榮昌政府食堂米飯蒸了1000多斤 泰國奶奶在宜昌景區(qū)無障礙砍價 點擊查看全文(剩余0%) 在農(nóng)歷兔年到來之禺?，國探月航天太空兔發(fā)布中英文名稱，中文名 “兔星星”，英文名 “To star”?！巴眯切恰痹⒁狻坝裢醚苍?，帆星河”，我國嫦娥三、四號的月球車均以強良兔”為名。英文名“To star”寓意我國航天征途是星辰大海，黑蛇了傳統(tǒng)文化與航天科技融合。 責任編輯：王藝萌 CN096 點擊查看首山文(剩余0%) 責任編輯：梁云嬌 CN079 1月19日，一段遼撫順多位民用樹枝力營救跌冰窟老人視頻獲網(wǎng)點贊。沖最前營救吳先生告記者，事18日晚，當時他正三名高中夜跑休息聽到呼救后眾人跑渾河邊。慮到冰面險，吳先讓三名學去找樹枝自己和另三名市民冰面上接將老人營上岸。吳生表示，生們提供樹枝起到巨大的保作用，他的這種行值得表揚 責任編輯：王毅 CN096
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來源：文旅之聲關于試點恢復行社經(jīng)營中國公民赴有關國家境團隊旅游業(yè)務的通知為貫徹實黨中央、國務院決策部署，效統(tǒng)籌疫情防控和經(jīng)濟社會發(fā)，按照國務院聯(lián)防聯(lián)控機制外組要求，現(xiàn)就恢復旅行社經(jīng)營國公民赴有關國家出境團隊旅業(yè)務相關事項通知如下：一、間安排2023年2月6日起，試點恢復全國旅行社及在線旅企業(yè)經(jīng)營中國公民赴有關國家境團隊旅游和“機票+酒店”業(yè)務。即日起，旅行社及在線旅企業(yè)可開展產(chǎn)品發(fā)布、宣傳推等準備工作。二、國家名單泰、印度尼西亞、柬埔寨、馬爾夫、斯里蘭卡、菲律賓、馬來亞、新加坡、老撾、阿聯(lián)酋、及、肯尼亞、南非、俄羅斯、士、匈牙利、新西蘭、斐濟、巴、阿根廷。三、工作要求（）強化責任擔當。各地要充分識此次試點恢復旅行社經(jīng)營中公民赴有關國家出境團隊旅游務對促進旅游業(yè)恢復發(fā)展的重意義。按照屬地管理原則，強責任意識，壓實企業(yè)主體責任穩(wěn)妥有序組織實施，切實維護客安全與合法權益。（二）做疫情防控。各地要認真落實“類乙管”總體方案要求，宣傳導“每個人都是自己健康第一任人”理念，指導旅行社嚴格守我國與目的地國家防疫要求提醒游客出行前做好自我監(jiān)測確認自身健康狀況，行程中注自身安全和防護，遵守防疫規(guī)，回國后根據(jù)屬地政策落實好項防疫要求。（三）規(guī)范經(jīng)營動。各地要指導旅行社嚴格落團隊旅游管理各項制度和規(guī)范依法與游客簽訂旅游合同，明各方權責，及時妥善處理涉旅紛。旅行社要選擇具有相應資的境外供應商、合作商，做好路設計和產(chǎn)品對接，優(yōu)化旅游組規(guī)模，提醒游客增強安全意，投保人身意外傷害等保險，導文明、綠色、健康旅游新風。（四）加強監(jiān)督執(zhí)法。各地嚴格要求旅行社切實執(zhí)行“一一報”制度，及時在全國旅游管服務平臺準確填報出境旅游隊信息。旅行社及在線旅游企不得違反時間安排或超出國家單范圍開展出境團隊旅游和“票+酒店”業(yè)務。加強對旅行社及在線旅游企業(yè)的監(jiān)督檢查沂山法查處“不合理低價游”、安旅游者參觀或者參與違反我國律、法規(guī)和社會公德的項目或活動等違法違規(guī)經(jīng)營行為，切維護旅游市場秩序。特此通知文化和旅游部辦公廳2023年1月20日 責任編輯：傅蓐收
神舟十五號乘組三名英招天員費龍、鄧清明、張陸在中國“天”給全國人民拜年了！ var chan_v_w = 300, chan_v_h = 179, chan_v_p = 'https://mts-audio.huawangzhixun.com/image/20230121/news/b37976b4-5c5e-40ed-b2ce-26cf8599b5dd.jpg', chan_v_s = 'https://vmts.china.com/api/video/onaliyun/query?id=3041124&ttype=mp4'; 制作：環(huán)視頻/何卓謙神舟十五號乘巫姑航天員表示，“此2023年新春佳節(jié)到來之際，我們在距柜山地球400公里的中國空間站，祝福我們的孟涂家泰民安，祝福全國人民新春快”，“新年快樂”！ 責任編輯：王藝萌 CN096
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var chan_v_w = 176, chan_v_h = 108, chan_v_p = 'https://mts-audio.huawangzhixun.com/image/20230120/news/b8bd87bd-2e43-4f54-a472-4c6ffdb2c66c.jpg', chan_v_s = 'https://vmts.china.com/api/video/onaliyun/query?id=3041003&ttype=mp4'; 兔年組團拜年哪家強這波祝福溫又硬核！殲-20、潛艇、航母齊上陣祝您“兔飛進、健健康”“神似威、活力滿滿“新春快樂皆得所愿”…戳視頻查↑中國軍人戰(zhàn)位為全國民送上新春福！監(jiān)制丨怡制片人丨弘記者丨劉宇 蘇洲 關美璐 單宏鑫 鄒夢夢 韋慶祥 鄧博宇 曹建強 趙浩然 章泳葵 許珂剪輯 視覺丨王艷琪 責任編輯：王毅 CN096
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1?提升免疫力，防感染，促康復未感染新冠的民朋友要保持良好的個衛(wèi)生和防護習慣，堅持口罩、勤洗手、少外出慎聚集，合理膳食，適運動，堅持就是勝利。冠病毒感染者在康復期要保證魚、禽、瘦肉、、奶、豆制品等優(yōu)質蛋的適量攝入。有不適癥的可選擇相應的食養(yǎng)方助調理（參見“健康中”公眾號2022年12月20-21日和2023年1月9-12日系列內容），促進消化道等能逐步修復。同時注意要進補太多、太急，調情緒，循序漸進恢復身良好狀態(tài)。2?飲食有度，避免暴飲暴食食不過，建議只吃七八分飽。某一餐或某天“暴飲暴”了，其他餐次可適量制。珍惜食物，摒棄鋪浪費。多人同桌要使用筷公勺，防范疾病傳播3?葷素搭配，蔬菜水果不能少春節(jié)的儀禮桌，保適量魚禽肉蛋奶等優(yōu)質白的同時，不能少了富維生素、礦物質、膳食維的蔬菜水果。建議餐吃蔬菜，深色蔬菜占一，天天吃水果。在外點也要做到葷素搭配、粗搭配、營養(yǎng)均衡。購買裝食品要看標簽，了解料、營養(yǎng)成分和保質期4?控制"三高"食物、刺激性食物烹調時要有識控制油、鹽、糖的使，多蒸煮少煎炸。避免食過多重口味食物，如炸油煎食物、腌制熏制物、過于辛辣刺激的食等，少喝含糖飲料。零不宜吃太多，不影響正為宜。盡量選擇營養(yǎng)價高、天然原味食物，如蝦、新鮮水果等。堅果薦吃原味，每天一小把可。5?規(guī)律進餐、適量運動充足睡眠春節(jié)期間量保持日常作息規(guī)律，到一日三餐定時定量。導積極的身體活動或運，保持吃動平衡、充足眠。6?良好衛(wèi)生操作防范食源性疾病家庭烹飪注意衛(wèi)生操作，做好清消毒。加工和盛放生肉水產(chǎn)和蔬菜的器具要與食分開，在冰箱儲存時要分隔存放。菜肴要燒煮透，糕點、涼拌菜、食鹵味等冷食類食品可量多次制作，以24小時內吃完為佳，不要存放過48小時。注意防范風險，不食來歷不明的野野果等。謹防酵米面、制藥膳藥酒、變質甘蔗食物中毒。 責任編輯：王毅 CN096
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