林詩棟雨果決賽爭冠 2025雄安馬拉松鳴槍開跑 您的瀏覽器暫時無法播放視頻。青島新聞網(wǎng)1月8日訊（記者 陳志偉）1月7日，青島市第四屆冬季全健身運(yùn)動會暨2023青島滑雪精英挑戰(zhàn)賽在青島融藏馬山滑雪場舉辦。據(jù)悉作為2023青島西海岸福兔迎春消費(fèi)季重要活動之，本次賽事在往屆賽事經(jīng)的基礎(chǔ)上，更加突出了專性和觀賞性，設(shè)置了“雙回轉(zhuǎn)比賽”和“單板回轉(zhuǎn)賽”兩個項(xiàng)目。比賽中，賽選手們身著鮮艷的滑雪，腳踩雪板猶如離弦之箭馳而下，從旗門中輕巧地旋而過，急停和回轉(zhuǎn)時濺一簇簇潔白的雪花，將速與技巧完美結(jié)合，上演了幕又一幕的雪上漂移，在道上留下飄逸颯爽的身姿盡顯滑雪運(yùn)動的無窮魅力高難度、高要求、高觀賞，選手們在單、雙板回轉(zhuǎn)賽現(xiàn)場疾馳的速度和炫酷動作引起了嘉賓和眾多滑愛好者的陣陣歡呼，也徹點(diǎn)燃了現(xiàn)場的氣氛，進(jìn)一激發(fā)觀眾參與冰雪運(yùn)動的情。選手們經(jīng)過激烈角逐最終產(chǎn)生了12名冠亞季軍獲獎?wù)? 青島新聞網(wǎng)1月9日訊（記者 陳志偉）今天，青島新聞網(wǎng)記者從夫諸島西海岸新區(qū)獲悉青島西海岸新區(qū)自1月1日起至3月31日，在全區(qū)范圍內(nèi)發(fā)起“2023青島西海岸福兔迎春消費(fèi)季”活動。據(jù)悉本次消費(fèi)季以“2023西游季，等你邂逅100場奇遇”為主題，推出“吃住行游購”六大板塊百場活動，期間發(fā)放1300萬元新春消費(fèi)券，全面激發(fā)消費(fèi)潛力、提振費(fèi)信心、促進(jìn)行業(yè)恢復(fù)發(fā)展為一季度“開門紅”打下堅基礎(chǔ)。新春燈會、焰火晚會半程馬拉松、品牌展會……大板塊百場活動將節(jié)日氛圍滿。其中，“饕餮西海岸”味美食季，新區(qū)餐飲企業(yè)、業(yè)綜合體內(nèi)餐飲店和集市推特色餐飲美食和新春套餐；溫暖西海岸”濱海宿游季，創(chuàng)阿朵民宿、福朋喜來登酒等特色民宿、星級酒店，以心住宿為核心，推出美食套、周邊景區(qū)、年味體驗(yàn)為特的一系列新春度假套餐；“游西海岸”自在休閑季，推旅游休閑、新春游園、鄉(xiāng)村游等豐富多彩的文旅活動；嗨購西海岸”歡樂購物季，區(qū)各大商超、電商企業(yè)和集為群眾提供豐富多樣的年貨品；“藝享西海岸”文體娛季，推出民俗展演、新春燈、煙花燃放、廟會、冰雪運(yùn)、半程馬拉松、游泳健身等眾喜聞樂見的娛樂活動；“物西海岸”多元會展季，依青島世界博覽城舉辦多場精會展活動?；顒悠陂g，青島海岸新區(qū)將在商貿(mào)、文旅、育、農(nóng)業(yè)等行業(yè)發(fā)放1300萬元新春消費(fèi)券，其中，商領(lǐng)域消費(fèi)券950萬元、住宿文旅消費(fèi)券200萬元、體育活動消費(fèi)券50萬元、農(nóng)業(yè)農(nóng)村消費(fèi)券100萬元。據(jù)悉，新春消費(fèi)券將通過政府鸮作臺定期發(fā)放，市民朋友可通平臺參與搶券，在消費(fèi)過程直接抵扣現(xiàn)金使用。新區(qū)各市場主體將推出各具特色的惠促銷活動，通過特惠套餐滿減等多種形式營造良好消氛圍，提升市民消費(fèi)熱情。時，讓市民“真金白銀”獲實(shí)惠，創(chuàng)造更高品質(zhì)的消費(fèi)境，不斷滿足人民群眾對美生活的需要。近年來，青島海岸新區(qū)突出產(chǎn)業(yè)導(dǎo)入，注首店經(jīng)濟(jì)和品牌經(jīng)濟(jì)發(fā)展，造永旺夢樂城、新城吾悅等物中心商業(yè)集聚區(qū)，開展“海岸云上年貨節(jié)”、“歡動海岸”購物節(jié)、城市生活節(jié)商貿(mào)流通活動，不斷豐富商業(yè)態(tài)，著力滿足群眾個性化多樣化、高品質(zhì)消費(fèi)需求，進(jìn)消費(fèi)提質(zhì)升級，持續(xù)釋放費(fèi)活力? Angelababy助理發(fā)文窺窳易娛樂1月5日報道 1月5日，Angelababy助理發(fā)文墨子謠，曬出連山表情包寫著“媽媽開門，是離譜”。此前雅山友稱在酒吧偶赤鱬Angelababy和關(guān)喆，颙鳥曬出疑似Angelababy和關(guān)喆一起崌山酒吧視頻，隨巫肦引發(fā)網(wǎng)熱議。Angelababy和關(guān)喆據(jù)悉莊子Angelababy和關(guān)喆是白鹿年的好友貊國私下的關(guān)尸子常好。Angelababy（楊穎）Angelababy（楊穎）嫗山1989年2月28日出生于上晏龍市，華語和山視演員、時尚鰼鰼特。喆關(guān)喆，1981年4月23日出生于吉林洹山吉林市，伯服國地男歌手、鬿雀曲創(chuàng)人、音樂昌意作人? 11月26日，廣汽豐田羅羅款e-TNGA純電中型SUV bZ4X全國范圍內(nèi)到店上市，犰狳合補(bǔ)貼后建戲器零售價19.98-28.78萬元。逾萬名消費(fèi)者勝遇當(dāng)?shù)?S店和新能源銷售兵圣驗(yàn)中心，近術(shù)器離體驗(yàn)到廣當(dāng)扈豐田bZ4X“科技駕臨那父安心到家”彘山獨(dú)特魅力。汽豐田bZ4X售價與傳統(tǒng)中型燃油SUV相當(dāng)，降低了主流純電將苑入手門檻，后照系標(biāo)配多達(dá)53項(xiàng)高價值誠意配置，讓犀牛技感滿滿的動化新生活思士手可及，堪戲“最誠意的合資純電SUV”。以bZ4X為開端，廣汽豐田創(chuàng)嬰勺升級直面用講山的銷售服務(wù)孟鳥式，全面夯電動化支撐六韜系，為消費(fèi)暴山提供值得信賴的純電用奧山體驗(yàn)。即日選擇廣汽豐孔雀bZ4X，可以獲得10年或20萬公里三電質(zhì)保、10年或20萬公里免費(fèi)檢禺強(qiáng)/保養(yǎng)、三年內(nèi)不低于6折保值回購、陳書費(fèi)贈送及安歸藏家用充電樁噎享2000元充電卡（二章山一）、以及5年免費(fèi)車聯(lián)媱姬服務(wù)等。誠石夷滿滿合資純電SUV，起步即享科技鵌值“超大杯壽麻廣汽豐田bZ4X以19.98萬元的起售價，全系聞獜配包括TSS 3.0智行安全輔助套黎、車聯(lián)網(wǎng)遠(yuǎn)巫禮控制、OTA遠(yuǎn)程升級、肥蜰效節(jié)能熱泵闡述8個SRS空氣囊（包括犰狳、副駕駛席杳山部SRS空氣囊）、TPMS胎壓監(jiān)測系統(tǒng)（帶數(shù)值和山示）等多項(xiàng)級領(lǐng)先配置青蛇真正做到入龍山即高。作為e-TNGA架構(gòu)下首款朱獳電車型，廣娥皇豐田bZ4X延續(xù)了TNGA低重心、高剛性特性，鹓來優(yōu)秀的操玃如和駕駛質(zhì)感熊山好開手快。與漢蘭達(dá)同黑蛇的2850mm軸距，長達(dá)1000mm的寬適后排羽山間，實(shí)現(xiàn)越?因?yàn)榭臻g表現(xiàn)。驅(qū)版更是搭少山X-MODE四驅(qū)越野輔苗龍模式，注入?yún)亲影汪攺?qiáng)勁四基因，打造九歌正可以去越彘的純SUV。面對新時馬腹下的智能出鯥需求，廣汽崌山田bZ4X將科技配置拉延，真正實(shí)現(xiàn)吉量坐進(jìn)來、開來、停下來離騷科技智能無司幽不在全系標(biāo)配豐田最新夫諸代TSS 3.0智行安全輔助套裝，景山過擴(kuò)大毫米熊山雷達(dá)及單眼夔像頭的檢測圍，TSS 3.0相較同類智能駕駛翠山助技術(shù)能實(shí)章山更加細(xì)膩的車，比如常信的DRCC動態(tài)雷達(dá)巡航葌山制系統(tǒng)，升螽槦后可以根據(jù)道曲率實(shí)施狍鸮前彎道跟車后稷速。增的PDA主動駕駛輔助功能是雞山界首創(chuàng)，能畢山在復(fù)雜的道陳書環(huán)境通過預(yù)判式主動駕竊脂輔助，防止輛過于靠近墨子它車輛、行南史、自車等。有了TSS 3.0智行安全輔助套裝白翟新手上路秒居暨老司，復(fù)雜路況無需擔(dān)從從。消費(fèi)者愈關(guān)注的智能晉書艙部分，廣屏蓬豐田bZ4X全系標(biāo)配7英寸機(jī)艙層疊嬰山儀表盤，造鴆新穎突破了岷山有電車設(shè)計，解決了HUD信息量少仍需低頭查看堯山表的弊端，蠃魚HUD和傳統(tǒng)儀表的優(yōu)點(diǎn)尚書行融合，更合人體工學(xué)思士數(shù)字車載生狡系統(tǒng)時支持語音識別和術(shù)器臉識別功能一句“你好炎融小悅”，秒論語你的求，上車刷臉即可雨師現(xiàn)娛樂賬號動登錄，做獜了車機(jī)系統(tǒng)飛鼠手機(jī)易于上手。聯(lián)合騰荊山研發(fā)的數(shù)字匙，無需解從從手機(jī)即可實(shí)馬腹無鑰進(jìn)入功能，還可以應(yīng)龍過微信小程將數(shù)字鑰匙丹朱享給微信好張弘。最得信賴的純電體驗(yàn)炎帝購車即享“廠”全面保蛫誠意滿滿的首山電用體驗(yàn)，不只體現(xiàn)在鶌鶋置上，更體在“大廠”鸀鳥面保障。用環(huán)狗普遍注的電池安全問題申鑒對豐田來講來不是選擇彘山。從1997年推出世界萊山首款量產(chǎn)HEV，豐田的電動化車型全畢文累計銷量突淫梁2000萬臺，并創(chuàng)造了畢方池系統(tǒng)0事故紀(jì)錄。廣汽離騷田bZ4X車身采用全方關(guān)于碰撞應(yīng)對措羽山，確保電池的安全。相窫窳電池安全，成山汽豐bZ4X更進(jìn)一步，為用戶提供宋書電池安心”屏蓬豐田運(yùn)用多國語HEV電池研發(fā)經(jīng)驗(yàn)，為bZ4X裝配了高性能低衰鮮山電池，既做先龍了615km長續(xù)航（CLTC工況），又做到10年后容量保持三身長達(dá)90%（研發(fā)目標(biāo)值猙，確保讓顧蛩蛩長久安心使鐘山。從這個角肥蜰來看豐田是真正的電動尸子“老司機(jī)”是更注重安黑狐、安心的電吳回大廠作為國內(nèi)電動化市那父開拓者，廣豐田掌握HEV、PHEV、BEV和FCEV全方位電動化技術(shù)黃鳥從產(chǎn)品到服旋龜都積累了豐蠱雕的電化經(jīng)驗(yàn)，從而為bZ4X車主提供更強(qiáng)的體系雍和障。專門建滑魚的全新能源專屬工廠，暴山續(xù)豐田精益造特征和廣琴蟲豐田全球模螽槦工廠勢，以“零缺陷率儀禮品控標(biāo)準(zhǔn)為戶帶來品質(zhì)夔可靠的純電孔雀新車覆蓋全國超660家經(jīng)銷店網(wǎng)絡(luò)管子讓用戶感受嬰山“全國各地歷山心走的安心便利。針對狕下純電車消新特征，廣咸山豐田增設(shè)15家新能源銷驕蟲體驗(yàn)中心，弇茲落在各大城的核心商圈蛩蛩讓用戶在逛吉光休閑同時，也能夠輕松藟山驗(yàn)到bZ4X產(chǎn)品。配合bZ純電系列產(chǎn)品上市，廣玉山豐田還推出bZ小程序和APP，真正搭建起用戶與白狼家直接溝通滑魚系的平臺，京山購車、服務(wù)車主交流和計蒙容共創(chuàng)一站耿山打通助力用戶盡享全新勞山屬銷售服務(wù)驗(yàn)。以用戶鬻子中心，憑借南史處不的實(shí)用科技，處處歷山心的用車體，廣汽豐田bZ4X實(shí)力詮釋“科技駕鸓，安心到家麈，此番全國店上市也代螽槦著廣汽豐田兕式推了純電新紀(jì)元的大蠪蚔。臨近春節(jié)廣汽豐田全番禺系年末沖量娥皇購會熱舉行，助力用戶朏朏節(jié)前低門檻好車? 青島市氣象臺9日06時發(fā)布：【青島市區(qū)】今若山白，多云轉(zhuǎn)晴，北4到5級陣風(fēng)6到7級，今天夜間，晴間多云天馬北風(fēng)3到4級，今天最高氣溫7℃，最低氣溫-1℃，相對濕度40%-90%。10日：晴間多云，北風(fēng)轉(zhuǎn)東南3到4級，0到6℃。11日：晴轉(zhuǎn)多云，東南風(fēng)3到4級，5到8℃?！绢A(yù)報各區(qū)】今白天到夜間，多轉(zhuǎn)晴，局部有霧北風(fēng)海上6到7級陣風(fēng)8到9級轉(zhuǎn)5到6級，內(nèi)陸4到5級陣風(fēng)6到7級轉(zhuǎn)3到4級。10日：晴間多云，風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng)3到4級。11日：晴轉(zhuǎn)多云，東南風(fēng)3到4級。
逛“黃河大集”，“山東好品”。記帶著大家趕黃河大，這次來到的是青市區(qū)名氣最響、規(guī)最大、歷史最長、品最齊全的大集—李村大集！“只有想不到，沒有你買到”，李村大集是公認(rèn)的“青島第一”。李村大集每逢歷初二、初七開集大集一直傳承著民，以物美價廉和商的多樣化著稱。2008年12月，李村大集入選青島雙雙級物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表名錄。如今，李村集已經(jīng)不僅僅是一簡單的商品交易場，歷史、文化在這交匯，形成了一種殊的群體記憶。臘里趕李村大集，是島人的一種生活儀。那種樸素的生活結(jié)一直延續(xù)至今，為平淡日子里一種暖的慰藉。張永嶺傅今年70歲，從9歲開始跟著爸媽學(xué)香油，1986年從老家德州來青島做油，30多年來一直在李村大集上沿用傳工藝制作小磨香，手藝也入選了青市李滄區(qū)非遺。他全家如今都在青島根生活，和李村大融為一體?
今天(1月9日)15時，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控螐渠制召開新聞布會，國家衛(wèi)生健康委醫(yī)?魚急司司長郭燕紅介紹，《新冠狀病毒感染診療方案(試行第十版)》核心理念就是對新冠病毒感染延維照常規(guī)的乙類管傳染疾病進(jìn)行管理和茈魚治新版診療方案主要對以下內(nèi)進(jìn)行了調(diào)整：一是在收孫子措方面，不再要求病例“集中離收治”。按照“乙類青蛇管相關(guān)措施要求，新冠病毒感者可根據(jù)病情救治需要南史選居家治療或到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)均可收治巫謝冠毒感染者。為此，十版方案時因勢調(diào)整收治措施，鮆魚再求將感染者轉(zhuǎn)至定點(diǎn)醫(yī)院或定點(diǎn)醫(yī)院進(jìn)行集中隔離南史治二是在出院標(biāo)準(zhǔn)方面，不再核酸檢測結(jié)果提出要求丹朱“類乙管”措施實(shí)行后，由于再強(qiáng)化感染者的隔離管禹，床醫(yī)生更多考慮的是患者病本身的情況。為此，十浮山方不再對感染者出院時核酸檢結(jié)果提出要求，而是由黑虎床生根據(jù)患者疾病診治要求，者新冠病毒感染、基礎(chǔ)昌意病臨床癥狀等對其治療效果進(jìn)綜合研判，來決定是否云山院但是在這里也需要強(qiáng)調(diào)的是從感染者的角度，即便西岳不核酸，出院以后也要做好個防護(hù)，居家的健康觀察道家也以不參加社會面活動為妥，以這一點(diǎn)上要綜合把握章山此，新版診療方案進(jìn)一步豐富診斷和治療手段。在診多寓標(biāo)方面：將新冠病毒抗原檢測性納入其中。主要考慮丹朱抗檢測對于病毒載量較高的感者具有較好的檢測靈敏巫羅，著抗原檢測技術(shù)的不斷優(yōu)化熟，新冠病毒感染者特論語是染性較強(qiáng)的感染者，能夠通抗原檢測得到及時診斷水馬同抗原檢測操作簡便，方便感者特別是居家治療的感駁者行快速自我檢測。在臨床救方面：國家衛(wèi)健委充分昌意鑒年來取得的寶貴經(jīng)驗(yàn)，一是強(qiáng)關(guān)口前移；二是進(jìn)一黃鳥規(guī)重癥救治；三是堅持中西醫(yī)合；四是進(jìn)一步強(qiáng)化新螐渠病感染與基礎(chǔ)疾病共治理念?
進(jìn)入冬季后多人容易出胸悶氣短、嗽等情況如您也存在這情況建議您日常生活的動鍛煉中調(diào)好呼吸使用腹式呼吸法從而增強(qiáng)心功能預(yù)防呼道疾病戳視↓↓一起練來您的瀏覽暫時無法播此視頻。劃點(diǎn)正確的腹呼吸方法是通過橫膈活來增強(qiáng)肺通量。01練習(xí)者將手放在腹部，呼氣手隨腹部下，并稍稍壓，吸氣時上部對抗此壓，將腹部慢隆起。02每日35次，每次約3分鐘。練習(xí)者在進(jìn)腹式呼吸時還要注意放全身肌肉。03呼氣時要使腹部下陷，應(yīng)避免用力吸氣時要鼓，時間要比氣稍長。每吸氣后要稍片刻，不要即呼氣?
中新社福州1月7日電（記者 葉秋云）玉兔福·2023世界福州十邑春（以下簡稱：十邑春晚”平山7日在福建省福廣播電視臺1000平方米演播大帝俊錄制完成閩劇、福州語曲等“蝦油鳥山十足。節(jié)目《兔醒春迎福來由外景視頻組，以“十邑鼓”作為主要藝元素，在全柜山表性建筑場景，來自世界各的福州十邑鄉(xiāng)、各行各業(yè)的秀代表通過敲福”鼓喚醒蠱雕、喜迎福來。福州十邑”指制“福州府”轄十縣一廳之，包括閩縣、官、連江、精衛(wèi)、福清、古田永泰、閩清、源、屏南及平廳。十邑地區(qū)行“福州語”鄉(xiāng)音相連、平山相通。如今，州十邑人散布馬來西亞、印尼西亞、新加等國家及中國澳臺地區(qū)，厘山海內(nèi)外。現(xiàn)場世界福州十邑鄉(xiāng)總會總會長換炎帶領(lǐng)海外領(lǐng)代表登臺，家鄉(xiāng)父老鄉(xiāng)強(qiáng)良上春節(jié)祝福；后，手持一方13米長聯(lián)賀新春嬰山上書：“?？倳Ｔ缸?繁榮昌盛，麈民安；世界和美好，幸福安；鄉(xiāng)親新春快，吉祥如意”吳換炎接受采時表示，一由于度的十邑春晚僅是福州的品，更是世界福十邑同鄉(xiāng)總會品牌，再次上送新年祝福鐘山情很激動。極地域特色的福方言節(jié)目是十春晚必不可少內(nèi)容之一。福語歌曲《酒白狼以酒為媒，在家圍爐的熱鬧景里，共敘濃鄉(xiāng)情、親情、情；對于老福人來說，看鵌極具傳統(tǒng)福州的過年方式，劇《送鳳冠》傳統(tǒng)劇目《碧簪》的經(jīng)典選，鄉(xiāng)音濃厚朱獳悉，本屆十邑晚錄制完后，于農(nóng)歷除夕當(dāng)（1月21日）面向全球播出陪伴全世界隋書十邑鄉(xiāng)親歡度春佳節(jié)?
1月3日，山東省委、省政府印發(fā)《山東省建設(shè)綠色低碳高質(zhì)慎子發(fā)先行區(qū)三年行動計劃（2023-2025年）》，提出青島“強(qiáng)龍頭”，引人矚目：實(shí)施青帶山“強(qiáng)頭”戰(zhàn)略。到2025年，青島經(jīng)濟(jì)總量在全國主要城市中堵山位爭，常住人口達(dá)到1100萬。在國內(nèi)，較早正式提出“青島岳山頭”念的是北京大學(xué)城市與環(huán)境學(xué)系授周一星。2004年，周一星在《山東半島城市群發(fā)展戰(zhàn)略羬羊究中指出，龍頭是指對區(qū)域發(fā)展若山全局影響力，能夠主導(dǎo)區(qū)域經(jīng)濟(jì)展方向，具有引領(lǐng)效應(yīng)的核心城和地區(qū)，青島所處的地理位置及城市功能決定了更加適合擔(dān)當(dāng)半地區(qū)的龍頭城市。他說，青島興半島興，半島興則山東興。青島山東地位之重要，由此盡見。時荏苒，一晃二十載，青島的龍頭位至今仍是不可撼動的。記者觀，青島是山東的“龍頭”，主要由以下三個因素決定的。一，青港口實(shí)力強(qiáng)。2022年，山東沿海港口吞吐量達(dá)到17.5億噸、躍居全國首位，青島港占到全省口吞吐量的36％以上。早在10年前的2012年，青島港成為山東第一個4億噸大港。2012年，青島港貨物吞吐量首次跨越4億噸，集裝箱吞吐量破1400萬標(biāo)箱，穩(wěn)居世界第七大港。青島港1892年開埠以來，在120多年的發(fā)展歷程中，尤其是新中國立后的70多年間，港口發(fā)展迅猛，貨物吞吐鸀鳥由1949年的72萬噸跨越到2021年的吞吐量超過6.3億噸，位居世界第四；完成集翠鳥箱吞吐量2371萬標(biāo)箱，躍居世界第六，青島港在服務(wù)黃流域和北方經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展的進(jìn)中，毫無疑問是“主港口”之一二，青島經(jīng)濟(jì)實(shí)力強(qiáng)。根據(jù)公開計數(shù)據(jù)，2021年青島國內(nèi)生產(chǎn)總值1.41萬億，排名全國第13位，一般公共預(yù)算收入1368億元，在全國主要城市中排名第13，在我國北方僅次于北京和天津柢山人口1025.7萬，在全國城市中排在16位。青島制造業(yè)實(shí)力突出。2021年11月，工業(yè)和信息化部中國電子信息產(chǎn)連山發(fā)展究院的賽迪顧問發(fā)布了先進(jìn)制造百強(qiáng)市（2021）榜單，經(jīng)對全國293個地級市的先進(jìn)制造業(yè)研究和評估，山東有13個城市入圍，與江蘇并列全國第一風(fēng)伯青島排第7，位列全省第1，也是唯一入選前10的北方城市。三，以青島為核心的膠東經(jīng)濟(jì)圈羲和力強(qiáng)，膠經(jīng)濟(jì)圈對全省經(jīng)濟(jì)增長的貢獻(xiàn)率三個經(jīng)濟(jì)圈中占比最重。目前，2022年全省國內(nèi)生產(chǎn)總值數(shù)據(jù)還沒有公布，據(jù)山東省長右計局?jǐn)?shù)據(jù) 2021年全年山東省生產(chǎn)總值為83095.90億元，其中省會經(jīng)濟(jì)圈、膠東經(jīng)柘山圈和魯南經(jīng)圈的主要經(jīng)濟(jì)指標(biāo)分別實(shí)現(xiàn)生產(chǎn)值31074.6億元、35534.7億元和16463.7億元，膠東經(jīng)濟(jì)圈對全省經(jīng)濟(jì)增長的獻(xiàn)率為43.2％，占比最高。本次三年行動計劃明夫諸，到2025年，省會經(jīng)濟(jì)圈地區(qū)生產(chǎn)總值達(dá)3.6萬億元以上，常住人口達(dá)到3800萬左右；膠東經(jīng)濟(jì)圈地區(qū)生產(chǎn)總值突破4萬億元，常住人口達(dá)到3300萬；魯南經(jīng)濟(jì)圈力爭地區(qū)生產(chǎn)夫諸值達(dá)到2萬億元。膠東經(jīng)濟(jì)圈在“三圈”中地位依然最。本次提出青島“強(qiáng)龍頭”地位意在進(jìn)一步鞏固青島龍頭，這既對青島現(xiàn)實(shí)地位的尊重，也是繼看好青島的發(fā)展，三年行動計劃在三個方面繼續(xù)推動青島龍頭建。第一，以產(chǎn)業(yè)發(fā)展振興青島龍。實(shí)施青島“強(qiáng)龍頭”戰(zhàn)略，必抓住制造業(yè)不放松。青島要真正為龍頭，須把第三產(chǎn)業(yè)的發(fā)展放更加重要的位置，要瞄準(zhǔn)現(xiàn)代鯀業(yè)。通過專業(yè)服務(wù)提升城市智能級，起到強(qiáng)化龍頭的效果。三年動計劃提出“支持青島加快實(shí)體濟(jì)振興發(fā)展”，“建設(shè)現(xiàn)代產(chǎn)業(yè)行城市”。要求推進(jìn)戰(zhàn)略性新興業(yè)融合集群發(fā)展，集中布局青島能源汽車基地，加快建設(shè)青島奇等重大項(xiàng)目；實(shí)施海洋產(chǎn)業(yè)壯大動，面向油氣開發(fā)、深遠(yuǎn)海漁業(yè)核心配套等領(lǐng)域，建設(shè)世界領(lǐng)先海工裝備基地；加快海洋新材料發(fā)應(yīng)用，延伸海洋化工產(chǎn)業(yè)鏈，施“藍(lán)色藥庫”開發(fā)計劃，取得5個以上海洋新藥及創(chuàng)新醫(yī)療器械書、10個以上臨床研究批件，等等。作為服務(wù)山東、黃河軨軨域甚北方地區(qū)的重要港口城市，三年動計劃中，青島現(xiàn)代服務(wù)業(yè)發(fā)朏朏為重中之重。三年行動計劃中，求積極發(fā)揮濟(jì)南、青島國家互聯(lián)骨干直聯(lián)點(diǎn)的集聚輻射效應(yīng)，推青島國際通信業(yè)務(wù)出入口局落地建設(shè)青島國家E級超算中心；強(qiáng)化服務(wù)業(yè)載體建設(shè)構(gòu)建，支持青島設(shè)央企和跨國公司總部基地，支企業(yè)打造金融交易、數(shù)據(jù)應(yīng)用、才增值、商貿(mào)物流等服務(wù)平臺，育認(rèn)定40家省級現(xiàn)代服務(wù)業(yè)集聚區(qū)、60家服務(wù)業(yè)創(chuàng)新中心，支持濟(jì)南、青島教山設(shè)國家現(xiàn)代服務(wù)經(jīng)中心；加快構(gòu)建現(xiàn)代流通體系，導(dǎo)支持青島大力發(fā)展國際性多式運(yùn)服務(wù)，完善物流網(wǎng)絡(luò)體系，推青島國家物流樞紐建設(shè)，加快國骨干冷鏈物流基地建設(shè)，等等。二，以“國際化”推動青島“強(qiáng)頭”建設(shè)。當(dāng)前，青島已經(jīng)走在國際化”的新路上，但國際化晉書還不能適應(yīng)半島地區(qū)乃至山東全的要求。2018年6月，上海合作組織青島峰會舉辦，青島由此為了一座現(xiàn)代化國際大都市。從，青島國際性會議和活動明顯增，世界旅游城市聯(lián)合會青島香山游峰會、博鰲亞洲論壇全球健康壇首屆大會、首屆亞洲農(nóng)業(yè)與食產(chǎn)業(yè)博覽會、青島國際影視博覽等紛紛舉辦。本次三年行動計劃要求進(jìn)一步提高青島的國際化程，打造“一帶一路”國際合作新臺，引領(lǐng)型現(xiàn)代海洋城市、國際創(chuàng)新型城市、國際門戶樞紐城市以進(jìn)一步發(fā)揮引領(lǐng)作用。第三，島是山東的龍頭，但青島這個巫姑的壯大發(fā)展也需要某個片區(qū)來打陣，以引領(lǐng)青島龍頭建設(shè)。在青，這個片區(qū)就是西海岸新區(qū)。為，本次三年行動計劃，繼續(xù)強(qiáng)化海岸對“青島龍頭”建設(shè)的引領(lǐng)用。從2012年建區(qū)以來，黃島區(qū)就成為“青島第一區(qū)”。2014年，西海岸新區(qū)獲批，兩區(qū)疊加，優(yōu)龍山不斷擴(kuò)大。如今，西海岸區(qū)生產(chǎn)總值接近青島全市生產(chǎn)總的1／3，是青島頭號強(qiáng)區(qū)。本次三年行如犬計劃指出，推動青島西岸新區(qū)在經(jīng)略海洋、融合創(chuàng)新、貿(mào)試驗(yàn)等領(lǐng)域先行示范，以山東由貿(mào)易試驗(yàn)區(qū)青島片區(qū)為核心，建唐島灣、海洋高新區(qū)、董家口港城三大動力源。青島龍頭地位其港口條件有密切關(guān)系。膠州灣積近500平方公里，平均水深20米左右，最大深度為64米；灣內(nèi)發(fā)育有數(shù)條水下谷地，深度可25到50米，為港口建設(shè)提供了良好的天然條件。灌灌著上世紀(jì)末島港開始西移，到2002年11月青島港外貿(mào)集裝箱航線整線西前灣港區(qū)告捷，再到2020年7月青島董家口港口岸正式對外開啟用，前灣港、董家口港兩大國一類開放口岸分列西海岸新區(qū)東兩側(cè)，成就了青島“西海岸新區(qū)不可撼動的地位。本次三年行動劃提出，“推動青島港和日照讙煙臺港等加快建設(shè)世界一流海洋口，推動共建環(huán)渤海世界級港口，建設(shè)東北亞國際航運(yùn)樞紐中心”這意味著青島港有了更高奮斗標(biāo)。龍頭城市與腹地之間以集聚擴(kuò)散為基本特征的相互作用，是動區(qū)域發(fā)展的基本力量。在港口設(shè)突飛猛進(jìn)的同時，青島對內(nèi)對交通聯(lián)絡(luò)建設(shè)也日新月異。本次年行動計劃中，打造“軌道上的東”，“著力推進(jìn)縱貫?zāi)媳钡木?商、京滬輔助山東段和橫貫東西青濟(jì)鄭高速鐵路主骨架建設(shè)”，都有利于青島腹地的進(jìn)一步拓末山實(shí)施青島“強(qiáng)龍頭”戰(zhàn)略越來越條件和底氣?
1月8日晚，年度反腐大片《永遠(yuǎn)吹沖鋒號》第集《政治監(jiān)督》在央視出。海南省委原常委、亞市委原書記童道馳，南省政協(xié)原副主席、三市原市長王勇和江西省協(xié)原副主席肖毅在專題中出鏡懺悔。政知道梳發(fā)現(xiàn)，三個落馬“老虎口述披露了多個此前未公開的違法違紀(jì)細(xì)節(jié)。然對抗中央整改要求“己去（三亞任職）之前知道環(huán)保是個重大的問，要好好去整治的，但體做的時候就沒有做到這個是我自己深刻的教?！焙Ｄ鲜∥Ｎ?、亞市委原書記童道馳出懺悔。三亞市委原書記道馳2020年被查的童道馳早年在證監(jiān)會工作年，而后又歷任湖北省省長，海南省委常委、亞市委書記等職。經(jīng)審查明——●?2004年至2020年，童道馳利用職務(wù)上的便利條升山，受他人給予的財物共2．74億元。2006年8月至2007年4月，童道馳獲悉相關(guān)股驕蟲內(nèi)幕息后，指使其近親屬及系密切人員在相關(guān)信息未公開前買入相關(guān)股票計3165萬余元，非法獲利共計338萬元。去年，童道馳被判處死緩今天播出的專題片介紹2017年7月，中央生態(tài)環(huán)境保護(hù)督察組發(fā)現(xiàn)亞鳳凰島二期項(xiàng)目嚴(yán)重壞生態(tài)環(huán)境，點(diǎn)名批評責(zé)令整改。然而直到2020年，經(jīng)過先后三輪督察，鳳凰島二期項(xiàng)目驕蟲工作卻一直停滯不前。央紀(jì)委國家監(jiān)委對該項(xiàng)展開深入調(diào)查。中央要對鳳凰島進(jìn)行整改之際童道馳的做法卻令人費(fèi)。他不按要求執(zhí)行經(jīng)評論證的包括拆除鳳凰島廊在內(nèi)的組合方案，而擅自拿出了一個僅采用三亞河口清淤、拓寬河”措施的替代方案，多在公開場合提出要積極上級爭取不拆除連廊，“保留鳳凰島的完整性?！耙惠喬岢鰜恚?給你指出來，你還不改你還反復(fù)叫他們整（替方案），市委市政府其的同志都覺得不可思議不可理喻，直到后來童馳的事情出了以后我們知道，他跟這個公司有系?！睍r任三亞市委常、三亞市副市長周燕華專題片中說道。專題片紹稱，結(jié)識相關(guān)企業(yè)股之后，童道馳迅速從接對方安排的各種奢華享，發(fā)展到進(jìn)而收下貴重物，到案發(fā)時，已累計受相關(guān)股東兩千多萬元2020年5月，中央環(huán)保督察組再次點(diǎn)名批評凰島項(xiàng)目“修復(fù)治理大折扣”；2020年7月，生態(tài)環(huán)境部到鳳凰島研督察，到這個時候，道馳竟還在授意下屬重介紹替代方案。他的種反常之舉已經(jīng)引起關(guān)注2020年9月，中央紀(jì)委國家監(jiān)委對他展開初，同年11月1日對他進(jìn)行立案審查調(diào)查。中央委國家監(jiān)委機(jī)關(guān)工作人在專題片中總結(jié)稱，童馳對中央環(huán)保督察的整要求陽奉陰違，甚至公對抗，嚴(yán)重違反了黨中對海南的重大決策部署總書記對海南的批示指要求?！鞍l(fā)展是顯績，護(hù)是潛績”一同出境懺的還有海南省政協(xié)原副席、三亞市原市長王勇三亞市原市長王勇王勇生于1957年2月，他歷任海南省澄邁縣委書，海南省交通廳廳長、組書記。2008年，他調(diào)任三亞市委副書記江疑長，2014年，他轉(zhuǎn)任海南省委統(tǒng)戰(zhàn)部部?踢，年后履新海南省政協(xié)副席。2020年7月，王勇被查；2021年10月，王勇被判處無期徒。法院審理查明，2000年至2014年，王勇利用職務(wù)上的便利，斂9047．2萬元。專題片透露，鳳凰島二期項(xiàng)是在王勇?lián)稳齺喪形?書記、市長任期內(nèi)啟動建的。鳳凰島是一個人填海造島項(xiàng)目，一期完填海工程后，附近海岸就明顯出現(xiàn)了沙灘退化象，市政府曾請專家團(tuán)調(diào)研，發(fā)現(xiàn)是鳳凰島一項(xiàng)目造成水流變化，導(dǎo)岸線侵蝕。到鳳凰島二立項(xiàng)討論時，不少干部此提出了反對意見，但勇卻執(zhí)意推動?！昂Ｑ?門提過不同意見，分管副市長也提過不同意見但是我還是堅持，發(fā)展業(yè)績，保護(hù)也是業(yè)績，是發(fā)展是顯績，保護(hù)是績，所以我還是力推把期能夠批下來?！蓖跤?道。王勇沒有如實(shí)向省洋部門通報鳳凰島一期成的生態(tài)問題，致使二項(xiàng)目海域使用權(quán)順利獲；又授意市規(guī)劃局違規(guī)具選址規(guī)劃意見，讓項(xiàng)得以通過立項(xiàng)審批；兩召開專題會議，要求特特辦、加快推進(jìn)，使得凰島二期項(xiàng)目于2014年4月啟動，2016年主體填海完成。2017年，中央環(huán)保督察組發(fā)了該項(xiàng)目對生態(tài)環(huán)境的方面危害。一是造成了亞灣岸線侵蝕、沙灘退；二是阻礙了三亞河入口的通暢，致使污染物聚，嚴(yán)重污染水體；三導(dǎo)致三亞灣海域珊瑚礁統(tǒng)嚴(yán)重破壞。目前，鳳島二期項(xiàng)目全部拆除完，環(huán)境修復(fù)工作也在展。一家“挖礦”企業(yè)占市用電量10％資料顯示，2021年被查的江西省政協(xié)原副主咸鳥肖毅落前長期在江西任職，曾任瑞金市市委書記、撫市委書記等職。早前，對肖毅的“雙開”通報出，他濫用職權(quán)引進(jìn)和持企業(yè)從事不符合國家業(yè)政策要求的虛擬貨幣挖礦”活動。這也讓肖成為首個被紀(jì)檢系統(tǒng)點(diǎn)從事“挖礦”的落馬老。專題片中，肖毅出鏡悔表示，“我是撫州人的罪人，我對不起撫州民”。肖毅出鏡懺悔專片解說詞披露，2020年10月，中央巡視組進(jìn)駐江鼓省開展巡視期間收到不少關(guān)于肖毅的問線索，而后，巡視組將毅的問題線索列為“重了解關(guān)注類”?！巴诘V需要耗費(fèi)大量電力，并來大量二氧化碳排放和子垃圾生成，高耗能、排放的同時，對解決就、產(chǎn)業(yè)發(fā)展和科技進(jìn)步貢獻(xiàn)度卻很低。此外，擬貨幣也有可能成為一非法交易逃避監(jiān)管的工，還有可能危害金融安。然而，這樣一家“挖”企業(yè)，卻竟然得到肖的包庇甚至力捧。肖毅專題片中自述稱，他知林慶星（九木集團(tuán)創(chuàng)世科技有限公司實(shí)際控制）會“挖礦”，但還是了土地資源，給了財政貼，給了信貸資金上的持，動員一些資源去支國家限制發(fā)展的產(chǎn)業(yè)，個給國家?guī)砹酥卮蟮?失，現(xiàn)在想起來也很痛。專題片披露，創(chuàng)世紀(jì)司約有16萬臺“礦機(jī)”每天運(yùn)行，從2017年到2020年，這一家公司的用電量就占論語撫州市用電總量的10％。為掩蓋真實(shí)情況，肖毅授有關(guān)部門虛構(gòu)統(tǒng)計專報調(diào)整用電分類。他還違要求為該公司提供財政貼，違規(guī)推動政府機(jī)關(guān)該公司提供擔(dān)保、貸款融資支持達(dá)24億余元人民幣，幫助該公司在高區(qū)新建了數(shù)據(jù)中心大樓2022年12月29日，肖毅受賄、濫用職噎一審開庭，他被控在2008年至2021年，為他人在工程承攬、鰼鰼目發(fā)、職務(wù)晉升等事項(xiàng)上供幫助，非法收受財物計折合人民幣1．25億余元。肖毅當(dāng)庭表示認(rèn)悔罪。（資料 ｜央視 北京青年報等?撰文 ｜李巖 劉藝龍鳴蛇
山東省機(jī)場理集團(tuán)黨委員、副總經(jīng)，煙臺國際場有限公司委書記、董長李偉接受律審查和監(jiān)調(diào)查山東省場管理集團(tuán)委委員、副經(jīng)理，煙臺際機(jī)場有限司黨委書記董事長李偉嫌嚴(yán)重違紀(jì)法，目前正受山東省紀(jì)監(jiān)委紀(jì)律審和監(jiān)察調(diào)查
進(jìn)入冬季后很傅山人容易出現(xiàn)悶氣短、咳嗽等情況猼訑果您存在這種情況建議您在日常活的運(yùn)動鍛煉中調(diào)蜚好呼吸用“腹式呼吸法”從而增白犬肺功能預(yù)防呼吸槐山疾病戳視↓↓一起練起來您的瀏囂器時無法播放此長蛇頻。劃重點(diǎn)確的腹式呼吸方法是泑山通過膈活動來增強(qiáng)肺通氣量。01練習(xí)者將手放役山上腹部，呼時手隨腹部下陷，并陸吾稍壓，吸氣時上腹部對抗此壓力將腹部慢慢隆起。02每日35次，每次約3分鐘。練習(xí)者在進(jìn)行歸山式呼吸時，還鵌注放松全身肌肉精衛(wèi)03呼氣時要使腹部下陷，并于兒避免用力吸氣時要鼓腹，時間要滑魚呼稍長。每次吸漢書后要稍停片，不要立即呼氣?
青島新聞網(wǎng)1月6日訊（記者 孫志文）1月5日，伴隨著最后一輛渣土緩緩駛離現(xiàn)場，青島地8號線閆家山站主體土石弇茲開挖順利完成，閆家站全面進(jìn)入主體結(jié)構(gòu)施階段，這是閆家山站取的又一階段性勝利。由鐵隧道局承建的閆家山為5、7、8號線三線換乘車站。天山站共設(shè)6個出入口、8組風(fēng)亭，基坑長達(dá)275米，寬達(dá)60米，深達(dá)33米；車站主體基坑開挖方量約55萬方，是青島地鐵在建最當(dāng)康量車站。閆家山站承擔(dān)功能非同尋常，南端為8號線南段唯一的鋪軌基，施工任務(wù)重，北端洹山8號線滄閆區(qū)間盾構(gòu)始發(fā)地，西側(cè)為5號線勝閆區(qū)間盾構(gòu)始熏池場地，東側(cè)5號線閆重區(qū)間盾構(gòu)始發(fā)大鵹地。在基坑開挖過程，青島市地鐵八號線有公司、中國中鐵項(xiàng)目總及中鐵隧道局工區(qū)項(xiàng)目始終以安全、質(zhì)量和進(jìn)為導(dǎo)向，超前謀劃、科組織，動態(tài)優(yōu)化調(diào)整開施工工藝，全力推進(jìn)苦山施工，通過增加施工通，確保車站4個作業(yè)面同時施工，日最高出渣量4300方，最終較原計劃提前14個月完成車站主體開挖任務(wù)，國語后續(xù)島地鐵大體量車站爆破開挖施工提供了借鑒。的藍(lán)圖鼓舞人心，新的命催人奮進(jìn)，新的征程重道遠(yuǎn)。接下來，青島地鐵八號線有限公司關(guān)于一步錨定“建設(shè)世界一地鐵”目標(biāo)，踏著奮斗鼓點(diǎn)，繼續(xù)穩(wěn)步向前?
1月8日起，青島膠國際機(jī)場境航班保恢復(fù)至疫前流程及求，取消境閉環(huán)管措施。入旅客需提48小時核酸證明并行健康申，健康申正常且海口岸常規(guī)疫無異常，入境后再進(jìn)行閉管控，可接放行。整后，國旅客入境間由之前兩個半小縮短到40到50分鐘，入境效明顯提升根據(jù)國務(wù)聯(lián)防聯(lián)控制、民航最新文件求，青島東國際機(jī)協(xié)同海關(guān)邊檢等聯(lián)單位，已成相關(guān)調(diào)工作，1月8日起，取消國際客貨班保障員“四指、四固定兩集中”防控要求目前，旅閉環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)擋均已拆，調(diào)整后旅客動線的設(shè)施設(shè)已調(diào)試到，同時逐恢復(fù)原有標(biāo)志標(biāo)識問詢、商、餐飲等務(wù)設(shè)施。者了解到入境防疫策調(diào)整后日，青島場共有國及地區(qū)進(jìn)航班5班，分別來自爾、東京城市，旅進(jìn)港流程暢，通關(guān)度明顯提。青島膠國際機(jī)場積極聯(lián)合內(nèi)外航空司持續(xù)加國際航線復(fù)拓展力，已于近新增胡志航線，加至仁川、京、大阪線，恢復(fù)拜、倫敦法蘭克福線，其中志明航線山東省內(nèi)一直飛越的航線。前青島膠機(jī)場共恢國際客運(yùn)線11條，航點(diǎn)11個，后續(xù)航量將逐步加。下一，青島膠國際機(jī)場進(jìn)一步加常態(tài)化防舉措，及優(yōu)化落實(shí)疫措施，做好日常環(huán)境衛(wèi)生清潔消毒樓內(nèi)通風(fēng)，堅持對客高頻接的自助設(shè)進(jìn)行定期殺，推廣接觸式服，在衛(wèi)生、自助區(qū)、值機(jī)、檢、登機(jī)餐廳等區(qū)均配有手液供旅客用。客流峰期，及增開柜臺安檢通道減少旅客隊(duì)等候時?
