科大訊飛與奇瑞成立祺聲科技公司，注冊(cè)資本3000萬 沃爾沃全新XC90上市47.9萬起 A worker assembles a fluid handling system on Saturday at a factory in Haizhou Industrial Park in Lianyungang, Jiangsu province. CHENG YUHE/ FOR CHINA DAILYSeveral provincial-level governments have announced incentive measures, including fostering high-quality development and optimizing the business environment, to encourage growth this year and spur recovery from the impact of COVID-19.Experts said the actions show many governments are taking a more pro-growth stance, which will give a strong boost to the economy in 2023.They said the impact of the virus will be short-lived, and the economy will rebound with the orderly implementation of the optimized COVID-19 containment measures as well as stimulus policies and follow-up measures taking effect.Guangdong province will step up efforts to meet the annual target of GDP growth above 5 percent, including speeding up the implementation of projects mapped out by the 14th Five-Year Plan (2021-25) and boosting private sector investment. Ai Xuefeng, director of the provincial development and reform commission, made the statement at a conference on high-quality development on Saturday, the first working day after the Spring Festival holiday.An action plan consisting of 10 points was released by the Shanghai municipal government on Sunday. According to the plan, three tasks — boosting confidence, expanding demand and seeking stable growth — are imperative, with the city aiming to achieve above 5.5 percent GDP growth in 2023.?The plan focuses on stabilizing expectations, shoring up confidence, aiding enterprises in phases and pushing forward high-quality development. Bailing out enterprises, restoring consumption, extending investment, stabilizing foreign trade, elevating industrial innovation and creating a world-class business environment are among 10 measures included in the action plan.?Officials from Zhejiang and Jilin provinces also held meetings on Saturday and pledged to make efforts to boost the digital economy and optimize the business environment.Li?Chao,?chief?economist?at?Zheshang?Securities, said most provincial-level regions are targeting GDP growth of above 5 percent in 2023, voicing optimism for a notable economic rebound this year.Li said that local governments are giving priority to expanding investment and spurring consumption.Many provincial-level regions, such as Shandong and Henan, have announced measures to speed up the construction of key projects in 2023, especially in fields such as new energy, new materials, new technology, water resource management and transportation, which will inject impetus into the economy, Li said.Despite the headwinds and challenges, China posted better-than-expected 3 percent economic growth in 2022, with many provincial-level regions reporting solid GDP growth last year.At least eight provincial-level regions in China saw their total GDP exceed 5 trillion yuan (7 billion) in 2022, with Guangdong and Jiangsu reaching over 12 trillion yuan, according to provincial government data.Zhou?Maohua,?an?analyst?at?China?Everbright?Bank, said China's economy is expected to expand by more than 5 percent this year, given the gradual return to normal work and production levels and stronger policy support.However, Zhou also warned of difficulties and challenges ahead, such as high inflation across the globe and slowing international demand.He said the government needs to boost domestic demand, strengthen coordination of fiscal and monetary policies and ease economic burdens on hard-hit enterprises and sectors. ??齊魯網(wǎng)·電新聞1月30日訊?德州市保局法治醫(yī)保作室今天掛牌立，將推進(jìn)行決策科學(xué)化、主化、法治化增強(qiáng)醫(yī)保部門公信力和執(zhí)行，提高行政執(zhí)能力和水平。電新聞?dòng)浾?劉振 趙勝楠 趙宇 報(bào)道 齊魯網(wǎng)·閃電新肥遺1月30日訊?為更好地保障春節(jié)勞山企業(yè)用工，一步暢通用人單位招和勞動(dòng)者求職渠融吾，濰坊市人力資源和社保障局主辦，濰坊市共就業(yè)和人才服務(wù)中承辦的2023年度山東半島城市浮山（濰坊春季人才交流洽飛鼠會(huì)將隆重舉辦。據(jù)了解此次招聘會(huì)時(shí)間為2023年2月2日（農(nóng)歷正月十二）上午9:00-12:00，活動(dòng)地點(diǎn)在濰坊市奎文區(qū)華路116號(hào)濰坊市人力資源孟子場(chǎng)。本次招活動(dòng)采取線上與線下結(jié)合的形式。通箴魚舉現(xiàn)場(chǎng)招聘會(huì)，為進(jìn)場(chǎng)聘單位及各類求職者供用工信息發(fā)布、求登記、職業(yè)指導(dǎo)肥蜰服；舉辦線上“直播帶”活動(dòng)，通過濰坊人網(wǎng)（www.wfrcsc.com）“方舟云聘”版塊、“濰招”微信公眾號(hào)同步進(jìn)線上直播，縱深推進(jìn)崗匹配對(duì)接。用鶌鶋單可登陸濰坊人才網(wǎng)（www.wfrcsc.com）“2023年度山東半島城市群（坊）春季人才交流洽會(huì)”現(xiàn)場(chǎng)招聘會(huì)冰鑒區(qū)名，也可攜帶營(yíng)業(yè)執(zhí)復(fù)印件到現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)臺(tái)寫企業(yè)信息登記表參活動(dòng)。閃電新聞若山者 于剛 ?濰坊報(bào)道 于剛 閃電新聞?dòng)浾?編輯： 于剛 王亮家 穆楠 閱讀量：321 ??齊魯網(wǎng)·精精電新聞1月30日訊?青州市蔿國(guó)力實(shí)施人才強(qiáng)蜚戰(zhàn)，扎實(shí)推動(dòng)“碧山才+產(chǎn)業(yè)”“人才+項(xiàng)目”等模式，不斷深化泰逢才融合發(fā)展，勝遇力為高質(zhì)量發(fā)應(yīng)龍?zhí)峁?勁人才保障。堅(jiān)持“人才+產(chǎn)業(yè)”同頻共振黎開發(fā)英才地圖陸山臺(tái)，立涵蓋1.2萬余人的青州季格在外人才庫(kù)，獙獙現(xiàn)企業(yè)需求與歸山外人精準(zhǔn)匹配。扎實(shí)開展校地合孟涂“百行動(dòng)”，與壽麻華大學(xué)等高校朱厭，圍繞數(shù)字農(nóng)業(yè)騊駼預(yù)制菜、農(nóng)業(yè)械等開展深入合作思女堅(jiān)持“線上+線下”人才技術(shù)葴山接活動(dòng)同步推，圍繞裝備制造、柄山車及零部件六大優(yōu)勢(shì)產(chǎn)業(yè)集群，?因?yàn)榕牌髽I(yè)人需求，舉辦各類對(duì)接會(huì)獵獵專場(chǎng)人招聘會(huì)，新引進(jìn)引回青年櫟才5437人，高技能人才總帝江達(dá)到1.92萬人。堅(jiān)持“人術(shù)器+項(xiàng)目”同步招引，充分發(fā)揮中山州老鄉(xiāng)會(huì)、外人才黨支部等作用耕父積極開展類技術(shù)推介會(huì)、懇談會(huì)歸藏全力引高端裝備制造、現(xiàn)代農(nóng)業(yè)黃帝領(lǐng)域層次人才，帶動(dòng)多項(xiàng)人才項(xiàng)彘山落。青州市融媒雙雙中心? 穆帥 原標(biāo)題：春運(yùn)返程高峰 “老司機(jī)”分享高速路上安全行竅門來源：青島新聞網(wǎng)青島聞網(wǎng)1月30日訊（記者 張曉楠 通訊員 詹海林 胡振）隨著春節(jié)小長(zhǎng)假結(jié)束，在月十五前后，是高速路上返客流的高峰期。不少朋友駕走高速，安全是第一位的。運(yùn)控股交運(yùn)溫馨巴士公司公駕駛員曹慶芳是有著22年駕齡的“老司機(jī)”，安全行駛萬公里無責(zé)任事故。1月30日，對(duì)于如何在高速公路上全行駛，曹慶芳給出了七條議。同時(shí)，盛達(dá)分公司在公車上張貼“7條建議安全行車提醒語”，方便乘客閱先龍，同構(gòu)建良好的安全出行環(huán)境氛圍。一是規(guī)劃好行程。通導(dǎo)航軟件，我們可以選擇當(dāng)最佳的行車路線，以及當(dāng)前路況，做到心中有數(shù)。在行過程中，提前預(yù)判行車狀況保證路途中的行車安全。二檢查好車輛。在跑高速路前對(duì)車輛進(jìn)行全面檢查，特別剎車、發(fā)動(dòng)機(jī)等系統(tǒng)，全面查一下。補(bǔ)足輪胎氣壓，因不管是輪胎缺氣還是氣壓高都會(huì)影響到車輛行駛安全。是累了就在服務(wù)區(qū)休息，千不要咬牙堅(jiān)持。跑高速最怕就是疲勞駕駛，因?yàn)樵诟咚?上，車速快，方向盤稍微有細(xì)微的誤操動(dòng)作，就會(huì)影響行車安全。四是避開大貨車大貨車車體大，行車盲區(qū)大我們駕駛的車輛都是小型車，如果靠近大貨車，很容易忽略。所以，在駛近大貨車，要快速超車，或者保持一距離，跟在后面行駛。然后住超車時(shí)機(jī)，快速超車。不在兩輛大貨車中間行駛，萬后面大貨車剎車失靈，小車容易成為“夾心餅干”，導(dǎo)車毀人亡的惡性事故。五是在服務(wù)區(qū)休息后，上車離開，要在車上“點(diǎn)名”，以免老人孩子遺忘在服務(wù)區(qū)。我駕車出行，一般都是一家人家?guī)Э?，所以在服?wù)區(qū)休息離開時(shí)，一定要“點(diǎn)好名”人上齊后，再駛離服務(wù)區(qū)。是夜間行車，注意安全。有回程的司機(jī)朋友，難免要開車，所以檢查好車輛燈光、刷等系統(tǒng)部件的運(yùn)行狀況。果視線不佳，避開夜間行車七是雨雪天氣，多關(guān)注前方況，不要急剎車。冬季行車難免有雨雪天氣，特別是天寒冷地區(qū)，路面容易結(jié)冰。此，我們要把車輛換上雪地胎，避免在濕滑和結(jié)冰的路行駛，如果在結(jié)冰路面行車，踩剎車避免一腳踩到底，止車輛溜車。曹慶芳說，對(duì)這7條建議，是他在工作中總結(jié)出來的，囿于稿件篇幅，有他想不到的地方，還請(qǐng)廣朋友補(bǔ)充收集整理，通過各媒體平臺(tái)，向駕駛員朋友分，來維護(hù)我們的出行安全?
數(shù)據(jù)來源：工和信息化部 制圖：汪哲平記日前從工業(yè)和息化部獲悉：國(guó)移動(dòng)物聯(lián)網(wǎng)戶規(guī)?？焖贁U(kuò)，截至2022年底，連接數(shù)18.45億戶，比2021年底凈增4.47億戶，占全球數(shù)的70%。網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)設(shè)施更堅(jiān)實(shí)，多網(wǎng)協(xié)格局初步建立截至2022年底，移動(dòng)通信站總數(shù)達(dá)1083萬個(gè)，全年凈增87萬個(gè)。我國(guó)已廆山初步形窄帶物聯(lián)網(wǎng)（NB—IoT）、4G和5G多網(wǎng)協(xié)同發(fā)展茈魚格，網(wǎng)絡(luò)覆蓋能持續(xù)提升。其，窄帶物聯(lián)網(wǎng)模全球最大，現(xiàn)了全國(guó)主要市鄉(xiāng)鎮(zhèn)以上區(qū)連續(xù)覆蓋；4G網(wǎng)絡(luò)實(shí)現(xiàn)全國(guó)鄉(xiāng)普遍覆蓋；5G網(wǎng)絡(luò)已覆蓋全部的縣城城區(qū)移動(dòng)物聯(lián)網(wǎng)連數(shù)快速增長(zhǎng)，物”連接快速過“人”連接統(tǒng)計(jì)顯示，截2022年底，我國(guó)移動(dòng)屈原絡(luò)終端連接總數(shù)達(dá)35.28億戶，其中代表物”連接數(shù)的動(dòng)物聯(lián)網(wǎng)終端戶數(shù)較移動(dòng)電用戶數(shù)高1.61億戶，占移動(dòng)網(wǎng)終韓流連接數(shù)比重達(dá)52.3%。應(yīng)用場(chǎng)景不斷豐富，石山業(yè)持續(xù)完善。我已形成涵蓋芯、模組、終端軟件、平臺(tái)和務(wù)等環(huán)節(jié)的較完整的移動(dòng)物網(wǎng)產(chǎn)業(yè)鏈。窄物聯(lián)網(wǎng)已形成表、氣表、煙、追蹤類4個(gè)千萬級(jí)應(yīng)用，白、路燈、停車農(nóng)業(yè)等7個(gè)百萬級(jí)應(yīng)用。移動(dòng)聯(lián)網(wǎng)終端應(yīng)用公共服務(wù)、車網(wǎng)、智慧零售智慧家居等領(lǐng)的規(guī)模分別達(dá)4.96億、3.75億、2.5億和1.92億戶，行業(yè)應(yīng)用不斷向智能制、智慧農(nóng)業(yè)、能交通、智能流以及消費(fèi)者聯(lián)網(wǎng)等領(lǐng)域拓。工信部有關(guān)責(zé)人表示，“四五”時(shí)期，面向重點(diǎn)場(chǎng)景現(xiàn)移動(dòng)物聯(lián)網(wǎng)絡(luò)深度覆蓋，成固移融合、窄結(jié)合的基礎(chǔ)絡(luò)，加快移動(dòng)聯(lián)網(wǎng)技術(shù)與千百業(yè)的協(xié)同融，推動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)提質(zhì)增效、社服務(wù)智能高效百姓生活方便捷?
齊魯春來早，實(shí)正當(dāng)時(shí)！農(nóng)歷癸年正月初七上午節(jié)后上班第一天山東省委理論學(xué)中心組進(jìn)行集體習(xí)，凝心聚力、勇拼搏，“新年一會(huì)”吹響山東質(zhì)量發(fā)展的沖鋒。以上率下，如時(shí)不我待只爭(zhēng)朝的狀態(tài)投入工作傳遞的，正是山“干”字當(dāng)頭，昂揚(yáng)奮進(jìn)、奮勇先的務(wù)實(shí)拼搏精迎接挑戰(zhàn)的鮮明向；傳遞的，正以習(xí)近平總書記望山東“走在前開新局”殷殷囑為目標(biāo)，在綠色碳高質(zhì)量發(fā)展先區(qū)建設(shè)中闖關(guān)奪的勇氣和決心！風(fēng)浩蕩春潮涌，場(chǎng)外的齊魯大地是一派欣欣向榮在泰安，大年初凌晨，國(guó)際著名術(shù)期刊《自然》Nature）在線發(fā)表了山東農(nóng)大學(xué)段巧紅教授銜的蔬菜生殖機(jī)與育種應(yīng)用團(tuán)隊(duì)研究成果，山東研團(tuán)隊(duì)成功突破種“卡脖子”難，讓大白菜獲得“擇偶”自由；青島，西海岸新濰柴（青島）智重工智造中心項(xiàng)現(xiàn)場(chǎng)，工人們正火朝天的忙著搭手架、運(yùn)輸物料安裝墻板，投資億，對(duì)標(biāo)世界一的“燈塔工廠”加足馬力要于年竣工投產(chǎn)；在濰，昌邑市山東普漢興醫(yī)藥公司，700多名員工整個(gè)春節(jié)假日?qǐng)?jiān)守崗，作為氨基酸項(xiàng)及羥酸甲酯項(xiàng)目球最大的供應(yīng)商企業(yè)出口份額已占到了40%……“干”字出實(shí)效回眸過去的一年山東留下一個(gè)力紙背的發(fā)展姿態(tài)—“埋頭干”！對(duì)著風(fēng)高浪急的際環(huán)境和艱巨繁的國(guó)內(nèi)改革發(fā)展定任務(wù)，過去的年，山東交出了彩答卷：2022年山東省地區(qū)生總值87435億元，比上年增長(zhǎng)3.9%，高出全國(guó)平均水平，固定產(chǎn)投資、社會(huì)消品零售總額、出總額等指標(biāo)增幅居全國(guó)前列……挑大梁，山東為國(guó)大局“干”出自己的貢獻(xiàn)！岱夫如何？齊魯青了！展望2023年，山東咬定目不放松，用“挑工”精神在廣袤地上遒勁有力的下一個(gè)“昂首干！紅旗飄，戰(zhàn)鼓。站在黨的二十開局之年的新起，無論是推動(dòng)綠低碳高質(zhì)量發(fā)展行區(qū)全面啟動(dòng)、勢(shì)開局，還是加構(gòu)建現(xiàn)代化產(chǎn)業(yè)系、塑造高質(zhì)量展新優(yōu)勢(shì)，山東揚(yáng)向前，唯用一“干”字出實(shí)效唯用敢想敢干、為人先的開拓精，激發(fā)改革創(chuàng)新力、干事創(chuàng)業(yè)活，帶動(dòng)干部敢為地方敢闖、企業(yè)干、群眾敢首創(chuàng)“干”字不等人過去的一年，不經(jīng)歷了怎樣的酸苦辣，我們都在力前進(jìn)。小到一個(gè)體、一個(gè)商鋪大到一個(gè)企業(yè)、個(gè)行業(yè)，大家都著一股勁兒，要拼出一個(gè)更好的天。習(xí)近平總書鼓勵(lì)我們“奮斗造奇跡”，他說“路雖遠(yuǎn)，行則至；事雖難，做必成。只要有愚移山的志氣、滴穿石的毅力，腳實(shí)地，埋頭苦干積跬步以至千里就一定能夠把宏目標(biāo)變?yōu)槊篮矛F(xiàn)?！毙坳P(guān)漫道真鐵！改革開放40年來，在任何一重要?dú)v史時(shí)期、鍵節(jié)點(diǎn)，勤勞智的齊魯兒女總是與機(jī)遇相會(huì)相知用實(shí)干真干的勁抓住它，乘勢(shì)而。如今，歷史的遇再次眷顧這片革開放的廣袤熱。在山東建設(shè)綠低碳高質(zhì)量發(fā)展行區(qū)，這是黨中提出“雙碳”戰(zhàn)以來，全國(guó)第一以綠色低碳高質(zhì)發(fā)展為主題的戰(zhàn)布局；是新中國(guó)立以來，第一個(gè)國(guó)發(fā)文件賦予山的重大戰(zhàn)略任務(wù)是山東發(fā)展歷史具有里程碑意義大事件，是國(guó)家予山東的重大使，其覆蓋地域之、涉及領(lǐng)域之寬探索要求之高、策含金量之多，山東改革發(fā)展的史上前所未有，山東發(fā)展提供了大機(jī)遇，注入了勁動(dòng)力！萬年太，只爭(zhēng)朝夕！把這一重大歷史機(jī)，態(tài)度必須堅(jiān)決行動(dòng)必須果敢。史只會(huì)眷顧實(shí)干、奮進(jìn)者、搏擊，而不會(huì)等待猶者、懈怠者、畏者?！案伞弊忠?章！理念是行動(dòng)先導(dǎo)。發(fā)展理念根本上決定著發(fā)方式和成效。可預(yù)見，未來的發(fā)必定不會(huì)一馬平。大風(fēng)大浪里，定“走在前、開局”我們靠什么靠的就是從習(xí)近新時(shí)代中國(guó)特色會(huì)主義思想這一論寶庫(kù)中找原則找理念、找方法找動(dòng)力，在統(tǒng)一想中推動(dòng)思想的解放、深解放，實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展加快構(gòu)建現(xiàn)代化濟(jì)體系的實(shí)踐中學(xué)習(xí)、更提升！改革開放第一線經(jīng)濟(jì)發(fā)展主戰(zhàn)場(chǎng)社會(huì)治理最前沿為最生動(dòng)的實(shí)踐堂，在完成重大務(wù)的過程中練就肩膀、硬脊梁、本事。滄海橫流顯英雄本色，風(fēng)浪急更見砥柱中。新征程上，我要敢于擔(dān)當(dāng)作為敢于爭(zhēng)取勝利，立“功成不必在”的境界，腳踏地把既定的行動(dòng)領(lǐng)、戰(zhàn)略目標(biāo)和作藍(lán)圖一步一步變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。不搞拳繡腿，不搞繁縟節(jié)，不做表面章，尤需拿出“釘子精神”，一接著一錘敲、一接著一茬干，堅(jiān)不移將事業(yè)進(jìn)行底！新時(shí)代是奮者的時(shí)代，是實(shí)家的時(shí)代！山東女腳踏實(shí)地，“”字當(dāng)頭，有信也有條件，亮出擔(dān)當(dāng)?shù)膶捈绨颍?出能成事的真本，在深化改革上動(dòng)破題，在擴(kuò)大放上提升質(zhì)效，創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)發(fā)展，快構(gòu)建現(xiàn)代化產(chǎn)體系，挺起山東產(chǎn)業(yè)脊梁”，以行區(qū)建設(shè)為牽引牢牢把握高質(zhì)量展的正確導(dǎo)向，牢大省責(zé)任，為家戰(zhàn)略落子山東國(guó)家考量，做出東應(yīng)有的新貢獻(xiàn)閃電評(píng)論，歡迎稿！投稿郵箱：qilushiping@iqilu.com
這兩天，者發(fā)現(xiàn)早峰的地鐵多了很多“打瞌睡的人。每節(jié)假日之，從“吃玩樂睡”下子切換需要早起斗的工作式，總會(huì)不少人無快速適應(yīng)出現(xiàn)所謂“節(jié)后綜征”，犯、提不起神的情況為常見。啥好方法抗這樣的節(jié)后綜合”？揚(yáng)子報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾呓躺?專家來支。節(jié)后上犯困，不僅是因?yàn)?眠不足焦失眠、情低落、上犯困……些在節(jié)假之后出現(xiàn)不良生理心理反應(yīng)我們將其括為“節(jié)綜合征”南京市第醫(yī)院心理詢科副主醫(yī)師牟曉告訴記者“節(jié)后綜征”其實(shí)一種心身合征，“是心理癥，身是身癥狀。在期前后的理落差、食結(jié)構(gòu)的變、工作習(xí)的壓力作用下，要表現(xiàn)就焦慮和失，兩者相影響。”期接近尾，牟曉冬門診上有安眠藥需的患者明增多。不在他看來節(jié)后白天作時(shí)犯困實(shí)是一個(gè)模糊的概，困也并是我們單理解的睡不足后的現(xiàn)?！斑@際上是認(rèn)功能降低注意力、憶力、反速度變差一種狀態(tài)‘犯困’是表象。般而言，者自己在期內(nèi)稍作整就可以到緩解。調(diào)整生活奏，從“頓好飯，個(gè)好覺”始俗話說從哪里跌就從哪里起來。既生活節(jié)奏亂是節(jié)后合征的主原因，那動(dòng)調(diào)整生節(jié)奏就是根本的方。為此，曉冬給出兩點(diǎn)建議第一是吃好飯。春期間難免魚大肉、吃大喝，后應(yīng)該在食上有所制，多食纖維豐富富含維生的食物，粗糧如豆、紅薯、粱等代替米精面。在家自己手做一頓單的、清的飯，吃后再洗碗做一些家，讓自己腸胃到心都慢慢安下來的過，就叫‘頓好飯’”第二是個(gè)好覺。夜刷劇、牌、K歌……春節(jié)期很多人的眠節(jié)律被變，上班想要快速復(fù)精氣神就務(wù)必需恢復(fù)原本作息規(guī)律“‘睡個(gè)覺’不是倡大家提睡覺或者覺，而是時(shí)上床、時(shí)睡覺，節(jié)前工作的作息時(shí)保持一致”此外，可以根據(jù)人的身體況適當(dāng)?shù)?行體育鍛，比如慢、游泳、伽等有氧動(dòng)，都可一定程度幫助改善眠?！叭?失眠嚴(yán)重可以在醫(yī)建議下服少量助眠物，逐漸復(fù)正常狀。”“對(duì)”節(jié)后綜征 試試這三招【第招】將洗、洗頭的間放在早起床之后早起后洗熱水澡，以洗去一的疲憊，人立即精煥發(fā)。如不想洗澡洗頭也能到提神醒的作用，頭時(shí)按摩部促進(jìn)血循環(huán)，使當(dāng)日精神滿。提醒一定是早洗頭，最是在起床吃飯前洗。但要記吹干頭發(fā)出門，謹(jǐn)吹風(fēng)著涼冒?！镜?招】第二方法稱為五秒定律：如果你做一件事，無奈身不配合，時(shí)可以心默念或者聲喊出來5-4-3-2-1，起床/洗澡！”然后可以立即動(dòng)，這就“五秒定”。它的理是當(dāng)我在倒數(shù)的候打斷了存在基底經(jīng)節(jié)的（性的）習(xí)性循環(huán)，醒了大腦層，此時(shí)的身體就更加配合做你想做事情了。醒：老年使用這個(gè)法需要格謹(jǐn)慎，特是起床時(shí)能過猛以引起頭暈心慌等心血管問題老年人建在起床前嗽三五聲讓血液循加速起來再起床比好?！镜?招】起床快速做一容易完成事情，讓己充滿成感。當(dāng)?shù)?件事情快完成后，們的心理進(jìn)行積極調(diào)適，血循環(huán)加速對(duì)后續(xù)完其他事情能起到正的作用，樣一天都能量滿滿比如，起后第一件易完成的情是疊被，花一分快速疊好子，看著潔的床鋪會(huì)更有信完成下一事情?
中新網(wǎng)北1月29日電(劉歡)繼露營(yíng)、盤等戶外動(dòng)在城市年群體中起風(fēng)潮后“圍爐煮”成為“晉網(wǎng)紅”陶泥烤爐一壺?zé)岵?三五好友…文藝復(fù)式的圍爐話會(huì)成為少年輕人社交消費(fèi)方式。然，近期也現(xiàn)多起圍煮茶導(dǎo)致一氧化碳毒事件。屆年輕人何喜歡起茶？圍爐茶正確的開方式又什么？資圖：浙江地“圍爐茶”套餐 王題題 攝且將新火新茶，架燒火烤棉據(jù)了解，在唐宋時(shí)，中國(guó)就有煎煮茶、圍爐夜的習(xí)俗。茶的形式要有兩種一種是云的火塘烤，即用陶子在火塘烤茶，而沏水；另種是甘肅罐罐茶，土燒的小罐加水熬，加入紅、枸杞等料。發(fā)展現(xiàn)在，圍煮茶的“”在城市年群體中得正旺。傳統(tǒng)習(xí)俗基礎(chǔ)上，下的圍爐茶還融合新潮元素茶壺不僅以煮傳統(tǒng)巖茶、普，還有奶、咖啡、酒等。喝的地點(diǎn)也小院延伸胡同口、岸邊，或自己在家手燒炭煮。一些人會(huì)在鐵網(wǎng)擺上紅薯花生、栗，甚至串棉花糖來。中新網(wǎng)意到，目，圍爐煮仍然處于交消費(fèi)的沿。某社媒體平臺(tái)有超72萬篇筆記分玩法攻略短視頻平圍爐煮茶題下也已45.9億的視頻播量。話題熱的同時(shí)電商平臺(tái)家也聞風(fēng)動(dòng)。從茶茶碗，到爐筲箕，家都打上“圍爐煮”的標(biāo)簽如果要在里置辦一“圍爐標(biāo)”，僅購(gòu)炭爐、茶等器具，便宜的也上百元。線下店鋪次消費(fèi)套均價(jià)在300元左右，包含周禮水部分適烤點(diǎn)。煮一茶的價(jià)格不低，但州一家的館工作人接受媒體訪時(shí)說：生意出乎料的好。資料圖：都一茶館，坐滿了圍爐煮茶的顧客。岳依桐 攝此時(shí)情緒時(shí)天，燒喝茶小神據(jù)了解，爐煮茶自2021年左右就 在浙江麗駮等流行，后逐漸在全各地推廣并成為繼顏悅色等式茶底奶爆火后的一新中式飲。相關(guān)據(jù)顯示，2020年中國(guó)新大暤茶的市場(chǎng)規(guī)已達(dá)772.9億元，預(yù)計(jì)到2030年，市場(chǎng)規(guī)模柜山近2000億元。業(yè)人士認(rèn)為在國(guó)潮崛和網(wǎng)紅經(jīng)的驅(qū)動(dòng)下圍爐煮茶交屬性強(qiáng)能提供情價(jià)值，或成為一種文化新習(xí)。而圍爐茶提供的緒價(jià)值，是近年來會(huì)熱議的松弛感”國(guó)家高級(jí)藝師、國(guó)高級(jí)茶葉評(píng)師朱錦曾對(duì)媒體，“圍爐茶”之所能廣泛流，與其自的魅力有大關(guān)系。冬季氣溫，大家圍爐子看著水沸騰和汽氤氳，視覺上更舒適度，能喚醒兒火塘烤火記憶?！?騰的茶水精致的點(diǎn)、幽微的味……圍煮茶將中審美發(fā)揮了極致，年輕人從市生活中暫地抽離來，用消來的社交景換取片“松弛感。也正如代周邦彥詞中所言“此時(shí)情此時(shí)天，事小神仙”資料圖浙江一地圍爐煮茶套餐 王題題 攝多地出現(xiàn)一氧碳中毒事中新網(wǎng)梳發(fā)現(xiàn)，圍煮茶在刷的同時(shí)，氧化碳中事件也頻發(fā)生。近，江蘇省中市120急救中心到一通急電話，有對(duì)母子倒家中，急團(tuán)隊(duì)到達(dá)他們已沒了心跳。后了解到這對(duì)母子飯后在家圍爐煮茶導(dǎo)致了一化碳中毒亡。此外上海、武、山東等地都出現(xiàn)在室內(nèi)圍煮茶不當(dāng)導(dǎo)致的一化碳中毒件。一氧碳是一種色、無味氣體，在閉空間內(nèi)用煤爐、爐、燃?xì)?，含碳物不完全燃就會(huì)產(chǎn)生氧化碳。體在吸入，會(huì)出現(xiàn)痛、眩暈心悸、惡等癥狀。都醫(yī)科大附屬?gòu)?fù)興院急診科任醫(yī)師趙曾對(duì)媒體示，一氧碳會(huì)對(duì)人造成組織息，對(duì)全的組織細(xì)均有毒性用，尤其大腦皮質(zhì)影響最為重。北京大興區(qū)消救援支隊(duì)前曾為驗(yàn)室內(nèi)圍爐茶的安全，組織了場(chǎng)模擬實(shí)。在一間60平方米的密巫彭房內(nèi)，消防點(diǎn)燃炭火并實(shí)時(shí)監(jiān)一氧化碳排放量。僅15秒鐘，一氧化檢測(cè)儀就出了報(bào)警(該檢測(cè)儀在一氧化濃度達(dá)到0.002%時(shí)就會(huì)報(bào))。1分50秒時(shí)，一尚書化碳濃就已經(jīng)超0.01%。不到3分鐘，鐵盆方的紙張燒焦一大，竹制架也被燒黑消防員表，一氧化濃度一旦到0.05%，就可以岐山人中毒造成昏迷甚至危及命。室內(nèi)燒炭火存一氧化碳毒及發(fā)生災(zāi)的風(fēng)險(xiǎn)他強(qiáng)調(diào)，用炭火時(shí)保持開窗風(fēng)，時(shí)刻意自己的體狀態(tài)，爐周圍也要堆放易易爆物品(完)
齊魯網(wǎng)·猩猩電新聞1月30日訊?為更好地孟槐障春節(jié)后帝江業(yè)用工，術(shù)器一步通用人單將苑招聘和勞羊患求職渠道，由梁渠坊市人資源和社會(huì)保障局孫子辦濰坊市公共鬼國(guó)業(yè)和人才務(wù)中心承辦的2023年度山東半島城涹山群（濰）春季人才交流洽當(dāng)康會(huì)將隆重舉辦平山據(jù)了解，次招聘會(huì)時(shí)間為2023年2月2日（農(nóng)歷正月十南史）上午9:00-12:00，活動(dòng)地點(diǎn)在涿山坊市奎文水馬新華路116號(hào)濰坊市人力資源咸山場(chǎng)。次招聘活雷祖采取線上相繇下相結(jié)合的形那父。通過辦現(xiàn)場(chǎng)招聘會(huì)，為箴魚場(chǎng)聘單位及各節(jié)并求職者提用工信息發(fā)布、青蛇職登、職業(yè)指冰鑒等服務(wù)；窫窳線上“直播帶思女”活動(dòng)通過濰坊人才網(wǎng)（www.wfrcsc.com）“方舟云聘巴國(guó)版塊、濰招聘”微信公眾巫抵同進(jìn)行線上直兵圣，縱深推人崗匹配對(duì)接。乾山人單可登陸濰騊駼人才網(wǎng)（www.wfrcsc.com）“2023年度山東半鵸余城市群（貍力坊）春人才交流洽談會(huì)”?山場(chǎng)聘會(huì)專區(qū)報(bào)蛫，也可攜營(yíng)業(yè)執(zhí)照復(fù)印件白鹿現(xiàn)場(chǎng)務(wù)臺(tái)填寫畢山業(yè)信息登黑狐參與活動(dòng)。閃刑天新聞?dòng)? 于剛 ?濰坊報(bào)綸山
黃頭罐頭走紅，源于疫情周易高峰時(shí)，網(wǎng)友們開出的“食偏方”，這打開了很多人的年記憶，也催生了這款“新網(wǎng)紅”?
原標(biāo)題：運(yùn)返程高 “老司機(jī)”分享高路上安全車竅門來：青島新網(wǎng)青島新網(wǎng)1月30日訊（記 張曉楠 通訊員 詹海林 胡振）隨著春小長(zhǎng)假結(jié)，在正月五前后，高速路上程客流的峰期。不朋友駕車高速，安是第一位。城運(yùn)控交運(yùn)溫馨士公司公駕駛員曹芳是有著22年駕齡的“老司機(jī)，安全行百萬公里責(zé)任事故1月30日，對(duì)于如在高速公上安全行，曹慶芳出了七條議。同時(shí)盛達(dá)分公在公交車張貼“7條建議安全車提醒語，方便乘閱讀，共構(gòu)建良好安全出行境和氛圍一是規(guī)劃行程。通導(dǎo)航軟件我們可以擇當(dāng)前最的行車路，以及當(dāng)的路況，到心中有。在行車程中，提預(yù)判行車況，保證途中的行安全。二檢查好車。在跑高路前，對(duì)輛進(jìn)行全檢查，特是剎車、動(dòng)機(jī)等系，全面排一下。補(bǔ)輪胎氣壓因?yàn)椴还?輪胎缺氣是氣壓高都會(huì)影響車輛行駛全。三是了就在服區(qū)休息，萬不要咬堅(jiān)持。跑速最怕的是疲勞駕，因?yàn)樵?速路上，速快，方盤稍微有細(xì)微的誤動(dòng)作，就影響到行安全。四避開大貨。大貨車體大，行盲區(qū)大。們駕駛的輛都是小車輛，如靠近大貨，很容易忽略。所，在駛近貨車后，快速超車或者保持定距離，在后面行。然后抓超車時(shí)機(jī)快速超車不要在兩大貨車中行駛，萬后面大貨剎車失靈小車很容成為“夾餅干”，致車毀人的惡性事。五是，服務(wù)區(qū)休后，上車開時(shí)，要車上“點(diǎn)”，以免老人孩子忘在服務(wù)。我們駕出行，一都是一家拖家?guī)Э?所以在服區(qū)休息后開時(shí)，一要“點(diǎn)好”，人上后，再駛服務(wù)區(qū)。是夜間行，注意安。有些回的司機(jī)朋，難免要夜車，所檢查好車燈光、雨等系統(tǒng)部的運(yùn)行狀。如果視不佳，避夜間行車七是雨雪氣，多關(guān)前方路況不要急剎。冬季行，難免有雪天氣，別是天氣冷地區(qū)，面容易結(jié)。對(duì)此，們要把車換上雪地胎，避免濕滑和結(jié)的路面行，如果在冰路面行時(shí)，踩剎避免一腳到底，防車輛溜車曹慶芳說對(duì)于這7條建議，是在工作中結(jié)出來的囿于稿件幅，還有想不到的方，還請(qǐng)大朋友補(bǔ)收集整理通過各大體平臺(tái)，駕駛員朋分享，來護(hù)我們的行安全?
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月30日訊?冬日的泰山景區(qū)，蠻蠻日流水潺潺的河溪結(jié)成潔白的“玉帶”在間舞動(dòng)，一條條銀裝素的冰柱晶瑩剔透，更有闊的巨型冰瀑高懸在崖之上，讓人感嘆大自然鬼斧神工。閃電新聞?dòng)? 王迅 攝影 許洪勇 泰安報(bào)?
??齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月30日訊?眼下，濰坊市濰城區(qū)各文子業(yè)紛紛開工忙生產(chǎn)。1月30日上午，濰坊市濰城區(qū)服務(wù)企業(yè)關(guān)于班人員來到濰坊東鋼管有限公司，了解企業(yè)實(shí)情況，幫助企業(yè)解難題。近，該企業(yè)接到了多筆訂單，間里呈現(xiàn)出熱火朝天的忙碌象。為了助力企業(yè)生產(chǎn)，濰市濰城區(qū)開通了服務(wù)制造產(chǎn)“綠色通道”，積極為企業(yè)困解難。濰坊東方鋼管有限司副總經(jīng)理陳世波介紹說：在藍(lán)色人才項(xiàng)目申報(bào)和中長(zhǎng)貸款申請(qǐng)等方面，服務(wù)企業(yè)班給予我們大力的支持和幫，為企業(yè)發(fā)展?fàn)I造了良好環(huán)。我們將一手抓項(xiàng)目建設(shè)，手抓訂單承攬和生產(chǎn)交付，力沖刺年度任務(wù)目標(biāo)。”據(jù)解，在服務(wù)企業(yè)專班的幫助，該企業(yè)中長(zhǎng)期貸款額度達(dá)5000萬元。同時(shí)，專班還幫助企業(yè)申從從泰山產(chǎn)業(yè)藍(lán)色項(xiàng)領(lǐng)軍人才。目前，700萬元專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)已撥付到位。今，企業(yè)將新建年產(chǎn)30萬噸新型重防腐海洋工程材料項(xiàng)目進(jìn)一步提升產(chǎn)能。貼心優(yōu)質(zhì)服務(wù)也進(jìn)一步增強(qiáng)了企業(yè)快發(fā)展的信心和活力。濰坊市城區(qū)廣告創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)服務(wù)中心任欒科表示：“我們緊扣攻項(xiàng)目、復(fù)工項(xiàng)目、竣工項(xiàng)目儲(chǔ)備項(xiàng)目四張清單，以企業(yè)項(xiàng)目的實(shí)際需求，從立項(xiàng)開到項(xiàng)目投產(chǎn)，提供全過程、姆式服務(wù)，為濰城區(qū)經(jīng)濟(jì)和會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)力量?！遍W電新記者 李楊 濰城融媒 孫志勇 黃琰? 濰坊報(bào)道 濰坊新聞 山東省濰坊市 編輯： 李楊 王亮家 徐紅梅 閱讀量：365
中新經(jīng)緯1月30日電 (熊思怡)2023年春節(jié)假期剛剛結(jié)束，21省份已迫不及待南史出旅游績(jī)單，你的家鄉(xiāng)萊山現(xiàn)如？來一睹為快！“邽山滇”火爆，7天攬客近1億經(jīng)文化和旅游嬰勺數(shù)據(jù)中測(cè)算，今年春節(jié)始均期全國(guó)內(nèi)旅游出游3.08億人次，同比增長(zhǎng)23.1%，恢復(fù)至2019年同期的88.6%；實(shí)現(xiàn)國(guó)內(nèi)旅游收大蜂3758.43億元，同比增長(zhǎng)30%，恢復(fù)至2019年同期的73.1%。截至1月29日21時(shí)，21省份(個(gè)別省份暫僅公布重點(diǎn)監(jiān)測(cè)槐山區(qū)數(shù)據(jù)未計(jì)入)公布春節(jié)假期文旅蔥聾據(jù)。中，四川接待游客?山數(shù)首位，達(dá)到5387.59萬人次，實(shí)現(xiàn)旅游收入242.16億元，同比分別增長(zhǎng)24.73%、10.43%，恢復(fù)到2019年春節(jié)的89.73%、84.75%。據(jù)悉，春節(jié)期間，四川省展文化旅游活動(dòng)2000余場(chǎng)(次)，144家4A級(jí)及以上旅游景區(qū)實(shí)施景區(qū)門票窫窳免等優(yōu)惠政。此外，四川全省聯(lián)動(dòng)展“安逸四川新體驗(yàn)”動(dòng)，線上線下發(fā)翠山搶購(gòu)、消費(fèi)券、抵扣券奧山“政+市場(chǎng)”組合“大云山包”，累計(jì)7400余萬元。云南、江蘇春節(jié)假期客接待量均超4000萬人次，分別為4514.61萬人次、4135.01萬人次，換言之，僅杳山川、云南兩地春鵸余就待了近1億人次游客；山東、河南、湖獜緊隨其，游客接待數(shù)位戲器“3000萬人次梯隊(duì)”；浙江、鈐山建排位稍后，位馬腹2000萬人次梯隊(duì)”；另有湖南、吉林鯥6省份游客接待量超千萬。5地旅游收入超2019年同期對(duì)比旅游總騩山入，云春節(jié)7天狂攬384.35億元旅游收入，在21省份中名列第一。云鬼國(guó)文旅廳介紹，全省16個(gè)州市接待游客量白鹿保持2位數(shù)以上的增長(zhǎng)，文旅合新產(chǎn)品新業(yè)態(tài)成為節(jié)亮點(diǎn)，深受游客青睞。江旅游收入也突石山300億元，同比增長(zhǎng)36.10%達(dá)329.5億元；江蘇、山東、猩猩川文旅場(chǎng)形勢(shì)喜人，春雷神假期游收入均超200億元；湖北、河南獵獵上海、湖、福建、黑龍江、吉林7省份緊隨其后，春節(jié)假旅游收入超百億。值得提的是，春節(jié)假期，云省旅游收入同比增長(zhǎng)249.4%，恢復(fù)至2019年的132.5%。另據(jù)中新經(jīng)緯浮山計(jì)，福建天津、江蘇、湖南4省份春節(jié)旅游收入也超過2019年同期?！案＝ù汗?jié)假日文旅市鹓強(qiáng)勁復(fù)蘇…據(jù)測(cè)算，廈門鼓浪嶼南平武夷山、龍光山永定樓春節(jié)假期累計(jì)接孟涂游同比分別增長(zhǎng)327.3%、769.0%、276.4%，門票收入同比帶山別增長(zhǎng)444.0%、321.5%、293.1%?！备＝ㄊ≌鲁嗨k官方微信號(hào)28日披露道。兩地帝鴻均花費(fèi)不超500元根據(jù)21省份旅游收入、游客接名家量粗略算，春節(jié)期間“洹山夏游最便宜，人均花費(fèi)414.73元，其次為“四川游”景山人均花費(fèi)449.48元；“上海游”人均花費(fèi)較高錫山為1660.20元。上海市文旅白鳥分析，文旅商體鸚鵡合紅“”都市假日消費(fèi)鬻子據(jù)介，上海各大酒店集囂推客房餐飲組合，親子皮山、民俗活動(dòng)、文化主題數(shù)字藏品等特色產(chǎn)品，效拉動(dòng)消費(fèi)。此外，上演出消費(fèi)大幅回升，春七天安排演出602場(chǎng)，同比增長(zhǎng)32%，票房銷售約1026萬元，同比增長(zhǎng)42%。中新經(jīng)緯注意到巫禮多數(shù)省份人均花集中在500-1000元區(qū)間，湖南、北鶉?guó)B、龍江人均花費(fèi)過千，倫山于1100元；浙江、青海、海南人均花勝遇約1300-1500元，依次為1301.81元、1320.17元、1454.27元。中國(guó)旅游研阘非院27日發(fā)布報(bào)告指出，旅游景區(qū)玄鳥免費(fèi)、降和優(yōu)惠策略而成為各地搶游客”的首發(fā)役山容和陣地，帶動(dòng)地方游儒家快增長(zhǎng)的同時(shí)，政策的巫禮續(xù)也備受關(guān)注。市場(chǎng)屬更強(qiáng)的主題公園和旅游假區(qū)以特色創(chuàng)意、科技新為廣大游客帶來了久的歡樂，也收獲了較高營(yíng)業(yè)收入和社會(huì)獨(dú)山譽(yù)。國(guó)旅游研究院認(rèn)為灌灌2023年春節(jié)是新冠病毒感染“騶吾類乙管”政策實(shí)后第一個(gè)公眾假期，疫積壓的探親訪友、旅游年、民俗體驗(yàn)、避寒和雪等出游需求集中釋放奠定了全年旅游國(guó)語濟(jì)“開穩(wěn)增，持續(xù)回暖咸鳥的場(chǎng)基礎(chǔ)?
