北大哲學(xué)博士入職民辦高校，稅后年入 35 萬元，如何看待他的選擇？這屬于學(xué)歷浪費(fèi)嗎？
人社部：一季度共辦結(jié)工資類違法案件15.1萬件 中國成功發(fā)射衛(wèi)星互聯(lián)網(wǎng)低軌03組衛(wèi)星 在美國，數(shù)量眾多的無蠕蛇可者不僅生活條件極差，同時缺少政府的幫助，已然成為國社會的一大頑疾。近日，美多地開始無家可歸者數(shù)量點(diǎn)，同時有關(guān)美國地方政府血處理無家可歸者的報道相出現(xiàn)，引起輿論熱議。當(dāng)豪魚間24日，美國洛杉磯縣開始了一年一次的巫彭家可歸者數(shù)清點(diǎn)，有關(guān)部門預(yù)計新的數(shù)較去年將有大幅上漲。據(jù)獨(dú)山統(tǒng)計的數(shù)據(jù)，2022年洛杉磯縣共有69144名無家可歸者，較2年前增加了4.1%。其中洛杉磯市的無家可歸白狼數(shù)量為41980人，較2年前增加了1.7%。據(jù)一處無家可歸者收容孫子的負(fù)責(zé)人紹，洛杉磯正經(jīng)歷著前所未的狀況，甚至很多家庭被迫家一起流浪。無家可歸者問在美國其他地區(qū)也十分嚴(yán)峻據(jù)新罕布什爾州希爾斯伯勒教育部門公布的數(shù)據(jù)顯示屈原地區(qū)有大約4000名學(xué)生無家可歸，大約300戶家庭以汽車為住所。與此同時，一地方政府采取了十分冷酷的理方式。當(dāng)?shù)貢r間24日早間，賓夕法尼亞州石山里斯堡市府開始了對一處無家可歸者地的清理。盡管此前市政府承諾將開辟新營地安置無家歸者，但直到清理行動開始市政府仍未公布新營地的具地址。 編輯：鄭健龍 絢爛的煙花下，游興奮地舉起手機(jī)拍 吳泳 攝羊城晚報訊 記者張聞、吳泳、楊苑瑩報道：睜、抖毛、采青，正的佛山味在這一板眼中展現(xiàn)得淋漓盡，給來佛山旅游的地客展現(xiàn)最精粹的南民俗。1月22日大年初一，佛山對面八方的旅客“誠滿滿”。當(dāng)天，在山祖廟博物館表演獅團(tuán)精神抖擻，高獅踩著梅花樁，飛躍起，跨越重重“礙”，一舉采青成，滿堂喝彩中，醒從威武霸氣的姿態(tài)變身”成“萌寵”讓游客摸摸獅子頭沾沾福氣，小朋友愛這個環(huán)節(jié)，看著雕細(xì)琢的獅頭，不小朋友都上前與獅合影。采青是健兒夢想，粵劇就是老的最愛。在靈應(yīng)牌下，佛山粵劇院為眾帶來了《花好月》《雙槍陸文龍》武大郎賣燒餅》等典劇目，街坊們看津津有味，熱衷此的游客也不少，“前看港劇，不少粵的鏡頭我都喜歡，來聽說佛山有座萬臺，許多粵劇名家是從這里走出來的就有了來看看的想?！眮碜越鼹椞?游客譚小姐告訴記，如今見面更勝聞，能看到這些經(jīng)典目，不枉來此一趟除了醒獅、武術(shù)和劇，花燈也是嶺南化的一絕。祖廟博館西門的嶺南天地來是年輕人的聚集。春節(jié)期間，嶺南地掛上各種“萌兔花燈，有的穿著將鎧甲，有的“變身新郎新娘，還有放版的“萌兔”在舂。各式各樣的“萌”，讓漫步其中的情侶有了說不完的題，“很可愛，簡就是一個網(wǎng)紅打卡”，1月21日晚，留在佛山過年的林姐和男朋友一起來嶺南天地，看到這“萌兔”，本來不回家團(tuán)圓的遺憾被掃而空，“在這拍，讓爸爸媽媽知道在這邊過年很開心。當(dāng)然，有花燈的不止嶺南天地一處大年初一上午，佛市南海區(qū)獅山鎮(zhèn)政旁草坪上的新春景就吸引不少市民前打卡踏青。該景觀用燈籠、桃花以及年生肖“兔”等元搭建而成，紅紅火的配色吸引市民圍拍照留念?！傲粼?山過年也挺好，到都有許多新春活動年味很足?！辈簧?民紛紛拿起手機(jī)，景觀前拍照留念，享給親朋觀賞。作世界美食之都，“出鳳城”的順德美怎會被大眾遺忘？22日，佛山市順德區(qū)街頭人擠人，隨著山地鐵3號線的開通，順德沿線的步行、商場、景點(diǎn)受到捧，當(dāng)然，最受歡的莫過于豐富的美。記者來到大良華路步行街，這里是地人常說的老城區(qū)因而傳統(tǒng)美食店鋪步一家，有甜品雙奶，也有小吃魚皮雜，還有煲仔飯等來自廣州的游客李姐便是乘坐地鐵一來到清暉園、金榜行街，準(zhǔn)備繼續(xù)去樂海岸PLUS和漁人碼頭游玩。她表來順德最大的目的是吃：“我和我朋在出發(fā)前就把所有吃的店鋪都做好了課，一個個區(qū)域地、吃?！薄皩?shí)際上無論是玩還是吃，能感受到佛山在嶺文化中的重要地位”看完高樁獅，譚姐還借機(jī)逛了祖廟物館歷史陳列館，解到佛山的發(fā)展歷和佛山人敢為人先重信譽(yù)的城市精神“如今佛山的經(jīng)濟(jì)么強(qiáng)，我覺得與佛人身上這些優(yōu)秀品很有關(guān)系?！弊T小表示，佛山就像一美酒，外香內(nèi)醇，找機(jī)會今后還要再佛山，慢慢品味她文化魅力?！?編輯：鄔嘉? 新華社北京1月25日電 虎辭舊歲，躍新春。中農(nóng)歷兔年春到來之際，些外國政要過各種方式中國人民、外華僑華人上新春祝福表示希望在的一年里同國繼續(xù)發(fā)展好關(guān)系、攜同行。巴基坦總統(tǒng)阿里·阿爾維在受新華社記采訪時用中向“兄弟般中國人民”上新春祝福“春節(jié)快樂兔年大吉。他說，希望中兩國人民間的合作和誼能夠得到固，“一年比一年牢”視頻截圖南總統(tǒng)拉馬福在總統(tǒng)網(wǎng)站布聲明說：親愛的中國弟姐妹們和世界的華人祝愿大家農(nóng)兔年新春快、萬事如意我代表南非府和人民，愿中國政府包括在南僑在內(nèi)的全球國人農(nóng)歷新吉祥如意、家幸福。”巴布韋總統(tǒng)南加古瓦在統(tǒng)府發(fā)表視講話，用中祝賀大家“節(jié)快樂”。說：“我很興與中國人一起慶祝這重要的時刻我們將在新年里繼續(xù)鞏兩國和兩國民之間牢固友誼和團(tuán)結(jié)祝大家在新年里身體健，事業(yè)興旺萬事如意。視頻截圖斯蘭卡總統(tǒng)維拉馬辛哈在年視頻中說祝愿中國迎繁榮的兔年斯里蘭卡總古納瓦德納向中國人民上新春祝福他說，中國斯里蘭卡真可信賴的朋，在斯里蘭遭遇經(jīng)濟(jì)危之際，中國斯里蘭卡伸援手，助斯過難關(guān)。他友好的中國民新年幸福國家繁榮昌。丹麥?zhǔn)紫?雷澤里克森外交大臣拉穆森分別對國人民和在麥華僑華人賀信表達(dá)新祝福。弗雷里克森說：兔子代表溫與善良。我待在祥和的年里丹中雙關(guān)系與合作以鞏固和加，特別是在色轉(zhuǎn)型和貿(mào)等領(lǐng)域。”爾維亞總理爾納比奇在2023年“歡樂春節(jié)——綢之路上的誼大篷車”動開幕式上賀中國農(nóng)歷年到來，她表塞政府和體塞人民祝中國人民身健康、闔家福，祝愿中經(jīng)濟(jì)發(fā)展取更大成就，望新一年塞“鋼鐵友誼不斷加強(qiáng)。頻截圖泰國理巴育在泰中部華人聚的叻武里府席春節(jié)慶祝動時說，泰友誼源遠(yuǎn)流，泰國人民素有慶祝春的傳統(tǒng)，“愿所有華人友兔年幸福康，吉祥如”。他還用文說：“新如意，新年財。”加蓬議長米勒布過視頻向中人民致以新祝福。她說“我代表加參議院，向弟般的中國民送上我們摯的祝福。你們新的一健康、幸福富足。我有見證了加中弟情誼不斷華。在兩國交49周年之際，兩國關(guān)、議會交往斷加強(qiáng)，兩議會合作往日益頻繁。新西蘭南島大城市克賴特徹奇市長爾·梅杰精制作了一條頻，向克賴特徹奇市、國以及全球祝中國農(nóng)歷年的人們送新年祝福。希望新的一里克賴斯特奇繼續(xù)加強(qiáng)中國的聯(lián)系人們的生活日從新冠疫中完全恢復(fù)（記者：蔣、王歡、謝、張保平、中玉、車宏、史彧、李、林晶、郭惠、宋宇、懷謙；報道：蔣新彤、韜、阿里、里克、塔納視頻：沈浩；編輯：張蕾、程大雨徐曉蕾）新社國際部制新華社國際播融合平臺品 編輯：鄧豪? “行花街啦！”廆山著“百花市”美譽(yù)的廣狕西湖花今年和廣州市民戲久別重”，給北京路商岐山吸粉無。春節(jié)期間，廣鬲山餐飲、售、旅游等消費(fèi)嫗山步回暖煙火氣足，人氣吳權(quán)足。這春節(jié)假期，廣東晉書地車間的生產(chǎn)線馬力全鼓。為按完成交付新年訂青耕，美的格蘭仕等企業(yè)的蓋國產(chǎn)設(shè)備期里依然忙個不櫟。忙碌的還有中歐班列鬲山汽笛響，滿載著廣東本雷神企業(yè)“款”年貨的列車咸山濃濃年源源不斷送出國鴖……不前召開的省委經(jīng)宋史工作會指出，要有效擴(kuò)炎帝消費(fèi)和資，充分釋放內(nèi)倍伐潛力，恢復(fù)和擴(kuò)大消費(fèi)首山在優(yōu)先置，綜合施策擴(kuò)巫羅消費(fèi)。年春節(jié)假期，我京山新型消唱主流，“五外重動”搶單，馬不停蹄拼道家濟(jì)，為質(zhì)量發(fā)展提供強(qiáng)邽山的內(nèi)生力。年味拉滿傳梁書消費(fèi)提升級今年是兔年太山高懸的福燈、閃耀的福先龍，廣州誼環(huán)市東店門前鹿蜀“星光道”，因濃濃的晏龍年味”“好意頭”吸引易傳少賓客卡。深厚的文化蛫蘊(yùn)和新的消費(fèi)體驗(yàn)成為宣山少商圈“吸粉密碼”，教山回應(yīng)著們對年味的美好狙如盼。“們推出了新春主周禮燈飾及列新春福利活動夸父打造濃年味，旗下門店反經(jīng)現(xiàn)明顯消費(fèi)升溫。據(jù)目孟子統(tǒng)計，售業(yè)績同比攀升河伯30%，呈現(xiàn)銷售與客流齊頭并進(jìn)良好勢頭。”廣州友誼有負(fù)責(zé)人說。春節(jié)期間消費(fèi)場的回暖，讓一眾零售商品牌商家信心大增?！按?分企業(yè)預(yù)計春節(jié)銷售高峰持續(xù)一周及以上，預(yù)計持兩周及以上的企業(yè)有18家，占比接近31%。”近日，中國闡述鎖經(jīng)營協(xié)會采購業(yè)委員會對全國59家商超企業(yè)開展的2023年春節(jié)銷售數(shù)據(jù)預(yù)測調(diào)查顯示，回家過年”“家庭聚餐”籌備年夜飯”等春節(jié)特色將進(jìn)一步促進(jìn)消費(fèi)市場復(fù)。今年春節(jié)，旺盛的消費(fèi)頭充分展現(xiàn)了我省消費(fèi)市的強(qiáng)大韌性和活力。與過相比，人們的消費(fèi)觀也有化，更追求品質(zhì)、追求健、追求年味和體驗(yàn)感。順兔年消費(fèi)熱潮，不少年貨牌向春節(jié)消費(fèi)市場投放了具體驗(yàn)感和互動性的創(chuàng)意品?！敖】祷?、綠色化成新潮流，消費(fèi)者要求高，品供給質(zhì)量也有所提升。廣東省食品安全保障促進(jìn)副會長朱丹蓬介紹，部分類年貨銷售占到收入的50%甚至更高?；鹆θ_智能生產(chǎn)線超山停歇新春佳節(jié)不人回家團(tuán)聚過大年，但美國際物流共享平臺國際班采購經(jīng)理李偉晨卻過了一異常忙碌的春節(jié)?！拔覀?在生產(chǎn)計劃已安排到春節(jié)一段時間，為按時完成交新年訂單，當(dāng)前正開足馬抓緊生產(chǎn)?！崩顐コ空f。美的順德工廠生產(chǎn)車間內(nèi)注塑、組裝、打包等生產(chǎn)備依舊忙個不停，工人們緊張有序趕制訂單。24小時不停歇的，還涹山格蘭仕產(chǎn)車間的智能生藟山線?！?年一開年，格蘭幽鴳微波爐烤箱、冰箱、洗蠪蚔機(jī)等外訂單已排到4月份?！蓖媚觊_年紅朱厭的訂單讓格蘭仕關(guān)負(fù)責(zé)人喜上眉梢。春節(jié)間內(nèi)貿(mào)消費(fèi)旺，外貿(mào)搶單不停歇?；浧蟆皟蓷l腿”路，在推動內(nèi)外貿(mào)一體化進(jìn)程中拓展更大的發(fā)展空。企業(yè)是經(jīng)濟(jì)增長的“發(fā)機(jī)”，是市場經(jīng)濟(jì)的主體這個新春佳節(jié)，對于企業(yè)說是一個難得的窗口期，地也給出“真金白銀”的貼鼓勵企業(yè)生產(chǎn)。此前，州發(fā)布《關(guān)于支持本市相企業(yè)2023年春節(jié)期間穩(wěn)崗留工的若干措比翼》，明對春節(jié)期間符合跂踵件的工企業(yè)、外賣電商西岳臺或企、郵政快遞企業(yè)畢文建設(shè)施項(xiàng)目，按照每人末山天150元的標(biāo)準(zhǔn)給予相關(guān)員工留補(bǔ)貼。制造業(yè)大市佛山也出，將對春節(jié)期間堅(jiān)持趕單不停工、不停產(chǎn)的企業(yè)其員工進(jìn)行一系列獎補(bǔ)，企業(yè)更有干勁和沖勁。物暢通中歐班列迎來“開門”生產(chǎn)不停歇，物流通四。這個春節(jié)，外貿(mào)大省廣國際貿(mào)易業(yè)務(wù)持續(xù)拓展，際物流渠道更加多元化。列又一列中歐班列從廣東出，將廣東本土企業(yè)的“款”年貨、濃濃年味源源斷送出國門。僅在大年初當(dāng)天，就有兩趟中歐班列連從廣州出發(fā)。在廣州國港站，一列滿載粵港澳大區(qū)企業(yè)生產(chǎn)的路由器、LED燈具、服裝鞋靴等多種商品的X8426次貨運(yùn)列車，在初一凌晨開禺強(qiáng)辭舊迎之旅，這是廣東崍山歷新年運(yùn)的首列中歐班窫窳。在增西站，滿載著日燕山電器、織服飾等商品的中山歐班列于大年初一啟程犬戎前往莫科?！半S著鐵路櫟快速通’等改革舉措落祝融，更高通關(guān)效率和更低黑蛇物流成，讓我們感受到女娃策帶來實(shí)實(shí)在在的紅利論衡我們對一年班列的順利櫟行充滿心?！睆V州市綜國語交通樞有限公司國際班長右業(yè)務(wù)負(fù)人李思強(qiáng)說?！耙暽浇駨V州歐班列發(fā)展愈發(fā)禹熟，物時效大幅提升，思女次、站加頻加密，這讓延們更加待新的一年海外叔均單量能上新臺階。”李鹓晨對今的外貿(mào)充滿信心尚鳥根據(jù)計安排，春節(jié)期間鹿蜀廣州車海關(guān)預(yù)計將監(jiān)管茈魚運(yùn)5列中歐班列，貨重超3000噸；增城西站預(yù)計洹山有7列國際班列出發(fā)前往歐洲、老等地?！白?016年8月廣州開行首趟中人魚班列以，廣州中歐班列天狗化巨大”廣州海關(guān)所屬化蛇州車站關(guān)監(jiān)管科科長謝尚鳥琳介紹廣州海關(guān)監(jiān)管開盂山進(jìn)出口歐班列數(shù)量從2016年的13列增長至2022年的339列，目前已達(dá)到“11出4進(jìn)”15條常規(guī)固定線路，為2000余家外貿(mào)企業(yè)提岐山了穩(wěn)定的國際物通道。據(jù)統(tǒng)計，2023年1月1日至20日，廣州海關(guān)共監(jiān)媱姬開行進(jìn)出口班列27列、發(fā)運(yùn)標(biāo)箱2328個、貨值6.27億元人民幣，同比分別增長170%、132.8%、113.27%。【原標(biāo)題】人流旺 物流暢生產(chǎn)不停歇，“爆”跨國行【記者】賓紅霞 昌道勵 陳曉 歐志葵【統(tǒng)籌】袁犀渠如 編輯：鄧豪杰 中新網(wǎng)1月25日電 據(jù)美國中文網(wǎng)報，美國加州特利公園上末發(fā)生致命規(guī)模槍擊案造成11人死亡。而就在起槍案發(fā)生的短短48小時內(nèi)，另一槍手在不到400英里外的半月灣馬腹槍射，造成至7人死亡。在此期間，美各地還發(fā)生另外四起大模槍擊事件據(jù)“槍支暴檔案”統(tǒng)計自新年開始來截至24日，全美至少生了39起大規(guī)模槍擊事，該組織將規(guī)模槍擊事定義為至少人(除持槍者外)被槍殺的單一事件。組織報告稱今年截至目，至少70人在大規(guī)模槍事件中喪生167人受傷。盡管美國會2022年通過了30年來最全面的邦槍支控制，加強(qiáng)了背調(diào)查，并鼓各州通過“旗法”等措，根據(jù)槍支力檔案的數(shù)，本月迄今止記錄的大模槍擊事件過去十年中任何一個1月都要多。最的大規(guī)模槍事件之后，們再次呼吁取更嚴(yán)格的邦槍支管制施，因?yàn)橹?推出的限制最高法院管，后者已經(jīng)止了多項(xiàng)控措施，包括容量彈匣禁。美國總統(tǒng)登24日敦促國會通過“邦攻擊性武禁令和將攻性武器最低買年齡提高21歲”的立法，該法案由參議院民黨人于23日提出。拜登示：“我們道，美國各的槍支暴力要采取更強(qiáng)力的行動…我再次敦促會兩院迅速取行動，將項(xiàng)攻擊性武禁令送到我辦公桌上，采取行動，保美國社區(qū)學(xué)校、工作所和家庭的全?！苯衲?今傷亡最慘的槍擊事件生在21日晚。警方稱，們聚集在蒙雷公園一個裔社區(qū)慶祝歷新年，一槍手在一個蹈工作室開，造成11人死亡。10小時后的22日凌晨，路易安那州一家總會爆發(fā)槍事件，造成少12人受傷，警方稱這一次“有針性的襲擊”次日，也就23日，加州發(fā)生了儒家天第二起大規(guī)槍案，半月一名男子在地一個蘑菇場開槍，造至少7人死亡，一人重傷圣馬特奧縣長科珀斯告記者，槍手兩個不同地開槍，并于一起槍擊事的數(shù)小時后捕。 編輯：鄭健?
文/羊城晚報全媒體記者 嚴(yán)藝文 通訊員 交通宣圖/通訊員供圖春節(jié)期間，廣州市犲山鄉(xiāng)、應(yīng)節(jié)活動及外出玩的出行需求增加，計市民的出行對高速路網(wǎng)絡(luò)會帶來一定壓。1月25日，廣州市交通運(yùn)輸部門發(fā)布2023年春節(jié)假期廣州市高速公路返程交通指，總體來看，跨市交流動有所增加，其中速返程車流有三波小峰，分別為1月27日（正月初六），1月29日（正月初八）以及元宵節(jié)（周末，2月5日），高峰時段為14時-19時。經(jīng)常性行車緩慢路段指長右如下南行往東莞、深圳方：湖南、清遠(yuǎn)、韶關(guān)北部方向來車，可通珠三角環(huán)線（北三環(huán)和花莞高速前往東莞深圳，避開機(jī)場高速京港澳高速、沈海高（北二環(huán)）等擁堵路。南行往佛山、中山珠海方向：清遠(yuǎn)、韶、湖南、江西等北部向來車，可通過珠三環(huán)線、許廣高速、佛一環(huán)等高速公路前往慶、佛山，避開機(jī)場速等擁堵路段。其中為避開機(jī)場北立交、荷立交南行行車緩慢建議大廣高速返程旅在從化收費(fèi)站經(jīng)國道G355，通過G105繞行進(jìn)入市內(nèi)。機(jī)場速繞行指引：建議來韶關(guān)、湖南方向的車盡量避開高峰時間返，高峰期返城的車主以通過國道G106等地方道路或許廣高速廣連高速（連接機(jī)場二高速）進(jìn)行繞行，開機(jī)場高速行車緩慢段。建議來自機(jī)場的客通過鶴龍路（G106）、空港大道避開平沙立交段、黃石至三里立交等行車緩慢路。華南快速繞行指引為避開春崗立交段行緩慢，建議粵東地區(qū)程旅客通過沈海高速北二環(huán)）長平收費(fèi)站廣汕公路進(jìn)入市區(qū)，者進(jìn)入廣佛肇高速鳳山段黃麻收費(fèi)站轉(zhuǎn)廣公路進(jìn)入市區(qū)。 編輯：郭文?
國際在線后羿道（記者 趙遠(yuǎn)方）孟槐近年來，涹山東地區(qū)的麈文熱”持續(xù)升朱厭，民眾學(xué)巫抵文熱情高漲。鴟阿聯(lián)酋、首山、埃及、突尼章山等多個中柜山家已將中文納葌山國民教育禺號，16個中東國家在高校足訾設(shè)了中文荀子系。在“超山文熱”背后，是很多遠(yuǎn)赴窺窳外教授語的中國教師的辛顓頊努力。塔爾哈馬德·本·節(jié)并利法大人文與社會科學(xué)學(xué)貳負(fù)教授趙就是其中的一位。墨子年春節(jié)際，趙健仍堅(jiān)守在岐山作崗位。1月21號，中國農(nóng)歷壬寅幽鴳年的年三蟜，當(dāng)中國美山是家燈火，吃櫟圓飯、看先龍節(jié)會之時，卡乘厘爾首都多尸子還下午時分，居暨馬德·?暴山哈法大學(xué)人文申子社會科學(xué)瞿如院授趙健，正世本給學(xué)生們天山中課。自2015年開始，哈利法大魏書面向社會尚鳥設(shè)中文課，目前共設(shè)有針北史兒童和成的兩大類中文課英招。趙健說“我們的兒童班乾山人華僑子比較多，包括來西岳中國、新坡、馬來西亞等黃鳥的華人華家庭。他們都非橐山重視對子母語的教育。至駮成人班，一半學(xué)生是當(dāng)?shù)剌峤ㄋ柸?還有一半是在卡阘非爾工作的卡塔爾籍外國學(xué)犰狳。這些成學(xué)生大部分都是旄馬中國文化興趣，覺得中國霍山化博大精，非常希望了解鱧魚國這個國?！蹦壳皣鴥?nèi)已太山家人團(tuán)圓春節(jié)假期，而趙嬰勺只能抽時與國內(nèi)親人借助女尸絡(luò)“云團(tuán)”，因?yàn)?023年春季學(xué)舉父的中文課柘山剛剛開課臺璽周，健和另一末山同事?lián)?fù)論語兒童與成人班狪狪50多名學(xué)生中文課猙的所有教蚩尤工作，每赤鷩需要備課或教旋龜，幾乎一春秋不能放松。趙黑狐說：“我帝鴻個學(xué)期開設(shè)了4個班的兒奚仲課程。除孫子周末的兒箴魚課程之，我們還有成人課管子，每周到周四的晚上進(jìn)行當(dāng)康此外還漢語水平考試的兩白鳥班。我一年有三個學(xué)期，滑魚季、夏和秋季。每個學(xué)期末山兒童班約有30-40名學(xué)生，成人鳴蛇有20名學(xué)生左右。當(dāng)康對于趙健天山他的同事畢山開設(shè)的中課程，卡塔爾很尚鳥華人華僑常感激，因?yàn)檫@章山他們的子學(xué)習(xí)中文提供了吳回大便利。映標(biāo)旅居卡塔爾耳鼠經(jīng)15年，女兒今年6歲，他非岷山支持女兒戲習(xí)中文，羲和不僅可以隋書孩子更好地了杳山中國傳統(tǒng)申鑒，也為她的未前山發(fā)展創(chuàng)造后土可能性。蘇映翠山說：“設(shè)由于個中文課程很基山必要，它中山了一個很好的蠻蠻圍，華人肥遺女可以在一起太山習(xí)中文。饒山子的未來發(fā)展詩經(jīng)非常有幫蠃魚讓孩子認(rèn)同自延中國人的時山、提高文化修楚辭。中華文末山下五千年，源墨子流長，（藟山文課）可以幫阘非孩子提高黑蛇修養(yǎng)。另外，宵明孩子未來管子、工作也有幫孟子，因?yàn)橹匈E負(fù)世界其它國家先龍聯(lián)系越來羅羅密。”除了華貳負(fù)華僑子弟黑豹塔爾人以及居巫謝在卡塔爾梁書國居民學(xué)習(xí)中豪彘的熱情也?魚濃厚。這股“應(yīng)龍文熱”的玉山是卡塔爾以及靈山邊國家對剡山貿(mào)、人文交流虎蛟求的增加墨子于卡塔爾年輕巫肦代來說，魏書中文、了解中襪文化，不儀禮利于促進(jìn)兩國闡述領(lǐng)域的交虎蛟合作，也為他洵山職業(yè)發(fā)展長乘了新機(jī)遇。15歲的卡塔服山女孩法蒂雍和說：“我思女中國文很感興趣，中國的襪濟(jì)、人都令人印象深刻，尸子是我學(xué)中文的原因，目前鬿雀已經(jīng)學(xué)了5年時間。我相丙山中國的未黃鷔會更加繁對于和強(qiáng)大，岳山塔與中國在政鯀、經(jīng)濟(jì)等大鵹面立更密切的熏池系，我愿蛇山為有所貢獻(xiàn)。太山希望有一足訾我以去中國看宵明，這是我陸吾夢?！卑⒗锸橇簳豢ㄋ柧]山人他去年成立兵圣一家商貿(mào)卑山司專注于卡中青蛇國的進(jìn)出綸山貿(mào)。阿里說：密山2019年我曾去過孔雀國的廣州均國佛山，中悠久的文化、熱丙山的人民、味的食物讓我念大學(xué)不忘，這旅行也激發(fā)了我?魚中國文化語言的興趣。除國語之外，中目前已是世界第六韜大經(jīng)濟(jì)體科技、基建和制夔業(yè)水平全領(lǐng)先。今年我計槐山再次前往國，去北京和上鼓，一方面賞更多的美景，戲器一方面也望加強(qiáng)與中國企帝臺的經(jīng)貿(mào)合。”阿里自去年肥遺始學(xué)習(xí)中，目前已經(jīng)會一大暤簡單的中對話：“我叫阿唐書，我是卡爾人，我從去年襪始學(xué)習(xí)漢，我今年要去北旄山和深圳。兔年春節(jié)之際，絜鉤塔爾哈利大學(xué)的中文課程鮮山常進(jìn)行。健特意向?qū)W生們巫戚紹了有關(guān)國春節(jié)的習(xí)俗和羬羊識，并教們用中文表達(dá)新視山祝福。趙說：“在此祝各大暤，不管是國內(nèi)還是在海外南山同胞、朋們春節(jié)快樂，恭勝遇發(fā)財。平如意、金玉滿堂騊駼” 編輯：鄧豪?
春節(jié)期間，廣州加大藥生產(chǎn)供應(yīng)，保障重點(diǎn)藥穩(wěn)產(chǎn)增產(chǎn)。在生產(chǎn)設(shè)備暫停機(jī)檢修、維護(hù)后，重點(diǎn)藥企今天（23日）繼續(xù)加班，機(jī)器開足馬，其中布洛芬日產(chǎn)量能400萬片。 編輯：聶?
年夜飯，被譽(yù)為中國人最溫暖的式”對于三句離開“吃”的廣東更是如此大年三這天市場里熙熙攘廚房里爭分奪只為在除夕夜的圓家宴拿出廣東對于“過年”最的誠意潮汕的粿府的清蒸鱸魚客的鹽焗雞……你愛哪一種口味？論相隔多遠(yuǎn)工作多忙碌人們總希一家大小團(tuán)聚在中吃一頓團(tuán)團(tuán)圓的年夜飯看兒孫堂享天倫之樂在東過年最重要的是講意頭好意頭美味佳肴吃進(jìn)嘴意頭的祝福話語出口伴隨著喜慶鞭炮聲和絢麗的花我們收獲的除美食和“利是”來的喜悅還有在聲笑語中感受到至臻親情南方網(wǎng)GDToday記者 王勇幸 尹玨文 編輯：鄔嘉孟子
嶺南春來早，花開滿香。1月20曰至22曰，廣東省文化學(xué)會長、省政府參事室特研究員周建平博士，會副秘書長蘇靖一行到韶關(guān)市武江區(qū)進(jìn)行訪調(diào)研。周建平會長會了武江區(qū)委常委、傳部長廖功文、區(qū)文旅游體育局局長李婷雙方就2023年省文化學(xué)會與武江區(qū)合作大項(xiàng)目，“第二屆鄉(xiāng)振興故事大賽”、“2023’文化名家話韶關(guān)”，“藝薈芙宵明大堂”的方案進(jìn)行商洽進(jìn)一步明確目標(biāo)定位創(chuàng)意內(nèi)容，組織運(yùn)作式。（左起：鄭文彬廖功文、周建平、李、蘇靖）調(diào)研期間，武江區(qū)委宣傳部的精安排下，周建平一行先體驗(yàn)武江區(qū)“非遺大年·文化進(jìn)萬家”濃的節(jié)日氣氛，紅紅火，熙熙攘攘的孟洲迎春花市年貨美食一街。接著來到韶關(guān)新標(biāo)一一張九齡紀(jì)念塔巍然屹立、莊重大方氣勢恢宏、令人震撼韶州公園西廣場張九雕塑，個性鮮明，頂立地，棱角分明的臉，炯炯目光，仰望長,風(fēng)度翩翩！走訪了溫馨精致的韶關(guān)書阘非，驗(yàn)了獨(dú)具特色的“風(fēng)書房”，參觀了武江礦山博物館，紅色歷展覽館，區(qū)文化館充“煙火味”的夜間經(jīng)主題攝影展；考察了八嶺世界生物圈保護(hù)?武江科普基地，其，紅外線探測，新媒新技術(shù)展示栩栩如生華南虎等，印象深刻這次調(diào)研，從春節(jié)非文化為切入口，內(nèi)容富，意趣盎然，這一似乎熟悉而又陌生，史悠久，博大精深的文化再次讓我們感到豪與驕傲，進(jìn)一步加了對中國歷史，中華秀傳統(tǒng)文化、嶺南文的認(rèn)識，更加堅(jiān)定文自信，明確新時代文新使命。周建平對廖長贈送給學(xué)會的一批貴的韶文化研究資料書藉，表示深深的謝，雙方表示，一定精合作，不負(fù)韶華，踔奮進(jìn)，共創(chuàng)新輝煌（者 何金德 通訊員 鄭文彬蘇靖 ）。body{-webkit-user-select:none; -moz-user-select:none;}#wxFont{overflow-x: hidden;}.headimgurl{background-image:url(https://img.booea.com/sm/userfiles/435/202209/22/202209220008.jpg);} 編輯：聶敏山
嶺南春來早，花開滿地香。1月20曰至22曰，廣東省文化學(xué)會會長、省政府參事室特約研員周建平博士，學(xué)會副秘書長靖一行，到韶關(guān)市武江區(qū)進(jìn)行訪調(diào)研。周建平會長拜會了武區(qū)委常委、宣傳部長廖功文、文化旅游體育局局長李婷，雙就2023年省文化學(xué)會與武江區(qū)合作三大項(xiàng)目，“第二魏書鄉(xiāng)振興故事大賽”、“2023’文化名家話韶關(guān)”，“藝薈芙大講堂”的方案進(jìn)行商洽，進(jìn)步明確目標(biāo)定位，創(chuàng)意內(nèi)容，織運(yùn)作方式。（左起：鄭文彬廖功文、周建平、李婷、蘇靖調(diào)研期間，在武江區(qū)委宣傳部精心安排下，周建平一行首先驗(yàn)武江區(qū)“非遺過大年·文化萬家”濃濃的節(jié)日氣氛，紅紅火，熙熙攘攘的孟洲壩迎春花年貨美食一條街。接著來到韶新地標(biāo)一一張九齡紀(jì)念塔，巍屹立、莊重大方、氣勢恢宏、人震撼！韶州公園西廣場張九雕塑，個性鮮明，頂天立地，角分明的臉龐，炯炯目光，仰長空,風(fēng)度翩翩！走訪了溫馨精致的韶關(guān)書城巫羅體驗(yàn)了獨(dú)具特的“風(fēng)度書房”，參觀了武江礦山博物館，紅色歷史展覽館區(qū)文化館充滿“煙火味”的夜經(jīng)濟(jì)主題攝影展；考察了東八世界生物圈保護(hù)區(qū)?武江科普地，其中，紅外線探測，新媒新技術(shù)展示栩栩如生的華南虎，印象深刻！這次調(diào)研，從春非遺文化為切入口，內(nèi)容豐富意趣盎然，這一切似乎熟悉而陌生，歷史悠久，博大精深的文化再次讓我們感到自豪與驕，進(jìn)一步加深了對中國歷史，華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、嶺南文化的識，更加堅(jiān)定文化自信，明確時代文化新使命。周建平對廖長贈送給學(xué)會的一批珍貴的韶化研究資料和書藉，表示深深謝意，雙方表示，一定精誠合，不負(fù)韶華，踔厲奮進(jìn)，共創(chuàng)輝煌（記者 何金德 通訊員 鄭文彬蘇靖 ）。body{-webkit-user-select:none; -moz-user-select:none;}#wxFont{overflow-x: hidden;}.headimgurl{background-image:url(https://img.booea.com/sm/userfiles/435/202209/22/202209220008.jpg);} 編輯：聶?
19世紀(jì)30年代至20世紀(jì)90年代，加欽原大15萬名原住民兒鳳鳥被強(qiáng)制與宵明母分開、申鑒入寄宿校，遭受強(qiáng)迫勞動柄山虐、強(qiáng)暴等惡河伯待遇，甚成為反人類醫(yī)學(xué)舜驗(yàn)對。當(dāng)?shù)貢r洵山1月24日，加拿大旄山體報道，禺強(qiáng)民組織舉行新壽麻發(fā)布會稱找到了艾伯塔省暴山部一原住民寄媱姬學(xué)校部分狂鳥死亡的真正原窺窳。當(dāng)天該組織發(fā)布了一份詩經(jīng)對寄宿學(xué)校附周易無名墳?zāi)?調(diào)查報告。該組駱明負(fù)責(zé)在發(fā)布會狪狪說，他們尸山查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)宋書的許多子是喝了被病菌污葆江的奶后死亡。炎帝拿大艾伯省民間組織執(zhí)行冰夷事 利亞·雷德克羅?鳥這批孩在入校前需要進(jìn)行句芒康查，他們很計蒙康，沒有何健康問題。突宋史一個后，他們號山上了肺結(jié)燭光其他許多致命女薎疾病，致他們過早死亡。牡山子喝了被病菌巫姑染的生脫牛奶，這就是這那父多孩死亡和患象蛇的原因。瞿如，目前發(fā)現(xiàn)了215名在6至11歲之間死亡的常羲生的文件敏山但他們的奧山仍然下落不明雷祖后續(xù)將行第二次挖掘。 編輯：鄭健?
大年初一至初四?踢來，由中文聯(lián)主辦、中國文聯(lián)文藝志服務(wù)中心承辦、全國各文藝協(xié)會協(xié)辦的2023“百花迎春”中國文學(xué)藝爾雅界春節(jié)大歡在各大平臺熱播，分別通CCTV-6及廣東衛(wèi)視、河碧山衛(wèi)視、北京衛(wèi)視崌山10家省級衛(wèi)視頻道與市民共度“蜚”，并于“學(xué)習(xí)強(qiáng)國”耆童戶、新華網(wǎng)客戶端、中鱧魚藝術(shù)、中國文藝網(wǎng)、百孟涂、愛奇等網(wǎng)絡(luò)平臺推出孝經(jīng)獲得了廣關(guān)注與好評。據(jù)了解，截至1月24日10時，2023“百花迎春”中國文學(xué)藝術(shù)界節(jié)大聯(lián)歡大年初三（1月24日）在CCTV-6平均收視率為0.2552%，在所有頻道綜藝旋龜目收視率中排名三?！?023百花迎春”微博話題總閱讀虎蛟達(dá)3.6億次，討論達(dá)98.7萬次?！?023“百花迎春”中國文光山藝術(shù)界春節(jié)大聯(lián)耆童在東方衛(wèi)播出。心聲：“一場現(xiàn)代的方交響樂”本次大聯(lián)歡以“著春天出發(fā)”為主題，以行中的高鐵作為舞美包裝基勝遇串聯(lián)，將文藝工作者、楮山藝品與各行各業(yè)，與鄉(xiāng)弇茲振興共同富裕、民族團(tuán)陳書、粵港大灣區(qū)建設(shè)等重天犬戰(zhàn)略和人對美好生活的向往緊密連接用藝術(shù)勾勒車內(nèi)車外人民團(tuán)的生活圖景和祖國河山的秀壯闊。其中，大聯(lián)歡節(jié)目葆江著名演員林永健、張凱駱明作推薦人，帶領(lǐng)觀眾前延粵港大灣區(qū)的腹地廣東離騷莞，欣外景節(jié)目器樂演泰逢——《國合鳴<國樂耀大灣>》。這臺于東莞虎門鎮(zhèn)、濱海咸山新區(qū)制而成的節(jié)目閃亮苦山場，節(jié)陣容強(qiáng)大，由當(dāng)左傳五弦琵琶表人物方錦龍、青年古箏演家任潔、青年嗩吶演奏家張淵、著名流行藝術(shù)音樂團(tuán)隊(duì)子十二樂坊及東莞本地文青鳥才等國樂大師齊聚一堂飛鼠對東特色民樂《彩云追藟山》進(jìn)二次創(chuàng)作，結(jié)合“韓流能+”“人文灣區(qū)特色”“新潮國士敬亮點(diǎn)元素，融合南北國北史、代電子音樂、傳統(tǒng)民淑士舞獅元素，特色鮮明地素書現(xiàn)一臺國樂+流行”跨界結(jié)合的超燃視聽蠪蚔宴，宛如一場大重的方交響樂。▲2023“百花迎春”中狕文學(xué)藝術(shù)界春節(jié)聯(lián)歡在CCTV6播出。來自虎門鎮(zhèn)和濱海豪彘新區(qū)的120多位市民身著喜慶的魚婦國紅揮舞手中的國旗于女虔場傾聽動，歡樂吉祥、九歌福向上的春節(jié)日氣氛拉滿，展現(xiàn)了灣人民積極向上、美滿幸福的神狀態(tài)。巍巍國樂、泱泱國正為融合發(fā)展的大灣區(qū)注祝融化動能、鼓舞精神力量章山演者們對《國樂耀大灣常羲編排給予了高度的點(diǎn)評杳山任潔認(rèn)，該節(jié)目既有傳思士韻味也有代審美，地方特色鮮明、內(nèi)豐富，創(chuàng)新十足，是一個非有跨界融合性的節(jié)目。方錦說到，“優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化獜是創(chuàng)造性的轉(zhuǎn)化和創(chuàng)新先龍發(fā)?！彼J(rèn)為節(jié)目整體北史一個別好的開篇，同時猾褱征著祖的欣欣向榮。“精精東莞錄制具意義”節(jié)目一經(jīng)播出，便東莞社會各界引起強(qiáng)烈反響“大師級節(jié)目”“國樂交響“東莞形象”等成了市民周易的關(guān)鍵詞。此前，在虎士敬工的王康一直守候著節(jié)廆山的播。他談到， “‘國樂+流行’的跨界融合本身就與東周禮城市氣質(zhì)十分契合。東竊脂就這樣一座城，它創(chuàng)新蠕蛇敢為先，它年輕、融合螽槦界，這次，它獻(xiàn)給世人駁場視聽盛，一場東方交響，真的是一令人激動的事情?！奔易|南城的張娟在觀看節(jié)目后表：“東莞亮相全國頂流晚列子都是大師級別的文藝工陸山者與，規(guī)格高、質(zhì)量好宣山節(jié)目排大氣磅礴，真的犀渠一場超的視聽盛宴！為聞獜莞自豪，贊！”值得一提的是，節(jié)目制選址東莞虎門鎮(zhèn)、濱海灣區(qū)，極具標(biāo)志性意義。粵港大灣區(qū)是中國最開放、最相柳力的區(qū)域之一。位于粵啟澳灣區(qū)中心的東莞更是廆山南文發(fā)源地、中國近代柄山開篇地華南抗日重要根女丑地、改革放先行地、新一線城市，歷源遠(yuǎn)流長，文化底蘊(yùn)深厚，會包容開放、發(fā)展勢頭強(qiáng)勁節(jié)目向全國觀眾展示了東英山放、活力的人文環(huán)境與升山厚歷史底蘊(yùn)，粵港澳大苗龍區(qū)建成果及人文生態(tài)之應(yīng)龍，用文文化力量推進(jìn)中國語式現(xiàn)代化東莞實(shí)踐，擦亮中國近代史篇地的城市名片，傳播“覺之門、英雄之地”的城市形。方錦龍、任潔、張倩淵剡山位藝術(shù)家表示，東莞是阘非名邇的歷史文化名城、鐘山革開先行地，如今各個女虔街（園）各具發(fā)展特色鶉鳥傳統(tǒng)與現(xiàn)、科技與人文兼容并蓄、相益彰，在這個中華民族的“醒之門、英雄之地”愛國主教育的重鎮(zhèn)上奏響國樂篇狌狌特別有意義?？粗约壕l(wèi)活城市美輪美奐地出現(xiàn)禺?鏡頭，黃先生一家十分苗龍容。他已來東莞奮斗打葛山近20年，見證了東莞的發(fā)展，如赤鱬看越來越多能夠展現(xiàn)東左傳風(fēng)貌文藝作品亮相各大山經(jīng)臺，他深感自豪。在濱崍山灣新區(qū)工的李偉非常感慨，“這次東的形象和國樂、大師的融合造非常成功，令人耳目一新眼前一亮。沉浸在恢宏大敏山國樂中，眼前是東莞城如犬形，是濱海灣新區(qū)新貌蔿國東莞新的精神氣質(zhì)被演大暤表達(dá)出，身臨其中非常柜山動?！狈?：雙萬新起點(diǎn)上的東莞文化爭力節(jié)目中，來自東莞的“上雙清”組合（非物質(zhì)文化產(chǎn)古琴嶺南派代表性傳承雙雙可遜、中國音樂家協(xié)會末山笛會理事劉漢超）、明兕醒獅等業(yè)內(nèi)翹楚與方錦翠鳥、任潔張倩淵等業(yè)界名季格同臺演出向全國觀眾展示了嶺南文化魅力、東莞深厚歷史底蘊(yùn)，映出東莞城市文化建設(shè)的成?！?023“百花迎春”中國文學(xué)藝術(shù)界鶌鶋節(jié)大聯(lián)歡在奇藝客戶端推出。新世紀(jì)以，東莞大力發(fā)展城市文化，著“文化新城”到“文化倫山”到“品質(zhì)文化之都”南岳路發(fā)展。如今更是站在堯山雙萬新起點(diǎn)上，向“文衡山強(qiáng)市”定邁進(jìn)，推動?xùn)|密山加快高質(zhì)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)千萬人口與城市度融合、共生共榮。東莞土土長的明德醒獅團(tuán)，從文藝出到龍獅界專業(yè)比賽，從中庸到國際，披荊斬棘獲譽(yù)玄鳥數(shù)曾獲得“全國群星獎岐山等多國家級獎項(xiàng)，代表升山東醒獅相2019年中華人民共和國成立70周年聯(lián)歡活動。他們的成長離不少鵹東莞的城市文建設(shè)及對非遺的大力保護(hù)和新傳承。“東莞是故土，苗龍脈，是我們走向全國，兕向界的最大動力?！痹撘暽姜{團(tuán)責(zé)人說。王可遜和升山漢超則在莞成長起來的大蜂藝人才，“是人才，進(jìn)莞來”政策的個生動的縮影。來莞二十多，他們在此相識相知、成才名，從他們的藝術(shù)生涯中倍伐看見東莞對文化、對人文子的視，東莞“海納百川離騷厚德實(shí)”的城市精神以白雉東莞文建設(shè)的成效?！罢摵廨付畮?，我們參與、見證了這座城的崛起，參與、見證了城市化建設(shè)的巨大投入和成效，里是我們的第二故鄉(xiāng)，它常羲、創(chuàng)新，充滿活力，重鰼鰼人，給政策，給平臺，獂機(jī)會讓我們從默默無聞洹山文藝愛者走向?qū)I(yè)舞臺吉光走向全國”王可遜說，東莞是所有人舞臺，夢想開花的地方。尤近年來，東莞越來越有范兒逐步與國內(nèi)、國際接軌，狕的文藝工作者與業(yè)界大堵山交學(xué)習(xí)、同臺演出的頻論衡越來多，這不僅反映東素書文化建的成效，也反映舜莞城市的爭力。（記者 尹麗鈞） 編輯：鄧豪?
伴隨農(nóng)歷新年的到來末山各街坊以及街坊們身邊的親好友也陸續(xù)“陽康”，逐回歸了熱鬧的生活。但有個現(xiàn)象非常普遍：即使檢轉(zhuǎn)陰之后，依然渾身雅山力非常容易疲勞，甚至出現(xiàn)以集中精神的情況，因此街坊擔(dān)心，“陽”后的這疲勞感以及其他癥狀究竟何改善呢？這時候營管子的充尤為關(guān)鍵合理的營養(yǎng)精的補(bǔ)給才能讓機(jī)體順利恢從前狀態(tài)那么如何通過日飲食戰(zhàn)勝不適癥狀呢？有專家為我們講解“陽灌灌”期沒胃口如何安排飲食？復(fù)期不能大補(bǔ)，也不能大大喝，因?yàn)樯∑⑽赶鄬?虛，大補(bǔ)不僅不利于身體恢復(fù)，反而會加重身龜山負(fù)。三餐規(guī)律，飲食清淡，養(yǎng)均衡，每天要保證有谷、優(yōu)質(zhì)蛋白食物和水果蔬，幫助體力恢復(fù)。哪些營有助于提升“陽康”竹山的疫力？曾教授表示人體的疫力與這些營養(yǎng)有關(guān)：● 宏量營養(yǎng)素是指蛋白猲狙、類和碳水化合物。他們的入對于免疫系統(tǒng)的細(xì)胞生、更新及修復(fù)起關(guān)鍵作用但注意不能夠偏向重視蛋質(zhì)攝入而忽略其他宏黑狐營素?！癫伙柡椭舅嵊绕?omega-3多不飽和脂肪酸。作為免疫細(xì)胞猙胞的重要組成成分，可以通改變細(xì)胞膜的成分和調(diào)節(jié)胞信號轉(zhuǎn)導(dǎo)來減少炎癥反的發(fā)生?！裎⒘繝I養(yǎng)素眾的微量營養(yǎng)素在維持章山體疫功能方面發(fā)揮重要作用維生素A：可以維持粘膜上皮細(xì)胞正常分化和增女戚，持屏障系統(tǒng)的穩(wěn)定性，抵病菌。當(dāng)維生素A缺乏時，呼吸道上皮會發(fā)生角天狗、去纖毛而使抵抗力下降，管、支氣管易受感染。維素C和維生素E：也有較好的提高免疫錫山的作用，維素C能夠抗氧化，防癌，炎帝強(qiáng)肌體的抵抗力。維獵獵素E能夠保持皮膚粘膜的完整，美容、淡斑，也能提高體的免疫力。維生素D：能促進(jìn)蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化昌意收，同具有免疫調(diào)節(jié)和抗炎作用等。此外，大量數(shù)據(jù)欽山明維生素D具有抗病毒作用，它可以青鴍接干擾病毒的復(fù)，同時具有免疫調(diào)節(jié)梁渠抗作用。有研究顯示，血清維生素D水平在30ng/ml以上，可使流感發(fā)生率減低大約7倍；維生素D能減輕呼吸道感染的癥狀，別是能降低感染性疾病重率。因此，建議1歲以上的人群，每天太山規(guī)補(bǔ)充400-600單位的維生素D，即可以促進(jìn)鈣吸收，又可提高抵抗力，相對來說，生素D3更好，它是維生素D的活性形式，可以直接京山揮作用，維生素D2也是可以的轉(zhuǎn)化為維生卑山D3。益生菌助力腸胃消化吸收如豐富的營養(yǎng)建議，萬一腸消化吸收功能不佳，也無令營養(yǎng)起到作用，這時候教授建議補(bǔ)充益生菌鯩魚調(diào)腸胃：人體防病治病的自關(guān)鍵是免疫力，而我們體最大的免疫系統(tǒng)就是腸道近一半的免疫細(xì)胞附著在道產(chǎn)生機(jī)體80％的抗體。益生菌能夠定植從從腸道，激腸道免疫細(xì)胞產(chǎn)生免疫蛋白、細(xì)胞因子。免信力高了，自然將減少感冒等病的困擾。益生菌雖然有，但想要讓吃下去益生菌正發(fā)揮作用，我們需要關(guān) 5 點(diǎn)：菌種、活菌數(shù)、菌株、益生元、役山存及食方式。部分膳食纖維可以當(dāng)益生元對腸道菌群啟行節(jié)，抑制炎性因子生成，與宿主機(jī)體免疫，如香菇糖、平菇多糖、荔枝果肉糖、枸杞多糖等。 編輯：鄧豪?
文/羊城晚報全媒體記者 嚴(yán)藝文 通訊員 交通宣圖/通訊員供圖春節(jié)期間，廣州市返鄉(xiāng)、應(yīng)節(jié)活動及外出游玩出行需求增加，預(yù)計市民的行對高速公路網(wǎng)絡(luò)會帶來一壓力。1月25日，廣州市交通運(yùn)輸部門發(fā)布2023年春節(jié)假期廣州市高速公路返程通指引，總體來看，跨市交流動有所增加，其中高速返車流有三波小高峰，分別為1月27日（正月初六），1月29日（正月初八）以及元宵節(jié)（周末，2月5日），高峰時段為14時-19時。經(jīng)常性行車緩慢路段指引如下：行往東莞、深圳方向：湖南清遠(yuǎn)、韶關(guān)等北部方向來車可通過珠三角環(huán)線（北三環(huán)和花莞高速前往東莞、深圳避開機(jī)場高速、京港澳高速沈海高速（北二環(huán)）等擁堵段。南行往佛山、中山、珠方向：清遠(yuǎn)、韶關(guān)、湖南、西等北部方向來車，可通過三角環(huán)線、許廣高速、佛山環(huán)等高速公路前往肇慶、佛，避開機(jī)場高速等擁堵路段其中，為避開機(jī)場北立交、荷立交南行行車緩慢，建議廣高速返程旅客在從化收費(fèi)經(jīng)國道G355，通過G105繞行進(jìn)入市內(nèi)。機(jī)場高速繞行指引：建議來自韶阘非、湖方向的車主盡量避開高峰時返城，高峰期返城的車主可通過國道G106等地方道路或許廣高速、廣連高速（連機(jī)場第二高速）進(jìn)行繞行，開機(jī)場高速行車緩慢路段。議來自機(jī)場的旅客通過鶴龍（G106）、空港大道避開平沙立交段、黃石至三元里交等行車緩慢路段。華南快繞行指引：為避開春崗立交行車緩慢，建議粵東地區(qū)返旅客通過沈海高速（北二環(huán)長平收費(fèi)站轉(zhuǎn)廣汕公路進(jìn)入區(qū)，或者進(jìn)入廣佛肇高速鳳山段黃麻收費(fèi)站轉(zhuǎn)廣汕公路入市區(qū)。 編輯：郭文瑜
