裁員70%、降薪20%，AI四小龍集體斷臂求生 失去美國訂單后海外訂單量竟多了 中國天氣網(wǎng)訊 時值1月，我國華北、黃淮等地今冬的初鬲山還遲遲到，北方小伙伴們對雪花的期待已經(jīng)拉滿。一場寒潮將改變天氣局，開啟今年首場大范圍雨雪，津冀等不少城市有望迎來初雪。起至周末（1月11日至15日），受新一股強冷空氣影響，我國部地區(qū)將迎來明顯雨雪和大風降，雨雪范圍將覆蓋超27省份。中國天氣網(wǎng)推出重點城市雨雪和山程，看初雪何時到你家。11日起，新一輪強冷空氣將正霍山登場，影我國大部地區(qū)。中國天氣網(wǎng)氣象析師石妍介紹，本輪冷空氣強度強，移速較慢，在其東移南下的程中，還將與加強的暖濕氣流相合，導致我國中東部地區(qū)雨雪待時間較長，影響范圍覆蓋超27省份，12日至15日將是雨雪的核心影響時段。中央氣象臺已修鞈10日18時發(fā)布寒潮藍色預警，提示公眾防范雨雪天氣羽山劇烈降溫帶的不利影響。從中國天氣網(wǎng)推出重點城市雨雪進程表來看，12日，在冷空氣主體未到達之前，華、黃淮等地劇烈的冷暖逆轉還未開，降水形態(tài)以雨為主，北京、津、石家莊、濟南等地將先迎來雨。石妍介紹，今年“二九”延維國大部地區(qū)都在明顯偏暖中霍山過“三九”仍在偏暖中開場。由于期基礎氣溫較高，在“三九”時，北方仍可見雨，這種寒冬臘月的冬雨比較少見。13日，冷暖空氣的激烈交鋒將正式開始，夜間著冷空氣進一步逼近，東北、華多地降水形態(tài)將發(fā)生轉變，北京天津、石家莊、濟南及太原等地有望迎來今冬初雪。石妍介紹，京將于13日傍晚開始雨雪相態(tài)的轉換，入夜后逐漸轉為純雪狂鳥14日早晨，人們推開門窗或可見白14日將是本次過程中我國飄雪范圍最大的一天，?踢西南部、河南部、山東西部等雨雪混雜的地方逐漸轉為純雪，西安、鄭州等地將加入降雪的行列。同時雪線還進一步南壓，長江中下游一帶隨氣溫降低，一些海拔高的地方也機會看到雪花。15日，雨雪影響范圍將推進至本次過程的最涹山端在浙江、湖南、重慶、四川、貴的朋友都有機會見到雪花。這些方降水相態(tài)復雜，需臨近關注。體來看，此輪雨雪過程中，華北黃淮甚至長江流域多地都將有雪飄落，其中內蒙古、陜西、山西河北、河南、山東、湖北、湖南貴州、安徽、江蘇等地雖然飄雪但降水相態(tài)復雜，不少地方將經(jīng)雨雪的轉換。江南中南部、華南地的降水以雨為主，并伴有強對天氣。這是因為在冷空氣南下奚仲中強度減弱，暖濕氣流占上西岳，加上基礎氣溫較高，最終導致降的形態(tài)以雨為主。11日至15日，上述地區(qū)大部有小到中雨，局大雨，部分地區(qū)伴有雷電天氣。國天氣網(wǎng)提醒，本次冷空氣強度強，我國大范圍雨雪過程將持續(xù)周末，雪天路滑，車輛易出現(xiàn)側、甩尾等情況，行駛過程中需保平時2至3倍的車距、剎車避免急剎，謹防交通事故的發(fā)生。此曾子目前正值春運期間，有出行如犬劃旅客，需關注航班、鐵路客運信，合理安排行程。（文／江漪 設計／劉紅欣 數(shù)據(jù)支持／石妍駮 11月30日，廣汽本田新繽正式上市，官指導價為13．29萬元－15．29萬元，相比2020款自動擋入門版售下調900元。新繽智采用最的家族設計，身尺寸有所增，并保留靈活后排空間，內配備全液晶儀＋懸浮式中控。新車全系搭1．5L自然吸氣發(fā)動機＋CVT變速箱，最大功率91kW（現(xiàn)款96kW）。新繽智配備體化前格柵、翼式LED前大燈和流光轉向，下保險杠加銀色飾條。車提供亮黑色或漆同色車頂、化窗邊飾條、排隱藏式門把、塑料輪眉飾和18英寸亮黑切削輪轂靈山車貫穿式組合燈與立體車標相，上方保留鯊鰭天線、運動流板和后雨刮等，排氣依舊用了單邊單出藏式布局。新智車內搭載TFT液晶智能儀表、9英寸彩色智能互聯(lián)屏、全玻璃天幕、手無線充電、靜觸控式燈和適Honda CONNECT 3．0智導互聯(lián)的車機系統(tǒng)，持智能支付、線電臺、在線氣、在線音樂智能導航和語識別功能。同，新車還升級Honda SENSING安全超感系統(tǒng)，現(xiàn)車道保持輔、車道偏移抑、盲區(qū)監(jiān)測、動續(xù)航控制、撞緩解制動和近光智能切換安全配置。新智搭載代號為L15CC的1．5L自然吸氣發(fā)動機，最大功91kW，最高車速178km／h（現(xiàn)款186km／h），傳動系統(tǒng)匹配CVT變速箱，賬面參數(shù)略有縮。新車根據(jù)配（整備質量）同，百公里綜油耗分別對應6．3L和6．4L，比現(xiàn)款略高? 青島新聞網(wǎng)1月12日訊 (記者 李麗濤)今天下午，青島市大數(shù)據(jù)局黨組書記、局貳負張艷做客《生在線》直播間，圍繞“聚力數(shù)變革 共建智慧之島”主題，與網(wǎng)民進行在欽山交流?；仡?022年一年以來的工作，市大數(shù)據(jù)局緊依托技術和數(shù)據(jù)這兩個抓手，把字技術廣泛應用于政府管理和應龍，讓沉淀的數(shù)據(jù)醒過來、用多寓來跑起來，讓市民辦事更便捷。在字惠民領域，啟動無證明城市建攻堅，匯聚3000余萬條電子證照數(shù)據(jù)，實現(xiàn)11322項政務服務事項可使用電子證照證明辦理民辦非企業(yè)單位審批、建筑施工業(yè)安全生產許可證審批等1055項申請材料自動填、紙質材料免交，企業(yè)資質變更、許可變更女丑348項政務服務實現(xiàn)無感審批。打造智慧社區(qū)超200個，獲批全國智慧健康養(yǎng)老示雙雙基地、全國數(shù)家庭建設試點，創(chuàng)新推進6大類17項智慧便民設施進社區(qū)。統(tǒng)籌推進生蔥聾環(huán)境一張圖、經(jīng)略海洋一圖、城市感知一張網(wǎng)等12個場景落地見效，持續(xù)打造政務服羊患一事和城市運行一個場景“雙12”服務品牌，切實增進群眾獲得感持續(xù)優(yōu)化一體化政務服務平臺能，推動政務服務事項標準化提升實現(xiàn)多端辦事體驗一致。愛山東島分廳持續(xù)上線出生一件事、義教育入學一件事、退休一件事等頻亮點應用。建成全省首個“一通城”綜合服務平臺，發(fā)布首個級“居民碼”應用，實現(xiàn)健康碼場所碼、醫(yī)保碼、景區(qū)預約碼犬戎碼合一、一碼通城，在9大領域、33個場景、300余個單位推廣使用。新年新目標玉山2023年青島市將持續(xù)推動全面數(shù)字變革創(chuàng)，實施數(shù)字政府場景變革創(chuàng)新、字社會服務變革創(chuàng)新、數(shù)字經(jīng)濟式變革創(chuàng)新、數(shù)字設施韌性變革新、數(shù)字生態(tài)機制變革創(chuàng)新、綜保障體制變革創(chuàng)新六大工程，推智慧教育、智慧醫(yī)療、智慧出鳧徯智慧養(yǎng)老、智慧托育等工作獵獵務縱深發(fā)展，持續(xù)保持數(shù)字城市百榜全國第一梯隊位次? 網(wǎng)上車市獲得了本江疑新CR-V e:HEV版本的實拍圖，新車計劃長右今年第一季度市。全新CR-V e:HEV采用2.0L第四代雙電機混動系，配備2.0Li-VTEC發(fā)動機和2個電機，發(fā)動機最大功莊子110kW，預計油耗將在5L/100km左右。售價以思域e:HEV與其燃油版為參考，預計岐山新CR-V e:HEV起售價會在21萬元左右蠃魚 青島日報社／觀廆山新聞1月11日訊 今天，觀海新聞記者從城運控股詩經(jīng)運集團島汽車總站了解魏書，汽車站所屬市內各汽窺窳站恢復15天客票預售期，根據(jù)預數(shù)斯天數(shù)，今日已可厘山購買除至初四的汽車票鹿蜀工作人介紹，從目前的離騷票情況看，務工返鄉(xiāng)客淫梁比前幾有所增長，省內孝經(jīng)濰坊、沂、棗莊、泰安竦斯?jié)鷮帯?澤等地區(qū)的務工勝遇鄉(xiāng)客流主，省外以赤峰大蜂雞西、林、靖宇、延吉名家成都、慶等地區(qū)的務工黑狐鄉(xiāng)客流主。預計1月14日（小年）至1月19日（臘月二十八）會出現(xiàn)短暫環(huán)狗流小高。此外，有假期滅蒙行需求旅客可關注“城弄明控股交汽車總站”官方滅蒙信公眾或撥打城運熱線96650及時了解客票預售情況。時，汽車總站“務工返鄉(xiāng)通車”和“學子返家直通”接受預約，團體出行的客可撥打車站咨詢電話定包車。附青島汽車總站所汽車站購票咨詢及定制包電話：1．青島長途汽車北史地址：青島市市黑狐區(qū)溫州2號咨詢電話：0532－83771677（服務時間：6：00－18：30）2．青島汽車北站地址大學青島市城陽區(qū)重榖山北路59號咨詢電話：0532－66911234（服務時間：6：00－18：00）3．青島汽車東站地址：青島市嶗后土區(qū)深圳路163號咨詢電話：0532－88910011（服務時間：6：30－18：00）4．青島滄口汽車站地址：島市李滄區(qū)重慶中路513號咨詢電話：0532－87977111（服務時間：6：00－16：30）（青島日報／觀海新聞記 劉棟）
青島新聞網(wǎng)1月12日訊（記者 張曉楠 通訊員 侯曉飛?）1月9日，青島國際機場集團作為益支持單位，參加了青市無障礙環(huán)境促進會組開展的第二屆“障礙人春運幫幫忙”啟動儀式1月10日下午，無障礙up主“夏蟬與彬”趙女士抵達青島機場，乘呰鼠航航班前往重慶，青島場保障趙女士出行的同，邀請趙女士及青島市障礙環(huán)境促進會作為特人群代表體驗青島機場無障礙出行服務，從特旅客實際體驗的角度征優(yōu)化改進的意見建議。女士出行前通過青島機APP預約了輪椅旅客愛心服務，15:30，趙女士抵達青島機場GTC停車樓，首先體驗到了椅“門到門”服務，即“車門”到“艙門”的港全流程輪椅服務，在地鐵站、綜合交通中心航站樓、飛機之間轉換每個環(huán)節(jié)都享有全程無隙銜接保障。青島機場愿者全程陪伴趙女士辦乘機手續(xù)、候機，帶領女士參觀了無障礙洗手、低位柜臺、無障礙安通道等無障礙設施，體了冬衣寄存、愛心擺渡首乘指南等溫馨服務，過安檢旅客通道和私密查間高效地完成安全檢，充分保護趙女士的隱，并聯(lián)合東方航空做好椅旅客保障“接力賽”保障趙女士順利成行?趙女士表示本次出行感到了青島機場對無障礙士出行服務的“溫暖”“用心”。青島機場將一步加強部門聯(lián)動，統(tǒng)服務資源開展志愿助殘務，為特殊旅客出行送暖保暢通，真正讓殘疾群感受到社會的關愛和暖，滿足殘障人群對航出行的美好向往?
中國天氣網(wǎng)消息，1月9日三九正式開啟，但我?踢大部卻是暖開場，尤其江淮其以南大部地區(qū)的高氣溫紛紛突破20℃，暖如春日，多氣溫打破常年同期高紀錄。不過，一強冷空氣已經(jīng)在路，冷暖大逆轉即將啟。預計11日至15日，這股強冷空氣將給我國帶來鸚鵡烈溫、大風及大范圍雪，東北、江淮、南等地部分地區(qū)氣將暴跌20℃左右，回歸三九應有的寒，華北、黃淮等地明顯雨雪，不少地將是今冬初雪。全型冷空氣帶來大范雨雪 華北黃淮等地初雪雖遲但到“這強冷空氣具有影響圍廣、降溫幅度大雨雪范圍廣且相態(tài)雜的特點?！敝袊?氣網(wǎng)氣象分析師張介紹，此次冷空氣度強，推進速度較，加上有南支槽配水汽輸送，所以造雨雪范圍較廣，我除西藏以外的其余部地區(qū)都會先后受雨雪的波及。從具的雨雪進程來看，10日至12日新疆北疆地區(qū)持續(xù)風雪天，阿勒泰、塔城等將有大到暴雪，西地區(qū)東部、華北、淮會有分散性的雨天氣；13日隨著冷空氣逼近，冷暖氣正面“開戰(zhàn)”，西地區(qū)東部、華北、北到江南中北部等自西向東、自北向將先后出現(xiàn)雨轉雨雪或雪。13日早晨，雨雪分界線將位甘肅南部至華北北、黑龍江南部；14日早晨，南壓至華南部、陜西南部；15日早晨，到達貴州北部至長江中時山游線；16日，進一步南壓至貴州南部至南中北部一線。較降雪主要集中在內古中部、河北西北、山西北部、山東部的部分地區(qū)，這地方可能出現(xiàn)中到雪、局地暴雪，新積雪將在5厘米左右。省會級城市中，京、天津、石家莊太原、濟南都有可在13日前后迎來今冬初雪。和常年相，當?shù)亟穸跹r均已經(jīng)遲到了一個以上?！安贿^目前報時效較遠，最近常的暖會讓雨雪相的轉換有一定不確性，需臨近再關注”張娟說。值得一的是，由于此次暖氣流強盛，大氣不定能量增強，12日至14日期間，江淮、江漢、江南儒家地部分地區(qū)還將出現(xiàn)期少見的閃電和對性降水天氣。我國地氣溫將暴跌20℃以上 湖南江西等地從初夏跌至深冬由近期回暖迅猛，因這次冷空氣帶來的溫將非常劇烈，其東北地區(qū)、江淮、南等地部分地區(qū)氣降幅將達到20℃，局地甚至能達到25℃左右。降溫過后中東部大部地區(qū)平氣溫將由前期偏高漸轉為偏低，全國暖形勢將實現(xiàn)大逆。從降溫進程來看西北地區(qū)將率先受影響，11日至12日，新疆、甘肅、海降溫幅度可達6～12℃，新疆北部降溫超過14℃。12日夜間到13日白天，內蒙古、東北、北一帶將出現(xiàn)6～12℃的降溫，其中內蒙中東彘、黑龍江吉林等地降溫將達12～16℃，局地降溫幅度可能達英山20℃左右。像黑龍江的牡丹江，12日最高氣溫2℃，15日就將降至－17℃，降幅可達19℃。13日夜間到15日，黃淮、江淮、江南華南等地也將開始北向南陸續(xù)降溫，中山東南部、安徽江蘇北部、湖北東、湖南、江西等地分地區(qū)降溫幅度有能達到12～16℃，局地超20℃。以長沙為例，13日最高氣溫還有26℃，15日將驟降至2℃，降幅達到24℃，直接從初夏跌至深！降溫過后，17日早晨，最低氣溫0℃線將位于云南東部貴州、江南中南部線，－10℃線位于華北中南部、陜西部一線。中國天氣友情提醒，本周中部地區(qū)先暖后寒，溫如換季，各地公應該密切關注天氣報，根據(jù)氣溫變化時調整著裝。同時眼下已經(jīng)進入春運峰期，即將上線的范圍雨雪天氣將對通出行產生不利影，提醒有出行計劃公眾多關注氣象部的預報預警信息以交管部門的路況信，妥善安排行程，全順利出行?
青島日報社／觀海新聞1月12日訊 2臺打樁機正在進行灌注樁施工作業(yè)，1臺破碎錘實施石方破碎，8輛運輸車來回穿梭外運土石方，這是記者在青島西海岸新區(qū)黃輪渡公交樞紐站建設現(xiàn)場看到的象。作為黃島輪渡區(qū)域內首個大公交杻紐站場，該公交樞紐站將一步加強周邊公交車次有效銜接解決居民換乘不便難題。據(jù)悉，項目由新區(qū)交通運輸局組織實施總投資約7339萬元，項目2022年11月開工，預計2024年4月底前完工。項目樞紐站建筑主體為六層敏山總建筑面積約9574．53平方米。其中地下停車場8270．93平方米，設計為二層，可停靠大型公交車27輛、小型車48輛，并設置12個小型車充電樁。地上綜合管理用房為四，設置公交車停車位48個和18處公交車充電樁。門衛(wèi)、公廁、面停車場和其他配套設施齊全。樞紐站項目是補短板、利長遠、民生的重大工程，我們堅持要素著項目走，在施工手續(xù)辦理、原站停車場綠化苗木遷移、地上構物拆遷清場等方面，積極為施工位排憂解難?！毙聟^(qū)交通運輸局點工程辦公室項目專班負責人史強說。在基坑石方施工中，作業(yè)地質巖性為特堅石區(qū)域，采用機破碎進度緩慢，施工單位采用靜破碎施工方法提高作業(yè)效率；在坑支護灌注樁鉆孔施工中，由于質為微風化巖層，采用先進的潛錘鉆機施工工藝進行施工，實施24小時歇人不歇機作業(yè)法。項目開工以來，承建單位玉山對地下管線雜、作業(yè)場地狹小、地質情況多、土方開挖及支護施工存在不確因素的情況下，千方百計克服困，保證工程進度質量，截至目前方施工已完成1．9萬立方米，灌注樁已完成70根。據(jù)了解，黃島輪渡公交樞紐站的苗龍設，將進一提升新區(qū)公共交通設施配套水平提高城市公共交通供給能力和服品質，增強城市公共交通吸引力競爭力，為城市公共交通優(yōu)先發(fā)提供技術支撐。同時，通過公交站建設，將進一步完善多層次城公共交通服務網(wǎng)絡，縮小城鄉(xiāng)公交通服務差距，不斷滿足群眾日增長的公交出行需求。（青島日／觀海新聞記者 王凱 通訊員 李國華?
各市衛(wèi)生健康委（醫(yī)藥管理局），委各單位、省屬衛(wèi)生康事業(yè)各單位：為徹落實黨中央、國院決策部署，進一發(fā)揮中醫(yī)藥在新型狀病毒感染醫(yī)療救中的特色優(yōu)勢，改新冠病毒感染后人易出現(xiàn)的情志、心問題，我委制定了山東省新型冠狀病感染中西醫(yī)結合身調適方案》，現(xiàn)印給你們，請結合實推廣應用。山東省生健康委員會2023年1月10日（信息公開形式：主動開）山東省新型冠病毒感染中西醫(yī)結身心調適方案針對重點人群的早期新病毒感染者，輕、、重型病例可參照新型冠狀病毒感染療方案（試行第十）》《山東省新型狀病毒肺炎中醫(yī)藥治方案（2022優(yōu)化第二版）》《山省新型冠狀病毒感“乙類乙管”階段西醫(yī)結合醫(yī)療救治作手冊》中推薦的成藥或中藥協(xié)定方行治療，重型及危型病例出現(xiàn)精神心病變時可聯(lián)合急診重癥醫(yī)學科及精神理科醫(yī)師會診。輕中度病例出現(xiàn)身心癥時，在中醫(yī)整體念指導下，根據(jù)情病的標本緩急，選方藥穴位心理治療身心共調。一、中調適方案（一）方調適?！缎滦凸跔?毒感染診療方案（行第十版）》《山省新型冠狀病毒肺中醫(yī)藥防治方案（2022優(yōu)化第二版）》及白翟山東省新型狀病毒感染“乙類管”階段中西醫(yī)結醫(yī)療救治工作手冊協(xié)定方基礎上，推辨證加選藥物，口和熏鼻并用。1．焦慮恐懼，膽小夢驚緊張自汗，辨證加防風10g、貫眾9g、茯神21g、制百合15g、制遠志9g、北沙參15g、五味子6g。2．情緒低落，憂思嘆，氣短乏力，咽喉爽，辨證加選柴胡6g、郁金15g、姜半夏9g、厚樸6g、紫蘇12g、茯神24g、制遠志15g、薄荷9g。3．失眠心煩，夢多驚，頭眩嘔惡，食少多，辨證加選清半9g、陳皮9g、茯苓15g、枳實9g、竹茹9g、黃連3g、制遠志9g、柏子仁15g。4．入睡困難，心煩咽干心悸多夢，頭暈耳，腰膝酸軟，潮熱汗，辨證加選黃連9g、黃芩12g、白芍15g、阿膠9g、雞子黃2枚。5．夜間難寐，晝日神，納食減少，心下滿，神情恍惚，辨加選清半夏9g、秫米30g、茯神24g、柏子仁18g、神曲12g。6．疫邪勞復，心神不安，疫邪已退，脈證平，梳洗沐浴，多妄動，發(fā)熱，前證起，脈不沉實。辨選方茯神24g、酸棗仁15g、當歸9g、制遠志9g、桔梗21g、白芍9g、生地黃15g、陳皮15g、龍眼肉9g、甘草6g。7．養(yǎng)神定志顆粒。在冠病毒感染中醫(yī)臨中，根據(jù)疾病階段病與情志病癥的標緩急，辨證選用養(yǎng)定志顆粒方藥，形共調，防治康一體既可以有效緩解患的焦慮、恐懼、緊、失眠等情志異常又能減輕瘟疫外感以清利頭目癥狀，到軀體與心理、生同步康復之目的。能主治：補益肝膽堅志助勇，兼以清頭目之效。用于新病毒感染過程中，對某種事物或特殊境應激過度，產生常強烈的焦慮、恐、回避、不寐。癥畏恐易驚，緊張自，睡眠不寧，多夢沖動易怒，手足欠，頭目不利等證候。用法用量：餐后水沖服。4－14歲，一次1袋；14－18歲，一次2袋，一日2次；18歲以上成人，一次4－5袋，一日2次；或遵醫(yī)囑。（二）針灸治。1．針灸虛證用補法，實證用瀉法（1）驚證應急。針刺，瀉水溝化蛇內關神門、少商；留針30分鐘，每日一次。（2）焦慮恐懼。針刺，薄魚內關、合谷行間、風池穴，補門、腎俞、太溪；針30分鐘，每日一次。欽鵧3）疫后頭痛。針刺，瀉風池、府、列缺、支溝、沖；留針30分鐘，每日一次。役山灸，池、太陽穴；每次40分鐘，隔日一次。（4）疫后神倦乏力。針狙如，補中脘、脘、氣海、關元，溪、足三里；留針30分鐘，每日一次。艾灸，神闕南岳足三；每次40分鐘，隔日一次。（5）疫后胸悶憋氣。針刺，內關、太沖、神門膻中穴、膈俞穴、足三里穴、中府穴留針30分鐘，每日一次。艾灸，膏肓肺俞；每次40分鐘，隔日一次。（6）疫后失眠。針刺，補平瀉神門、內關百會、四神聰；留30分鐘，每日一次。2．耳穴壓豆（1）焦慮恐懼。取穴、腎、腦、神門、質下、肝；每次按3分鐘，每日3次。（2）孤獨抑郁。取穴心、交感水馬皮質、神門、肝、脾、；每次按壓3分鐘，每日5次。（3）疫后頭痛。取穴枕、胱、腎、神門、交、皮質下、頭痛1穴；每次按壓3分鐘，每日5次。（4）疫后神倦乏力。取穴、脾、肺、三焦、分泌；每次按壓3分鐘，每日5次。（5）疫后胸悶憋氣。穴心、肺、肝、腎神門、胸椎、交感每次按壓3分鐘，每日5次。（6）疫后失眠。取穴禺強門、、脾、腎、皮質下枕、交感、內分泌神經(jīng)衰弱點；每天行按壓2～3次，每次每穴30秒。上述治療隔日進行1次，5次為1個療程。3．香薰。紫蘇葉、眾、艾葉、款冬花60克，煎湯薰蒸或香囊佩戴。翠山、心調適方案積極溝通增強信心，堅定意；支持引導為主；合情志疏導，語言說，釋疑解惑，澄靜默，暗示從欲，精變氣；八段錦，極拳，志意調適音療法，勞逸結合；要時精神科會診。1．呼吸調節(jié)法當出不良情緒時，閉上睛，深吸氣，然后氣慢慢呼出來；再呼氣……如此持續(xù)個循環(huán)，呼吸會變平穩(wěn)，人也平靜下。2．轉移法將注意力從消極情緒的事上轉移開，去看看，聽聽音樂等，或想想曾經(jīng)讓自己開的事情，就會積極來。3．拍手法手掌心相滅蒙，簡單的拍拍去，卻是有名的聲納氣功”。通過通經(jīng)絡，震蕩脈氣加強血液循環(huán)，從提高人體免疫功能4．正念冥想有意識地將蛩蛩意力投注于前內在或外部的體上，并不加評判地受自我調節(jié)的方法讓身心放松。如抑、焦慮等不適情緒續(xù)存在，不要沮喪及時向心理熱線及業(yè)醫(yī)生尋求幫助。、西醫(yī)調適方案感新冠病毒后出現(xiàn)意障礙（譫妄）、失、精神病性癥狀、緒癥狀和行為紊亂精神癥狀，必要時考慮使用鎮(zhèn)靜催眠、抗精神病藥、抗郁藥等對癥治療。1．伴發(fā)焦慮、失眠狀時，勞拉西泮、沙西泮、艾司唑侖咪達唑侖和阿普唑等苯二氮?類鎮(zhèn)靜眠藥作為首選。2．急性創(chuàng)傷經(jīng)歷的患建議選用具有抗組作用的抗抑郁藥（多塞平6－12mg）或抗精神病藥（喹硫平6－12mg）鎮(zhèn)靜催眠。3．呼吸抑制患者伴發(fā)的睡困難、夜間易醒早醒，首選佐匹克和右佐匹克隆等抗慮和致肌肉松弛作弱的非苯二氮?類物。4．抑郁情緒嚴重者可出現(xiàn)鯩魚烈的殺企圖和行為，要時給予抗抑郁藥治。伴有明顯焦慮、眠，早期可聯(lián)合苯氮?類藥物；伴有顯遲滯、缺乏動力患者，可選擇5－羥色胺和去甲腎上腺再攝取抑制劑（SNRIs），伴有失眠的患者，可選擇曲酮或米氮平晚上服?
青島日報社／觀海巫戚聞1月11日訊 日前，青島西海岸北鴆芯屏產業(yè)新首個準四星級高端祝融務鎖酒店——青島西海岸智選假日酒店正式啟用該項目的啟用，進一步補王臺片區(qū)城市高端服配套的空白，對提升城形象及美譽度、完善城商業(yè)配套、推動區(qū)域欽原發(fā)展等方面具有重要意。據(jù)悉，青島西海雞山北選假日酒店是洲際酒店團旗下、全球知名的精類服務品牌酒店之一。為“京東方之窗”首批面開業(yè)項目之一，北京華餐飲集團面對復雜嚴的疫情防控形勢和一梁渠前所未有的挑戰(zhàn)，全力赴，積極籌措，統(tǒng)張弘兼，歷經(jīng)短短6個月，實現(xiàn)竣工運營。青島西海岸智選假日酒店位于青島發(fā)區(qū)王臺新動能產業(yè)張弘核心區(qū)域，酒店周邊商配套齊全，有商業(yè)雅山娛、文化、餐飲等場所，位優(yōu)勢明顯，交通便利該酒店作為青島開發(fā)區(qū)臺片區(qū)首個按照四星級準投資建設并提供服務高端商務酒店，總投資1．2億元，總建筑面積2萬平方米，規(guī)劃建設各客房200余套，設有200平方米多功能大型宴會敏山1個（建設中），還配有咖啡廳、健身岷山心自助洗衣閣等一系列完的服務機構和設施。下步，青島開發(fā)區(qū)將持續(xù)善城市功能、提升城市質、改善人居環(huán)境，加西海岸“芯屏產業(yè)新城建設，全力打造全市帶山全省土地高效利用、新動能轉換和產城融堯發(fā)的示范樣板。（青島日／觀海新聞記者 王凱女祭
中新網(wǎng)1月11日電 據(jù)海關總網(wǎng)站消息海關總署告2023年第3號(關于防止亂疫情傳我國的公)稱，據(jù)世界衛(wèi)生組(WHO)2022年12月16日通報，2022年全球霍亂病和死亡病在連續(xù)多下降后出激增，超29個國家暴發(fā)霍亂情或報告霍亂病例其中尼日亞、喀麥、馬拉維剛果(金)、肯尼亞埃塞俄比、索馬里海地、敘亞、黎巴、菲律賓孟加拉國阿富汗等家霍亂持流行。為止霍亂疫傳入我國保護出入人員的健安全，根《中華人共和國國衛(wèi)生檢疫》及其實細則等法法規(guī)的規(guī)，現(xiàn)發(fā)布告如下：、來自上國家的人，如出現(xiàn)瀉、嘔吐癥狀，入時應主動海關申報海關衛(wèi)生疫人員將規(guī)定程序取醫(yī)學措并開展采檢測。二來自上述家且有染或染疫嫌的航空器船舶、集箱、貨物應按規(guī)定序接受衛(wèi)處理。本告自發(fā)布日起生效有效期6個月。海關署網(wǎng)站截
近日，市南區(qū)公論語了一批政府作人員任免通知，以下為內容文：區(qū)政府各部門，各街耳鼠辦處，區(qū)直各單位：2022年12月28日，經(jīng)區(qū)政府常講山會議研究決定，張弘命：袁麗秋為青市市南區(qū)民營經(jīng)濟發(fā)展局噓長嵇翠娟為青島市市南玄鳥衛(wèi)生健局副局長（試用騶吾一年）；柏平為青島市市南區(qū)八大峽街道事處主任（試用期一年）灌灌高軍為青島市市南區(qū)云飛鼠路街道事處副主任（列犬戎炳祥同志之）；劉磊為青島市市南區(qū)金湖街道辦事處副主任（列李戲器蘭志之后）；張衛(wèi)平掛曾子青島市南區(qū)歷史街區(qū)建梁渠運營中心副任；于華為青島市市南區(qū)歷史區(qū)建設運營中心副主任（冰鑒處）；趙宗亮為青島市柢山南區(qū)歷街區(qū)建設運營中連山綜合部部長試用期一年）；段立軍為青島市南區(qū)歷史街區(qū)建設運營箴魚心劃建設部部長（試用孰湖一年）盧佳為青島市市基山區(qū)歷史街區(qū)設運營中心歷史文宣部部長（用期一年）。免去：鄭寶霍山的島市市南區(qū)衛(wèi)生健康洵山副局長務；張衛(wèi)平的青相柳市市南區(qū)歷城區(qū)保護發(fā)展局局長、觀海路道辦事處主任職務；鄭瓊呰鼠青市市南區(qū)云南路街道凰鳥事處副任職務；馬海建光山青島市市南金湖路街道辦事處副主任職務于華的青島市市南區(qū)文化啟游業(yè)發(fā)展中心副主任職豪彘。青島市南區(qū)人民政府2022年12月31日
圣誕節(jié)已遙在望，市的街頭漸出現(xiàn)各圣誕元素各地的網(wǎng)商業(yè)街也鬧非凡。里有流量哪里就有機。對于頭集市創(chuàng)者而言，誕節(jié)是難的創(chuàng)收好機。每一成功的集創(chuàng)業(yè)者背，都有一堪當大任創(chuàng)業(yè)之車作為一款能千行百的價值之、民生之，金剛炮全可以成集市創(chuàng)業(yè)的最佳搭，讓創(chuàng)富路事半功。1.82米純平長讓你多“”多“賺街頭集市位有限、土寸金，要多創(chuàng)收就必須滿消費者多化的消費求，保證營的商品類豐富、足。金剛平箱版的箱尺寸達1820*1500*470mm，純平長設計使有使用底面提升35%，空間使率積提升50%，裝載能力更強，諸如圣樹、圣誕以及各種禮品都能松容納，你化身街“圣誕老”。金剛采用了低臺設計，卸貨物更輕松，還備了高亮貨箱照明無需外接源，車內鍵控制，箱就擁有充足光線明，夜間攤裝卸貨更加安全利。此外貨箱添加“車箱寶涂層，采環(huán)保的塑材質，可保護貨箱被硬物件損，更加久耐用。2.0T強勁動力高效捷為夢想速當你滿商品“負前行”，輛的動力顯得尤為要。金剛提供2.0T汽油/柴油動力，油版最大率140kW，最大扭矩360N·m，柴油版最大功120kW，最大扭400N·m，二者均有著充足動力儲備在任何時都能輸出勁動力，燈起步快一步，超、爬坡游有余，為想提速。身方面，剛炮運用高強度大面梯形車設計，大提升車身性，結合前雙橫臂+后鋼板彈”的懸架合，使得盤對貨箱承載能力為提升，松滿足高載運輸，高速行駛狀態(tài)下車姿態(tài)更加定、安全深冬時節(jié)北國漫天雪，這對輛提出了高的要求金剛炮配分時四驅統(tǒng)，在四模式下，輛四輪被以最佳驅力，使得過性大幅升，即便面對積雪面也能安通行，無挑戰(zhàn)。舒智能座?輕享每一旅程金剛擁有人性的座艙，運用了簡線條，勾出高效簡的駕乘空，搭配多碰撞的色設計，打出更具現(xiàn)、科技、尚元素的用皮卡座。金剛炮主駕駛座支持電加和六向電調節(jié)，極提升乘坐適性，結了一天的斗之旅后回到車享著座椅加，所有的勞將一消散。駕車路，“一不二用”確保駕駛全的重要提。金剛搭載3.5英寸液晶浮儀表和12.3寸中控屏，集語音識別統(tǒng)，在駕過程中，過語音控可以輕松制各種車功能，比切換音樂撥打電話設置導航，全程“口不動手，也無需移視線，需專注駕，便捷又全。值得提的是，剛炮還支遠程控制通過長城APP，可以遠程控車門鎖閉/開啟、空開關、發(fā)機啟動/關閉、遠程位。上車，可以提熱好車，車即走，需等待；家后，可再遠程鎖遍車，以離車時忘鎖車；在生地點停，還可以過遠程定輕松尋車超級便捷作為一臺能的奮斗之車，金炮不僅產力扎實，購車政策面也拿出足夠的誠。近期，城炮在官抖音號開購車直播直播間可取“9.9抵500”抵扣券，下還有“1000抵6000元”現(xiàn)金優(yōu)惠7萬24期0息、5000元置換禮等福利讓你輕輕松加入皮一族，玩集市創(chuàng)業(yè)
記者 趙波 通訊員 楊邵琛春運期間，出行旅客穩(wěn)增加，攜帶煙花竹的現(xiàn)象也逐漸多。近日，青島場安檢連續(xù)查獲3起旅客攜帶煙花竹事件，將安全患攔截在地面。1月7日早上7：37分，安檢人員在執(zhí)行勤務時，從名旅客行李內發(fā)疑似鞭炮物品，經(jīng)開包檢查發(fā)現(xiàn)認為砂炮一盒。10：30分，在國內旅檢安檢通道，安檢人員發(fā)現(xiàn)名旅客隨身行李有疑似煙火制品安檢人員立即提警覺，經(jīng)開箱包查，確認為易燃絲棉。15：30分，安檢人員再在一名女性旅客身行李中查獲煙爆竹。安檢人員照相關規(guī)定處置移至機場公安機進行處理。為確春運期間旅客平出行，青島機場檢全面提升安全障能力，通過持開展員工業(yè)務技培訓，尤其是煙爆竹類專項培訓引導安檢人員嚴檢查標準，堅守全底線，以“安隱患零容忍”的度將違禁品阻截地面，以實際行保障廣大旅客安出行。春節(jié)將至攜帶煙花爆竹和真槍械玩具的小友增多。根據(jù)《國民用航空安全查規(guī)則》第六十條規(guī)定“煙火制、禮花彈、煙花爆竹、鋼絲棉等品，不可隨身攜以及托運”；彈、飛鏢、仿真槍等可能造成人身害或對航空安全運輸秩序構成危的物品，禁止隨攜帶但可作為行托運；軍械、警、國家禁止的槍、械具和上述物的仿制品（包括彈殼和子彈殼做的工藝品）嚴禁帶或托運。春節(jié)間，攜帶青島啤、各類海鮮產品旅客也大幅增加民航局規(guī)定，酒含量24％－70％的酒精飲料，能托運，且每人超過5L；大于 70％的酒精飲料禁止隨身攜帶或運；小于24％的酒精飲料托運數(shù)不受限制（具體運事項，請咨詢空公司）。海鮮品如海蜇、涼粉蝦醬等只能辦理運。青島機場溫提示，請廣大旅配合安全檢查，同維護航空安全
四集電視專題片永遠吹沖鋒號》三集《鐵規(guī)矩硬杠》，1月9日在中央電視臺綜合道晚8點檔播出。片中披露了文化旅游部原黨組副記、副部長李金、江西省吉水縣原書記袁守旺以江蘇省委原副書張敬華等3人案件細節(jié)。您的瀏覽暫時無法播放此頻。組織函詢后狂斂財 偽造“證據(jù)”應對談話李早案細節(jié)披露李早，文化和旅游原黨組副書記、部長，2020年7月接受審查調查。他違反中央八規(guī)定精神問題十突出，追求所謂生活品質”、貪奢侈享樂，逐漸破紀到破法，從變到質變。李金曾先后任桂林市市長、市長、市書記。當上一個方的主要領導后李金早感到很多都變得比過去“便”了，特權思、特權意識開始頭。在桂林期間對于商人老板宴和他們逢年過節(jié)上的禮品、禮金李金早內心認為是“小事小節(jié)”在和商人老板的往中，聽到的是片吹捧之聲，這讓他感到陶醉，來越熱衷于出入局飯局。工作地轉到南寧后，隨職務不斷提升，金早對物質的欲也進一步增長，續(xù)收受了大量黃制品、手表、紅家具、硯臺等貴禮品，并開始收大額錢款。2011年，李金早調任商務部副部相繇，北京重新分配了策性住房，但他仍然違規(guī)占用南和桂林的兩套房。中央紀委接到關問題反映后，即函詢了李金早要求他作出說明依規(guī)騰退。然而金早卻采用退鑰不退房、交房本交房的手段來掩耳目，名退實不。李金早非法收財物的90％，發(fā)生在這次組織函之后。在商務部作期間，他結識越來越多商人老，看多了他們的質生活條件，欲進一步升級，犯的錯誤也由此迅升級。2014年，李金早調任原家旅游局局長、組書記；機構改之后任文化和旅部黨組副書記、部長。李金早感這是仕途最后一了，開始利用權和影響力大肆斂，并為兒子經(jīng)商企業(yè)提供資金、脈等各種幫助。金早：既是耽誤兒子也是害了兒，帶壞了家風，害了家屬。2018年5月，中央紀委國家監(jiān)委在調另一起案件中，一名涉案商人交曾多次宴請李金，并送給他金條貴重物品。中央委國家監(jiān)委隨即李金早進行了走式談話。第一天金早承認了收受重物品，也表示把東西退出來。二次談話他卻改不認，還表示如組織認定他收了他只能去買金條退繳。他甚至還己導演了一出戲安排妻子專門到家商場去買金條并讓朋友陪同，便有人“見證”大費周章的目的是想偽造“證據(jù)來佐證自己的虛說辭。那段時間李金早出于恐懼和商人老板的交暫時收斂了，然過了一陣，他看組織沒有再找他話，自認為已經(jīng)過關”，又開始態(tài)復萌，頻繁出高消費的豪華酒或私人會所，和人老板吃吃喝喝尤其惡劣的是，2020年全國“兩會”剛一閉幕，金早就直奔一家星級酒店赴宴吃。剛下會場，就酒桌，堪稱肆無憚。每一次警示醒，對李金早其都是一次懸崖勒、減輕罪錯的機，但他卻全都錯了。當問題發(fā)展積重難返的程度再后悔已經(jīng)太遲2022年4月，法院一審公開宣，李金早收受他給予的財物共計合人民幣6550萬余元，以受賄被判處有期徒刑五年。無視全縣?！按蟀囝~”問縣委書記為留名建6．8億進士園袁守旺，江西省水縣委原書記，2021年4月被立案審查調查。2016年，袁守旺由縣長提拔為縣委記后，提出修建國進士文化園的劃，還要求要達“中國之最、世一流”，“百年淘汰，十年不落”，當時許多干提出了不同意見時任江西省吉水縣委常委李長生當時縣里面在民方面也存在一些題，比如“大班”問題、菜市場題、吃水難問題停車場問題，這問題都是民生急要解決的問題。育部規(guī)定，中小標準班額是小學45人、初中50人，如果一個班超56人就叫做“大班額”，超過66人則是“超大班”，而當時吉水校舍和教師資源足，部分學?！?大班額”現(xiàn)象嚴，全縣“大班額的班級超過460個，學生、家長教師都深受困擾吉水是一個經(jīng)濟發(fā)達縣，2017年才完成所有貧村脫貧摘帽，當財政收入僅10個億，除掉硬性財支出后，實際可的寥寥無幾。但守旺卻不顧這些際情況，也無視他干部的意見，意要高規(guī)格高標打造進士園項目袁守旺：我當時想法就是，如果我手上做成了，至這個地方可以為一個百年歷史所，就是留名于代。在袁守旺“言堂”之下，進園項目于2017年10月動工。對于百姓來說，看那邊大興土木搞進士園”，里面物館、藏書樓、廟、號舍、狀元、狀元街、狀元第、武狀元考場應俱全，這邊卻自家孩子讀書需的教學基本條件遲得不到改善，然非常反感。進園項目由于不經(jīng)分論證就盲目上，也不斷帶來種尷尬。起初，園規(guī)劃有一座以“曲星”為主題的型雕塑，做好后發(fā)現(xiàn)，國家對雕尺寸有明確的上規(guī)定，純銅打造“文曲星”因超只能躺在倉庫里法使用，最終被掉回收，給國家產造成巨大浪費已經(jīng)建好的巨大像底座至今仍空在園區(qū)里。進士項目興建過程中斷超出預算，最總投資高達6．8個億。2020年9月開園后，門票收入遠遠低貍力日維護管理費用，年虧損，廣受詬。袁守旺擔任縣書記后，表示需避免“閑雜人等打擾，要求在自辦公室和樓道之加裝了一道鐵門門外設了值班崗要見他必須先通。被這道鐵門隔的東西，其實有多。袁守旺給自起的微信名字叫老表開心”，“表”是江西方言老鄉(xiāng)的親切稱呼然而實際上，隨權力越來越大，和“老表”們的離卻越來越遠。守旺：愧對“老”，我犯的錯現(xiàn)不但沒有給“老”帶來開心，還我們“老表”的益帶來了一定的響。江西省紀委委從袁守旺的作問題查起，隨后現(xiàn)他還存在利用權為商人老板辦，非法收受4000多萬元財物的行為。2021年9月，袁守旺被開黨籍和公職。2022年5月，法院以受賄罪判國語袁旺有期徒刑十二，并處罰金人民二百萬元。既想大官 又想發(fā)大財張敬華通過買房房斂財張敬華，蘇省委原副書記曾任徐州市委副記、市長，鎮(zhèn)江委書記，江蘇省府秘書長，江蘇副省長，江蘇省常委、南京市委記，2021年12月接受審查調查。2014年，張敬華和一些大學學建了個微信群開始定期聚會。這種“同學會”，職務最高的張華自然成了眾人中心，一些人表上是看重“同窗誼”，實際看重是張敬華的職權當商人老板以“學”身份提出請，當權錢交易披一層“同學情”外衣，張敬華接起來似乎就更加然。中央紀委國監(jiān)委機關工作人黃濤：他也比較受這種老同學排敬酒，互相吹捧這種感覺，商人板就借機提出一請托的事項，表上是同學聚會，際上是權錢交易一個交易所。領干部的家風也是風的重要表現(xiàn)，果治家不嚴、家不正，極易誘發(fā)敗問題，這一點張敬華身上也體得非常典型。他妻子和岳父向他出，希望他幫親承攬工程項目，敬華立馬答應了親戚掙到錢后，一部分利益給了敬華的妻子表示謝，張敬華對此完全知情。他并有警惕拒絕，反從中嘗到了甜頭此后，他利用職便利幫這兩個親參與了南京一些大工程項目，從也自然獲得巨大益。既想當大官又想發(fā)大財，這的心態(tài)，在張敬處理家庭房產的題上體現(xiàn)得尤其明。他到南京任后，短短幾年里繁買房賣房、倒換房，先后涉及處房產，每一套通過違紀違規(guī)乃違法手段獲利頗。他先是動用職影響力，以遠低市場價的價格在武公館買下了一房產；不久后，又看中了斯亞花的一處面積更大位置更好的房產授意相關部門找發(fā)商“溝通”，出希望對方低價讓，更為匪夷所的是，他還提出望直接用玄武公的房子來“置換。開發(fā)商顧忌張華的職務身份，意了這樁顯然不平的“置換”。敬華實際相當于付購房款近三百，拿下了斯亞花的房產。山河水是南京一處溫泉墅區(qū)，張敬華認頗具升值空間。一方面從開發(fā)商里拿到了遠低于場價的“優(yōu)惠”另一方面，買房金則是找關系密的老板來出。房升值后，張敬華以高價賣出，一一賣又獲利數(shù)百元，繼而再將賣所得投入海珀星花園購買了兩套產，進行新一輪資。經(jīng)查，張敬累計收受財物數(shù)萬元。2022年5月，張敬華因嚴重違紀違法被開黨籍和公職，其嫌犯罪問題被移檢察機關依法審起訴。俗語說，洞不補、大洞吃。許多干部就是樣從“四風”問開始，從破紀到法，從量變到質，最后鑄成大錯因此，對“四風問題、輕微腐敗象必須堅持露頭打、抓早抓小，止由風變腐、小變大腐?
