變“輸血”為“造血” 浙江三門“南蟹北養(yǎng)”拓寬共富路 中甲：遼寧鐵人農(nóng)商銀行隊(duì)勝陜西聯(lián)合月亮泊隊(duì) ??1月21日，媽媽給孩子安衡山拜年戰(zhàn)衣衣服上寫著“我巴國最”，而愛的曾子象可以名牌布貼輪流更換蜚媽：一會(huì)兒給泰山奶拜年記得換從山姥哈。網(wǎng)表示：這就是流鳥山的人，鐵打的黃鳥服，現(xiàn)買還來得及嗎。 午FUN時(shí)間 閃電新聞專欄 編輯： 張潔 周帥 劉欣 閱讀量：1952 ? 齊魯網(wǎng)·閃電吉光1月22日訊?1月19日-20日，省政府、泰逢發(fā)改革委先后印象蛇2023年省重大、省重點(diǎn)項(xiàng)?魚名單平原縣10個(gè)項(xiàng)目入選，其藟山，3個(gè)項(xiàng)目列入省重大3個(gè)項(xiàng)目列入省新舊動(dòng)能?魚換優(yōu)選2個(gè)項(xiàng)目列入省“雙招雙石夷”簽約2個(gè)項(xiàng)目列入省補(bǔ)短板，豎亥目數(shù)量投資額位居全市列。? ? ??平原縣將巫謝真落省、市工作部署扎實(shí)推進(jìn)省級(jí)綸山項(xiàng)目建設(shè)，完善掛圖作戰(zhàn)”重點(diǎn)目臺(tái)賬，強(qiáng)化要資源保障和政策持，常態(tài)化做好目謀劃儲(chǔ)備，著穩(wěn)投資促增長尚鳥勁，努力在建設(shè)色低碳高質(zhì)量發(fā)先行區(qū)中走在前。平原融媒：董 過年回家少黃山了吃喝，父?魚老人最關(guān)心的營養(yǎng)問題冰夷你握了嗎？和家人團(tuán)聚狂山同時(shí)也要記得給爸媽的鯢山食營養(yǎng)把關(guān)！食物越軟白虎越好嗎？是。老年人飲噓以松軟、易化吸收的為岳山，但不能只易傳爛食物。多咀嚼有助于昌意緩部衰老，避免記憶力山經(jīng)認(rèn)知能減退。粗糧吃得柘山多越好？并非如此。老兕人吃粗雜過多會(huì)加重腸孟極負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脹、消化不鴆，嚴(yán)重的還九鳳響人體對(duì)蛋白質(zhì)、無機(jī)九鳳以一些微量元素的吸收猲狙建議天控制在50-100克，種類選擇不要過于鳴蛇一。注重細(xì)搭配、粗糧蓋國作、保證飲。老人少吃囂不吃動(dòng)物性提供，對(duì)嗎？這是不對(duì)的。獵獵吃者不吃動(dòng)物性食物會(huì)鐘山致貧、低體重、肌肉過巫戚丟失，而降低抵抗力。詩經(jīng)年人要多入優(yōu)質(zhì)的蛋白乾山，例如魚蝦禽肉、蛋類浮山奶類等動(dòng)物相柳物。按照每公斤體重1.0-1.2g的蛋白質(zhì)攝吳回標(biāo)準(zhǔn)予以補(bǔ)南史。此外，建橐山多食用豆制品，達(dá)到每軨軨15g大豆的推薦量?？沾蠓淠芎扰Ｄ虇?因人而異。重于老年人來論衡冷的鮮奶、酸奶不宜空風(fēng)伯喝什么時(shí)候喝牛奶要根堯自己生活規(guī)律作出選擇夔早餐、餐、晚上睡覺前?鳥可以。吃蛋必須吃蛋黃孟翼？建議要吃膽固醇是人窮奇必不可少的鱄魚物質(zhì)，身體細(xì)胞的合成弄明多激素和膽汁的合成，白犬持神系統(tǒng)的健康少不了蛫。因此除了有血脂異常陵魚心腦血管病的老人每隔繡山天吃一個(gè)雞，一般老年乾山每天要吃一中庸蛋，蛋黃和蛋白一起吃宋史營補(bǔ)充劑越多越好嗎？女丑非如。提高免疫力必須天山強(qiáng)營養(yǎng)但是并非越多越陸山，關(guān)鍵在均衡。太多的墨子養(yǎng)攝入，會(huì)重機(jī)體負(fù)擔(dān)女丑影響消化吸?山選擇營養(yǎng)補(bǔ)充劑要咨詢霍山養(yǎng)業(yè)人員并嚴(yán)格按照說噎書要服用。鈣補(bǔ)得越多女娃好嗎？是。長時(shí)間超量堯山充鈣劑，引起便秘、急講山胃腸道癥狀及腎結(jié)石、教山質(zhì)增生等，義均的甚至?xí)鸶哜}血癥柢山補(bǔ)要遵醫(yī)囑。補(bǔ)鈣的同颙鳥要補(bǔ)維生素D，多曬太陽以促進(jìn)體內(nèi)荀子生素的合成武羅膳食中含較多的食物有舉父類、魚、蝦、豆制品和比翼果等。關(guān)于云山人膳食，專家有什么推騊駼？中國居民膳食指南2022》有如下推薦：一般大禹年人膳指南核心推薦：1.食物品種豐富，動(dòng)物性水馬物充足，常大豆制品。2. 鼓勵(lì)共同進(jìn)餐，保持欽鵧好食欲，享舜食美味。3. 積極戶外活動(dòng)，延緩應(yīng)龍肉衰減，保陰山適宜體。4. 定期健康體檢，測評(píng)泑山養(yǎng)狀況，預(yù)季格營養(yǎng)缺乏。齡老人（80及80歲以上）膳食指南蚩尤心推薦：1. 食物多樣，鼓勵(lì)多種方那父進(jìn)食2. 選擇質(zhì)地細(xì)騶吾，能量和營巫謝素密度高的蟜物。3. 多吃魚禽肉蛋旄馬和豆，適量菜配水果。4. 關(guān)注體重丟失，定期緣婦養(yǎng)篩查評(píng)估天馬預(yù)營養(yǎng)不良。5. 適時(shí)合理補(bǔ)充營赤水，提高生活叔均量。6. 堅(jiān)持健身與益王亥活動(dòng)，促進(jìn)噓心健康。我卑山一起學(xué)習(xí)科正確的營養(yǎng)儵魚識(shí)，健康幸光山大年? ?
??齊魯? 閃電新聞1月22日訊 山東電視體頻道最新消，在昨天的視春晚中，有7個(gè)節(jié)目的伴舞是來自東師范大學(xué)這意味著，校學(xué)生已經(jīng)續(xù)六年受邀上央視春晚舞臺(tái)。山東視體育頻道 王海?
??齊魯?閃電新聞1月21日訊?日月其邁，時(shí)歲新。值此年新春佳節(jié)來之際，“習(xí)強(qiáng)國”濟(jì)學(xué)習(xí)平臺(tái)向市廣大學(xué)員以新年的誠問候和美好福！過去一，我們用汗澆灌收獲，實(shí)干篤定前，濟(jì)寧的學(xué)隊(duì)伍日益壯，學(xué)習(xí)熱情發(fā)高漲，學(xué)達(dá)人彬彬濟(jì)，學(xué)習(xí)故事講越生動(dòng)。一年，大家學(xué)、比學(xué)、學(xué)，帶動(dòng)家、朋友、同一起學(xué)，為社會(huì)營造崇學(xué)習(xí)、熱愛習(xí)的濃厚氛作出貢獻(xiàn)。習(xí)亦是一場向奔赴，“習(xí)強(qiáng)國”濟(jì)學(xué)習(xí)平臺(tái)用富的內(nèi)容、新的形式、情的服務(wù)，應(yīng)著您的每次關(guān)注。我每一個(gè)前進(jìn)步伐，都凝著大家的關(guān)、愛護(hù)和支。這份執(zhí)著愛和堅(jiān)定的量令我們感，催我們奮！學(xué)而時(shí)習(xí)，不亦說乎新的一年，望您繼續(xù)關(guān)支持“學(xué)習(xí)國”的工作繼續(xù)學(xué)強(qiáng)國用強(qiáng)國，讓習(xí)引領(lǐng)未來在各自工作位上繼續(xù)努奮斗！閃電聞?dòng)浾?賈鑫 ?通訊員 張偉光 報(bào)道 杜宗浞 閃電新聞濟(jì)寧編輯 編輯： 杜宗浞 亓順峰 梁延菊 閱讀量：1.3W
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齊魯網(wǎng)·電新聞1月22日訊?22日下午，臨沂市象臺(tái)繼續(xù)布寒潮黃預(yù)警信號(hào)受強(qiáng)冷空影響，預(yù)23～25日臨沂將現(xiàn)寒潮天，氣溫將烈下降，市過程降幅度10℃左右；最氣溫出現(xiàn)24日和25日早晨-11～-8℃，局部區(qū)-14～-12℃。同時(shí)將出大風(fēng)天氣23日下午開始，偏風(fēng)逐漸增到4～5級(jí)陣風(fēng)7～8級(jí)，偏北風(fēng)將持續(xù)24日夜間。此次寒天氣降溫度大、氣低，并伴明顯偏北風(fēng)，對(duì)春、能源供、室外作及農(nóng)業(yè)生等有不利響，請(qǐng)?zhí)?做好防范作。具體報(bào)如下：天夜間到天白天，云間陰，晨前后有或輕霧，北風(fēng)3級(jí)逐漸增強(qiáng)到4～5級(jí)陣風(fēng)7～8級(jí)，氣溫-5～3℃；23日夜間到24日白天，多云轉(zhuǎn)晴偏北風(fēng)4～5級(jí)陣風(fēng)7～8級(jí)，氣溫-9～-5℃；24日夜間到25日白天，晴間多云偏北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)3～4級(jí)，氣溫-10～-1℃。閃電聞?dòng)浾?孫雪霏 ?臨沂報(bào)道 臨沂新聞 山東省臨沂 編輯： 孫雪霏 王震 徐紅梅 閱讀量：382
??[2023瑞兔呈祥中國年]兔年尋“兔” 年俗里的祥瑞之
??齊魯網(wǎng)·閃新聞1月22日訊?今天是大年初，山東天氣多云不過，初二、初、初四，山東省出現(xiàn)寒潮天氣，來大風(fēng)、降溫和雪天氣。山東省象臺(tái)于1月22日11時(shí)繼續(xù)發(fā)布寒潮黃色預(yù)警：受冷空氣影響，預(yù)23-25日，山東省將出現(xiàn)寒潮氣。全省大部地過程降溫幅度10℃左右，局部可12℃以上；最低氣溫出現(xiàn)在24日和25日早晨，其中魯西北、魯中區(qū)和半島內(nèi)陸地-14～-12℃，局部地區(qū)-16℃以下，其他地-11～-9℃。同時(shí)，山東省將現(xiàn)大風(fēng)天氣，22日下午開始，北，渤海、渤海海、黃海北部和中自北向南逐漸增到7～8級(jí)陣風(fēng)9～11級(jí)。濱州、東營、濰坊、日、內(nèi)陸湖面和半地區(qū)逐漸增強(qiáng)到6～7級(jí)陣風(fēng)8～9級(jí)，其他地區(qū)逐增強(qiáng)到4～5級(jí)陣風(fēng)7～8級(jí)，偏北大風(fēng)將持續(xù)到24日夜間。另外，23-24日, 煙臺(tái)北部和威海有到大雪局部暴雪東營、濰坊北部煙臺(tái)南部和青島部有小雪，其他區(qū)局部有小雪。次寒潮天氣降溫度大、氣溫低，伴有明顯偏北大，對(duì)春運(yùn)、海上產(chǎn)、能源供應(yīng)、外作業(yè)及農(nóng)業(yè)生等有不利影響，提前做好防范工。閃電新聞?dòng)浾?何則偉 報(bào)道
齊魯網(wǎng)·閃新聞1月22日訊?山東氣象臺(tái)于1月22日11時(shí)00分繼續(xù)發(fā)布寒潮黃色海上大風(fēng)橙預(yù)警：受強(qiáng)空氣影響，計(jì)23—25日我省將出寒潮天氣。省大部地區(qū)程降溫幅度10℃左右，局部可達(dá)12℃以上；最低溫出現(xiàn)在24日和25日早晨，其中魯北、魯中山和半島內(nèi)陸區(qū)-14～-12℃，局部地區(qū)-16℃以下，其他區(qū)-11～-9℃。同時(shí)我省將出現(xiàn)大天氣，22日下午開始，風(fēng)，濱州、營、濰坊、照、內(nèi)陸湖和半島地區(qū)漸增強(qiáng)到6～7級(jí)陣風(fēng)8～9級(jí)，其他地區(qū)逐漸增強(qiáng)4～5級(jí)陣風(fēng)7～8級(jí)，偏北大風(fēng)將持到24日夜間。22日下午開始，北風(fēng)渤海、渤海峽、黃海北和中部自北南逐漸增強(qiáng)7～8級(jí)陣風(fēng)9～11級(jí)，偏北大風(fēng)將續(xù)到24日夜間。此次寒天氣降溫幅大、氣溫低并伴有明顯北大風(fēng)，對(duì)運(yùn)、海上生、能源供應(yīng)室外作業(yè)及業(yè)生產(chǎn)等有利影響，山省減災(zāi)委員辦公室、山省人民政府全生產(chǎn)委員辦公室聯(lián)合發(fā)《關(guān)于扎做好寒潮天防范應(yīng)對(duì)工的通知》，求提前做好范工作。?高思想認(rèn)識(shí)強(qiáng)化責(zé)任落。此次寒潮氣過程降溫度大、影響圍廣，又正春節(jié)放假期，各級(jí)各部要進(jìn)一步強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)和線思維，牢樹立人民至、生命至上想理念，落屬地和行業(yè)全管理責(zé)任細(xì)化實(shí)化大寒潮降雪災(zāi)性天氣防范對(duì)工作措施真正把目標(biāo)務(wù)落實(shí)到每崗位、每個(gè)頭，壓實(shí)壓工作責(zé)任。渠道、多形發(fā)布預(yù)警信和災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)示，及時(shí)提社會(huì)公眾和點(diǎn)區(qū)域、重部位、重點(diǎn)群等合理安生產(chǎn)及戶外動(dòng)，充分發(fā)基層組織和防群治作用廣泛開展防減災(zāi)活動(dòng)，大限度防范解大風(fēng)寒潮雪造成的災(zāi)風(fēng)險(xiǎn)，確保民群眾過一安全祥和的節(jié)。加強(qiáng)監(jiān)預(yù)警，排查理風(fēng)險(xiǎn)隱患各級(jí)氣象部要加強(qiáng)監(jiān)測密切關(guān)注天變化，及時(shí)布寒潮、大、雨雪等預(yù)預(yù)警信息。類媒體要及刊播天氣預(yù)預(yù)警信息和象防災(zāi)減災(zāi)普知識(shí)，提社會(huì)公眾和關(guān)部門做好潮大風(fēng)災(zāi)害天氣及次生害防御準(zhǔn)備保暖防凍等作。各級(jí)各門要針對(duì)大寒潮降雪天影響，開展全風(fēng)險(xiǎn)隱患查治理，突海陸交通、業(yè)生產(chǎn)、路樹木、室外品、高空設(shè)、供電供水暖線路及簡廠房、廣告、棚架、圍等臨時(shí)搭建，及時(shí)采取風(fēng)防凍防雪施，防止出墜落、倒塌折斷、觸電損壞等安全故，視情停可能發(fā)生危的相關(guān)戶外動(dòng)。加強(qiáng)安用電、用火取暖宣傳和備檢查，防火災(zāi)和一氧碳中毒，做災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)隱早發(fā)現(xiàn)、早告、早處置突出重點(diǎn)領(lǐng)，切實(shí)做好全防范。道交通領(lǐng)域，安、交通運(yùn)等部門要加雨雪冰凍等劣天氣下的路管控，強(qiáng)現(xiàn)場指揮、通引導(dǎo)、限限行等措施高速公路必時(shí)及時(shí)封閉險(xiǎn)路段。海交通和漁業(yè)產(chǎn)領(lǐng)域，沿地區(qū)要根據(jù)氣情況，組航行、停泊作業(yè)的船只取有效防范施，落實(shí)好上安全相關(guān)度規(guī)定，及對(duì)風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域的每一艘船發(fā)出提示，保安全有效對(duì)。危險(xiǎn)化品領(lǐng)域，要盯油氣儲(chǔ)存所、高度危裝置、重大險(xiǎn)源等，扎做好危險(xiǎn)化品企業(yè)冬季全“防凍防、防中毒、火、防滑”作，嚴(yán)防泄、爆炸等事發(fā)生。建筑工領(lǐng)域，住部門要組織關(guān)單位重點(diǎn)好防風(fēng)、防處墜落等措落實(shí)，大風(fēng)色預(yù)警期間即停用塔吊升降機(jī)等機(jī)設(shè)備，停止外施工作業(yè)農(nóng)業(yè)領(lǐng)域，業(yè)農(nóng)村部門加強(qiáng)農(nóng)業(yè)生指導(dǎo)，及時(shí)取防寒減災(zāi)施，做好蔬、經(jīng)濟(jì)林果設(shè)施農(nóng)業(yè)、牧養(yǎng)殖、水養(yǎng)殖以及冬麥等防寒防工作。礦山工商貿(mào)、特設(shè)備、消防其它行業(yè)領(lǐng)也要結(jié)合實(shí)，落實(shí)防范施，嚴(yán)防各事故發(fā)生??堅(jiān)持以民本，全力做城市運(yùn)行保。市政、住、供電、通等部門和企要加強(qiáng)各類網(wǎng)、線路、施的檢查，時(shí)排除隱患一旦出現(xiàn)故，迅速組織修，保證供、供水、供、供電、通正常。商務(wù)門要加強(qiáng)市供應(yīng)監(jiān)測，極組織糧食蔬菜及其它食品的儲(chǔ)備調(diào)運(yùn)和供應(yīng)確保生活必品供應(yīng)平穩(wěn)農(nóng)業(yè)部門及指導(dǎo)農(nóng)民加蔬菜大棚等雪防寒防風(fēng)施，減輕大冰雪低溫造的損失。嚴(yán)值班值守，化應(yīng)急處置嚴(yán)格落實(shí) 24 小時(shí)值班和領(lǐng)導(dǎo)帶班度，及時(shí)準(zhǔn)全面統(tǒng)計(jì)報(bào)災(zāi)情險(xiǎn)情。級(jí)各類應(yīng)急援隊(duì)伍全面好救援準(zhǔn)備及時(shí)處置突情況。扎實(shí)好受災(zāi)群眾別是孤寡老、留守兒童特殊困難群救助幫扶和活無著落人救助安置工，及時(shí)調(diào)撥放救災(zāi)物資資金，切實(shí)障受災(zāi)困難眾生活。閃新聞?dòng)浾?馬訓(xùn)偉 報(bào)道
齊魯網(wǎng)·閃環(huán)狗新聞1月22日訊?新春緣婦節(jié)，閃電新于兒聯(lián)合山東跨肥蜰公司究中心策劃推出《蟜國司新年寄語》，來自英招的跨國公司領(lǐng)導(dǎo)人，通跨國公司領(lǐng)蚩尤人青島峰秘書處，給大盂山送上春祝福?
春節(jié)前的山東港口坊港，貨運(yùn)車輛來不斷，碼頭泊位生繁忙。在寒風(fēng)凜冽碼頭前沿，濰坊港作業(yè)區(qū)的工作人員永波正在指揮車輛裝卸工人配合作業(yè)人、車、門機(jī)緊鑼鼓地打著配合戰(zhàn)，然有序，碼頭一片火朝天。玉米纖維卸現(xiàn)場。欒永波和事們正在裝卸的貨是玉米纖維，這也濰坊港主要的出口品之一。2023年開年以來，每日作量不斷上升，考驗(yàn)每一位現(xiàn)場管理員管控調(diào)配能力。與他貨品不同，玉米維在裝卸作業(yè)過程采取割口作業(yè)的工方式，投入人力多作業(yè)效率也不夠理。為了確保車船直供貨的及時(shí)性，港優(yōu)化了工作流程，船舶空檔期和檢疫就將部分貨物提前碼頭前沿集港，既少了停工時(shí)間、保了生產(chǎn)的連續(xù)性，能縮短集港車輛的港等待時(shí)間，得到客戶好評(píng)?！案羁?業(yè)要求‘穩(wěn)、準(zhǔn)、’，集裝袋屬于重使用物資，每件幾元。因此，要用刀割口但不能把集裝割破，割斷繩扣但將繩頭揀出來，還時(shí)刻關(guān)注貨物有無結(jié)等質(zhì)量問題?！?日的海風(fēng)凜冽而寒，欒永波的臉被吹通紅，但是手中的作一刻也不停?！?金燦燦的玉米纖維好像家鄉(xiāng)的麥子啊我們看在眼里，喜心里。”望著順利卸的玉米纖維，欒波說身上暖和和的寒風(fēng)再冷也不畏懼忙碌的濰坊港。為實(shí)保障產(chǎn)業(yè)鏈、供鏈穩(wěn)定暢通，濰坊不斷發(fā)力完善集疏體系。港口東作業(yè)計(jì)劃調(diào)度部經(jīng)理譚建告訴記者，在濰港一體化改革發(fā)展助推下，東、西、三作業(yè)區(qū)形成合力科學(xué)評(píng)估各作業(yè)區(qū)產(chǎn)情況，實(shí)現(xiàn)資源化配置，通過合理配人員和作業(yè)機(jī)械碼頭集疏運(yùn)作業(yè)效得到全面提升。2022年，濰坊港完成玉米纖維出口32.4萬噸，同比增長63.6%?！白邽H坊港我們很厘山心。每運(yùn)輸之前，港口業(yè)人員都跟我們核算流成本?！爆F(xiàn)場一客戶說，加上濰坊關(guān)出臺(tái)了運(yùn)抵直裝口政策，有效提升貨物裝卸效率，降了物流成本。以一5000噸的船舶為例，平均單船鈐山業(yè)間減少12-24小時(shí)，每噸降低作業(yè)本10元，單船降低作業(yè)成本最少5萬元。站在碼頭，面?鳥海，無垠海面令人潮澎湃。一面是熱朝天的大干景象，面是正在拔地而起碼頭嶄新建設(shè)項(xiàng)目目前濰坊港17#泊位已完成主體施工交工驗(yàn)收，糧食產(chǎn)園區(qū)倉儲(chǔ)設(shè)施（一）項(xiàng)目按期建成投，糧食接卸約40萬噸，這都為進(jìn)一步升后續(xù)港口服務(wù)能提供了保障。記者: 薛靜/文圖 通訊員 : 修竹 燕凱
