對抗NS2黃牛，玩家們在二手平臺上賣“截圖” 你管這叫比亞迪？銷冠無語很著急！ 涌動的人、熱鬧的臺、歸鄉(xiāng)喜悅……2023年春運開啟，多人帶著攢一年的念從天南北奔向家方向。不卻有這么群人，把念埋在心，用堅守釋責任。海拔4000米以上的高原火車，到地下3米的高壓氣管路；寒夜里冷呼嘯的列間，到大中孤獨的電所，他在自己的凡崗位默奉獻，守鐵路安全保障春運通，讓成上萬旅客安回家過。 編輯：韓? 9張圖帶你速覽2022年陜西經(jīng)濟“成績解說” 編輯：李卓? 編輯：劉思 西部網(wǎng)訊（記堯山 李哲）1月18日，西安咸陽國際機場三期吉量建程東航站樓（名家下簡“東航站樓”）鋼結屋蓋成功合龍，標志該項目又一重大里程節(jié)點目標順利實現(xiàn)。航站樓鳥瞰圖東航彘屋蓋設計靈感來列子于建筑重檐屋頂玃如造，雙坡單曲鋼結構焊接心球網(wǎng)架與外立面兩分組成。隨著今天最一根鋼結構焊接就位東航站樓“長安盛獵獵輪廓終于顯現(xiàn)。白鳥后根鋼結構焊接驕山位。西部機場集團機場建指揮部指揮長助理呂江介紹，整個東航站鋼結構屋蓋由56根Y型鋼柱及56根幕墻立柱支撐媱姬包含59012根鋼管和10644個焊接球，總用鋼量1.1萬噸。合龍鋼結求山示意圖西安咸猩猩國機場三期擴建耿山程示圖據(jù)了解，西安咸陽際機場三期擴建工程設總工期65個月，到2025年12月三期工程全面天馬工。 編輯：劉思? 央視網(wǎng)消（焦點訪）：1月18日，國家羊患保局正發(fā)布了新國家醫(yī)保品目錄。整后，目內藥品總為2967種。而就前幾天進的醫(yī)保目準入談判也是各方注。經(jīng)過次調整，保目錄再“新”。么，這次上了什么？又是怎上的？和們又有什關系呢？是1月7日，針對幾山病類藥物—奧雷巴尼片的談現(xiàn)場。逢必談，是年來新藥入醫(yī)保目的原則。據(jù)規(guī)則，企有兩次價機會，后一次所價格不能過醫(yī)保局價的115%，如果超過，談莊子宣告失敗在北京大人民醫(yī)院奧雷巴替能不能進保，對來西安的患張先生來，至關重。2012年，張先患上慢性細胞白血，簡稱“?！薄Ｐ?的是，相的靶向藥以讓近90%的“慢?！被颊唛L生存。但，2022年10月，張先生出了基因突引發(fā)的耐，病情告。他特意西安來到京大學人醫(yī)院，血科副主任倩建議他奧雷巴替治療。江告訴記者“耐藥”治療“慢”的主要戰(zhàn)。其中T315I突變是常的耐藥突類型之一在我國，類的大多患者此前能通過骨移植或者療維持生。作為國“重大新創(chuàng)制”專支持品種2021年11月，奧雷巴替尼出現(xiàn)，解了像張先這樣的“?！被颊?無藥可醫(yī)的困境。是，每月瓶，每瓶3.75萬元的價格，大多數(shù)患家庭負擔重。國家保局醫(yī)藥務管理司司長黃心：“今年判的藥品主要都是年之內的藥?？倳?指出，我建立全民保制度的本目的就要解除全人民疾病療的后顧憂。在每次調整目的時候，們都特別注臨床的藥需求，者的保障遇?！眾W巴替尼是藥，也是命救急的藥；醫(yī)藥業(yè)創(chuàng)新研成本高，要有合理利潤。但國尚處于展階段，限的醫(yī)保金總盤子對不能“底”；同醫(yī)保按比報銷后，者自負的擔也不能重。那么這個“價降到哪里是合適的？事關百利益、醫(yī)基金安全企業(yè)發(fā)展合理的價判定至關要。此次判前，國醫(yī)保局組數(shù)百名專，從安全、有效性經(jīng)濟性、新性、公性等多個度，對藥進行評審隨后，對入價格進專業(yè)測算其間，根企業(yè)反饋息不斷糾，最終形談判底價黃心宇：我們追求是一個合的價格，是一個最的價格，量換價是場經(jīng)濟里個重要規(guī)，整合了家整個醫(yī)市場的用量，或者醫(yī)保支付個資格條，去跟企進行談判爭取一個理的價格把更多的藥好藥納到目錄里來?！苯?jīng)談判，大降價后，雷巴替尼入醫(yī)保。保“基本的基礎上此次國家保目錄調，也非常視提高罕病患者等殊群體的藥保障水。在河南童醫(yī)院的房內，張靜正在陪患有脊髓肌萎縮癥兒子做康。脊髓性萎縮癥是種高致死和高致殘的罕見病2022年1月1日，靶向治療物諾西那鈉被納入保后，每的費用從70萬元降到了3.3萬元。醫(yī)保銷后，患的年治療用不超過10萬元。一年孟鳥，像文靜的兒一樣，全已經(jīng)有2812名脊髓性肌萎縮患者，在療上得到極大改善黃心宇：我算了一賬，2021年諾西那生鈉總萊山售是1.8個億，有267名患者使厘山了342針，每個人暴山均用1.3針不到，青鳥為價太貴了負不起。到2022年，自從納目錄之后諾西那生的銷量是4.7個億，有2812名患者使了14216針，平均每個松山者以使用到5.05針，基本上都受到足量治療。我用2.6倍的費用使10.5倍的患者用了41.5倍的藥品，某意義上真實現(xiàn)了患、企業(yè)、保的三方贏?！贝?目錄調整另一種治脊髓性肌縮癥的藥——利司蘭，進入談判。和西那生鈉要腰椎穿注射藥物同，利司蘭可以直口服，同，按照體給藥，特是對于20公斤以下兒童患者說，如果以合理價進入醫(yī)保年治療費會更低。個十元，個十元，了給患者取一個最惠的價格原本半個時的談判持續(xù)了一多小時。次向總部示，藥企終給出了司撲蘭的球最低價脊髓性肌縮癥患者目錄內用又多了一新選擇。心宇：“五年來，錄調整有26種罕見病用王亥通過判被納入目錄范圍現(xiàn)在目錄面有罕見用藥的總達到了52種，涉及27個罕見病?！苯?間，新冠毒感染患增多。新治療用藥何保障，公眾關注焦點，也國家醫(yī)保工作的重。黃心宇“從疫情始，醫(yī)保就特別關新冠治療藥，2020年初，制定了醫(yī)保‘兩個確’政策，要一個藥被納入到家衛(wèi)健委冠治療方，如果它目錄外的可以臨時納入醫(yī)保付范圍。國家醫(yī)保指出，現(xiàn)的國家醫(yī)目錄中，于治療發(fā)、咳嗽等狀的藥品600多種。此次目調整，奈特韋片/利托那韋片合包裝（瑞公司的Paxlovid）、阿茲夫定黃獸清肺排毒粒，三種冠藥品進新目錄正準入的談。后兩種品談判成，奈瑪特片/利托那韋片組合裝（輝瑞司的Paxlovid）由于企報價過高沒有成功針對當前疫情狀況1月7號，國家醫(yī)保等部門聯(lián)印發(fā)通知確：實施乙類乙管后，對包奈瑪特韋/利托那韋片組隋書包在內的，療方案內錄外藥品醫(yī)保政策延續(xù)至2023年3月31日。黃心宇灌灌“要在新冠療方案里的目錄外品，都可臨時支付3月31號，所以這時間大家藥不用擔。3月31號之后，保管理也參照其他類傳染病相應管理如果疫情現(xiàn)反復，們會及時究完善醫(yī)政策，最限度保證保人員的康權益。國家醫(yī)保表示，近隨著國內一些新冠療藥物陸審批上市臨床用藥擇逐漸增，競爭逐加強，醫(yī)政策調控空間也相擴大。國醫(yī)保局將切關注藥研發(fā)上市展，引導冠治療藥價格合理成。根據(jù)議，藥品入目錄后企業(yè)要保供應。此進入醫(yī)保阿茲夫定近期用量大。如何供？1月11日，記者也來天吳了品生產(chǎn)企。根據(jù)醫(yī)局公布的字，此次家醫(yī)保目調整，通談判和競新增108個目錄外品，其中5年內新上市藥章山有105個，占97.2%，涉及新、癌癥、見病等31個臨床治領域，與市場價相，降幅達60.1%。黃心宇：這些藥品入目錄之，一方面填補一些來目錄里保障短板另外一方，會給臨用藥多一新的選擇有的也實了目錄內品的更新代。我們算，疊加談判降價醫(yī)保報銷兩個因素預計未來年可能會參保人減接近900億元。國醫(yī)保局已連續(xù)5年調整醫(yī)保藥目錄，累納入618個新藥好。特別是過談判，量換價，多“天價”談出“民價”，數(shù)藥品獲全球最低，5年來新增談黎藥平均降幅過50%。我們相夸父今后還會更多新藥藥，能讓者用得起用得上。 編輯：秦
陜西省疾病預防制中心傳染病預控制所所長張義西部網(wǎng)訊（記者 馬晴茹 郭佳欣）新春將至史記我國情防控三年來首大流動早已拉開幕，這是新冠病感染實施“乙類管”后的首個春。春節(jié)人員流動大，外出及聚集活動頻繁，新冠染和其他呼吸道染病、腸道傳染等各類冬季常見染病感染風險增，如何能夠安全康過大年？今天1月20日），西部網(wǎng)·陜西頭條者采訪了陜西省病預防控制中心染病預防控制所長張義。張義建，對于正在陽的民，已經(jīng)出現(xiàn)發(fā)、干咳、乏力、嗽、咽痛、嗅（）覺減退等新冠染相關癥狀時要行居家，盡可能在通風較好、相獨立的房間，確感染時，倡導暫出行，非必要不出，避免前往人密集的公共場所不參加聚集性活。在居家期間，對癥服藥，不可目用藥、跟風用?！皩τ诨謴推?員，要注意調整活起居，合理飲，作息規(guī)律，注保暖，同時，適減少長途旅行，持續(xù)有新冠相關狀或者病情變化，建議及時就醫(yī)”張義說。對于經(jīng)感染過和尚未染新冠病毒的人，張義告訴記者要繼續(xù)做好個人護，做自己健康第一責任人，堅戴口罩、勤洗手常通風、用公筷保持安全社交距、咳嗽禮儀、清消毒等衛(wèi)生習慣“這類良好的衛(wèi)習慣不僅可以預新冠感染，也可預防冬季常見的吸道傳染病?！?義說，在返鄉(xiāng)或出途中，也要加個人防護，出行程規(guī)范佩戴口罩隨時注意手衛(wèi)生咳嗽噴嚏等禮儀不隨地吐痰；返后繼續(xù)做好個人護，在對自己感狀況不明確時，要做好家人防護做好健康監(jiān)測，別是家中有老人基礎病患者時，量避免接觸，如接觸，需戴好口，保持距離，減接觸時間。探親友時亦要做好個防護，戴口罩，制聚餐聚會的次、人數(shù)和時長，餐結束及時戴好罩。此外，張義說，除做好上述人防護外，節(jié)假期間，要注意飲安全，合理飲食忌暴飲暴食，剩食品和隔夜食品次食用時要徹底熱；注意適量飲。警惕一氧化碳毒，合理使用燃、煤氣灶具，保良好通風狀態(tài)，免意外發(fā)生。外時堅持做好個人護，盡量減少前人員密集的場所提前做好出行規(guī)，錯時錯峰出行避免擁堵?！霸?家享受團圓、美的春節(jié)假期時光，健康不放假，好個人防護、合飲食、適量鍛煉規(guī)律生活、保證眠，隨時關注政和權威媒體發(fā)布信息，不信謠、傳謠，愿我們度一個祥和、文明平安的團圓年、康年！”張義說 編輯：王舉父
MV《回西安》詞/曲/演唱:馬飛 編輯：齊悅
當?shù)貢r間19日，部分日民眾來到首官邸前舉行議示威活動反對核污染排海計劃。集會現(xiàn)場，本民眾打出幅，表達對污染水排海劃的強烈反。示威者崗俊子：我們決反對政府其為“處理”，可能是過一些處理但是鍶等很放射性元素然存在。因海水是流動，我認為這僅事關日本希望國際社一起來制止示威者漆原久：我堅決對這個荒唐決定，把含放射性物質污染水排放海里會破壞態(tài)環(huán)境，當漁民也強烈對，我希望府撤回這個定。東京電公司曾聲稱沒有取得當居民和漁業(yè)業(yè)者的同意會將核污染排放入海，實際早就開著手排海的備工作。許民眾對日本府和東京電公司屢屢失于民表示憤和失望。示者?柳原敏：日本政府實很清楚，這些放射性質排放入海擴散到空氣后果很嚴重卻明知故犯明知有危險作出這樣的定。 編輯：韓?
The world's first C919 is undergoing validation flights with a planned total flight time of 100 hours. Follow Xinhua's correspondent and experience the C919's validation flight. 編輯：韓?
1月18日，省教育廳發(fā)通知，命名安職業(yè)中等業(yè)學校第一兒園等35所幼兒園為“西省示范幼園”。據(jù)悉按照陜西省范幼兒園評辦法要求，教育廳組織家對各市申創(chuàng)建省級示幼兒園的36所幼兒園進了全面評估根據(jù)評估結，經(jīng)研究，教育廳決定名西安職業(yè)等專業(yè)學校一幼兒園等35所幼兒園為“陜西省示幼兒園”。體幼兒園名可登錄陜西教育廳網(wǎng)站詢。省教育希望各市教局進一步認貫徹落實《兒園工作規(guī)》《幼兒園育指導綱要試行）》和3—6歲兒童學習與發(fā)展南》精神，強幼兒園的細化、科學管理。積極展結對幫扶家園共育工，加強省級范幼兒園創(chuàng)工作的指導度，特別要強對空白縣區(qū)）的督促導，不斷擴全省學前教優(yōu)質資源。望被命名的級示范幼兒，嚴格貫徹實國家和省有關學前教的方針政策規(guī)章制度，斷提高保教量，充分發(fā)省級示范幼園的骨干作，在當?shù)貙W教育事業(yè)發(fā)中進行示范領。 編輯：王?
除夕就快到了，在家廚房煎炒烹炸的香中，年味越來越。中國人經(jīng)常把對好生活的期待和祝融入食物，這是中傳統(tǒng)飲食文化的一特色。春節(jié)前夕在地考察時，習近平書記經(jīng)常會露一手跟當?shù)乩习傩找黄?作各種新春美食。組盤點了總書記做的新春美食?？靵?，這里面有你嘗過嗎？“咱們一起打好嗎？”2016年2月2日，習近平在江西省井岡岷山市茅鄉(xiāng)神山村同村民一打糍粑。（圖源：華社）2016年2月2日，雨夾雪，習近平沿著濕滑山路轉來到井岡山深處神山村，給鄉(xiāng)親們年、送年貨?？吹?人忙著打糍粑，習平笑著問：“咱們起打，好嗎？”每春節(jié)，井岡山家家戶都會做糍粑。成的糍粑呈圓餅狀，白軟軟，寓意團團圓。按當?shù)卣f法，糍粑越打越黏，生越來越甜”，吃上粑才算過了一個完的年。那天，習近拿起木槌，足足打十幾下。他風趣地：“天天打十幾分，身體也好了?！?這個算炸好了么？2017年1月24日，習近平在河北張北縣小二臺鎮(zhèn)德村村民徐學海家炸糕。（圖源：新華）2017年初，農(nóng)歷臘月二十七，習平來到冰天雪地的北草原。貴客遠道來，河北張北縣德?村的村民拿出自家貨招待——色澤金、吃起來香甜酥脆“開口笑”。習近嘗了一塊，夸贊說道很好。年糕諧音年年高”，有年年利、步步登高的好頭，也是河北壩上區(qū)家家必備的年貨在一戶村民家的灶邊，習近平一手拿子、一手拿漏勺，起了金燦燦的年糕還問道：“這個算好了么？”當?shù)卮?動情地說：“屋子油煙味兒嗆得很，書記也不介意。他么忙還惦記著我們！”“真是越磨越勁”2018年2月12日，習近平在四川省阿壩藏族羌族治州汶川縣映秀鎮(zhèn)察時同居民群眾一磨豆花。（圖源：華社）2018年春節(jié)前夕，在四川映鎮(zhèn)街邊的一家飯店習近平關切詢問生好不好，一年能掙少錢。在店主邀請，習近平體驗了一炸酥肉和磨豆花。轉動磨盤，笑著說“很練臂力啊，真越磨越帶勁?！倍?、酥肉，都是四川特色美食。自從總記來過后，“幸福肉”“帶勁豆花”了這家飯店的招牌，許多游客慕名來嘗，經(jīng)營收入翻了番。談起現(xiàn)在的日，店主說，就像磨花一樣，越來越帶！“我家里也愛包香餡的”2019年2月1日，習近平在北京前門東區(qū)草廠條胡同，同朱茂錦家人包餃子、聊家。（圖源：新華社2019年2月1日，農(nóng)歷臘月二十七這是北京草廠胡同坊四鄰畢生難忘的子。當天，習近平進胡同，跟這里的街坊們包餃子、嘮常，問他們日子過怎么樣、水電氣暖件有沒有改善、年備齊沒有。習近平起筷子和搟好的餃皮包起餃子，再把好的餃子放在面板，“動作就像鄰家輩一樣”。連包了4個茴香餡餃子，習平笑著說：“我家也愛包茴香餡的。年來因工作關系我包過餃子了，你們，越包越好。我們生活也是這樣，越越好！”“摁了個字，再來一個喜字2020年1月19日，習近平在云南騰沖市清水鄉(xiāng)三家中寨司莫拉佤族村同村民李發(fā)順一家作當?shù)毓?jié)日傳統(tǒng)食大米粑粑。（圖源新華社）在云南騰司莫拉佤族村，過臘月二十，鄉(xiāng)親們開始準備做香甜軟的大米粑粑了。這佤族新年傳統(tǒng)美食主要以大米為原材，經(jīng)過蒸熟、發(fā)酵上色、揉摔等工序作而成。印有福、、喜等字樣的大米粑，還寄托著村民新年美好生活的祈。2020年春節(jié)前夕，習近平來到這少數(shù)民族村寨，跟民一起制作大米粑。右手拿起一團大粑粑，在模子上用摁下，左手再加把，習近平笑著說：摁了個福字，再來個喜字，有福有喜”“祝你們今后的子過得更加幸福、加甜美！”2021年2月3日，習近平在貴州省畢節(jié)市黔縣新仁苗族鄉(xiāng)化屋苗族村民趙玉學家同趙玉學一家邊聊常邊制作當?shù)貍鹘y(tǒng)日食品黃粑。（圖：新華社）越過一座山梁、繞過一道彎，2021年春節(jié)前夕，習近平走進懸崖下的村寨”—貴州畢節(jié)化屋村。趕上過年，家家戶都在忙著備年貨。民趙玉學一家邀請書記一起制作當?shù)?統(tǒng)節(jié)日食品黃粑。起一張粽葉，夾上塊糯米黃豆面，卷粽葉，用線扎緊，近平包好一個，他著說：“祝你們今的日子過得更加幸、更加甜美！”現(xiàn)，小小黃粑已經(jīng)成當?shù)刂赂恍庐a(chǎn)業(yè)。至2022年底，化屋村建成2個日產(chǎn)1000公斤的黃粑廠，去年上半年生產(chǎn)粑8萬多公斤，實現(xiàn)銷售收入160余萬元，帶動了一批村就業(yè)?！敖o人年年好的感受”2022年1月26日，習近平在山西省臨汾市州市師莊鄉(xiāng)馮南垣，同師紅兵一家做饃。（圖源：新華）山西大多數(shù)地方都有“年饃出籠年濃”的說法。2022年春節(jié)來臨之際，在山西霍州馮南垣村民家中，習近平起了當?shù)貍鹘y(tǒng)節(jié)日品——霍州年饃。塊白面搓成長條，端向內一卷，仿佛意形狀，再點綴兩紅棗……習近平三下就做出一個棗花饃?！昂芗?！”著一家人做出的棗、登高、兔子、小等各式年饃，習近贊嘆道，“給人年向好的感受，代表廣大父老鄉(xiāng)親對美生活的向往?！备?組員，看了總書記作的這么多新春美，你是不是更加憧即將到來的團圓年？歡迎在評論區(qū)留，曬一曬你為家人備的新春美食。 編輯：齊?
央視網(wǎng)消息：明（1月21日）就是除夕了，對億中華兒女而言，家人、一桌飯，屋的歡聲笑語，屬于春節(jié)團圓時的獨有年味。但全國各地的消防來說，萬家燈火時刻卻是他們一當中最忙碌的時。春節(jié)期間，消救援人員依然需堅守崗位，守望家平安。春節(jié)前，總臺央視記者到位于山東東營一處消防救援站用鏡頭記錄下屬他們的別樣年味早上6時，東營區(qū)消防救援大隊接支隊命令，轄區(qū)云門山路有商鋪生火災，大隊指中心立刻調派5車20人前往現(xiàn)場處置。消防柄山迅速救，很快將現(xiàn)場火撲滅。事故沒造成人員傷亡。責處理事故的黃路消防救援站駐有33名消防救援人員，平均年齡有26歲。春節(jié)將至，隊員們因執(zhí)不能回家，指導王超帶著大家早地在駐地營房前上紅彤彤的燈籠貼上窗花。隊員，28歲的李強去年底才剛剛步泰逢姻殿堂?；楹蟮?年的春節(jié)，也沒法回家陪妻子度。東營區(qū)消防救大隊黃河路消防援站二級消防?李強：今年也只用視頻的辦法跟視個頻，基本都她來單位看我，出去的機會少。過我這份工作就要舍小家為大家我守衛(wèi)的也是萬燈火的平安，我得還是很值得的今年春節(jié)，東營是全國率先明確以在規(guī)定時間實全域燃放煙花爆的城市之一，從年夜開始，站里將每天的晚餐時提前到下午4時。隨后，部分隊員要外出開展煙花售點和重點場所日常安全巡查。在站里的隊員，了隨時待命，也負責為晚歸的隊們準備夜宵。嘴說不想家，但誰心里沒有一份牽。作為站里的大，指導員王超今也不過才33歲的年紀。家里大小全靠妻子照顧，到親人生病自己幫不上忙，都讓倍感歉疚。突如來的警鈴聲響起王超和所有隊員乎是下意識停下中事情，朝室外貫而出。從接警開車出庫不超過分鐘是他們的行準則。當天，轄內一處民房報稱火，記者跟隨消員來到現(xiàn)場看到失火點位于一座層房屋的樓頂。免火勢擴大造成員傷亡，消防救人員當機立斷將伍分成兩組，一負責疏散群眾并外圍進行噴水撲，一組進入室內試直接前往屋頂火。然而當消防趕到四樓才發(fā)現(xiàn)該樓為一間廢棄旅館，此時大門鎖，業(yè)主也暫時系不上。消防人決定對房門實施急破拆。隨后，入室內的消防員著把手爬到屋頂配合樓外的隊友起，很快將現(xiàn)場明火撲滅。好在防人員撲救及時沒有造成人員和產(chǎn)損失。剛剛回駐地，王超就接家人打來的視頻話。夜深了，巡和出勤的同事都到了站里。熱氣騰的餃子也端上桌，剛剛還是在場廝殺的勇士，下戰(zhàn)斗服又換回平日里青春飛揚樣子。新年即將臨，此時此刻，國各地的消防救站里燈火通明。闔家團圓聲聲歡的背后，都有他的枕戈待旦。 編輯：秦?
這段時間，據(jù)各地通報況來看，大已經(jīng)渡過了染高峰，最烈的一波沖我們頂住了與此同時，節(jié)將至，每最大規(guī)模的員遷徙——運，也正在行時。一邊與家人團聚來的節(jié)日歡氛圍，一邊因為大規(guī)模群遷徙帶來病毒傳播潛風險。這就要我們用科的防疫常識裝頭腦，在節(jié)期間做好全防護。第，正確認識冠病毒的高度傳染性，行戴口罩是本常識。這時間，看到少人因為感過了新冠，轉陰陽康了就放松了個防護，出門人群中，口也不戴了。得不說，這想法和行為危險，也非不負責任。其是在春節(jié)間，人流量，很多人的動又極頻繁全國各地回家鄉(xiāng)的人員況又非常復，奧密克戎株變異株繁，不做好防非常容易造群體間的交感染，導致重后果。第，春節(jié)期間農(nóng)村地區(qū)過的人員增多增加了農(nóng)村區(qū)的就醫(yī)用壓力。因此春節(jié)期間，議朋友們回過年除了帶年貨之外，要帶上必要防治新冠病感染的基本物。這樣既對自己負責對家中的親負責，更是農(nóng)村老家的親們負責，利于減輕、解農(nóng)村醫(yī)療源壓力。第，春節(jié)回家做好老年人種新冠疫苗常識普及，真正關愛老的表現(xiàn)。事證明，接種冠疫苗是減重癥、危癥甚至是降低亡的最有效防治手段。春節(jié)回家與人團聚的時，提醒和建家中沒有接過疫苗的老人，盡快去成疫苗的接，已接種過分劑次的，以接種加強，這是對老人的最大的責和關愛，萬不要掉以心。第四，節(jié)期間，如有可能，還盡可能減少繁的走動和規(guī)模人群的集。新冠病的傳染性強尤其是在大模人群聚集狀態(tài)下，交感染的幾率。避免新冠毒的反復感，除了醫(yī)學治突破性進之外，就是盡量減少人高度聚集，斷病毒大面傳播感染。以，春節(jié)期，有條件的員，還是盡能減少聚集這也是預防重要常識。五，感染陽后的群體，意休養(yǎng)恢復避免強烈運造成的不必個人傷害。別是年輕人康之后，在體還沒有完恢復的時候避免進行強運動。春節(jié)間，大魚大吃多了，為保持身材，了健康，很人就會開始身，但在這時候，特別注意循序漸，運動強度要驟然加大說了這么多歸根結底，一波感染高雖然過去了但是，每一人的防護警性還不能放，尤其是在樂喜慶團圓春節(jié)期間。后，祝愿廣的同胞們過個健康、快、幸福的春假日！ 編輯：韓?
當前，我國疫情控面臨新形勢新務，工作重心從防感染”轉向“健康、防重癥”部分人感染新冠毒“陽康”后，望趕快重返健身，恢復運動。那，“陽康”后是可以馬上運動？該如何科學恢復動呢？就此人民記者采訪了四川醫(yī)學科學院·四省人民醫(yī)院健康理中心運動健康理師陳莞婧。陳婧表示，新冠病感染后長期住院居家養(yǎng)病，會導心肺耐力和肌肉量下降，適量運有利于身體恢復但切忌操之過急“如果還有發(fā)熱咳嗽、咽痛等癥，不建議進行體運動?！标愝告?示，對患有糖尿、高血壓、冠心等基礎疾病的人，及60歲以上老年人，最好在運前咨詢醫(yī)生，根自身情況制定具運動處方。陳莞說，對于感染后癥人群，恢復運的時機建議滿足下幾點：一是已再服用感冒藥；是癥狀消失和轉至少7天以上；三是日常生活或從家務勞動無身體適感；四是平地時間走路無明顯乏、頭暈或呼吸難。“對于感染沒有運動習慣的群，建議用5周時間逐漸啟動鍛煉”陳莞婧建議，2周從極輕至輕度活動開始，強度運動時可以毫無難的交談為標準可以選擇腹式呼、拉伸、散步等動。感染前體力差的人群，最初7天內的活動強度當更輕。第3周可以嘗試每次5分鐘的快走、上下樓等，強度以運動呼吸稍微急促，體微微發(fā)熱為宜適應情況良好可在第4周嘗試跑步、騎車、跳舞等動，時間控制在15~20分鐘/次。如果前4周進展順利，可以嘗試復感染前的運動度。對于感染前運動習慣的人群可根據(jù)自身情況用2~3周時間逐漸恢復以往運動。先從以前運動的1/3開始，再增加到以前的1/2至2/3，逐漸達到以往常規(guī)運量。陳莞婧提醒運動時一定要密觀察自己的身體況，若感到疲勞暫停運動至少休2天。如運動時出現(xiàn)心跳過快、胸、心悸、頭暈、吸困難、惡心、肢水腫、視力模或視力喪失等“警”癥狀，要立停止運動，如停后仍不能緩解，盡快就醫(yī)。（視制作：實習生王科） 編輯：齊世本
一張車票，義均頭連著游心一頭牽著家陵魚人。兩鋼軌承載的不僅玃如是歸人，還有近鄉(xiāng)情更苗龍的念。三五件行李是準瞿如久的禮物，更承載著對人的掛念。丙山暖的路途火車的陪伴，獙獙淚目的家里有你的等待由于走，們回家過年！ 編輯：齊?
