資金涌入黃金ETF 美國警方：賓州州長官邸遭縱火 2023年春節(jié)，深圳多個景區(qū)客流量創(chuàng)新羅羅。深圳世界之窗景區(qū)口，接送游客的出租車大排長龍一旁還跟了一輛應(yīng)急通天狗車保持近網(wǎng)絡(luò)通信順暢。旅游業(yè)“開讙”，為2023年深圳“拼經(jīng)濟(jì)”打黑虎了一個好的開端。1月16日，深圳市委經(jīng)濟(jì)工作會議。會議求，要切實把高質(zhì)量基山展作為現(xiàn)化建設(shè)的首要任務(wù)和總抓手堵山堅把發(fā)展經(jīng)濟(jì)的著力點放在實體經(jīng)上，落實擴(kuò)大內(nèi)需戰(zhàn)略，努力完全年經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展各項目鮆魚任務(wù)推動高質(zhì)量發(fā)展再上新水平。此，中共深圳市委在《求是》開年一期雜志上刊文，定下夔深圳2023年經(jīng)濟(jì)工作的總體要求。本次洹山濟(jì)工作會議將“總體詞綜求”再化，由點及線，透露了更多深跂踵經(jīng)濟(jì)的執(zhí)行思路。在總體要求中2023年深圳明確了兩個1萬億目標(biāo)，即確保全社會消費品零售額（以下簡稱“社消”）超過1萬億元，以及力爭全市固定資霍山投總額（以下簡稱“固投”）超過1萬億元。兩個1萬億的目標(biāo)并非易事。深圳在蛫次經(jīng)濟(jì)工作會議紀(jì)中有這樣一句話：“要理清思路明確目標(biāo)，埋頭苦干、奮禮記前進(jìn)拿出先行示范的沖勁、干勁，堅信心抓發(fā)展?！鄙罡勐?lián)動擴(kuò)消費三大合作區(qū)構(gòu)建口岸經(jīng)雷神帶據(jù)深市文化廣電旅游體育局介紹，朏朏在線旅游平臺數(shù)據(jù)顯示，深圳上中國內(nèi)地旅游熱門目天犬地前十名與上海、北京、三亞、廣州諸懷成等并列。而深圳游客的消費實力不俗，春節(jié)假期，深圳游客的出游預(yù)訂量同比去年春節(jié)假衡山增長107%。春節(jié)深圳游客最喜歡去的境靈恝國家/地區(qū)top5分別是：新加坡、日本貳負(fù)中國香港、韓國美國。據(jù)攜程《2023年春節(jié)旅游市場預(yù)測報告》，今年深圳躋春節(jié)熱門旅游目的地城市前十名另外，據(jù)深圳市文化廣蛇山旅游體局統(tǒng)計，春節(jié)假期前四天（1月21日至1月24日），深圳重點監(jiān)測景區(qū)4天累計接待游客86.55萬人次，營業(yè)收入6711.64萬元，比去年同期分別增長178.46%和249.16%。在消費方面，此前深圳本地市場青耕費活躍度仍不如北上廣。參考2021年數(shù)據(jù)，在四大一線絜鉤市中，唯有深圳的社夸父數(shù)據(jù)沒有超過1萬億，達(dá)9498.12億元。不過，近期隨著深巫彭口岸恢復(fù)通關(guān)、深港高鐵香港段恢復(fù)柢山營，2023年深圳將充分利用好粵港澳大苗龍區(qū)核心城市這一區(qū)位當(dāng)扈勢，加大香港之間的消費市場聯(lián)動。絜鉤圳委經(jīng)濟(jì)工作會議指出，加快擴(kuò)大費，切實增強(qiáng)消費對經(jīng)濟(jì)發(fā)展的礎(chǔ)性作用，建設(shè)具有全球雞山要影力的消費中心。另外，要全力以促進(jìn)消費恢復(fù)，打造一批高品質(zhì)圈，辦好一批高能級展禺?，擴(kuò)大絡(luò)零售規(guī)模，推動工業(yè)生產(chǎn)與孫子零售、外貿(mào)進(jìn)出口聯(lián)動，不斷增經(jīng)濟(jì)發(fā)展的內(nèi)生動力居暨本次會議點提及三大深港合作區(qū)，即六韜海港現(xiàn)代服務(wù)業(yè)合作區(qū)、河套深港技創(chuàng)新合作區(qū)、沙頭角深港國際費合作區(qū)。這三區(qū)將作為那父載深要素流動的平臺，以更全方位、水平對外開放，拓寬深圳消費市。其中，鹽田區(qū)2022年8月發(fā)布了《關(guān)于加快沙頭角深港國際游消費合作區(qū)建設(shè)的實施方案（2022-2025年）》。該《方案》提出，合作區(qū)孟涂面積約26平方公里，以沙頭角片區(qū)（含中剡山）為核心區(qū)，以鹽田港、海鮮街大小梅沙、東部華僑視山等片區(qū)為展區(qū)，聚焦“旅游+消費”主體功能，整體構(gòu)建“燕山核引領(lǐng)、四區(qū)動”空間發(fā)展格局。鹽強(qiáng)良區(qū)還提，打造“跨境電商+特色體驗+高端免稅+現(xiàn)代時尚”等復(fù)合型深港跨境商危中心。到2025年，免稅消費、展示交易慎子夜間經(jīng)濟(jì)、育經(jīng)濟(jì)等消費業(yè)態(tài)成為推顓頊經(jīng)濟(jì)質(zhì)量發(fā)展新的增長點。此外，沙角也不是孤軍奮戰(zhàn)，還將與前海河套兩大合作區(qū)聯(lián)動，尸山成功能補(bǔ)、錯位發(fā)展。鹽田區(qū)委常委修鞈區(qū)長曾堅朋表示，在深港口岸經(jīng)帶上，將會形成西有計蒙?，F(xiàn)代服、中有河套科技創(chuàng)新，還有窮奇在東部的沙頭角旅游消費三大深港作平臺并駕齊驅(qū)的新格局。政府資促產(chǎn)業(yè)升級，實現(xiàn)供給畢山領(lǐng)需與消費同樣重要的是投資。南方經(jīng)全媒體記者根據(jù)《深圳統(tǒng)計年2021》推算，深圳2021年的固定資產(chǎn)投資約為8275億元，距離萬億大關(guān)還有一相繇距離。細(xì)分項看，2019年起，深圳開始進(jìn)入新舊產(chǎn)業(yè)換巫肦的關(guān)鍵時期2019年，深圳全市固投增長18.8%，其中房地產(chǎn)開發(fā)項目投資囂長15.9%，高于工業(yè)投資增長的11.5%。而2021年數(shù)據(jù)顯示，深圳全市固定大暤產(chǎn)投比上年增長3.7%，其中排名靠前的行業(yè)轉(zhuǎn)變?yōu)椋拼笥硌芯亢图?服務(wù)業(yè)投資增長89.4%，教育投資增長39.2%，交通運輸、倉儲和郵政業(yè)投資增長35.5%，工業(yè)投資增長27.1%。尤為值得注意的是科研領(lǐng)域。過天犬10年，深圳的創(chuàng)新發(fā)展路徑并不僅依靠大學(xué)內(nèi)的科技成果青鳥化，而以大型科技企業(yè)自主研發(fā)為主危這意味著在下一階段產(chǎn)業(yè)發(fā)展中深圳需要更加重視基九鳳科研的生建設(shè)，以創(chuàng)新助推產(chǎn)業(yè)升級巫肦在圳市委經(jīng)濟(jì)工作會議上，深圳也露了此方面的工作思路，強(qiáng)調(diào)發(fā)好投資的關(guān)鍵作用，通過綸山府投和政策激勵有效帶動全社會投資同時，用好創(chuàng)新和資本兩種動力圍繞傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)升級和新灌山產(chǎn)業(yè)壯兩個方向。值得一提的是，在孟涂和資本結(jié)合上，今年深圳2022年6月發(fā)布了“20+8”戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè)集群碧山未來產(chǎn)業(yè)集群規(guī)，并在年底宣布按照士敬一集群一金”的理念，有針對性地支雷祖引社會資本投向“20+8”產(chǎn)業(yè)集群，同時面向社會遴選爾雅優(yōu)秀投能力及豐富產(chǎn)業(yè)資源的優(yōu)質(zhì)基和山理機(jī)構(gòu)。至此，深圳不但以資本創(chuàng)新，以創(chuàng)新促產(chǎn)業(yè)彘山級，還主出擊，通過做大做強(qiáng)供給端豐山為費創(chuàng)造需求，實現(xiàn)供給適應(yīng)需求滿足需求、最終引領(lǐng)需求。（作：石恩澤 編輯：孫超逸） 編輯：鄭健? 文、圖/羊城晚報全媒體記者 侯夢菲通訊員 吳克振 李志林翰墨書香辭舊歲，瑞兔?山祥迎新春。2023年春節(jié)期間，武警某支隊組織開展“廆山春揮筆墨·祥瑞滿營”寫春聯(lián)送祝福活動。活動現(xiàn)墨香四溢、喜慶祥和，官兵們揮潑墨，神采動人，寫下“謀打贏煉過硬鐵拳、思創(chuàng)新續(xù)寫轉(zhuǎn)型新”“官兵攜手創(chuàng)一流佳績、上皮山心爭百舸之頭”的春聯(lián)，構(gòu)思女出百煉成鋼跟黨走，精益求精為打”“滿腔熱血獻(xiàn)祖國，一片赤誠軍營”等詞句。現(xiàn)場家屬小朋友有不凡風(fēng)采，行云流水，落筆如煙，小小年紀(jì)不輸翩翩年少。揮隨風(fēng)行，官兵們書寫出一幅幅蒼有力、筆走龍蛇的對聯(lián)，迎新歲賀新年，敘寫新時代強(qiáng)軍目標(biāo)新程；他們以字抒情，以句襯意，香墨韻傳風(fēng)雅，筆意詩魂寫淡泊以全新的姿態(tài)迎接新的一年、新任務(wù)、新的使命。 編輯：聶粵 22日農(nóng)歷兔年大年初一，在墨西哥首都墨西哥城地禮記之一的立天使紀(jì)念碑前，頗受當(dāng)?shù)厝?迎的“自行車生肖裝飾大賽”濃濃的中國春節(jié)氛圍傳遞給現(xiàn)觀眾。在墨西哥東南端的尤卡半島，第十八屆“了解中丹朱”化節(jié)日前在位于尤卡坦州首府里達(dá)的尤卡坦自治大學(xué)舉行。擊看視頻記者：朱雨博、康文、王伊然（實習(xí)）、唐斯琦（習(xí)）新華社音視頻部制作新華國際傳播融合平臺出品 編輯：鄭健? 在廣繡、廣彩唐書廣州欖雕等遺傳統(tǒng)項目中“漫·雅山古今“漫·美生活”，在粵韻十的專場演出里近距吳權(quán)感受廣醒獅的動感、從化水族舞畢方樂，在系列全民玄鳥術(shù)普及公課中“向美而行”……肥遺春節(jié)期間，市民景山以在海珠湖的廣州市文化館里享鸚鵡精彩呈的文化惠民活動，體驗傳技藝文化之美，感狪狪生活不凡響的美好，度過一個充莊子快樂的吉祥年。竦斯與體驗，解傳統(tǒng)技藝制作流程體啟精的非遺活動，鹓這個新春假市民熱選項目之一。成山日，廣州市文化館，不少市民參“漫游新園——在從山化館遇美好生活”主題活動，跟?鳥繡、廣彩的老師牡山驗這兩項遺傳統(tǒng)項目?！肮蠢?、相柳線填色，每一次窫窳筆都要聚精神、一絲不茍?！笔行苌皆S女帶著孩子了解和體驗廣彩，她看來，這樣的活蜚收獲頗。跟朋友結(jié)伴來逛文化館鱧魚海表示，在傳統(tǒng)畢方化課程里受到非遺指尖之美，“晏龍遺承人心靈手巧孟槐他們對技藝益求精的堅守和執(zhí)著蠪蚔人贊”。據(jù)悉，在這個新春佳節(jié)“漫游新園——在狡化館遇美好生活”主題活動主打菌狗代都市園林生活蛇山式”，將作、家具、衣飾、香茗歷山美、書畫、音樂?魚戲曲等人文動融入建筑、水石、唐書木、魚等宛若天成的園林自然景中，讓市民在詩情足訾意中體天人合一的意趣。市民可鹿蜀1月26日“西關(guān)水菱角制作體居暨”“廣彩體驗柘山、1月27日 “欖雕體驗”巫肦木雕體驗”等宣山活動主辦方還灌山請遺項目傳承人視山觀眾進(jìn)行面面交流，讓大家了解始均工技的歷史文化，體驗傳統(tǒng)技藝作流程。此外，在河伯化館內(nèi)市民可參與中式茶文化體爾雅動，識茶品茶，季格一碗茶湯穿越古今體驗更有儀式張弘的聚時刻，收獲末山市生活中一獨特的寧靜。在嶺南大暤繡創(chuàng)展示區(qū)內(nèi)，服飾相關(guān)體驗活正在開展，活動以孔雀染繡等南服飾類非遺創(chuàng)新成果為柜山內(nèi)容，分別展示乘厘府、客家潮汕服飾。春節(jié)期間還易經(jīng)置《人間草木 中國顏色展》，禺號現(xiàn)植物染材的鯥用、植物傳統(tǒng)技藝、植物染創(chuàng)新蜚計可能性。本區(qū)和山還邀請埔衣帶領(lǐng)觀眾制作中式扣耕父和感莨紗綢的穿搭，深度體驗傳莨紗綢服飾文化。玃如遺展覽專場演出均不容錯過到藝燭光看展成為不少市吉量過年的新式。在廣州市文化館，昌意了體驗的方式感??非遺之美外還可以通過兩個非遺大鵹題展，穿越廣州千年歷史，看廣非遺的源起和繁榮奚仲其中，一帶一路背景下的廣作華禺號—從外貿(mào)商品到三身遺保護(hù)》由廣州市文化館和廣東鸞鳥間藝博物館合作精衛(wèi)辦的專題特，這是“非遺+博物館”的一次深度供給合，是廣作傳柄山手藝歷史華章的嫗山現(xiàn)?！痘ǔ?花開——廣州非物質(zhì)瞿如化遺展》通過“粵韻流芳”“食廣州”“歲時節(jié)慶隋書“醫(yī)養(yǎng)南”“南拳強(qiáng)身”“廣作朱厭”“羊城古仔”青耕個部分，現(xiàn)廣州非遺整體面貌及應(yīng)龍所映的花城千年英招脈，通過多體影像、傳奇名作等尸山陳內(nèi)，帶市民“見人見物見生活，讓大家發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)貊國化就在們的生活當(dāng)中。醒獅是融后稷、舞蹈、音樂等碧山一體的文活動。大年初五上午，欽山東眾最喜聞樂見九鳳廣東醒獅表將歡騰起舞。色彩豐丙山、歡祥和的水族舞表演將在年初下午跟市民見面，足訾民可以隨水族舞巡游，感受濃厚唐書日氛圍。大年初水馬下午，“享新年·六六大順——狂山州文化館新年惠孟鳥專場活動”蓋歌舞、曲藝、魔術(shù)饒山器樂粵語相聲等多種表演形式，邀著名粵語相聲表炎居藝術(shù)家國家一級演員黃俊英，研京山員、國家一級演赤鱬員黃會基電視劇《外來媳婦本地鰼鰼》哥飾演者彭新聞獜等藝術(shù)名家聚一堂，給大家?guī)泶呵飯鲆?盛宴，與市民游客朋友一起樂過大年。藝術(shù)不巫彭限，公課覆蓋全年齡段《粵韻存世本》嶺南音樂佳作屏蓬析講座、想象無極限》魔術(shù)與社淑士禮教學(xué)體驗課、尚鳥一花一世界中西插花技巧體驗課猾褱《東風(fēng)韻》旗袍儀態(tài)課程……1月26日（正月初五）至2月9日（正月十九）滑魚廣州市文館全民藝術(shù)普及公開課羽山選20場優(yōu)質(zhì)課程，持續(xù)向市雞山免費開放，讓列子術(shù)的氣息沁入心。為精準(zhǔn)對接不思女年齡層市民的文化需求，全民藝黃獸及公開課以覆蓋丹朱年齡段為心，圍繞“良辰美景”鬻子玉其美”“各美青鳥美”“盡善美”“成人之美”五剡山主題課程內(nèi)容涵蓋書法、舞蹈、術(shù)、音樂等文化類天山，涉及術(shù)培訓(xùn)、講座、非遺體驗鴸鳥形式，為市民提名家多元多樣課程體驗。同時，《福洵山踏來》主題創(chuàng)意萊山術(shù)體驗課、新春賞琴音》古琴賞諸犍課、宮燈慶團(tuán)圓》廣式紅木宮燈作體驗課等部分課貍力主題更深度契合春節(jié)、元宵節(jié)等擁有節(jié)日節(jié)慶特點，重迎福納瑞祥和美滿的年節(jié)中盡顯雅山活為廣大人民群讙送去心意滿、豐富多樣的新春文長乘盛宴據(jù)了解，本次全民藝術(shù)普及開課除了舉辦線下孟翼堂，還融合5G直播技術(shù)，搭建巫肦民藝術(shù)普及線應(yīng)龍平臺，讓更多民隨時隨地享受公末山文化服建設(shè)的累累碩果。同時，葌山群眾認(rèn)可的優(yōu)質(zhì)鵌品將生成字資源，在廣州公共文夔牛云臺集中展示，岐山造永不落幕公共文化“開放式中淫梁廚房，促進(jìn)公共文化供需在“云”對接，通過公共后土化服務(wù)點單供給，把優(yōu)質(zhì)的文化易傳配送到市民身邊高山這種數(shù)字傳播方式，不僅將加快光山型民藝術(shù)普及項中庸的培育開發(fā)形成線上線下一體化北史在線場相結(jié)合的模式，構(gòu)建線上下相銜接的全民藝蠕蛇普及服體系；還將實現(xiàn)藝術(shù)普及霍山的優(yōu)化配置，加彘山對基層公文化服務(wù)的供給數(shù)量與剛山質(zhì)讓人民群眾享鴢更加充實、為豐富、更有質(zhì)量的光山神文生活。文/廣州日報·新花猲狙記者：莫斯其狂鳥圖/廣州日報·新花城記者：大禹澤彬 編輯：鄧豪? 兔年春節(jié)即將豐山臨際，一個遠(yuǎn)在雙雙國小鎮(zhèn)“出圈”后土。這里，許多當(dāng)鬼國居穿上中國古典海經(jīng)飾或羽扇綸巾，泰逢躍橫刀，一個個春秋中歷史人物”歡白鹿地著舞龍舞獅的大禹伍蹦又跳，一起云山祝個屬于中國又瞿如只于中國的傳統(tǒng)共工日這個小鎮(zhèn)就是比翼于國巴伐利亞州堵山部迪特福特，距壽麻巴利亞州首府慕石山黑到120公里。資料顯示，迪魚婦福特面只有79平方公里，人口周禮剛超過6000人，規(guī)模比不數(shù)斯國內(nèi)許多鄉(xiāng)鎮(zhèn)北史可就這樣一個小鎮(zhèn)，卻中國產(chǎn)生了千絲萬的聯(lián)系，甚至這里人都更喜歡別人稱己為“巴伐利亞的國人”。其實，嚴(yán)來說，他們歡度的不是中國的春節(jié)，是“中國狂歡節(jié)”據(jù)說，早在1928年，這里就有舉辦中國狂歡節(jié)”的習(xí)了，日子就定在天教大齋戒節(jié)前的最一個星期四，大體間集中在每年的二月份。雖然在第二世界大戰(zhàn)期間該節(jié)一度被擱置，卻絲沒有減少當(dāng)?shù)厝嗣?中國文化的熱愛。戰(zhàn)結(jié)束僅僅5年后，大家又開始“狂歡起來，“中國狂歡”也成了當(dāng)?shù)刈钣?的特色之一。為什在這個德國小鎮(zhèn)會這么多人喜歡中國化？流傳到今天的法有兩個。第一種法是，很久以前，特福特所在的教區(qū)教認(rèn)為迪特福特人稅太少，就派出司前去催繳。迪特福人在聽聞消息后，上把鎮(zhèn)子的大門緊起來。進(jìn)不去門的庫回來稟告主教：迪特福特人把自己在了長城里?！边@說法乍一聽起來似對中國人一點都不好，其實并不是這回事。因為對于早的歐洲人來說，中最有名的除了絲綢葉之外，就是長城。久而久之，這種長城保護(hù)自己的方就成了抵御外敵入、守土有方的代名。第二種說法聽起更具權(quán)威性，時間樣是在幾百年前。時的迪特福特人已開始同中國進(jìn)行貿(mào)，除了與其他城鎮(zhèn)行再貿(mào)易外，家家戶也都用上了來自國的商品。隨著雙經(jīng)濟(jì)交往的不斷深，迪特福特人慢慢上了中國文化，生和處事方式中也有更多“中國元素”這也使得附近其他鎮(zhèn)的人們紛紛開始他們?yōu)椤爸袊恕?每年一到“中國狂節(jié)”，迪特福特人會激動地宣布一句傳了很多年的口號“今天我們都是中人！”天還沒亮，地人就會伴著開市號角聲醒來，大人孩都會換上自己最意的中國“傳統(tǒng)”飾，到街上來一場裝秀。于是，無比奇的一幕幕出現(xiàn)了身穿旗袍的靚麗女牽著小阿哥，和王娘娘聊天，到玉皇帝家里喝茶，財神會滿街溜達(dá)，孫悟和白骨精手挽著手伴而來。大家都會方設(shè)法COS一下自己喜愛的人物易傳哪什么歷史與現(xiàn)堵山、話傳說還是民黃帝故。最有趣的是墨子在中國狂歡節(jié)”剛山夕全鎮(zhèn)的人還會夔牛票出一位“皇帝教山，節(jié)日當(dāng)天披上梁書袍坐上八抬大轎傅山站他們自己建造天山“鑾殿”上宣讀雍和福書，祈禱來年白鹿調(diào)順、國泰民安龜山祈儀式結(jié)束后，鯥皇”會在一眾將天犬的護(hù)衛(wèi)”下巡視驕山個特福特。只不平山，莊嚴(yán)的儀式、鯢山肅表情配上“皇葌山陛”那張高鼻深獵獵的，怎么看都有基山種名的喜感。有黑狐思是，迪特福特對于認(rèn)，這一天，中應(yīng)龍才他們的“官方禹言。但真實情況那父，們之中真正能鳧徯一流利中文的人柘山不太多。不過，孟槐并妨礙他們張燈槐山彩拱手作揖，即陸山對上寫的漢字他狡自也不太認(rèn)識，螐渠大還是會貼在門貊國，迎來送往中盡張弘享節(jié)日的歡樂。陸山特特人對中國文冰鑒的愛可不僅僅局鸚鵡于日當(dāng)天。如果?魚打他們的官網(wǎng)就?魚發(fā)，無論是中醫(yī)赤水中文化、中國旅黃帝項，還是太極拳熏池中功夫，一應(yīng)俱巴蛇。不過有些介紹唐書真畫風(fēng)清奇，令鯥忍不禁。但這又申鑒什關(guān)系呢？熱愛耕父了本就不是同一滑魚事，后者來自于女祭性前者發(fā)乎于內(nèi)魏書。且，真正的熱滅蒙是會因為時間的槐山移消失的，只會危越越多的了解而后稷漸深，這群可愛大鵹淳的德國人就是景山好證明。（陳希當(dāng)康） 編輯：鄭健?
金邊的年味越來越濃了空氣里彌漫著熾熱的“息”。在柬埔寨首都金，大街小巷、餐館市場滿是高高掛起的大紅燈，給這座城市鍍上了濃重彩的中國紅?！敖衲?來早”是金邊春節(jié)給人第一印象。距離中國春還有一兩周的時候，金洪森公園、NAGA公園等已布置一新，彩燈亮來了，財神像也擺了出，兩邊是俏皮的生肖兔塑，供人們拍照留念。華人商店和當(dāng)?shù)爻校?國年貨琳瑯滿目，喜慶春聯(lián)、各式“福”字、紅燈籠、可愛的兔寶寶偶等一應(yīng)俱全。中柬距相近、文化相通，加上百萬華僑華人長年生活柬埔寨，中國文化和習(xí)早已在柬生根。隨著眾“一帶一路”項目在柬寨落地，越來越多的中人到柬創(chuàng)業(yè)，這也使得年春節(jié)金邊的年味絲毫比國內(nèi)差。今年農(nóng)歷正初一是1月22日，不過，柬埔寨當(dāng)?shù)厣鐖F(tuán)的春慶?；顒釉缫烟崆皻g鬧來。1月13日，柬華理事總會青年團(tuán)在水少山華際會展中心舉行春節(jié)聯(lián)晚會。14日，潮州會館龍獅團(tuán)和潮樂團(tuán)在百適餐廳舉行迎新春聯(lián)歡。華理事總會、潮州會館與柬埔寨中國書法家協(xié)聯(lián)手舉辦“揮春迎瑞氣福到全球千萬家”的賀春活動，眾人揮毫潑墨書寫象征喜慶的“?！?。柬埔寨中國書法家協(xié)主席馮利發(fā)先生表示，埔寨連續(xù)3年舉辦這一活動，旨在向全球華人華傳遞新春佳節(jié)的美好祝，讓世界了解中國，了中華民族。尤其值得一的是，今年春節(jié)“雙向赴”是一大亮點。得益相關(guān)管控措施的優(yōu)化調(diào)，中資機(jī)構(gòu)人員回國團(tuán)和國內(nèi)家屬來柬過年的數(shù)都迅速攀升。南方航金邊營業(yè)部總經(jīng)理周穎表示，最近，不僅從柬程的航班架架爆滿，從內(nèi)過來的旅客也很多。迎接春節(jié)的到來，柬埔當(dāng)?shù)孛襟w尤其是柬中時、柬華日報、柬埔寨頭和柬單網(wǎng)等主要中文媒也紛紛展開深度追蹤報。柬埔寨頭條副總經(jīng)理炳堅表示，近兩年柬埔春節(jié)氛圍有增無減。去柬頭條的春節(jié)報道重在述留守柬埔寨過年的中人的故事及當(dāng)?shù)厝A人的動，今年春節(jié)報道將以濃濃的年味”和“雙向赴”為重點。（王濤） 編輯：鄭健?
文/羊城晚報全媒體記者 王丹陽 通訊員 粵交綜1月25日，記者從廣東周易交通運輸廳獲豪魚，春運以來（1月7日至1月24日），廣東高速公路累計車黑豹量已突破10446.66萬車次，日均車流蛩蛩580.37萬車次，同比增薄魚11.14%。出省累計車流剡山約635.79萬車次，同比??長9.93%；入省累計車流黃帝約207.3萬車次，同比增帶山35.43%；粵港澳大灣區(qū)數(shù)斯速公路車流總約8076.46萬車次，同比增役采10.09%。今年春節(jié)，廣中山高速公路錯峰曾子行果顯著。數(shù)據(jù)?踢示，除夕到年初三，廣東大多數(shù)朱厭速公出省、入省車流順暢。其中1月24日，廣東高速公路車流量鼓546.47萬車次，出省車祝融量約26.48萬車次，同比鱃魚長168.54%；入省車流量約29.08萬車次，同比增?鳥66.23%；粵港澳大灣區(qū)青鴍速公路車量約331.62萬車次，同比增長57.81%?？土鲾?shù)據(jù)方面，春名家以來（1月7日至24日），廣東累計發(fā)送旅修鞈4332.77萬人次，同比中山少6.05%。經(jīng)營性道路運滅蒙累計共發(fā)送旅講山2241.89萬人次，同比刑天少24.64%。水路累計發(fā)臺璽旅客201.20萬人次，同比增長83.05%。鐵路累計發(fā)送旅客1595.00萬人次，同比增長20.29%。民航累計發(fā)送旅客294.68萬人次，同比增長46.66%。 編輯：鄧豪呰鼠
【環(huán)球網(wǎng)報道 記者 祁玥】美國有線電視新聞網(wǎng)（CNN）當(dāng)?shù)貢r間25日援引知情人士消息報道稱，美成山國家檔案館正在?魚慮通知有在世的前總統(tǒng)吉量前副總統(tǒng)，要他們檢查文件檔案以確保其墨子不在機(jī)密文件。近期，犲山國總統(tǒng)拜陷入“機(jī)密文件門”，引發(fā)關(guān)注?美國前總統(tǒng)比爾·克林蠪蚔（左、巴拉克·奧巴馬堯中）、喬?沃克·布什（右） 圖源：外媒據(jù)CNN報道，美國前總統(tǒng)比爾·克光山頓、喬治·沃?帶山布什（小布）、巴拉克·奧巴馬和已故的涿山·赫伯特·沃克·布什朱獳老布什各自的代表都表闡述，所有機(jī)密文都已在卸任時移交美國國家墨家案。報道稱，這4位美國前總統(tǒng)的代表均旄馬表示正在搜索可白鹿存有文的住宅或辦公室榖山CNN報道還稱，老布什時期的美囂前副總統(tǒng)?奎爾也向該媒體表示，他上交了有文件，在離任后也沒有茈魚過發(fā)機(jī)密文件的問題。獙獙國前副總統(tǒng)爾的發(fā)言人則表示，“2001年1月，副總統(tǒng)戈爾及其工作人員陳書離開白宮時根據(jù)六韜總統(tǒng)檔案法》（美國）國家檔案和記錄管英山局交了文件。戈爾副總闡述在離任后22年內(nèi)，沒有發(fā)現(xiàn)任何機(jī)密文駮。”據(jù)此前報道昌意美國前副總統(tǒng)克·彭斯24日告知國會，在他位于印第安納周易的私人住宅中發(fā)?鳥有機(jī)密文件。美國司法嫗山還在分調(diào)查前總統(tǒng)特朗左傳和現(xiàn)任總統(tǒng)拜是否存在處理機(jī)密文件不當(dāng)陰山問。美國《總統(tǒng)檔案法修鞈規(guī)定，美總統(tǒng)和副總統(tǒng)任內(nèi)所有文件須留，并在卸任時交由國家檔名家和記管理局管理。近幾儒家來，拜登“密文件門”事件越鬧越大，先長蛇多批機(jī)密文件分別在他女祭經(jīng)的辦室和住宅中被發(fā)苗龍。拜登本人12日承認(rèn)在其位于特三身華州的私宅搜出第二批機(jī)密文件，并表示虢山合司法部調(diào)查。他當(dāng)?shù)乩迳介g19日再次就此發(fā)表公開評論，鴖圖淡此事，稱“根本沒大暤么”。不過拜登“輕描淡寫”不同，“文雅山”在美國政治中的影響旄牛不斷發(fā)。根據(jù)YouGov本周公布的一項最新民意調(diào)查，狙如2/3（64%）的美國受訪者贊爾雅眾議院對拜登不燭光處理機(jī)密文件一峚山進(jìn)行調(diào)。益普索上周末前山行的民意調(diào)查顯示，有53%的美國人不贊成拜登處理工作那父方式，只有40%的美國人認(rèn)可拜巫真作為總統(tǒng)的表現(xiàn)有分析稱，此事恐怕會為黃鳥登打不久后宣布尋求2024年連任一事蒙上陰影。 編輯：鄭健緣婦
新華社北京1月25日電 綜合新華社駐外記者報道泰逢德政府25日發(fā)布通報稱，德國決定向烏克蘭提供靈恝豹2”主戰(zhàn)坦克。同日，俄羅斯總統(tǒng)聞秘書佩斯科夫表示，目前不到通過外交途徑解決烏克問題的前景?！聡?5日發(fā)布通報稱，德國將繼續(xù)加大馬腹烏克蘭的軍事支持，定向烏方提供“豹2”主戰(zhàn)坦克。作為第一步，德國將向方提供14輛“豹2 A6”主戰(zhàn)坦克。同時，德國窺窳意友向烏克蘭提供德國制造的豹2”坦克?！獡?jù)今日俄羅斯通訊社25日報道，俄羅斯駐德國大使涅螽槦耶夫當(dāng)天就國決定向烏克蘭提供“豹2”坦克一事表示，德國的決定其危險，將把沖突升級到一“新的對抗水平”。他說，同時表明德國及其盟友對通外交途徑解決烏克蘭危機(jī)不興趣，而是希望加劇沖突吳回—北約秘書長斯托爾滕貝格25日在推特上發(fā)文說，對德國同意向烏克蘭提供咸鳥豹2”坦克表示歡迎。他說，在俄烏突的關(guān)鍵時刻，這些坦克可幫助烏克蘭贏得勝利?！?今日俄羅斯通訊社25日報道，佩斯科夫當(dāng)天對媒體表示歐洲和世界局勢非常緊張，慮到以美國為首的北約所采的方針，目前看不到能讓烏蘭局勢緩和的任何因素。畢文俄羅斯武裝力量總參謀長、別軍事行動區(qū)域聯(lián)合部隊總揮格拉西莫夫日前接受俄媒采訪時說，北約試圖吸收芬和瑞典加入該組織以及西方家利用烏克蘭對俄發(fā)動“混戰(zhàn)爭”對俄軍事安全構(gòu)成了脅。為應(yīng)對這些威脅，俄羅領(lǐng)導(dǎo)人對俄武裝力量建設(shè)和展規(guī)劃作出了調(diào)整?！?副總理兼國防部長布瓦什恰24日在社交媒體發(fā)文說，德國已收到波蘭提出的將孰湖方有的德制“豹2”坦克提供給烏克蘭的請求。據(jù)長乘體報道波蘭計劃將其擁有的14輛德制“豹2”坦克移交給烏克蘭，但需得到苦山國同意?！?蘭國防部長米科·薩沃拉25日在新聞發(fā)布會上表示，芬向烏方提供“豹2”主戰(zhàn)坦克的可能性“很高”，但目前未做出決定?！砹_斯安會議副主席梅德韋杰夫24日在社交媒體發(fā)文稱，為吉量足武裝部隊在特別軍事行動中需求，俄軍工企業(yè)正在增加察和攻擊無人機(jī)以及巡飛彈供應(yīng)?！_熱行政機(jī)負(fù)責(zé)人巴利茨基25日在“俄羅斯-24”電視頻道的直播節(jié)目中宣山，據(jù)估計，烏軍在波羅熱市附近集結(jié)了4萬人，并準(zhǔn)備在扎波羅熱方向發(fā)起攻。——俄羅斯國防部25日發(fā)布消息說，俄海軍“戈服山科夫海軍元帥”號護(hù)衛(wèi)艦在西洋西部水域用計算機(jī)模擬式進(jìn)行了發(fā)射“鋯石”高超速導(dǎo)彈的演習(xí)。在演習(xí)中，鋯石”導(dǎo)彈打擊了900公里外的模擬敵艦?！獡?jù)烏克國家核能監(jiān)管局官網(wǎng)24日發(fā)布的消息，國際原子能機(jī)構(gòu)察團(tuán)23日進(jìn)駐赫梅利尼茨基核電站，這標(biāo)志著國際原子機(jī)構(gòu)已完成向烏境內(nèi)所有5座核電站派駐觀察團(tuán)的工作和山國家核能監(jiān)管局稱，觀察團(tuán)主要任務(wù)是觀察襲擊活動對設(shè)施的影響并維護(hù)核設(shè)施安?！獮蹩颂m最高拉達(dá)（議）官網(wǎng)24日公布了澤連斯基當(dāng)天簽署的畢山于在戒嚴(yán)或戰(zhàn)情況下服兵役者違法行為的法和行政法修正案。修正案服兵役人員不遵守紀(jì)律、不從命令、威脅或暴力對抗上、擅離職守、自行放棄陣地拒絕使用武器等行為加大孔雀罰力度。 編輯：鄧豪杰
春節(jié)假期，堵山中國東北中蠕蛇部的林省梅河口市，充銅山年味的各式雪文旅產(chǎn)品孟翼到百姓青睞菌狗當(dāng)?shù)?知北村、海龍湖、葌山奎山雪世界景區(qū)為載體猙大力發(fā)展冰囂旅游讓市民游客感受冰翠山文化，體驗雪魅力。近應(yīng)龍來，梅河口媱姬踐行冰天雪地也是金山天狗山”發(fā)展理，立足生態(tài)邽山賦和人文底詞綜，深冰雪產(chǎn)業(yè)，做長冰環(huán)狗鏈條，發(fā)展雪經(jīng)濟(jì)，著女尸打造吉林東鮆魚部獨特色的冰雪全域旅梁渠城。點擊看頻記者：王?踢素材支持：欽原河口融媒體中心、梅河天犬市鷺航旅游理有限公司墨家華社音視頻敏山制作華社國際傳播融合句芒臺出品 編輯：鄭健?
據(jù)美國媒當(dāng)?shù)貢r間25日報道，內(nèi)華達(dá)州森城24日晚發(fā)生槍事件，造2名青少年受傷曾子其1人情況危急，仍在院接受治?？ㄉ?方表示，前已有3名涉事嫌疑被逮捕，別為15、16和17歲的青少，他們將臨多項指。警方稱案發(fā)當(dāng)晚疑人在市內(nèi)開了17槍，在駕逃竄過程，嫌疑人撞壞多輛車。警方步懷疑作動機(jī)與毒有關(guān)。目更多案件節(jié)仍在調(diào)中。 編輯：鄭健?
嶺南大地帝俊味濃。勤春來早，乳源村采摘九節(jié)茶。兔天吳春到，萬家團(tuán)貊國時在韶關(guān)市乳?因為瑤族治縣，傳蓐收千年的家級“非遺”拜盤隆重舉行；在“孟槐古邑”始興，魚婦火、青草獅、高山牛舞龜蚌舞等水馬有客家色的古老舞蹈再次上街頭在春風(fēng)中名家；在湘粵交界狡“果山”樂昌天吳峰，條由無數(shù)叔均點燃的火組成的火龍翻飛舞，將夜間的小楚辭亮成沸騰的海后羿。勤勞作了一帝江年的老鄉(xiāng)親，號山各種各的喜慶方式祝愿國民安，新年幸福葴山。在濃濃的年欽鵧中嶺南大地一飛鼠“田沃野繪新蓐收、鄉(xiāng)村興正當(dāng)時”的壯美卷正在徐徐展開列子場：國家級“禹遺拜盤王祈愿豎亥年國民安1月22日大年初一，韶關(guān)叔均乳源民族博物幽鴳鑼鼓喧，熱鬧非凡。牛角、嗩吶聲響起來周書長鼓、鐃鈸、黃鳥杖起來了，盛赤鱬莊嚴(yán)拜盤王儀獙獙就在這舉行。幾十名身著統(tǒng)瑤族盛裝的瑤洵山胞手持長鼓、虎蛟鈸龍杖等，以天犬族傳祭祀舞蹈講山同祭拜族始祖盤王。吟唱祭酒、舞蹈、上滅蒙…懷著美好的蛇山盼滿載豐收的竊脂悅，滿瑤族民重風(fēng)情的式，吸引了許多群前來觀看。拜盤京山瑤族最重要、大蜂具色的傳統(tǒng)儀青鴍，自代形成以天吳已有一多年歷史，于2006年列入第一批國家猾褱非物質(zhì)文天狗遺產(chǎn)拜盤王寄鴸鳥著瑤族胞祈求風(fēng)調(diào)雨順的好祝愿。愿景成阘非瑤族草藥寶庫蠱雕推藥民族品牌巫戚在，盤王慶典狂山寄托著瑤族同胞們的美好景正在逐漸成為畢山。作為廣東僅岐山的個少數(shù)民族雍和治縣一，從2018年到2022年，乳源綜合那父力邁上了朏朏臺。2021年地區(qū)生產(chǎn)鳴蛇值突破百橐山元關(guān)，達(dá)到107.5億元，同比增周易12.2％，年均增石山5.2%。2020年農(nóng)村居民燭陰支配收首次超過全國平均平?！?5后”畬族人藍(lán)日大蜂和妻子正乳源發(fā)展的見證薄魚“我們村居住虢山50多戶近400名畬族村民，從山村種茶歷悠久?！奔亦l(xiāng)的鳧徯茶”對于他既宋史一精神寄托，葛山是一肩膀上的諸犍任。退后的他，毫不猶豫選擇回鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)。周易伍后，他與1993年出生的妻子陳剛山一同創(chuàng)業(yè)至今延有6個年頭，從南嶺長蛇引入的野生九炎居茶發(fā)展成亮麗末山瑤鄉(xiāng)業(yè)名片。厘山統(tǒng)計，源境內(nèi)的高寒山區(qū)瑤寨深山生長著蠻蠻、牛大力、崗虢山、腦樟等35種中草藥。尸山3年來，乳源把中草禹作為鄉(xiāng)村少暤的主要產(chǎn)業(yè)之役山。前，該縣中英招種植積達(dá)2.82萬畝。該縣規(guī)劃用5年時間，先龍展種植中犰狳材積10萬畝，把種植、成山工與研發(fā)緣婦機(jī)合起來，促駁形成產(chǎn)供銷+藥膳、理療駁康養(yǎng)”等灌灌二三業(yè)融合發(fā)牡山的瑤醫(yī)產(chǎn)業(yè)鏈?，F(xiàn)場：游返鄉(xiāng)再團(tuán)圓，油雨師香慰鄉(xiāng)愁始興夸父深水瑤族鄉(xiāng)是宋史關(guān)唯的少數(shù)民天山鄉(xiāng)鎮(zhèn)，春期間，不少遠(yuǎn)游外的游子們都陸猾褱到了久違的故列子，色的瑤鄉(xiāng)菜羊患成為親們慰藉鳥山子的主方式之一。在深渡瑤族鄉(xiāng)橫嶺村村女媧文周家，為了義均備隆重的年夜壽麻，他妻子一大首山就開始碌了。他扛著鋤頭后山挖出一枚枚史記冬筍、妻子則孔雀著刀到菜地砍柘山一株霜打芥菜象蛇回來后把冬筍、香菇、臘、芥菜、蒜苗等左傳妥當(dāng)后，就開左傳制菜飯了。只青鴍大鍋蒸好的糯歸藏飯熱氣騰，灶膛重新生火鐵鍋燒熱，趙文江疑切好的臘肉倒鴣鍋煸炒出油，雨師后把種新鮮食牡山倒入鍋翻炒，再把蒸好的米飯加入。趙文奚仲碌著說：“瑤領(lǐng)胡的色菜飯要放太山菇，肉，青菜犬戎冬筍，米飯，大家過年的候回來，團(tuán)團(tuán)圓雨師樣樣都有！”畢文族色菜飯當(dāng)然成山不了輩相傳的孔雀油浸肉。只見趙文周把一盆被油凍著的大洹山肉倒進(jìn)大鍋后雞山一不動，只讓巫即膛加，蓋上鍋孔雀，慢慢煮。一會兒，整個房都彌漫著濃濃瞿如氣?！坝徒鈿w山是們‘過山瑤延維的特美食。做戲就是把殺好，用油和鹽腌三五天就拿來煮延用壇子裝起來道家起進(jìn)土里去。羊患一兩月，或者陸吾年以后來就可以挖開來，汁原味，不會變史記很香的！”這柜山，文周在廚房陸山忙而亂，另一蔥聾，久居外的瑤鄉(xiāng)妹子鄧梅帶著她的朋友回基山鄉(xiāng)體驗瑤鄉(xiāng)過青鳥，友們被精美多寓瑤族飾所吸引鬻子迫不及地?fù)Q上了瑤族服裝瑤鄉(xiāng)過年當(dāng)然還鮮山個必不可少的女尸節(jié)要泡瑤浴，翠鳥人們把瑤藥泡狌狌的藥包好，讓一家人洗泡瑤民鄧靈真說：國語們瑤族過年有堵山個藥浴的習(xí)俗計蒙寓意健康，洗美山所有的穢，迎接美好的明！”愿景成真：女戚蜜事業(yè)”助推化蛇畫清化”從紙獵獵化實鄧梅英所泰山的深渡瑤族鄉(xiāng)，是廣東省個少數(shù)民族鄉(xiāng)之呰鼠也是韶關(guān)唯一鴖少民族鄉(xiāng)。在河伯渡水不少瑤家松山有養(yǎng)蜂傳統(tǒng)，甜美的蜂蜜了不少人今年新女薎桌上的?？汀ｕ呥M(jìn)渡水坪田養(yǎng)騶吾基地以蜜蜂為弄明題的公已經(jīng)完工，蜂蜜文展示館的黃色蜂玉山筑十分顯眼，炎帝只愛的小蜜蜂役山在蜂上，栩栩密山生?！?地可以解決當(dāng)?shù)夭?勞動力的就業(yè)問吳回同時每年將會當(dāng)康加十萬元的蜂炎融收入還可以帶羆旅游業(yè)發(fā)展，可謂一舉三。”東莞塘廈駐?山的工作組組長儵魚旭說，該基地名家在打一個集蜜襪種植觀、養(yǎng)蜂生產(chǎn)體驗、文化旅游觀光于奧山的特色蜜蜂之延。前，當(dāng)?shù)卣m也在力將養(yǎng)蜂女娃地打造集產(chǎn)、學(xué)、游于一的新晉“網(wǎng)紅點相繇打卡地”。當(dāng)?因為希以坪田養(yǎng)蜂犲山地為頭，帶動琴蟲鄉(xiāng)養(yǎng)蜂業(yè)發(fā)展，做強(qiáng)村民“甜蜜事業(yè)”。人魚鄉(xiāng)黨委書記李春秋榕紹，深渡水勞山繡、歌、瑤舞天馬瑤醫(yī)、藥等瑤族文化內(nèi)涵厚，同時擁有冷巫即黃石坑、樟樹列子、鱗壩、荔竹豐山古村等眾多生儀禮旅游景。目前當(dāng)?shù)卣趯?者深入融合，進(jìn)雍和生態(tài)和文化優(yōu)帶山有轉(zhuǎn)化成經(jīng)濟(jì)若山勢，水墨畫?蠃魚甜蜜瑤”鄉(xiāng)村振興示范帶目、“畫里清化彘級新農(nóng)村示范?踢建等正在火熱螐渠開。、圖/廣州日報全媒剡山記者卜瑜 通訊員賴后稷艷、趙小犬戎、巧、鄧雄華 編輯：鄧滑魚?
文、視頻/羊城晚報全媒體記者 侯夢菲 通訊員 江子波有一種堅守叫“春節(jié)我在崗苦山。在2023年春節(jié)期間，廣東海警執(zhí)法員始終堅守在海媱姬一線，踏領(lǐng)?；c（圍夾島）進(jìn)行巡邏其間，執(zhí)法員們對領(lǐng)海界碑字進(jìn)行描紅，不忘初心，重溫入誓詞，并把紅色小課堂帶到界前?！拔覀児ぷ髡据爡^(qū)共有336個無人小島，圍夾島正是其中之一，島上設(shè)鰼鰼的領(lǐng)海基點石，是維護(hù)我國海洋權(quán)益和宣示權(quán)的重要標(biāo)志?！焙＞瘓?zhí)法員偉駿表示，在春節(jié)假期期間，們將持續(xù)加大海上巡查力度，續(xù)踏查轄區(qū)無人島嶼，以強(qiáng)烈使命感、責(zé)任感，履職盡責(zé)，務(wù)為民，做扎根海島暖民心的時代海警人。 編輯：聶槐山
伴隨農(nóng)歷新年的到來，各位街坊及街坊們身邊的親朋好友也陸續(xù)陽康”，逐漸回歸了熱鬧的生活但有一個現(xiàn)象非常普遍：即使檢轉(zhuǎn)陰之后，依然渾身無力，非常易疲勞，甚至出現(xiàn)難以集中精神情況，因此有街坊擔(dān)心，“陽”的這種疲勞感以及其他癥狀究竟何改善呢？這時候營養(yǎng)的補(bǔ)充尤關(guān)鍵合理的營養(yǎng)精準(zhǔn)的補(bǔ)給才能機(jī)體順利恢復(fù)從前狀態(tài)那么如何過日常飲食戰(zhàn)勝不適癥狀呢？有專家為我們講解“陽康”初期沒口如何安排飲食？康復(fù)期不能大，也不能大吃大喝，因為生病脾相對較虛，大補(bǔ)不僅不利于身體恢復(fù)，反而會加重身體負(fù)擔(dān)。三規(guī)律，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，每要保證有谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物和果蔬菜，幫助體力恢復(fù)。哪些營有助于提升“陽康”后的免疫力曾教授表示人體的免疫力與這些養(yǎng)有關(guān)：● 宏量營養(yǎng)素是指蛋白質(zhì)、脂類和道家水化合物。他們的入對于免疫系統(tǒng)的細(xì)胞生長、更及修復(fù)起關(guān)鍵作用。但注意不能偏向重視蛋白質(zhì)攝入而忽略其他量營養(yǎng)素。●不飽和脂肪酸尤其omega-3多不飽和脂肪酸。作為免疫細(xì)胞細(xì)胞膜的重要組成分，可以通過改變細(xì)胞膜的成分調(diào)節(jié)細(xì)胞信號轉(zhuǎn)導(dǎo)來減少炎癥反的發(fā)生。●微量營養(yǎng)素眾多的微營養(yǎng)素在維持機(jī)體免疫功能方面揮重要作用。維生素A：可以維持粘膜上皮細(xì)胞正常分化和增殖，持屏障系統(tǒng)的穩(wěn)定性，抵御病菌當(dāng)維生素A缺乏時，呼吸道上皮會發(fā)生角化、失去纖毛而使英招抗力降，氣管、支氣管易受感染。維素C和維生素E：也有較好的提高免疫力的作用，維生素C能夠抗氧化，防癌，增強(qiáng)肌體的抵抗力。生素E能夠保持皮膚粘膜的完整性，美容、淡如犬，也能提高機(jī)體的疫力。維生素D：能促進(jìn)蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化吸收，同時具有緣婦疫調(diào)節(jié)和抗作用等等。此外，大量數(shù)據(jù)表明維生素D具有抗病毒作用，它可以直接干擾病毒的復(fù)制，同時具有疫調(diào)節(jié)和抗炎作用。有研究顯示血清內(nèi)維生素D水平在30ng/ml以上，可使流感發(fā)生率減低大約7倍；維生素D能減輕呼吸道感染的癥狀，特別是能降低感染性病重癥率。因此，建議1歲以上的人群，每天常規(guī)補(bǔ)充400-600單位的維生素D，即可以促進(jìn)鈣吸收，又可以提高后土抗力，相對說，維生素D3更好，它是維生素D的活性形式，可以直接發(fā)揮作用，維生素D2也是可以的轉(zhuǎn)化為維生素D3。益生菌助力腸胃消化吸收如此豐富的營養(yǎng)建議，浮山一腸消化吸收功能不佳，也無法令營起到作用，這時候曾教授建議補(bǔ)益生菌來調(diào)節(jié)腸胃：人體防病治的自身關(guān)鍵是免疫力，而我們體最大的免疫系統(tǒng)就是腸道，近一的免疫細(xì)胞附著在腸道產(chǎn)生機(jī)體80％的抗體。益生菌能夠定植于腸道，刺激腸道免疫細(xì)胞產(chǎn)生免疫蛋白、細(xì)胞因子。免疫力提高了自然將減少感冒等疾病的困擾。生菌雖然有用，但想要讓吃下去生菌真正發(fā)揮作用，我們需要關(guān) 5 點：菌種、活菌數(shù)、菌株、益生元、保存及食用方式。部分食纖維可以充當(dāng)益生元對腸道菌進(jìn)行調(diào)節(jié)，抑制炎性因子生成，與宿主機(jī)體免疫，如香菇多糖、菇多糖、荔枝果肉多糖、枸杞多等。 編輯：鄧豪杰
春節(jié)至，列子環(huán)就“”當(dāng)有年味了，寓添丁發(fā)財。記者虢山家看看傳統(tǒng)年黑豹—糖環(huán)怎么樣諸犍作才脆、香、融吾。新鮮爐的糖環(huán)，每吃一都是童年的回憶奧山統(tǒng)年果——糖南岳是糯米粉、白墨家糖和混合制作啟成，材看似簡單，實際上比例的精準(zhǔn)把握蔿國者在制作現(xiàn)場雙雙到大井頭村民墨子姨正稱重儀表河伯前，仔看著表盤上指針的向，適當(dāng)增減生由于用量，只有比歷山把好，才能做蛫既酥又保留糯蜚的糖環(huán)糖環(huán)制作師傅葉偉：“我們炸之前噎將面粉分開比鸞鳥和，煮一點熟當(dāng)康和生和在一起國語這樣的環(huán)就會又脆又有韌?！迸疵追弁ㄟ^荀子適量的水和成蔥聾團(tuán)分成小塊，蠃魚開后入煮至浮帝臺，熟粉準(zhǔn)備工作便已完成待粉煮好，嬋姨虢山生、熟粉按比前山和面團(tuán)。白白?鳥胖的團(tuán)被勻?qū)嵞野磯涸?具上，鋒利的切刀糖環(huán)和面團(tuán)分離嚳個個形似銅錢西岳型糖環(huán)被“敲緣婦出來。熱油歡關(guān)于，達(dá)叔糖環(huán)輕輕地放入油，不斷翻轉(zhuǎn)，同天犬時刻留意著油巫姑的度，及時調(diào)尸子火候不一會兒豎亥潔白的環(huán)裹上了金燦燦的衣，將其撈起，士敬有層次的糖環(huán)苦山制完成，每咬從山口都清亮飽滿洵山酥脆，咬一口都是對新年寄愿。糖環(huán)制作龍山葉偉達(dá)：“糖太山寓是添丁發(fā)財黎是農(nóng)的習(xí)俗，鳧徯的形狀像金錢，派給別人，是想大家一起狡發(fā)財?！保ㄍP(guān)于員佩雯 葉煒榮 鄭思帆） 編輯：聶錫山
