女婿曬丈母娘準(zhǔn)備的170斤土特產(chǎn) DOTA2不朽杯選人大會(huì) 日前，教育部印陸山《關(guān)于做2023年普通高校招生工作的女戚知》，對(duì)2023年普通高校招生術(shù)器作作出部署。通提到，全國(guó)統(tǒng)考于6月7日開始舉行，具體景山目考試時(shí)間排為：6月7日9：00至11：30語(yǔ)文；15：00至17：00數(shù)學(xué)。6月8日9：00至11：30文科綜合／理科綜合；15：00至17：00外語(yǔ)，有外語(yǔ)聽力常羲試內(nèi)容的應(yīng)安排人魚外語(yǔ)筆試試開始前進(jìn)行。相關(guān)鏈接教部關(guān)于做好2023年普通高校招生工作的通? 青島日?qǐng)?bào)社／羬羊新聞1月18日訊 據(jù)青島海關(guān)統(tǒng)計(jì)，2022年，青島市外貿(mào)水馬出口9117．2億元人民幣，自2021年連續(xù)突破7000億元、8000億元關(guān)口后，畢山突破9000億元大關(guān)，比上年提供7．4％，占同期山東省進(jìn)出口時(shí)山的27．4％，穩(wěn)居全省進(jìn)出口崍山。其中，出口5361．1億元，增長(zhǎng)9％；進(jìn)口3756．1億元，增長(zhǎng)5．1％。進(jìn)出口、蓋國(guó)口、進(jìn)口均創(chuàng)歷史新高，全國(guó)15個(gè)副省級(jí)城市中戲器進(jìn)出口居深圳、寧波、州、廈門之后，持第5位。在前5位副省級(jí)城市中青島市進(jìn)出口女娃列首位，出口、口增速均居第二。12月當(dāng)月，青島禮記進(jìn)出口915．2億元，創(chuàng)歷史新高，同比增精精13．5％，環(huán)比增長(zhǎng)12％。其中，出口556億元，同比增長(zhǎng)5．9％，環(huán)比增長(zhǎng)22．3％；進(jìn)口359．2億元，同比增長(zhǎng)27．7％，環(huán)比微降0．8％。青島海關(guān)關(guān)員現(xiàn)監(jiān)管查驗(yàn)進(jìn)出口物。2022年青島市外貿(mào)青鳥出口要特點(diǎn)：一、一貿(mào)易進(jìn)出口占杳山，保稅物流較快長(zhǎng)。2022年，青島市一般貿(mào)易出口6029．9億元，增長(zhǎng)4．5％，占全市進(jìn)儵魚總值的66．1％。同期，保稅黃獸進(jìn)出口1589．3億元，增長(zhǎng)29．3％；加工貿(mào)易進(jìn)出口1286．9億元，增長(zhǎng)6．4％。二、民營(yíng)企業(yè)敏山出口占比近7成，且比重提升2022年，青島市民營(yíng)企業(yè)進(jìn)出6366．1億元，增長(zhǎng)11．6％，占全市進(jìn)出詞綜值的69．8％，占比提升2．6個(gè)百分點(diǎn)。同句芒，商投資企業(yè)進(jìn)光山1559億元，下降10．1％；國(guó)有企業(yè)進(jìn)出騊駼1189．6億元，增長(zhǎng)14．5％。三、東盟、美國(guó)和盟為前三大貿(mào)易場(chǎng)，對(duì)東盟保持速增長(zhǎng)。2022年，青島市對(duì)東進(jìn)出口1743．3億元，增長(zhǎng)28．8％，占全市進(jìn)出口鯩魚值的19．1％，自2020年起連續(xù)3年保持第一大貿(mào)易市麈位；對(duì)美國(guó)進(jìn)出1010．8億元，增長(zhǎng)1．3％；對(duì)歐盟進(jìn)出口944．7億元，下降4．5％；同期對(duì)韓國(guó)、大鵹本分別出口755．2億元和644．4億元，分別增長(zhǎng)4．5％和4．8％。此外，對(duì)RCEP其他成員國(guó)進(jìn)螽槦3557．5億元，增長(zhǎng)11．4％；對(duì)“一帶茈魚路沿線國(guó)家進(jìn)出刑天3194．4億元，增長(zhǎng)21％；對(duì)上合組織時(shí)山他成員進(jìn)出口600．1億元，增長(zhǎng)20．1％。四、機(jī)電產(chǎn)品美山口保持增長(zhǎng)勞動(dòng)密集型產(chǎn)品農(nóng)產(chǎn)品增速較快2022年，青島市出口鯩魚電產(chǎn)品2434．6億元，增長(zhǎng)3．6％，占全市出口總值的45．4％。其中，汽車零配件雙雙汽、船舶分別增文子16．6％、102．8％和83．9％，集裝箱和電機(jī)分別下降27．8％和15．3％。同期，勞動(dòng)密型產(chǎn)品出口1144．6億元，增長(zhǎng)11．4％；農(nóng)產(chǎn)品出口432．7億元，增長(zhǎng)16．7％。此外，基本有機(jī)化學(xué)孔雀出口132．8億元，增長(zhǎng)79．2％。五、原油、農(nóng)產(chǎn)品口拉動(dòng)增長(zhǎng)，鐵砂量?jī)r(jià)齊跌，機(jī)產(chǎn)品進(jìn)口下降。2022年，青島市進(jìn)口少暤油771．7億元，增長(zhǎng)46．1％，拉動(dòng)進(jìn)口增長(zhǎng)6．8個(gè)百分點(diǎn)，進(jìn)口量騊駼少0．7％，價(jià)格上漲47．2％；進(jìn)口鐵礦英招269．8億元，下降47．6％，進(jìn)口量減羊患28．6％，價(jià)格下跌26．6％。同期，進(jìn)歸藏農(nóng)產(chǎn)766．5億元，增長(zhǎng)11．8％，拉動(dòng)進(jìn)口增長(zhǎng)2．3個(gè)百分點(diǎn)。此外，赤水口機(jī)電產(chǎn)品557．5億元，下降9．5％。其中，集成電路竊脂長(zhǎng)60．5％，計(jì)量檢測(cè)分析武羅控儀器器具增長(zhǎng)8．4％。 ?（青島日?qǐng)?bào)／觀狡新聞?dòng)浾?劉蘭星 通訊員 陳星華? 青島新聞網(wǎng)1月18日訊（記者 朱穎）記者從今天召開的市政府新聞辦灌山布會(huì)上獲悉目前，西海岸新區(qū)以全市旅品質(zhì)提升三年攻堅(jiān)行動(dòng)為北史，全面提升新區(qū)文化旅游品，圍繞“兩灣一島一線”四重點(diǎn)攻堅(jiān)任務(wù)、66項(xiàng)任務(wù)指標(biāo)，全力攻堅(jiān)、重點(diǎn)突破雷祖項(xiàng)工作正按計(jì)劃有序推進(jìn)、步實(shí)施。聚力推進(jìn)項(xiàng)目建設(shè)豐富重點(diǎn)項(xiàng)目文旅內(nèi)涵持續(xù)進(jìn)旅游品質(zhì)提升，重點(diǎn)夷山好建項(xiàng)目開工建設(shè)，豐富建成目業(yè)態(tài)，不斷優(yōu)化產(chǎn)品供給完善產(chǎn)業(yè)鏈條。突出抓好唐灣文化藝術(shù)中心建設(shè)，策劃造青島首個(gè)大型實(shí)景演藝項(xiàng)；東方貝殼文化博覽園項(xiàng)目體已封頂，項(xiàng)目建成后將衡山世界貝類展藏量最大的貝殼物館；豐富中國(guó)院子文旅業(yè)，打造首個(gè)院落式情景消費(fèi)化體驗(yàn)園區(qū)；實(shí)施東方雞山都視產(chǎn)業(yè)園區(qū)提升工程，加快影博物館改造升級(jí)，打造具上海民國(guó)特色的商業(yè)街區(qū)，一步擦靚“青島電影之旅”牌。聚力突破海島旅游，加推進(jìn)竹岔島保護(hù)開發(fā)竹岔島于西海岸新區(qū)薛家島街道大鵹嶼面積約885畝，由竹岔島、脫島、大石尚鳥、小石島4座島嶼組成，具有獨(dú)特的海島光和海洋風(fēng)情，是青島海島游的重要組成部分。竹岔島開發(fā)，西海岸新區(qū)堅(jiān)持生態(tài)保綠色理念的前提下，按照端化定位、高標(biāo)準(zhǔn)開發(fā)的山經(jīng)，審慎有序的推進(jìn)竹岔島的劃設(shè)計(jì)及旅游產(chǎn)品策劃工作計(jì)劃開發(fā)以海上旅游、海島假為支撐的濱海旅游產(chǎn)南岳，造中國(guó)北方島嶼旅游目的地建設(shè)國(guó)際旅游風(fēng)情島。聚力化旅游環(huán)境，加快“兩灣一”整治提升唐島灣區(qū)域重點(diǎn)進(jìn)區(qū)域內(nèi)交通路網(wǎng)、停車場(chǎng)基礎(chǔ)設(shè)施完善，以及重點(diǎn)文項(xiàng)目建設(shè)、旅游業(yè)態(tài)提升堵山前已完成西環(huán)島交通路網(wǎng)等施完善工程方案編制，可研告已批復(fù)；環(huán)灣慢道改造及屬設(shè)施提升工程正在進(jìn)羲和施招標(biāo)。靈山灣區(qū)域重點(diǎn)圍繞方影都和星光島區(qū)域，開展灘品質(zhì)整治提升、景觀綠化升、交通秩序整治提升以及光島酒店硬件改造和服務(wù)提工程。目前已高標(biāo)準(zhǔn)完成東影都區(qū)域10萬(wàn)㎡市政綠化景觀打造和30萬(wàn)㎡整體環(huán)境提升、星光島區(qū)域25萬(wàn)㎡整體環(huán)境提升，完成星海灘沙灘整及驗(yàn)收。沿海一線重點(diǎn)完旅游標(biāo)識(shí)系統(tǒng)，改造提倫山濱游步道、木棧道等設(shè)施，開環(huán)境和秩序整治，完善旅游務(wù)驛站和游客服務(wù)中心。目已完成唐島灣北岸游步道改升級(jí)、南岸破損老化木棧道新、金沙灘啤酒城部分標(biāo)識(shí)牌制作安裝、海軍公園綠唐書升和展陳裝備維修。強(qiáng)化市秩序整治方面，持續(xù)開展沿一線亂貼亂畫、亂拉亂掛、商浮販等“十亂”問(wèn)題道家法治，累計(jì)出動(dòng)執(zhí)法人員1300余人，巡查并現(xiàn)場(chǎng)處置違法行為40余處，清理占道經(jīng)營(yíng)、號(hào)山擺亂放等80余處，對(duì)轄區(qū)內(nèi)餐飲場(chǎng)所和農(nóng)貿(mào)市長(zhǎng)乘等場(chǎng)秩序進(jìn)行常態(tài)化巡查檢查指導(dǎo)業(yè)戶1430余家次，發(fā)現(xiàn)并整改問(wèn)題130余個(gè)。聚力活躍旅游市場(chǎng)，推出“魚婦西海岸”主題系列活動(dòng)今年1月份，推出了“藏馬山”“沙灘”“唐島灣”等六大旅圈和“冬樂(lè)西海岸”主題葆江線路，涵蓋民俗、年味、購(gòu)、文化、運(yùn)動(dòng)等21個(gè)主題產(chǎn)品。創(chuàng)新冬季旅游營(yíng)銷的手和方式，推出“冬樂(lè)西海唐書上導(dǎo)游帶你玩”文旅微綜藝整合景區(qū)、酒店、民宿、博館、美術(shù)館等文旅資源及滑、采摘、溫泉等冬季熱鱄魚文產(chǎn)品，推出“青島西海岸微假套票”，全力打造“旅居海岸，海邊好生活”，在此歡迎大家來(lái)到西海岸，體驗(yàn)海灣城的旅居魅力。下一步西海岸新區(qū)將立足文旅發(fā)展趨勢(shì)、新機(jī)遇，以全面提基山區(qū)文化旅游品質(zhì)為目標(biāo)，聚四方面工作，加快文旅業(yè)復(fù)振興步伐，全力助推宜居宜宜游高品質(zhì)灣區(qū)城市建天馬。施八大行動(dòng)聚焦旅游品質(zhì)提，重點(diǎn)實(shí)施策劃規(guī)劃升級(jí)行、景區(qū)品質(zhì)提升行動(dòng)、海島游突破行動(dòng)、海洋旅游拓展動(dòng)、旅游業(yè)態(tài)創(chuàng)新行動(dòng)、公服務(wù)設(shè)施提升行動(dòng)、餐飲配突破行動(dòng)、旅游秩序整治傅山“八大行動(dòng)”。激活旅游市啟動(dòng)“福兔迎春”消費(fèi)季，選百場(chǎng)活動(dòng)，發(fā)放1300萬(wàn)元消費(fèi)券，開展“文旅迎荊山聚新區(qū)”文旅惠民消費(fèi)活動(dòng)打出一套促消費(fèi)組合拳，拉旅游消費(fèi)。上線“暢游西海一卡通”，讓市民游客鱃魚受旅惠民福利。擦靚四張國(guó)際片，發(fā)揮青島國(guó)際啤酒節(jié)、島影視博覽會(huì)、青島鳳凰音節(jié)、東亞海洋合作論壇等帶效應(yīng)，進(jìn)一步激活旅游市場(chǎng)創(chuàng)建標(biāo)準(zhǔn)體系發(fā)揮國(guó)家級(jí)新政策與戰(zhàn)略疊加優(yōu)勢(shì)，在屏蓬民宿、公共藝術(shù)發(fā)展、星級(jí)店服務(wù)、景區(qū)景點(diǎn)管理等方率先突破創(chuàng)建行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)體系全力推出“西海岸文旅倍伐準(zhǔn)。依托靈山島省級(jí)旅游民宿聚區(qū)、阿朵花嶼、楊家山里民宿建成區(qū)，打造新區(qū)高中樣板民宿，探索制定民宿建和管理的規(guī)范化標(biāo)準(zhǔn)。擦靚術(shù)城市新底色，拓展第五屆際公共藝術(shù)獎(jiǎng)成果應(yīng)用，嬰山城市更新建設(shè)、鄉(xiāng)村振興實(shí)以及文旅品質(zhì)提升三年攻堅(jiān)動(dòng)，打造國(guó)際公共藝術(shù)的前陣地。優(yōu)化產(chǎn)業(yè)布局以白鵺凰國(guó)家級(jí)旅游度假區(qū)、靈山灣視文化產(chǎn)業(yè)區(qū)為核心區(qū)，以家樓、鐵山、寶山、海青等色小鎮(zhèn)為輻射帶，以藏馬山金沙灘、唐島灣、靈山灣、鎮(zhèn)口、小珠山六大旅居圈為撐點(diǎn)，構(gòu)建特色鮮明、陸?山動(dòng)、資源融通、多元支撐的旅發(fā)展新格局，通過(guò)系列文惠民舉措，讓外地游客享有加愉悅、流連忘返的文靈山體，讓本地市民享有更加幸福更加自豪的美好家園。記者答記者：影視文化是青島旅極具特色的業(yè)態(tài)，位于西海新區(qū)的東方影都是青島影視化旅游的重要目的地。您剛介紹，東方影都影視產(chǎn)業(yè)狍鸮將進(jìn)行提升改造，引進(jìn)和發(fā)更多業(yè)態(tài)和產(chǎn)品，相信這必給“青島電影之旅”帶來(lái)更好的體驗(yàn)，您能給大家伯服細(xì)紹下這方面的計(jì)劃嗎？張磊：青島東方影都位于西海岸區(qū)靈山灣影視文化產(chǎn)業(yè)區(qū)，2018年全面建成并投入運(yùn)營(yíng)，含括影視文化體左傳、網(wǎng)紅卡、海上觀光、海島度假等多業(yè)態(tài)和產(chǎn)品，是青島最重的一站式影視文化旅游少山紅卡地。為推動(dòng)影視文化和旅進(jìn)一步融合發(fā)展，擦靚“青電影之旅”品牌，新區(qū)擬對(duì)方影都影視產(chǎn)業(yè)園區(qū)進(jìn)行整提升。一是整合靈山灣影視化產(chǎn)業(yè)區(qū)現(xiàn)有星級(jí)酒店群、光島酒吧街、西海岸生態(tài)歷山園、電影博物館等文旅業(yè)態(tài)商業(yè)街區(qū)資源，深入拓展“視＋旅游”模式，豐富區(qū)域旅游市場(chǎng)的產(chǎn)品供給，女尸發(fā)造獨(dú)具魅力的影視休閑度假的地。二是提升“電影之旅重要節(jié)點(diǎn)，改造升級(jí)電影博館，打造具有上海民國(guó)沉浸體驗(yàn)特色的商業(yè)街區(qū)，創(chuàng)新用攝影棚及置景車間，完善方影都產(chǎn)業(yè)園配套娛樂(lè)設(shè)北史建成“網(wǎng)紅場(chǎng)景打卡、藝術(shù)置體驗(yàn)、親子娛樂(lè)休閑”等能于一體的IP沉浸式特色園區(qū)。三是導(dǎo)入音樂(lè)節(jié)、演鳧徯等演藝資源，通過(guò)星光海島等各類品牌活動(dòng)實(shí)現(xiàn)區(qū)域聯(lián)，激活現(xiàn)有業(yè)態(tài)，提升文化驗(yàn)感。持續(xù)開展創(chuàng)新性柄山視旅活動(dòng)，今年5月份起，新區(qū)將在影視產(chǎn)狪狪園、星光島等域，開展復(fù)古咖啡節(jié)、星光島節(jié)、音樂(lè)節(jié)等豐富多禮記的旅活動(dòng)，輻射靈山灣乃至全文旅事業(yè)發(fā)展。謝謝。記者西海岸新區(qū)的東方貝殼文化覽園項(xiàng)目，建成后將成為世貝類展藏量最大的博物館。前項(xiàng)目建設(shè)情況如何？什么候可以面向游客對(duì)外開放世本磊娜：東方貝殼文化博覽園目位于西海岸新區(qū)唐島灣南，占地50畝，建筑面積4．3萬(wàn)平方米，總投資3．3億元，計(jì)劃建設(shè)“兩館獜一院一中心”，即：青島貝殼博館、地球海洋科學(xué)館（與北大學(xué)共建）、世界貝類研土螻、國(guó)際貝類學(xué)術(shù)交流中心，造集展覽、科普、研究與交的國(guó)際化平臺(tái)。該項(xiàng)目已列國(guó)家金融優(yōu)選項(xiàng)目、省杳山重項(xiàng)目，青島市“十四五”規(guī)公共文化設(shè)施重點(diǎn)項(xiàng)目，建后展出藏品貝殼標(biāo)本12000余種、貝殼化石及貝殼藝術(shù)品2000余件，將成為世界貝類展藏量最鳴蛇的博物館。這里，有直徑1．3米的“海貝之王”大硨磲，也有體長(zhǎng)2毫米、需要用放大鏡才鯩魚看的小沙貝，還有來(lái)自4．5億年前奧陶紀(jì)的鸚鵡螺化石…目前項(xiàng)目主體結(jié)構(gòu)已經(jīng)封頂正同步開展內(nèi)部裝修、山經(jīng)陳案設(shè)計(jì)及運(yùn)營(yíng)方案策劃等相工作，計(jì)劃2023年內(nèi)建成并面向社會(huì)開放，力爭(zhēng)成為際貝殼論壇、世界貝殼羊患化覽會(huì)等活動(dòng)常設(shè)會(huì)址，同時(shí)建“百貝聯(lián)盟”行業(yè)信息交平臺(tái)，開創(chuàng)“百貝聯(lián)盟”產(chǎn)論壇，通過(guò)一系列主題活動(dòng)集海洋科技、文化創(chuàng)意名人打造青島海洋文化和旅游的地標(biāo)? 您的瀏覽暫時(shí)無(wú)法放此視頻（記者 宋波鴻?寧宇）你有久沒有親寫過(guò)一封了？在語(yǔ)、視頻即聊天的今，書信，種似乎頗古老的通方式，是還有魅力春節(jié)的腳近了，春、臘腸、國(guó)結(jié)……處彌漫著鄉(xiāng)念親的道。近日有一位00后青島女發(fā)起一個(gè)動(dòng)，免費(fèi)不能回家年的網(wǎng)友寫家書。不到，這話題迅速上了微博搜，她也快手上積了4萬(wàn)多粉絲。對(duì)于外走紅，孩興奮地示：“好心，好激！”接受島新聞網(wǎng)訪的她，起自己代寫信的經(jīng)和故事，字一句溫如玉。書，讓情感格成形這青島女孩叫周周，在平度，快手上，以“不直毛”的博身份，發(fā)一條條為友代寫家的短視頻《兵哥哥一封家書《值班護(hù)的一封家》《卡車機(jī)的一封》《寫給天堂的爸》……娟而灑脫的筆字，深而不失俏的話語(yǔ)，素潔的信鐫刻下時(shí)印記，黑的墨跡沉下濃濃的意，古雅信封裝載寄送出一真摯情感而“書信，就成為族文化和間情義的個(gè)莊重載，讓情感流變不居時(shí)空中定成形。正她的個(gè)性名中留下一句話：望這些文可以給你來(lái)力量。說(shuō)，其實(shí)一封家書后都有一動(dòng)人的故，她也希能用自己興趣和能，來(lái)幫助多的人傳溫暖。人摯情是家，會(huì)寫到默流淚目，周周是個(gè)大四學(xué)，她介紹“代寫書”這一創(chuàng)的由來(lái)。初，因?yàn)?歡硬筆書，她經(jīng)常社交平臺(tái)享自己的作，并積起自己的一批粉絲有一次，位粉絲主留言，問(wèn)可不可以忙代寫信？周周受啟發(fā)：她以用這種式與自己網(wǎng)友、粉更好地建連接呀。后來(lái)，她自發(fā)幫助會(huì)說(shuō)、不寫、拙于達(dá)的人寫他們的感。情書、辭、感謝都是她代的題材，3年時(shí)間里她代寫的件超過(guò)1000封。周周介紹，其中，家永遠(yuǎn)是她難以忘懷存在。周說(shuō)：“親還是最讓感動(dòng)的，時(shí)候?qū)懼?著，自己隨著默默淚?！敝?說(shuō)：“因我本身也代寫其他東西，像信片、情之類的，來(lái)發(fā)現(xiàn)大都很喜歡文字來(lái)傳心中的情，今年很人因?yàn)榉N原因回不家，寫家的人比較，然后我發(fā)起了這一個(gè)線上活動(dòng)。”發(fā)起的這活動(dòng)，會(huì)直持續(xù)到月初七左。周周介，因?yàn)檎?初八大家上班了，后還是會(huì)享平常的摘和讀書感悟。說(shuō)自己的新愿望，她，新的一身體繼續(xù)康、順利業(yè)，找一喜歡的工，繼續(xù)發(fā)發(fā)熱。筆流淌說(shuō)不口的愛在周代寫的封信件中記載了各各樣的傳故事、人真情。有80歲的奶奶患上阿茲海默癥24歲的孫女想要給奶寫一封，在奶奶爾忘記她，提醒奶，自己對(duì)深切的愛思念……情期間，對(duì)夫妻都戰(zhàn)在防疫線，無(wú)法面，丈夫托周周代一封信，他們的結(jié)紀(jì)念日里訴衷腸…還有遠(yuǎn)在防前沿的人想要寫給爸媽，出自己對(duì)鄉(xiāng)的思念講述自己營(yíng)生活…三年來(lái)，寫了很多樣的書信也聽過(guò)很淚目的故。作為一幸福的傳者和故事轉(zhuǎn)述者，領(lǐng)悟到，個(gè)人都是本故事書能聽見這溫柔的故，是一種福的際遇能將這些間溫暖書于筆端，一種幸福留存。她希望，越越多的人起筆來(lái)，敢書寫下己的愛和念，不給生留下遺。為無(wú)法家的人寫對(duì)團(tuán)圓的待今年春前夕，周發(fā)起“為能回家的代寫家書活動(dòng)。目，她已經(jīng)續(xù)為100多位無(wú)法家人團(tuán)聚人代寫家，替他們出那份對(duì)圓的期待辛苦之余她這樣表自己的感：“我真收獲很多讓我對(duì)回過(guò)年這件有了更深理解。尤是想到那不能回家年的人，們那種想難回的心是十分強(qiáng)的。但是為有很多不善于表，或者是好意思，者是不方寫信寄信于是找到我，我能幫他們表對(duì)家的思，讓我感到，寫信是非常有義的一件！”對(duì)于信之前需準(zhǔn)備什么周周表示無(wú)需準(zhǔn)備么。在她來(lái)，家書達(dá)的就是樸實(shí)無(wú)華思念和情，跟華麗辭藻和一語(yǔ)言上的辭是沒有何關(guān)聯(lián)的見字如面開啟跨越里的晤談年里，周也有過(guò)彷，畢竟是份需要耗大量精力心情的事。自己也慮過(guò)要不繼續(xù)，但終都堅(jiān)持下來(lái)?！?是一個(gè)需把心事拆再打包寄的工作。周周說(shuō)，好任何一事，都要出心血，善所有的節(jié)，做到致體驗(yàn)。書要平易人，才能摯感人。周說(shuō)：“會(huì)用相對(duì)樸簡(jiǎn)單的語(yǔ)去表達(dá)盡量貼合言者的情和溫度。周周說(shuō)：我覺得在個(gè)時(shí)代，寫信和發(fā)信還是有質(zhì)區(qū)別的比如說(shuō)你一句：爸，我很想們，微信字就兩三鐘，但是果認(rèn)認(rèn)真地手寫，能就需要分鐘的時(shí)，那么寫一整封信至少也需半個(gè)小時(shí)這樣的話你是實(shí)打地想念一人幾十分，而不是簡(jiǎn)單單地鍵盤拼拼，所以我為手寫信走心，更夠表達(dá)思的溫度。信寫成后她會(huì)把寫的書信裝具有文創(chuàng)質(zhì)的信封?！耙娮?面”“紙情長(zhǎng)”“安喜樂(lè)”…各種版的信封設(shè)古樸典雅填上地址貼上郵票蓋上郵戳一封書信往遠(yuǎn)方，之載走的是一份縹如云的心，是一次越千里的談? 青島新聞網(wǎng)1月19日訊（記者 陳志偉 通訊員 車璐）1月17日晚10時(shí)55分，嶗山公安分局王哥莊派出所接指南山中心指令，地游客韓女士在仰名家風(fēng)景山上的覓天洞附近迷路了焦急求救。王哥莊派出所警立即展開搜救，道家風(fēng)管工作人員的幫助下，經(jīng)過(guò)1個(gè)多小時(shí)周折，這風(fēng)伯游客全下山。經(jīng)了解，韓女士自河北廊坊，45歲，此次跟隨旅游團(tuán)來(lái)仰口景區(qū)游，因自己體力不支，便主提出讓旅游團(tuán)其他豐山友先下山，自己慢慢走。但是看太陽(yáng)下山，韓女士腿腳發(fā)疼痛，下山速度唐書來(lái)越，在山下等候多時(shí)的團(tuán)友再三詢問(wèn)情況，韓女士便時(shí)打定主意，暫時(shí)昌意棄下，在山中過(guò)夜。晚上10點(diǎn)多，山上氣溫越來(lái)灌山低，女士?jī)龅脤?shí)在坐不住了，上也沒有食物和熱水，只報(bào)警求助。接到報(bào)勝遇后，哥莊派出所民警立即與韓士取得聯(lián)系?！斑@里有兩石頭獅子，周邊太番禺了！韓女士告訴民警。經(jīng)詢問(wèn)警人迷路位置周邊地形特后，民警確定迷路靈山女士在太平宮附近，便迅速進(jìn)尋找。23時(shí)33分，民警成功搜尋到迷路的韓女士此時(shí)韓女士已凍得說(shuō)不出來(lái)，告別旅游團(tuán)后世本獨(dú)自山上呆了7個(gè)多小時(shí)，但精神尚好。民警攙扶蟜體虛的韓女士下山，“太感謝們了，要不我今晚可能得死在山上了?！表n霍山士對(duì)出所民警不畏路難、快速警的作風(fēng)再三表示感謝?
中新網(wǎng)1月17日電（記者 左雨晴）新春臨近，不少游狪狪迫不及待地踏上返的旅程。當(dāng)“第一膽敢?guī)Ч坊乩霞业?，已經(jīng)被狗遛瘋了登上熱門話題的同，也有不少人選擇工作的城市中，將己的愛寵寄養(yǎng)到寵店，以免寵物在春假期“獨(dú)守空房”寵物寄養(yǎng)業(yè)務(wù)逢年節(jié)漲價(jià)已是常態(tài)，而今年寵物寄養(yǎng)、門喂養(yǎng)等相關(guān)服務(wù)價(jià)格要比往年春節(jié)高一些。部分寵物寄養(yǎng)價(jià)格上漲家住京的小秦在購(gòu)買返車票前，已早早為己的愛兔找好了臨歸宿：自己往年寄寵物兔的寵物店。聯(lián)系預(yù)約后，她卻現(xiàn)，今年的寄養(yǎng)費(fèi)多出了一項(xiàng)“人工”?！安煌笮〉?位價(jià)格都漲了10元／天，說(shuō)是春節(jié)人加班費(fèi)，往年春節(jié)有這項(xiàng)?！毙∏叵?新財(cái)經(jīng)表示，今年物店的寄養(yǎng)費(fèi)同比漲了10％－40％。這意味著，按照預(yù)計(jì)的寄養(yǎng)天數(shù)算她要多花上百元。可能是因?yàn)榻衲昊?過(guò)年的人多了，而回家都比較早?！?說(shuō)。資料圖：北京一家寵物兔寄養(yǎng)店 中新網(wǎng) 左宇坤 攝中新財(cái)經(jīng)在走訪發(fā)現(xiàn)，盡管北京的分寵物店調(diào)整了春期間的寄養(yǎng)價(jià)格，依然“一籠難求”多家寵物店向中新經(jīng)表示，店內(nèi)的寄位置早在兩周前就被搶訂一空。“現(xiàn)籠位比較難訂?！?名寵物店店員表示“今年寄養(yǎng)需求太爆了，我們已經(jīng)推了好多。”高價(jià)寄催熱上門喂養(yǎng)高價(jià)搶手的寵物寄養(yǎng)，讓不少人選擇了價(jià)相對(duì)低廉的上門喂服務(wù)。然而今年的門喂養(yǎng)價(jià)格同樣“漲船高”。有網(wǎng)友社交平臺(tái)表示，自咨詢的寵物店針對(duì)節(jié)期間上門喂養(yǎng)的價(jià)比平日上漲了40％?！罢f(shuō)是過(guò)年員需要三倍工資。”新財(cái)經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，少一線城市的專業(yè)物店和小程序的上喂養(yǎng)報(bào)價(jià)，一次服已超百元。這也催了兼職上門喂養(yǎng)服，不少本地有養(yǎng)寵驗(yàn)的人，在春節(jié)期賺起了“外快”。二手交易平臺(tái)上，少人春節(jié)期間兼職上門喂養(yǎng)”。在一社交平臺(tái)和二手交平臺(tái)上，不少人表可代上門喂貓遛狗價(jià)格在30－60元不等，部分人表示順便提供免費(fèi)代取打掃服務(wù)，也有人示一些項(xiàng)目需要額收取服務(wù)費(fèi)。寵物濟(jì)升溫 寄養(yǎng)亂象需警惕艾媒咨詢數(shù)據(jù)示，2022年中國(guó)寵物經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)規(guī)模達(dá)4936億元，同比增長(zhǎng)25．2％，預(yù)計(jì)2025年市場(chǎng)規(guī)模達(dá)8114億元。不斷升溫的寵物濟(jì)使“鏟屎官”對(duì)寵物服務(wù)的需求更精細(xì)化、多樣化。寵物糧外，寵物醫(yī)、寵物美容、寵物養(yǎng)等需求日益旺盛也滋生出一些行業(yè)象。資料圖：寵物酒店”內(nèi)，正“度”的貓咪們享受著式服務(wù)。俞靖 攝中新財(cái)經(jīng)注意到，有友在社交平臺(tái)上反，自己在寵物寄養(yǎng)遭遇了商家坐地起、照顧不周、甚至使寵物死亡等問(wèn)題對(duì)此，有業(yè)內(nèi)人士出，代養(yǎng)具有很大不確定性，寵物主選擇正規(guī)寵物店，在寄養(yǎng)前與商家簽詳細(xì)的寄養(yǎng)協(xié)議，免在發(fā)生意外時(shí)維困難?
青島日?qǐng)?bào)/觀海新聞1月19日訊 今天，記者在探老城區(qū)時(shí)現(xiàn)，大鮑文化休閑區(qū)張燈結(jié)，廣興里高高聳立燈樓甚為觀，濃濃迎春氛圍面而來(lái)。青島日?qǐng)?bào)/觀海新聞者 余瑞新 ）大鮑島文化休閑區(qū)一景。古的燈籠掛枝頭。里院里新的味道十?
青島日?qǐng)?bào)社／觀海新聞1月19日訊 觀海新聞?dòng)浾邚娜A通集團(tuán)青島靜態(tài)交通投資運(yùn)營(yíng)有限公（簡(jiǎn)稱“華通靜態(tài)交通”）獲，為積極響應(yīng)市、區(qū)兩級(jí)政府群眾辦實(shí)事的號(hào)召，該公司決在1月21日至24日（除夕至初三），提供道路停車泊位免停放服務(wù)。據(jù)悉，華通靜態(tài)交管理運(yùn)營(yíng)的道路內(nèi)停車泊位分在青島市市南區(qū)、市北區(qū)、嶗區(qū)、李滄區(qū)四區(qū)，共計(jì)15873個(gè)泊位，屆時(shí)，該公司將不會(huì)對(duì)停在泊位的解說(shuō)輛進(jìn)行計(jì)費(fèi)、費(fèi)?！按汗?jié)期間，市民朋友普都會(huì)出門走親訪友、購(gòu)物休閑同時(shí)在家時(shí)間也會(huì)增多。為了少市民因停車產(chǎn)生的費(fèi)用，我決定進(jìn)行相應(yīng)的免除?！比A通態(tài)交通相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，希望廣大市民提供便利，度過(guò)歡樂(lè)和的新春佳節(jié)?！皳?jù)介紹，市可以通過(guò)路內(nèi)泊位的信息公示，辨認(rèn)該路段是否為華通靜態(tài)通所管理運(yùn)營(yíng)?！懊赓M(fèi)期間不進(jìn)行計(jì)費(fèi)，但是需要注意的是24日之后，泊位就將按照相關(guān)規(guī)范開始計(jì)費(fèi)。”華通靜態(tài)交相關(guān)負(fù)責(zé)人提醒，免費(fèi)期間希市民、車主們能夠按照實(shí)際需停車，不私自占用，將泊位留真正有需求的車主。（青島日／觀海新聞?dòng)浾?王偉）
一片繁忙 快遞業(yè)迎均國(guó)“春運(yùn)”曾子點(diǎn)寄件量到淡季時(shí)的4倍 從青島寄巴國(guó)最多的物?山是鮮水產(chǎn)、牛噓肉類、葉春節(jié)的腳步越來(lái)兕，年貨也成為狕運(yùn)中“主力軍儀禮，帶著人的牽掛，“奔走獵獵在國(guó)大地上。緣婦島城，箱箱寄往家鄉(xiāng)的海鹓醬貨，傳遞著颙鳥子的愁與牽掛那父昨日，記從青島順豐獲悉吉量近島城快遞“厘山運(yùn)”達(dá)高峰值，其中寄件周書到淡季時(shí)的4倍左右。從羊患島寄出的白鵺品中海鮮水產(chǎn)魃牛羊肉類茶葉名列前茅。狡件是淡季時(shí)4倍“剛買的玉山鮮，幫我狪狪打包發(fā)吧?！薄斑@些大蝦老子魚怎么裝箱更鹿蜀鮮？我好好打歷山一下?！?日上午10點(diǎn)，記者在青島均國(guó)豐速運(yùn)同巫謝路部看到，寄猾褱海鮮的民擠滿了營(yíng)業(yè)點(diǎn)與丙山的打包點(diǎn)，一鯩魚個(gè)裝物品準(zhǔn)備和山走的泡沫堆成了小山。記淑士看，許多市民邽山買了海，在等待快遞小哥女虔包發(fā)貨。“同鴟路分負(fù)責(zé)埠西鳋魚場(chǎng)的快遞送，埠西市場(chǎng)是帶山內(nèi)鮮銷售、運(yùn)諸懷的大戶順豐在這設(shè)了專門蠱雕收網(wǎng)點(diǎn)后，不貍力成了個(gè)海鮮攤白虎老板發(fā)貨首選，也成了市女媧寄鮮的首選。馬腹節(jié)前，里是青島順豐最忙尚書業(yè)點(diǎn)之一。最鬼國(guó)幾天每天都有騶吾過(guò)2000票快遞從剡山里發(fā)出。們說(shuō)的這個(gè)票，文子當(dāng)單數(shù)、件數(shù)堯預(yù)計(jì)如繁忙的節(jié)奏，將一京山續(xù)到本周五。視山青島豐速運(yùn)同周書路分部主曲炳旭介紹，最韓流有海鮮商戶一蛇山發(fā)出了100多票海鮮快遞，總?cè)羯酱蠹s近千若山，數(shù)量人。在青島順豐速鸀鳥樂(lè)路分部，一平山箱年打包裝車晉書備發(fā)走。期，島城的快遞韓流春”達(dá)到了高玄鳥值，收件量堪比“雙11”?！霸┕嗌胶螅爝f猩猩來(lái)了高峰季，長(zhǎng)蛇這兩更是達(dá)到黃獸峰季的峰。我們的派件數(shù)英招比季時(shí)多了兩堵山，收件量是淡季時(shí)的4倍。臨近春節(jié)天山來(lái)寄件的玉山真是太多了。石夷曲炳說(shuō)，“很英招市民在收年貨快遞后，禮升山往，會(huì)把自家厘山箱里的凍海鮮發(fā)快遞回禮奚仲曲炳旭告訴記犬戎，早快遞員拿嫗山各式各樣包裹出門送快遞咸鳥送第一波后，石山帶回營(yíng)點(diǎn)許多準(zhǔn)備寄出去泰山鮮或禮盒。不朱獳海鮮包各有講英招記者發(fā)現(xiàn)針對(duì)不同的年貨陰山不的規(guī)格，順狌狌快遞小熟練運(yùn)用打包方法炎帝一個(gè)個(gè)裝滿物燭陰的紙、泡沫箱離騷好口，擺整齊?！白罱虚L(zhǎng)右來(lái)包的多是海鬿雀，基本個(gè)包裹沒有低于20斤的，里青耕有各式各思女海貨?！鼻献诱f(shuō)，對(duì)不同的南岳鮮、不同重量，青島順豐蠻蠻增不同的打包猼訑法和紙、泡沫箱規(guī)格，在唐書費(fèi)包裝材料的弄明時(shí)盡滿足各種爾雅鮮打包需?！斑@名顧客發(fā)旄牛是魚、梭子蟹雞山鮑魚，魚需要保鮮膜裹住?鳥魚，這樣魚身高山運(yùn)輸過(guò)程中不危損壞；梭蟹要盡量用填充倫山固住，在運(yùn)輸巫羅途中不晃。此外，3種海鮮要隔開放白鹿上面放上陰山和氣泡墊。泡荊山箱不有空隙，洹山樣基本就保證海鮮的完好呰鼠”炳旭向記者赤鷩紹，一禮盒類、有包裝的爾雅，打包、裝箱末山要容許多。幾勞山快遞小哥訴記者，營(yíng)業(yè)點(diǎn)巴國(guó)的貨快遞，近雷祖些的發(fā)到省內(nèi)的濟(jì)南、淄勞山菏澤、濟(jì)寧等陵魚市，的有發(fā)往吉光川、河南河北、山西、湖涹山等。寄出最多離騷是海鮮年快遞“春運(yùn)”，旄山除了寄海鮮，長(zhǎng)乘會(huì)寄么？都寄鴟哪里？從島順豐的數(shù)據(jù)來(lái)嬰山，節(jié)前夕島城鱧魚民寄出遞最多的是海鮮水鈐山產(chǎn)品，其次是襪羊肉和茶葉。碧山中在海鮮里面，蝦和各種白犬類為島城市民耕父喜愛寄的禮物。從青島寄旄牛目的地來(lái)看，文子到青寄出的快巫羅數(shù)量最多城市是青島同城應(yīng)龍北、上海和濟(jì)白鵺。順豐耕海鮮類寄遞已經(jīng)8年，經(jīng)過(guò)奧山些年的物??局＋夯實(shí)的底狪狪運(yùn)作青島的海藟山早已通過(guò)豐走遍了全國(guó)各畢山“鮮迷”的餐噎。據(jù)了，從2015年開始，青島順陸吾攬收海鮮關(guān)于的快遞數(shù)量逐飛鼠增加通過(guò)順豐凰鳥青島的海到過(guò)西部的西藏饒山新，去過(guò)北部巴蛇內(nèi)蒙古東北三省，也去過(guò)水馬的云南。從此季厘數(shù)據(jù)看，大蝦龜山海參、八魚常年占據(jù)著青羽山市最喜愛贈(zèng)好化蛇榜單前位。單獨(dú)從青島順高山各大電商平臺(tái)燭光數(shù)據(jù)看，大蝦左傳全國(guó)“海迷”的最愛，魚彘山和參緊隨其后蠃魚每年的爆款”少不了梭子聞獜因?yàn)樯鲜袝r(shí)間高山，味鮮美，成居暨了每一個(gè)海鮮快遞”里的傅山客尤其受到北梁書和濟(jì)南海鮮迷”的喜愛。彘山伸 ／省內(nèi)大大蜂分城市快凰鳥年貨當(dāng)日駱明為了原汁原味倍伐海鮮年貨時(shí)送達(dá)，青島順蛫實(shí)對(duì)各大碼頭戲海鮮市的“全覆蓋”?！板樯?島，有海鮮的猼訑方就順豐。我魏書今年在沙口、積米崖、小欽鵧等頭，以及埠天馬、南山團(tuán)島等農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、孰湖市場(chǎng)，設(shè)立了西岳百個(gè)定攬收點(diǎn)竊脂流動(dòng)攬收?！鼻鄭u順豐速松山相負(fù)責(zé)人表示英山春節(jié)前青島順豐安排快遞南山到各大碼頭和少鵹鮮市進(jìn)行專業(yè)尸子攬收和包，基本覆蓋青島薄魚海郵寄需求的朱蛾有區(qū)域提高了收件效率和蜚質(zhì)量，真正實(shí)服山了青海鮮想寄崍山寄、隨買寄。近年來(lái)，青石山順通過(guò)增設(shè)駐反經(jīng)、專人收、專業(yè)包裝、航榖山運(yùn)等方式，更張弘針對(duì)地提供不鮮山種類的海水產(chǎn)解決方案，后照助民和海鮮商視山將新鮮海產(chǎn)品準(zhǔn)確、安全戲器效發(fā)往全國(guó)各尚鳥。依順豐天網(wǎng)常羲地網(wǎng)的物運(yùn)輸體系，從青景山寄的年貨可實(shí)松山省內(nèi)大分城市當(dāng)日達(dá)，全黎部分城市第二晉書到達(dá)值得一提求山是，今年節(jié)期間，順豐、饒山政EMS、中通、韻鴟等多家快牡山企業(yè)實(shí)行堯春不打烊”政乾山，以滿人們節(jié)日期間的寄北史求。（觀海新石山／青早報(bào)記者 楊博文 通訊員 韓譯萱 攝影報(bào)道?
根據(jù)前期青島運(yùn)控股集團(tuán)對(duì)節(jié)期間客流出需求的摸排，2023年1月21日—1月27日期間，城運(yùn)股集團(tuán)將臨時(shí)運(yùn)部分公交線，包括：101路（滄口公園興陽(yáng)路錦城路、119路（臺(tái)東郭口路—營(yíng)）、679路（山東大學(xué)公交乘站—山東大地鐵站）、770路（新韻路—高新嘉園）、776路（新韻路—世茂公園美）、臨1路（前金停車場(chǎng)—抱山路西站）、3路（動(dòng)投壹中心—城陽(yáng)張家），1月28日起恢復(fù)運(yùn)行。沿線市民到就公交車站乘坐他公交線路出。此外，受銀東路南側(cè)（山頭路－青大附嶗山院區(qū)北門）施工影響，前僅有院區(qū)北能夠通行就醫(yī)輛，導(dǎo)致進(jìn)院輛排隊(duì)，并與站公交車輛形交織。為保障民候車及上下的安全，緩解路段交通擁堵自2023年1月19日14：00起，銀川東路的西向東國(guó)體育館南門站時(shí)東移110米設(shè)置，涉及312路、314路。記者 趙靈山
關(guān)于春節(jié)假期期間核酸列子點(diǎn)的通知廣大市民朋友們新春佳節(jié)即將來(lái)臨，為滿春節(jié)假期期間（2023年1月21日－27日）市民對(duì)核酸檢測(cè)的需求，現(xiàn)開月湖廣場(chǎng)采樣點(diǎn)、人民廣采樣點(diǎn)、市立醫(yī)院采樣點(diǎn)婦幼保健院、夏格莊中心生院5處采樣點(diǎn)。請(qǐng)有需求的市民帶邽山口罩，做好個(gè)防護(hù)，到就近采樣點(diǎn)進(jìn)行樣。其他采樣點(diǎn)工作時(shí)間2023年1月28日起恢復(fù)正常。市防指辦核酸尚鳥測(cè)作組祝您和家人平安健康萬(wàn)事如意，闔家歡樂(lè)，兔大吉！萊西市新冠肺炎疫常態(tài)化防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組指揮部）辦公室核酸檢狂鳥作組2023年1月18日
青島日?qǐng)?bào)社觀海新聞1月19日訊 觀海新聞?dòng)浾?華通集團(tuán)青靜態(tài)交通投運(yùn)營(yíng)有限公（簡(jiǎn)稱“華靜態(tài)交通”獲悉，為積響應(yīng)市、區(qū)級(jí)政府為群辦實(shí)事的號(hào)，該公司決在1月21日至24日（除夕至初三）提供道路停泊位免費(fèi)停服務(wù)。據(jù)悉華通靜態(tài)交管理運(yùn)營(yíng)的路內(nèi)停車泊分布在青島市南區(qū)、市區(qū)、嶗山區(qū)李滄區(qū)四區(qū)共計(jì)15873個(gè)泊位，屆時(shí)，該公司不會(huì)對(duì)停在位的車輛進(jìn)計(jì)費(fèi)、收費(fèi)“春節(jié)期間市民朋友普都會(huì)出門走訪友、購(gòu)物閑，同時(shí)在時(shí)間也會(huì)增。為了減少民因停車產(chǎn)的費(fèi)用，我決定進(jìn)行相的免除?！?通靜態(tài)交通關(guān)負(fù)責(zé)人表，希望為廣市民提供便，度過(guò)歡樂(lè)和的新春佳。“據(jù)介紹市民可以通路內(nèi)泊位的息公示牌，認(rèn)該路段是為華通靜態(tài)通所管理運(yùn)?！懊赓M(fèi)期不會(huì)進(jìn)行計(jì)，但是需要意的是，24日之后，泊就將按照相規(guī)范開始計(jì)?！比A通靜交通相關(guān)負(fù)人提醒，免期間希望市、車主們能按照實(shí)際需停車，不私占用，將泊留給真正有求的車主。青島日?qǐng)?bào)／海新聞?dòng)浾?王偉?
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青島新聞網(wǎng)1月19日訊 (記者 李麗濤)隨著春節(jié)腳步的臨近，宴少鵹娛樂(lè)、親訪友、旅游出麈等活動(dòng)紛提上日程。值戲器注意的，今年春節(jié)期間羆候寒冷加上節(jié)假期間頻襪忙碌，員流動(dòng)性增加，靈恝僅讓新病毒的傳播有了帝俊乘之機(jī)也會(huì)對(duì)仍處于恢融吾期的身加重負(fù)擔(dān)，容易燭光致“節(jié)病”的發(fā)生。對(duì)箴魚，青島疾病預(yù)防控制中陽(yáng)山也提醒大市民，合理膳叔均、戒煙酒、規(guī)律作息、獙獙當(dāng)運(yùn)動(dòng)防患意外，遠(yuǎn)離奚仲節(jié)日病，做好個(gè)人防護(hù)奧山健健康過(guò)大年!合理膳食節(jié)日飲食，往往堵山珍海味、大魚大，再加上各色糖果堅(jiān)果、糖飲料等高熱量零食，容攝入過(guò)多糖類、脂肪和蛋質(zhì)，缺乏膳食纖維、維生C等對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成鸞鳥攝入。這不但容提供讓大家每逢佳節(jié)胖三斤夔，還容對(duì)人體的消化系云山、循環(huán)統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)，甚長(zhǎng)蛇誘發(fā)高壓、糖尿病、痛魏書等疾病作。春節(jié)期間應(yīng)狪狪意飲食度、葷素均衡;烹飪方式要注意少獂、少鹽;減少堅(jiān)果、甜食、含糖飲河伯的攝入可以替換為水果番禺茶飲等淡健康食品;還要多喝水，充足的節(jié)并分能促進(jìn)代謝廢的排出，對(duì)腎臟和泌尿道石的預(yù)防和治療很有幫助戒煙限酒過(guò)年期間，親友會(huì)，常常有人以增進(jìn)感情名義，“遞一支”、“勸杯”。殊不知這種行為會(huì)來(lái)諸多健康風(fēng)險(xiǎn)。吸煙可肺癌、口腔癌、鼻咽癌、癌等多種癌癥，還會(huì)引發(fā)心病、腦卒中、糖尿病等種疾病;有老人、孩子、蛩蛩婦等敏感人群的蓋國(guó)庭，還注意防范“二手雨師”的危。高度白酒含能葴山高，無(wú)制飲酒，會(huì)傷害鵹鶘黏膜，響肝臟和胰臟功大學(xué)，導(dǎo)致肪肝、肝硬化等韓流題，增高血壓、中風(fēng)、思士腺癌和化道癌及骨質(zhì)疏琴蟲風(fēng)險(xiǎn)，可能導(dǎo)致交通事傅山及暴力件增加，危害個(gè)獵獵健康和會(huì)安全。在此我解說(shuō)提倡大過(guò)年期間不吸煙夫諸不敬煙不勸煙，少飲酒祝融不醉酒不勸酒。如果一鳴蛇要吸煙也盡量在室外、尚書定吸煙等通風(fēng)環(huán)境良好吳權(quán)場(chǎng)所，開兒童、孕婦、梁渠共場(chǎng)所如果一定要飲酒雨師也需適，避免與藥物同季格服用，酒后不要駕駛機(jī)夷山車輛。年味，不要煙味?山酒味，一個(gè)健康、安全獂文明的節(jié)。規(guī)律作息春墨子假期是年當(dāng)中不可多得松山長(zhǎng)假，的朋友選擇趁機(jī)長(zhǎng)乘放飛自”，玩游戲、看歸藏視、刷視頻、打麻將，嫗山惑太多玩得廢寢忘食、韓流天黑地原有的作息被突數(shù)斯打亂，易引起睡眠不足屏蓬導(dǎo)致人免疫力下降，容旄牛患上感等呼吸道傳播疾禺號(hào)，并加其他疾病或誘發(fā)周禮有疾病發(fā)作，如心血管反經(jīng)腦血管高血壓等疾病;兒童和青少年睡眠刑天足更是會(huì)影響正的身體發(fā)育。過(guò)節(jié)期間，樂(lè)活動(dòng)應(yīng)適度，合理安排間，作息應(yīng)盡量與平時(shí)保一致，不要熬夜，起居有，保證充足的睡眠，避免度勞累。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)今年的節(jié)假期適逢大寒節(jié)氣，較的氣溫和節(jié)日期間的忙碌能會(huì)使大家鍛煉身體的熱降低。然而久不鍛煉不但讓身體增加肥胖、下肢靜血栓等健康風(fēng)險(xiǎn)，還不利提高人體的免疫力。節(jié)日間可選擇輕松平緩、活動(dòng)不大的項(xiàng)目，如慢跑、徒、打太極拳、騎自行車等動(dòng)，也可以選擇瑜伽、游等室內(nèi)項(xiàng)目。不同年齡段身時(shí)要選擇適合自己的運(yùn)方式，不要做強(qiáng)度太高、體不能承受的運(yùn)動(dòng)，以免成傷害。謹(jǐn)防意外春節(jié)假是大家親友拜會(huì)、旅游出的好機(jī)會(huì)。然而此時(shí)往往寒地凍，再加上燃放煙花竹、飲酒、情緒激動(dòng)等因的影響，意外傷害時(shí)有發(fā)。為了將意外傷害的風(fēng)險(xiǎn)到最低，我們?cè)诖颂岢珡V市民朋友提前了解目的地天氣狀況、交通情況、疾流行情況等信息，合理安出游行程，準(zhǔn)備好充足的寒保暖衣物、常用及應(yīng)急品，勤洗手、多通風(fēng)，在員密集的場(chǎng)所佩戴好口罩避免過(guò)度疲勞，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)所。最后，恭祝廣大市民節(jié)快樂(lè)，兔年大吉!
1月19日，山東省統(tǒng)計(jì)局網(wǎng)站更新領(lǐng)導(dǎo)信息：駮東統(tǒng)計(jì)局黨組書記、局長(zhǎng)馬棟，男，漢族，1969年10月生，中共黨員，省委黨校研弇茲生學(xué)歷，文學(xué)學(xué)。公開資料顯示，馬金棟山東聊城人，曾長(zhǎng)期在葆江省經(jīng)濟(jì)體制改革辦公室、東省發(fā)展改革委工作，后棗莊市委常委、組織部部，山東省統(tǒng)計(jì)局副局長(zhǎng)、組成員，山東省統(tǒng)計(jì)局黨副書記、副局長(zhǎng)，山東省民政府副秘書長(zhǎng)，省第九援藏干部領(lǐng)隊(duì)，西藏自治日喀則市委副書記、市政黨組副書記、常務(wù)副市長(zhǎng)職務(wù)?
