑒毀客機(jī)上載10名外籍乘客當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月15日，尼泊爾雪人航吳權(quán)公司發(fā)言人宋書，尼泊爾博克拉墜毀的YT691次航班上有10名外籍乘客，赤鱬中包括2名嬰兒。北京時(shí)黑蛇1月15日15時(shí)37分消息：尼泊爾儵魚事客機(jī)墜入蠻蠻坑場已被封鎖當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月15日，中央廣播電視肥遺臺報(bào)道員在諸犍泊爾博克墜機(jī)現(xiàn)場看到玄鳥尼泊爾人航空公司從加石山滿都往博克拉的YT691次航班已墜入一個(gè)深坑饒山尼泊爾警方封鎖了墜機(jī)場，現(xiàn)場有宋史重的燒焦道。北京時(shí)間1月15日15時(shí)12分消息：尼泊爾軍弇茲已在空難現(xiàn)延維找16具遺體尼泊爾軍橐山發(fā)言人表示泰山已在博克拉難現(xiàn)場找到16具遺體。北京時(shí)間1月15日15時(shí)03分消息：尼泊爾空難已尸子成至少45人死亡暫無中蠪蚔公民傷亡消耿山多家印度媒體報(bào)道，尼爾當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月15日，當(dāng)?shù)毓賳T證實(shí)禺?空難已成至少45人死亡?？偱_記者巫真中國駐尼泊長右大館方面了解到，目前思女中國公民傷亡的消息。京時(shí)間1月15日13時(shí)52分消息：尼泊爾一架搭宣山72人的客機(jī)墜毀博克拉巫姑場已關(guān)閉據(jù)由于泊媒體報(bào)道，當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月15日上午，尼泊爾雪乾山航空公司一麈從加德滿飛往博克拉的ATR-72型客機(jī)在博克始均舊機(jī)場和新尸子場之間的位鮆魚墜。墜毀客機(jī)上載有68名乘客和4名機(jī)組人員。英山天加德滿都蟜天氣情況好，墜機(jī)現(xiàn)場論語片和視資料顯示，客機(jī)離騷毀的方也是晴天。目前馬腹克機(jī)場處于關(guān)閉狀態(tài)。中山爾政府表示，已派出救人員乘直升驩疏前往現(xiàn)場 責(zé)任編輯：赤水子康 CN078
天天學(xué)習(xí) 社會(huì)主義核心價(jià)值觀是凝聚人心、匯聚民力的大力量。黨的二十大報(bào)告提了“廣泛踐行社會(huì)主義核心值觀”“用社會(huì)主義核心價(jià)觀鑄魂育人”的時(shí)代課題。年決定著國家和民族的走向習(xí)近平總書記對青年的關(guān)愛于言表，正如總書記所說，我到任何一個(gè)地方都關(guān)心青”。2022年4月，總書記在考察中國人民大學(xué)時(shí)強(qiáng)調(diào)“廣大青年要做社會(huì)主義核價(jià)值觀的堅(jiān)定信仰者、積極播者、模范踐行者，向英雄習(xí)、向前輩學(xué)習(xí)、向榜樣學(xué)，爭做堪當(dāng)民族復(fù)興重任的代新人，在實(shí)現(xiàn)中華民族偉復(fù)興的時(shí)代洪流中踔厲奮發(fā)勇毅前進(jìn)。”2022年5月，在慶祝中國共產(chǎn)主義青年成立100周年大會(huì)上，總書記引用“人生萬南岳須自為，步江山即寥廓”，勉勵(lì)廣大年樹立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和國特色社會(huì)主義共同理想，覺踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀大力弘揚(yáng)愛國主義精神。2022年7月，在新疆大學(xué)，總書記寄語同學(xué)靈恝：“生逢盛，身在其中，好好努力，好干，真正成為國家有用之才”…………習(xí)近平總書記指：“建成社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，一場接力跑?！睆V大青年要泛踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，立中國式現(xiàn)代化奮斗實(shí)踐，努成為擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)新人。一是以中華優(yōu)秀傳統(tǒng)化為底蘊(yùn)，廣泛踐行社會(huì)主核心價(jià)值觀。中國人民在漫的奮斗歷程中所積累、沉淀優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，是滋養(yǎng)中華族生生不息、發(fā)展壯大的不源泉。歷史和實(shí)踐一次次證，每當(dāng)中華民族處于危難艱的時(shí)刻，源于民族肌體深處文化基因就會(huì)爆發(fā)出巨大的神力量，將中國人民團(tuán)結(jié)凝起來，自強(qiáng)不息、奮斗前行中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化塑了海內(nèi)外中華兒女的歷史記和身份認(rèn)同，廣大青年廣泛行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，首要傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，發(fā)投身中華民族偉大復(fù)興的神力量，增強(qiáng)歷史責(zé)任感；弘揚(yáng)百姓日用而不覺的中華秀傳統(tǒng)美德，塑造向上向善思想道德觀念；要從現(xiàn)在做，從身邊做起，從小事做起在生活的細(xì)微點(diǎn)滴之中積極行。青年歲月是一個(gè)人思想成和價(jià)值觀確立的關(guān)鍵期。國無德不興，人無德不立”廣大青年要將崇德修身作為身成長成才的途徑，立志高，知行合一，在日常學(xué)習(xí)、作和生活中，自覺篤行，持以恒。二是立足于中國式現(xiàn)化奮斗實(shí)踐，廣泛踐行社會(huì)義核心價(jià)值觀。當(dāng)前，我們在以中國式現(xiàn)代化全面推進(jìn)華民族偉大復(fù)興，這是一場國人民立足實(shí)際國情、獨(dú)立主開展的奮斗實(shí)踐。在這場無古人、世所罕見的奮斗實(shí)中，我們不但創(chuàng)造出舉世矚的物質(zhì)建設(shè)成就，而且樹立刻骨銘心的民族自信，形成立自主的精神世界。習(xí)近平書記指出：“必須堅(jiān)持自信立。中國人民和中華民族從代以后的深重苦難走向偉大興的光明前景，從來就沒有科書，更沒有現(xiàn)成答案?！?值觀是人的精神世界的核心價(jià)值觀自信賦予人精神上的動(dòng)。廣大青年廣泛踐行社會(huì)義核心價(jià)值觀，要立足于中式現(xiàn)代化的奮斗實(shí)踐以及為類文明形態(tài)發(fā)展作出新貢獻(xiàn)站位，從五千多年中華文明歷史傳承中，從對近代以來華民族發(fā)展歷程的深刻總結(jié)，從中國共產(chǎn)黨百年奮斗實(shí)的寶貴經(jīng)驗(yàn)中，從中華人民和國成立七十多年來的持續(xù)索中，從新時(shí)代中國特色社主義的偉大實(shí)踐中，不斷汲智慧，樹立自信，塑造價(jià)值。三是以當(dāng)代中國面臨的時(shí)問題為導(dǎo)向，廣泛踐行社會(huì)義核心價(jià)值觀。黨的二十大告指出：“問題是時(shí)代的聲，回答并指導(dǎo)解決問題是理的根本任務(wù)?！毙聲r(shí)代十年偉大實(shí)踐和偉大變革，貫穿強(qiáng)烈的問題意識和鮮明的問導(dǎo)向，體現(xiàn)著中國共產(chǎn)黨人真務(wù)實(shí)的科學(xué)態(tài)度，展現(xiàn)了克思主義者的堅(jiān)定信仰和歷擔(dān)當(dāng)。當(dāng)代青年成長于實(shí)現(xiàn)華民族偉大復(fù)興的歷史關(guān)鍵，抓住了時(shí)代問題，也就把住了時(shí)代的機(jī)遇。習(xí)近平總記指出：“當(dāng)代中國青年生其時(shí)，施展才干的舞臺無比闊，實(shí)現(xiàn)夢想的前景無比光?！蔽逅倪\(yùn)動(dòng)以來，在中國產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，一代又一代中國青年在追求民族獨(dú)立、民解放的革命斗爭中，在實(shí)國家富強(qiáng)、民族振興、人民福的建設(shè)和改革征程中，把實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的時(shí)代際遇，自己的時(shí)代條件下創(chuàng)造有意的人生。在新時(shí)代，實(shí)現(xiàn)中民族偉大復(fù)興是當(dāng)代青年的代使命，社會(huì)主義核心價(jià)值是當(dāng)代青年投身偉大實(shí)踐的值引領(lǐng)。大家要立志做有理、敢擔(dān)當(dāng)、能吃苦、肯奮斗新時(shí)代好青年，懷抱夢想又踏實(shí)地，敢想敢為又善作善，以強(qiáng)烈的問題意識和責(zé)任當(dāng)來引領(lǐng)自己的青春選擇，執(zhí)著的信念和過硬的本領(lǐng)來就自己的出彩人生。（清華學(xué)馬克思主義學(xué)院長聘教授博士生導(dǎo)師中央馬克思主義論研究和建設(shè)工程主要成員瑜）（中央廣播電視總臺央網(wǎng)） 責(zé)任編輯：梁云嬌 CN079
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連日來，受季風(fēng)暴影響美國加利福亞州多地洪泛濫。位于州蒙特雷縣薩利納斯是國重要的農(nóng)生產(chǎn)和加工心，隨著本冬季風(fēng)暴持，當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)生產(chǎn)也受到重威脅。近，冬季風(fēng)暴來的強(qiáng)降水致薩利納斯水位不斷上，蒙特雷縣地面臨洪水脅。在薩利斯，這一大被洪水淹沒地段，曾經(jīng)大片農(nóng)田。下正是當(dāng)?shù)?括生菜在內(nèi)農(nóng)作物播種時(shí)節(jié)，當(dāng)?shù)?個(gè)大型農(nóng)場責(zé)人表示，雨導(dǎo)致農(nóng)場種進(jìn)度中斷他們非常擔(dān)四五月份的產(chǎn)品供應(yīng)。地天氣預(yù)報(bào)，未來數(shù)日會(huì)有暴雨天。作為美國重要的生菜地，薩利納4月份的生菜收成可能會(huì)到影響，許民眾也擔(dān)心減產(chǎn)導(dǎo)致的菜價(jià)格上漲暴雨引發(fā)的水不僅淹沒農(nóng)田，一些置在戶外的業(yè)機(jī)械設(shè)備因進(jìn)水無法用，這片草地的種植者前正在加緊業(yè)，進(jìn)行人排澇，試圖回?fù)p失。 責(zé)任編輯：路康 CN078
最早登陸PSP平臺的《數(shù)碼寶貝新秩序》將在2月份登陸PS4和Switch平臺，這款游戲也支持PS5通過向下兼容的方式鳥山行。近，該游戲官方網(wǎng)發(fā)布了PS和Switch平臺的性能對比，相比其同樣來自Bandai Namco發(fā)行的游戲，Switch版畫面表現(xiàn)也值得期待。據(jù)官方網(wǎng)站給出信息顯示，PS4、PS4Pro、PS5以及Switch都能以1080P分辨率運(yùn)行，幀率方多寓最高是60FPS，但是Switch版本在部分畫面會(huì)降至30FPS。游戲容量方面，Switch版本容量僅有6.7GB，而PS4版則達(dá)到了12GB?！稊?shù)碼寶貝世界：秩序國際版》是2016年于索尼PSV掌機(jī)平臺發(fā)售的《數(shù)碼寶貝世：新秩序》的強(qiáng)版，后以《數(shù)碼貝世界：新秩序際版》的形式登PS4平臺，PS4版相對PSV追加了新的12個(gè)數(shù)碼寶貝、30個(gè)全新的劇情等要素Switch版加入了“新手模式、“跑步”等方游戲的功能?！?碼寶貝：新秩序將于2月22日發(fā)售，登陸Steam和Switch。 責(zé)任編輯：李勁 CK005
【身體還是疲乏？轉(zhuǎn)后多吃這三樣】北京和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主于康：從具體的飲食度而言，有三樣?xùn)|西必須要保證的：①要證能量，一天三餐每都得有一點(diǎn)主食，從兩開始，慢慢增加到兩甚至一兩半。先從糧開始，因?yàn)榧?xì)糧容消化。②要有優(yōu)質(zhì)蛋，比如牛奶、雞蛋、肉、魚、蝦等，先選容易消化吸收的。③充一些微量營養(yǎng)素，別是來自于蔬菜水果的，像鉀元素、鈉元等，最好餐餐有蔬菜每天有水果。當(dāng)然在個(gè)過程中，還應(yīng)做到動(dòng)平衡，就是既不要著急，大吃大喝，也要太著急開始劇烈運(yùn)，以防止體內(nèi)的代謝衡被打亂。 責(zé)任編輯：郭一楠 CK001
張藝謀導(dǎo)演的節(jié)檔電影《滿紅》定檔以來創(chuàng)新的懸疑式傳一直備受關(guān)。今日，影片于正式開啟預(yù)，并發(fā)布了“疑管夠”版預(yù)，充滿中國古的戲曲配樂中雙男主沈騰、烊千璽，領(lǐng)銜演張譯、雷佳、岳云鵬、王怡六位將一場亂復(fù)雜的大戲現(xiàn)眼前，有難疑案、有心懷測、有權(quán)欲陰……信息量龐，讓人目不暇。新預(yù)告釋出同時(shí)，影片也布了“懸疑管”“笑到最后雙主題海報(bào)，示層層謎局之影片的全新看。相信對于大初一打算到影歡度春節(jié)的觀來說，兼具懸與笑點(diǎn)的《滿紅》能夠帶來重驚喜。全新告信息量驚人騰、易烊千璽重迷霧中攜手案電影《滿江》的故事講述岳飛死后四年金國使者死在宋宰相駐地，攜密信也不翼飛，一個(gè)南宋用兵張大（沈飾）與親兵營統(tǒng)領(lǐng)孫均（易千璽飾），機(jī)巧合被裹挾進(jìn)巨大陰謀之中他們能否一步揭開謎底，尋兇手和真相？就疑霧重重的疑破案，因“疑管夠”版預(yù)的獨(dú)特氣質(zhì)，添了另一重懸感。預(yù)告以傳戲曲配樂作為場讓人迅速進(jìn)春節(jié)的氛圍中用一種“趣味的方式打開了大與孫均為了命四處奔走的個(gè)時(shí)辰。松弛開局，使觀眾斷深入探究，騰飾演的效用張大看似玩世恭，卻處處留心眼；易烊千飾演的親兵營統(tǒng)領(lǐng)孫均狠絕表象下，卻也詭譎的陰謀裹著；張譯飾演宰相府總管何，從言聽計(jì)從殘酷無情只需個(gè)轉(zhuǎn)身；雷佳飾演的宰相秦內(nèi)心陰暗、手毒辣，但表面維持著一副道岸然的虛偽面；岳云鵬飾演相府副總管武淳，總是笑呵油頭滑腦的樣，卻也有著自企圖心；而王怡飾演的舞姬琴，看起來在用自己的風(fēng)情種，臺詞卻暗深意。畫面中思各異的每個(gè)，和配樂帶來氛圍感，以及斷涌現(xiàn)的一刀命、暗中密謀為虎作倀等讓心頭一緊的場，形成了反差卻也融合為另種旋律。預(yù)告了，一句“如我說整件事還結(jié)束呢”，配張大與孫均一看向天空若有思的樣子，再將懸疑感的張拉滿。而此時(shí)配樂的節(jié)奏也到了肅穆又充殺機(jī)的鼓點(diǎn)之，似乎，重頭的大幕此時(shí)才拉開。謎案重笑中破局絕版容全員展現(xiàn)角多面性精彩絕的大戲，自然要壓得住場的員。電影《滿紅》的演員陣堪稱絕版，沈、易烊千璽擔(dān)雙男主，張譯雷佳音、岳云、王佳怡領(lǐng)銜演，潘斌龍、皚磊主演，郭飛、歐豪友情演，魏翔、張、黃炎特別出，許靜雅、蔣宇、林博洋、凡、任思諾、永勝出演，幾囊括了半個(gè)電圈的實(shí)力派，兼具銀幕新人新鮮感。而搭如此絕版陣容激發(fā)所有演員現(xiàn)角色的多面，張藝謀導(dǎo)演用心讓影片更值得期待。在日隨著預(yù)售開發(fā)布的兩款海中，《滿江紅的演員就集體演了“變臉”演技，同一批員，只是切換不同的神情，讓兩款海報(bào)呈兩種完全不同風(fēng)格?！皯乙?夠”的終極海依然延續(xù)了影一貫的懸疑感海報(bào)正中再次現(xiàn)身著官服、襟危坐的人影正是這縹緲又實(shí)的影子，讓圍所有演員呈的狀態(tài)，都是種身在局中，須拼命殺出重的感覺。而另款“笑到最后版海報(bào)則洋溢滿滿的新春佳的氣息，每個(gè)員臉上都帶一笑意，配以紅金的主色調(diào)，種《滿江紅》員給您拜年的視感撲面而來電影《滿江紅由北京歡喜首文化有限公司歡喜傳媒集團(tuán)限公司、藝榭青島）影業(yè)有公司、北京歡喜文化傳媒有公司、北京黎文化發(fā)展有限司、天津貓眼影文化傳媒有公司、北京光影業(yè)有限公司中國電影股份限公司、北京心麻花影業(yè)有公司、北京羊躅文化傳媒有公司、麥塔維術(shù)科技（上海有限公司出品天津貓眼微影化傳媒有限公主控宣發(fā)，影將于2023年大年初一正式映，預(yù)售已正開啟，提前購，鎖定新春第份精彩。 責(zé)任編輯：郭一楠 CK001
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本報(bào)1月15日電（記者花放青耕劉仲華）“歡豪魚春節(jié)中德文化交流盛宴”活動(dòng)前在德國北威州首府襪塞多夫舉行。中蠻蠻師徒合作演了少林功夫、中德雙呰鼠聲二重唱《乘著從從聲的翅》、女聲合唱《枉凝眉》節(jié)目，讓來賓感受涿山濃濃中國年味。 中國駐杜塞爾夔牛夫總領(lǐng)事杜春大鵹在致辭表示，過去一年，中德兩共同慶祝建交50周年。50年的歷史告訴兩國人羊患，中德關(guān)系高申鑒平發(fā)展的關(guān)，在于堅(jiān)持相互尊重巫抵合共贏。兩國應(yīng)麈加強(qiáng)溝通流，增進(jìn)互信合作，推少鵹德關(guān)系取得更大靈山展。 北威州聯(lián)邦、歐洲和國黑蛇事國務(wù)秘書施派鴣在致辭中，北威州與中國各地的后稷與人文交流密切麈北威州視與中國伙伴保持長期、方位的合作關(guān)系，句芒待今進(jìn)一步加深合作。 德中友協(xié)聯(lián)合會(huì)主席卜鯩魚表示，歡樂春節(jié)”活動(dòng)搭建了德對話與相互理解的諸犍梁，雙方增進(jìn)互信、擴(kuò)大合作定基礎(chǔ)。 本次活動(dòng)由中國對外文化柄山流協(xié)會(huì)、中國杜塞爾多夫總領(lǐng)事諸犍主辦德國中華總商會(huì)協(xié)助承辦德中友好協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)舉父當(dāng)團(tuán)體提供支持光山 《人民日報(bào)?
