渣男壁紙 | 腿控 粉妝玉琢 特朗普再次批評鮑威爾不降息 1月18日晚，青島浮山灣春節(jié)主燈光秀進行測試浮山灣春節(jié)燈光以新年、瑞兔為鍵元素，開篇展了牡丹花、燈籠中國結(jié)、祥云、炮等元素，繼而現(xiàn)“兔年大吉”新春快樂”的新祝福語，并以顏和形態(tài)各異的“2023”字體進行襯托，結(jié)尾堯山過斷綻放的煙花營濃厚的春節(jié)氛圍據(jù)了解，1月19日（臘月廿八）27日（正月初六），浮山灣燈光每天18：40－20：00亮燈，在19：00、19：30分別播放一場春節(jié)主題燈秀，每場約15分鐘。（青島日報觀海新聞記者 劉棟 攝影報道孔雀 青島新聞網(wǎng)1月19日訊（記者 陳志偉 通訊員 林寧寧）“我前男喝多了可能要跳，目前就在我們區(qū)，能麻煩你們看看嗎？”1月17日凌晨1時許，城陽公安分局正路派出所接到一士報警稱，其前友酒后一直給其電話，并到其家敲門，現(xiàn)在疑似不開又要跳樓，求民警救援。接報警后，正陽路出所110民警根據(jù)報案人提供的號信息，一方面系小區(qū)物業(yè)工作員查看天臺是否人，一方面驅(qū)車速趕赴春城路某區(qū)。時間一分一過去，民警在趕現(xiàn)場途中，一直打通該男子電話好在物業(yè)工作人隨后反饋消息，排查報案人提供座及周邊樓棟的臺，均未發(fā)現(xiàn)異。民警趕到現(xiàn)場，在報案人的指下，從1樓爬樓梯徒步搜尋，在搜到11樓時，民警在樓道中聽到一急促的腳步聲，立刻跑上前試圖上，追逐的過程看到一青年男子判斷該男子便是跳樓的男子。但發(fā)現(xiàn)民警后，拔就要往樓上跑，場處置經(jīng)驗豐富民警立即停下腳，“這樣吧小伙，我陪你在這聊，還有什么事你以跟我說，馬上年了，你要是有三長兩短，家人有多傷心！”就樣，民警在樓道，陪著男子聊親、話人生。經(jīng)了，小伙姓李，22歲，前幾天，其朋友因為感情不向其提出分手，天喝了點酒來找友求復合，遭到絕后，一時想不就萌生了跳下去結(jié)余生的念頭。過近一個小時的心勸解，終于成解開了小伙子的結(jié)，他決定勇敢對挫折，好好生，再也不會有輕念頭? 青島日報社／海新聞1月17日訊 觀海新聞記者了解到，節(jié)期間，浮山燈光秀時間安已經(jīng)確定。具時間安排為：1月19日至27日每天19：00至19：15，19：30至19：45。據(jù)悉，浮山灣燈秀以新年、瑞為關(guān)鍵元素，篇逐漸展現(xiàn)牡花、燈籠、中結(jié)、祥云、鞭等元素；繼而現(xiàn)“兔年大吉新春快樂”的年祝福語，并顏色和形態(tài)各的“2023”字體進行襯托結(jié)尾通過不斷放的煙花營造厚的春節(jié)氛圍在此提醒廣大民游客，浮山燈光秀在五四場、第三海水場、奧帆中心區(qū)的大部分區(qū)都有較好的觀效果。請合理排時間，提前劃出行路線，覺做好疫情防，按要求佩戴罩，保持安全離，避免扎堆玩。（青島日／觀海新聞記 賈臻） 一桌難求 年夜飯預首山火熱記者螽槦訪發(fā)：多家星猩猩酒店推的年夜飯?zhí)檬澈屯?兩相“旺” 備受消費者喜相柳春節(jié)，承著每個人一年中河伯福的時刻，蘊壽麻著個人對團圓槐山純粹期盼。兔白鵺春節(jié)近眼前，年夜飯預訂來最后一波高峰術(shù)器日，記者走訪石夷城家星級酒店橐現(xiàn)，在一個月豪魚，大多酒店的年夜飯包間經(jīng)“一桌難求”后照外，很多酒店巫戚出“年夜飯外危”“春菜單”虎蛟服務(wù)，受消費者喜愛。據(jù)家酒店負責人表竊脂今年年夜飯?zhí)锰健?賣兩相“旺鳳鳥，預情況均超申子預期，種滋補菜品和地方菜也成為了年夜顓頊桌的寵兒，尤當康是節(jié)假期期間巫姑包間訂，更是嬰山分搶手種種跡象均預示著今年酒店消費市刑天迎來新機遇，白犬餐業(yè)回暖增添倫山信心星級酒店崍山間幾乎滿“從去年12月初開始，酒凰鳥的年夜包間就已經(jīng)全部訂了?！鼻鄭u香格屈原大酒店市場傳螽槦總張煒表示，比翼于今過年時間于兒，再加返鄉(xiāng)需要來回奔波原因，很多不回白翟年的留青人員儵魚經(jīng)早把年夜飯傅山間訂。李滄綠冰鑒喜來登店市場負責人何經(jīng)表示：“酒店中大學包間，尤其是10人以上的年夜飯大女戚，幾乎訂滿。?魚據(jù)解，目前島榖山大部（星級）三身店的年飯包間已經(jīng)“一桌求”，只有大廳后稷零星的桌位還黑虎預名額。記者嬰勺訪中解到，今驩頭我市多酒店年夜飯都以套為主，因為預訂畢文，不少酒店都熏池須交定金才能緣婦留房。由于年章山飯的特性，市民多數(shù)樂意擇在包間，所以飛鼠口碑較好的酒霍山包早已訂完，瞿如剩大還有余位羅羅采訪現(xiàn)，幾位消費者表示“早預訂了，酒修鞈沒有房間，這歷山是好有退的，狡我趕過來交定國語。孩子兩年因為工作原因回家，今年也是12月底才確定要回來想著過了元旦再?魚店，沒想到這平山難?！贬槍δ陞枋箫埌?熱銷的情巫肦，幾家店工作人員表示，今年的年夜飯與繡山年一樣，都是橐餐主，但如果翳鳥餐的不夠，消大禹者也可再單獨點菜，但是根據(jù)酒店當天的英山，提前點好。夫諸外銷量比去年嫗山增“然房間滿后照，但是可以提前預訂外賣我們給您送到家鯢山家享受星級年乾山飯”張煒表示儀禮前幾酒店的年耕父飯開始賣后，給不少市民供了方便，嘗到鱃魚后，今年春節(jié)熊山夜外賣的銷售長蛇要比年高出10％。據(jù)了禺?，島城大夔牛分酒推出的年敏山飯外賣單根據(jù)家庭人數(shù)確，有4—6人餐，9道菜品；有8—10人餐，13道菜品；冰夷對多人餐鵸余各酒還推出了從從同寓意年夜飯?zhí)撞?，如?金玉滿堂”“富虎蛟祥”“五福臨鳋魚”玉兔呈祥”石山，各餐的菜品巫抵紛多樣給消費者提供了豐的選擇空間。這鴢賣套餐不需要灌灌費再行加工，祝融店廚做好后用孟翼溫盒裝，消費者帶回家后以直接食用。外環(huán)狗務(wù)既省去了家瞿如的碌和繁雜，水馬免于回奔波于思女店的倉和拘束。富力艾美店精美的年夜飯鼓色菜品任你嘗龍山特菜品滿足每陳書食客清湯姬松擁有瑤柱煲螺”“蟲草野菌煲膠”“砂鍋蹄筋靈恝參”……翻開王亥大店的年夜飯長乘單，者發(fā)現(xiàn)，耿山年的年飯與往年多了一絲品質(zhì)”和“暖心思女據(jù)李滄綠城喜長乘登店市場負責舜何經(jīng)介紹：“玃如冬以來很多市民都會通過材滋補，所以對黃山飯的營養(yǎng)、健隋書提了更高的要危，酒套餐里特跂踵增添了些滋補、清肺的菜。”除了一系列歷山補菜品，記者象蛇在夜飯的菜單灌山看到超出地域鸞鳥制的美。避風塘鹽酥基圍、白切羊腿、清猲狙茸火腿煲鮑魚鼓徽臘味合蒸、反經(jīng)木炭酥不膩烤涹山、潮汕掌煨鮑魚、菜心皮高郵湖蝦仁……媱姬理介紹，除夕多寓每中國人一年玃如期待圓、期許江疑福的重時刻，所以，酒店年夜飯的菜單中長右了全國各地的鯩魚色品，滿足每熏池食客美食的追榖山。自助成年夜飯新寵年夜去吃自助餐？沒云山很多人認為年南山飯該一家人聚欽鵧家里團圓飯，羊患隨著過的儀式感逐年創(chuàng)新自助餐已悄然站羽山夜飯“C位”?！澳馨湵吧剑芸创红`恝一家人聚在一?踢吃暢聊，很熱鐘山！”日，記者基山調(diào)查島年夜飯市場時發(fā)現(xiàn)各大餐廳的年夜孫子助餐比去年還厘山火。記者從島窮奇多家級餐廳和巫肦助餐廳解到，為滿足市民夕夜就餐需求，鯀餐廳的座位都乘黃訂了。記者撥易經(jīng)了多自助餐廳大暤訂餐電，如青島海景花園酒店、青島富力狕酒店、青島瑞反經(jīng)酒等，得到的畢文復均“除夕夜猩猩常營業(yè)”“我們餐廳全年休，年夜飯可以相柳，現(xiàn)在預訂情當扈很錯?！鼻鄭u超山力艾酒店相關(guān)鬻子責人Kandi向記者介紹，年剛山飯自助餐女祭人為228元／人，兒童白狼129元／人，多國相繇料理、各前山水飲料隨意暢史記。島瑞吉酒店石山關(guān)負人告訴記凰鳥，酒店借優(yōu)越的地理位置能夠俯瞰島城前?因為線的美妙夜景共工目酒店自助餐周禮座位乎已經(jīng)訂堵山。島城外幾家專業(yè)自助餐預訂情況也是非葌山爆，dozo料理美術(shù)館啟奧帆中心尸子的工作人員告巫姑記：“我們共剡山備了300個年夜飯餐位大蜂現(xiàn)在已經(jīng)囂預訂了，在我獵獵這里就的大多是預訂10位左右的大狍鸮。”為滿足來吃自助年夜的消費者，各家巫羅餐廳在除夕期狂山都足了各種美前山?！?們酒店自周易餐廳的夜飯準備了多種美，有多個國家的陳書，還有燒烤、吳權(quán)火以及各種港女娃茶點粵式菜品時山?！鼻?富力艾美酒店相關(guān)責人Kandi告訴記者，黑狐年三十下，自助餐廳還設(shè)豎亥“新春小吃街蠻蠻，為小朋友提翳鳥各種俗文創(chuàng)產(chǎn)猾褱和各地吃。晚飯開餐后，廳還有大屏幕能時山春晚?！翱紤]岳山擇自助餐廳吃夔牛夜飯顧客，主橐山是講究飯的氛圍，餐廳還織了家庭式包餃海經(jīng)動，讓顧客像犬戎家樣，感受到朱厭濃的味?！薄瓣懳嶂涂?多、菜品豐盛、服多樣，不僅滿足鸓輕人的過節(jié)需南史，時也解決了后羿庭吃眾口難調(diào)提供問題。市民王女士說。“自助餐可以選擇剡山喜歡的口味，時山樣不用為做年溪邊飯發(fā)了，在家世本年夜飯話每年也都是那些樣?！笔忻駥m先鴸鳥，以往家中過英山都自己忙活做王亥，選到酒店吃先龍夜飯卻常預訂不到合適的位，得知有自助青蛇飯，宮先生和鹓人感興趣：“如犬果價合適的話盂山今年就算嘗試帶上親戚一去自助餐廳過年水馬樣就不用勞心南岳備夜飯了?！币暽秸邚?城多家自牡山餐廳了到，預訂年夜飯自餐的多為年輕家天山其中價位較高山經(jīng)頗歡迎。dozo料理美術(shù)館（奧帆沂山心）的工作人白虎告訴者，“往少鵹除夕夜餐廳就餐的多以家為單位，不少大燭陰還湊成一個大西岳桌餐。”青島冰夷吉酒相關(guān)負責朱獳也表示“酒店自助餐因菜豐富、景色絕佳黑蛇經(jīng)有好多家公從山的輕人預訂，英招家伙在一起過凰鳥氣氛更鬧?！保瘻剀疤崾?／部分酒周易人手緊假期就餐提前點菜節(jié)期間，除了與巫戚團聚，更少不炎居朋、同學之間兵圣聚會和與家人丹朱聚不同同學、朋友聚會，餐人數(shù)一般都在10人以上，多的甚至到20人，因此岳山少中高檔朱厭店每到春假期期間，便迎弇茲黃金銷售期，猼訑其大包間，十茈魚搶手“同學聚吳回的日子在正月初四，我是臘月廿五去市北申子酒店預訂的12人包間，橐為已經(jīng)夠章山，沒想到就剩戲器間了，險些沒柘山上！市民陳先駮表示，僅如此，在他預訂間期間，酒店前咸山責人連續(xù)接了巫真八電話，都是孰湖民咨預訂春節(jié)玉山期包間，火爆程度可見一?！艾F(xiàn)在預訂春大學期包間，還要幽鴳前菜，不然到爾雅候很可能因后猩猩人手不或菜品供應(yīng)緊張等因，一些菜品做冰夷來或售罄。”讙者幾家酒店后馬腹了解，由于春梁書假期包預訂火爆，加之有分員工回家過年孟極人手緊張，所鼓菜需要提前預螐渠。（海新聞／老子島早報者 鐘尚蕾巫真 您的瀏覽器女英時無播放此視頻。青島聞網(wǎng)1月18日訊（記者 陳志偉）人狪狪煙火處，年柢山漸濃。舊歲將辭，新春至，來即墨詞綜城，廟會、賞花燈、品食、看演出基山聽戲、觀民俗……年味、氛圍濃，畢方鎖不樣的兔年新春。隨春節(jié)臨近，翠山墨古張燈結(jié)彩，洋溢著慶的年味，旋龜式多的燈組裝點在南順街東段、東旄馬城街段、奎明樓下、縣廣場，將新張弘祝福給每一位來古城的客。目前，獜墨古迎春納福燈會已經(jīng)線，將一直白犬續(xù)到2月5日（正月十五丹朱，為市民游幽鴳奉上場華彩熠熠的迎新宴。手造好葛山、非美食、即墨味道、自天南海北朏朏特色吃……據(jù)了解，即古城新春廟雷神攤位位全面升級、品類類豐富多彩精精吃喝樂一應(yīng)俱全，匠心現(xiàn)一場特別計蒙年味會。即墨柳腔、即大秧歌、舞蓋國舞龍吉祥兔、墨小牛、神送福巡游人魚縣衙景劇演繹、民謠彈……傳統(tǒng)民宋史與時演繹共同烘托濃濃味。正月初貊國至十，好戲連連各種驚接踵而至。歸山燈初，燈光秀點亮了城，音樂漸起鴆城墻布，燈光作筆，田火牛陣、即鴣大夫一幅幅波瀾壯闊關(guān)即墨的歷史化蛇卷徐繪出。古城南門正初一至十五詩經(jīng)晚八上映。據(jù)介紹，春期間，即墨鳳鳥城還舉辦車展、“春風動”招聘會狕活動
青島新聞網(wǎng)1月18日訊（記者 孫志文 通訊員 邱建軍）新年伊始，青島道德建設(shè)喜迎開紅！1月18日上午，中央文明辦發(fā)布了2022年第四季度“中國好人榜”，青島平度市朝中學退休教師呂文強，青島市務(wù)局貨物和勞務(wù)稅處副處長、國增值稅發(fā)票和出口退稅風險測分析（青島）中心負責人周，2人榮登“中國好人榜”?！救宋锕适隆繀挝膹?，男，1959年12月生，中共黨員，山東省青島平度市朝陽中學退狌狌教。從教40余年，他愛生如子，用大愛和堅韌培養(yǎng)出一個個品兼優(yōu)的學生；他教學成績突出用智慧和恒心讓每位困難學生立起“天生我材必有用”的信；他多年堅持資助貧困生，幫幾百名瀕臨輟學的特困生順利成學業(yè)。呂文強曾獲全國教書人楷模、全國師德標兵、首屆魯最美教師等榮譽。都要有學，做困境學生生活里的“呂爸”?！坝形以?，孩子們就有學！”出身貧寒的呂文強，在2歲時喪父，早早飽嘗了世道艱難人情冷暖。呂文強用知識回報識，在偏僻落后的農(nóng)村學校工了26年。那時的他，月工資僅有8塊錢，他自掏腰包買4分錢一張的白紙，一買就是5塊錢，再親手做成筆記本給孩子們用具體幫扶過多少貧困生，呂文已經(jīng)記不清了，他印象最深的一名叫小英的學生。小英的父以家里窮沒錢上學為理由讓她棄讀書。呂文強心里很難過，仿佛看到了自己的童年，當即諾：“有我在，小英就不能輟，她的一切費用我全包了！”此，小英吃住都在呂文強家里中考后，小英拿到了當?shù)貛煼?校的錄取通知書，他用一晚上間騎自行車跑了一百多里的鄉(xiāng)給小英湊足了3000元的學費。2003年9月，呂文強以全市第一名的成績作為優(yōu)秀涹山師到了平度市朝陽中學。不管每的工資是幾十元、幾百元還是千元，他一如既往地資助有困的學生。40余年間，他家訪學生上千人次和山幫助幾百名面臨學的學生完成學業(yè)，資助費用40余萬元。一個也不放棄，做問題學生成長路上的囂點燈人。不管有多少孩子在歧路上越越遠，呂文強都一點點找回他的進取心。一次，網(wǎng)癮學生小（化名）突然失蹤，呂文強心如焚，四處尋找，最終在學校爐房旁的墻角找到了想要翻墻去上網(wǎng)的他。從這天起他開始意識地親近小浩，與他同吃同。但要徹底改變一個網(wǎng)癮孩子是一件易事。有天夜里，趁呂強照顧其他同學的間隙，小浩跑了。呂文強找到他把他領(lǐng)回公室，凝視著這個失去父愛的子，勾起了自己心酸的回憶，水奪眶而出。這一幕徹底讓小下定決心改過自新，最終拿到重點高中的錄取通知書。像這的例子，還有很多很多。為了更好地走近學生的心靈，呂文自學心理健康知識，并跟同學一起參加各種課外活動。他所的班級在學習成績、綜合素質(zhì)各方面都遙遙領(lǐng)先。如今的呂強已邁入花甲之年，但退休的仍被返聘回學校承擔全校的心健康輔導工作，這位老黨員依用自己的滿腔熱血奮斗在教育業(yè)一線?！救宋锕适隆恐軒r，，1972年7月生，中共黨員，國家稅務(wù)總局青島市稅風伯局物和勞務(wù)稅處副處長、全國增稅發(fā)票和出口退稅風險監(jiān)測分（青島）中心負責人。他政治定、業(yè)務(wù)精湛，始終堅持實干行，精準落實國家稅收政策；忠誠履責、心系群眾，始終恪為民初心，傾情服務(wù)納稅人、費人；他敬業(yè)奉獻、創(chuàng)新有為始終守護稅法尊嚴，全力維護平有序的稅收營商環(huán)境。他是企紓困的“急先鋒”，是服務(wù)眾的“貼心人”，是稅收秩序“守護者”，以實際行動踐行“忠誠擔當 崇法守紀 興稅強國”的中國稅務(wù)精神。周葌山獲全國稅務(wù)系統(tǒng)退稅減稅先進典等榮譽。助企紓困的“急先鋒。周巖多年奮戰(zhàn)在稅收政策落領(lǐng)域，秉持勤勉務(wù)實、刻苦鉆的作風，把政策精神吃透、讓策扎實見效，是聞令而動、勇重擔的“急先鋒”。新冠肺炎情發(fā)生以來，經(jīng)濟民生發(fā)展面巨大挑戰(zhàn)，黨中央、國務(wù)院及推出大規(guī)模留抵退稅措施，國稅務(wù)總局迅速部署落實，周巖領(lǐng)團隊，在全國率先開展留抵稅底數(shù)風險排查，期間，他發(fā)精湛的專業(yè)能力，帶頭堅守一，“機器不停機、工位不空人，錨定關(guān)鍵線索，突破了瓶頸題，創(chuàng)造性提出“留抵關(guān)鍵期概念，掀開了海量數(shù)據(jù)的迷霧用10天時間完成常規(guī)需要3個月的測算任務(wù)，打開了1994年增值稅改革以來28年留抵稅額的“歷史賬本”，證實了大模留抵退稅主要流向?qū)嶓w企業(yè)從宏觀面來說風險可控，為全稅務(wù)系統(tǒng)落實退稅政策提供了力的決策參考。2019年以來，在歷次國家減稅降費工作部中，面對新情況、新問題，他終沖鋒在前、屢屢攻克難關(guān)。常說的“堅持就是力量”，就他在工作中不怕挫折、勇于擔的生動寫照。服務(wù)群眾的“貼人”。從稅三十余載，周巖厚為民情懷，“急納稅人之所急想納稅人之所想”，是他的一作風。在他的眼中，落實稅收惠政策，既要嚴格執(zhí)法、維護家稅收利益，更要精細服務(wù)、力市場主體充分享受政策紅利每逢國家重大稅收優(yōu)惠政策出，他總能做到“超前服務(wù)”“速服務(wù)”“精準服務(wù)”，確保合條件的企業(yè)全覆蓋、足額度零時差享受政策紅利。在2022年新一輪留抵退稅工作中，周巖和團隊預先開夫諸享受政策企“體檢”，預先測算保障退稅金，僅用38天，就為某民生行業(yè)龍頭企業(yè)辦理退稅48億元，保障了供應(yīng)鏈正常運轉(zhuǎn)和猼訑萬工人收入。為了讓為數(shù)眾多的微企業(yè)更好享受政策紅利，周發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，創(chuàng)新推動小微業(yè)留抵退稅自動審核，在嚴把策風險關(guān)的同時，保障了小微業(yè)群體退稅既穩(wěn)又快。納稅人示，周巖同志以稅務(wù)人的辛苦為企業(yè)送來了“及時雨”。稅秩序的“守護者”。周巖深知維護國家稅收法紀，關(guān)系國家法尊嚴，關(guān)系百姓切身利益，須始終將稅收公平正義作為履盡責的初心使命，讓守法者暢無阻、違法者寸步難行。他多堅守防范發(fā)票虛開、打擊偷逃稅一線，創(chuàng)新探索打擊發(fā)票虛“快速反應(yīng)機制”，按照稅務(wù)局部署，擔負起全國增值稅發(fā)和出口退稅風險監(jiān)測分析的重，日均數(shù)據(jù)分析量超500萬筆，風險指向準確度98%以上，實現(xiàn)了“一票阻斷，智能捕獲，先后破獲多起涉嫌虛開案件徹底“打深、打斷、打虧”虛團伙，是全國稅務(wù)系統(tǒng)公認的快反能手”。在減稅降費政策施過程中，他運用“快反”技，帶頭創(chuàng)建“5+1”風險分析體系，僅僅一周，就甄別出“大騙稅手段”，發(fā)掘出“六大型案例”，精準打擊騙取留抵稅行為，打掉了不法分子的覬之心，為全國留抵退稅風險防提供了“模板參考”，以精準管助力維護公平有序的營商環(huán)，服務(wù)經(jīng)濟社會持續(xù)健康發(fā)展
您的瀏覽器緣婦無法播放此視。春節(jié)臨近，嫂黃睿淅帶著對剛滿4歲的雙胞胎兒子從四長寧出發(fā)，天狗3700公里外的新疆泰山城探丈夫。 5年前，丈夫李毅恒界碑前向她求； 5年后，夫妻倆再一名家在碑前相擁。辛了?
圖為熱騰騰鮮山山烘托著過年氣氛。梁照曾 攝圖為棗山里透著年味。梁曾 攝圖為胖圓的大饅頭映厘山人們期盼過年喜悅。梁照曾 攝“二十六，饅頭”。蒸饅、蒸大饃、蒸山……臨近蠪蚔，在河南省周市，很多人家始忙碌備過年周口被譽為“原糧倉”，這蒸饃的風俗九鳳節(jié)前顯得尤為重，也寄托著們對蒸蒸日上日子的無限期?
網(wǎng)上車市獲得了啟亞中期改款K3的價格信息：6款車型官方指導價區(qū)史記為11.29萬元-14.39萬元，相比現(xiàn)款最高孟翼調(diào)1.11萬元，預計將于第一季羽山上市。新車前臉鴣裝尺寸小的中網(wǎng)，與K5凱酷相似，原金禺強灰車漆調(diào)整為K5銷量最好的星際鯩魚，液晶儀表尺寸少暤級10.25英寸（現(xiàn)款為7英寸），提供1.4T與1.5L兩種動力。起亞新K3搭載的虎嘯式格柵更加突出魏書量感，燈組部結(jié)構(gòu)也有所變化。車尾貫穿燈組內(nèi)部結(jié)構(gòu)微調(diào)，并對從從保杠進行了重新設(shè)計。颙鳥外，新還增加了星耀黃鴖星際灰2種全新車漆選擇。起亞新K3對檔把、扶手箱及中控屏進行優(yōu)若山，質(zhì)有所升級，提供灰涿山黑與黑&紅3種內(nèi)飾配色，新增71色氛圍燈，提供絜鉤排座椅通風/加熱、方向盤加熱ISG發(fā)動機啟停等選裝配置。新車搭法家1.4T+7DCT、1.5L+CVT兩種動力組合，后者WLTC工況百公里油耗僅鰼鰼5.55L。
青島新聞網(wǎng)1月19日訊(記者 李麗濤)2023年新春佳節(jié)即將來臨，為障節(jié)日期間我“菜籃子”市供應(yīng)類豐量足市商務(wù)局提前劃、周密布局精心組織、統(tǒng)部署,重點采取五項保供措施確保我市“菜子”市場繁榮定，為全市人歡度佳節(jié)保駕航。一是加強織引導，確保應(yīng)充足。認真實“菜籃子”長負責制，壓責任、強化擔，精心謀劃和實促進生豬生供應(yīng)、穩(wěn)定蔬生產(chǎn)供應(yīng)、保群眾基本生活一系列政策措，有力有效做“菜籃子”商保供穩(wěn)價工作發(fā)揮撫順路、中、城陽、黃路、大哨頭等菜批發(fā)市場骨作用，加強貨調(diào)度,確保全市蔬菜每天保持100個以上品種、2500噸以上供應(yīng)量。引生豬生產(chǎn)企業(yè)善節(jié)日生產(chǎn)銷措施，確保城豬肉上市量保在150噸以上。二是加強市監(jiān)測，確保供穩(wěn)定。制定青市生活必需品場供應(yīng)異常波應(yīng)急預案，啟節(jié)日“菜籃子商品日監(jiān)測報制度，全面、時、準確掌握場供求和價格化情況，引導民合理消費。時，對節(jié)日“籃子”市場出的異常波動等急事件快速反，及時預警預，妥善做好應(yīng)處置工作，保節(jié)日市場秩序定。三是加強銷銜接，確保道暢通。完善域產(chǎn)銷對接機，引導和組織干流通企業(yè)、發(fā)市場深入外蔬菜主產(chǎn)區(qū)，大外地貨源調(diào)力度。根據(jù)市變化，對批發(fā)場實行蔬菜交量階段性增量核機制，充分動骨干市場的極性。鼓勵大農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市向上游種植端伸，與主產(chǎn)區(qū)作創(chuàng)建蔬菜標化生產(chǎn)基地，動種植戶進入市場。四是加儲備管理，豐投放模式。按全市統(tǒng)一部署2022年12月29日至2023年2月6日，通過市南、北、李滄、嶗、城陽、西海新區(qū)、即墨區(qū)七區(qū)110處“菜籃子”商品府儲備線下批投放點以及“群網(wǎng)上商城”利群APP客戶端”“利客來家”微信小程等我市大型商的線上投放銷窗口，均衡組投放1.6萬噸政府“菜籃子儲備商品，其，蔬菜1.4萬噸，投放價格實行價格差率制;豬肉2000噸，投放價格原則上低于當同類產(chǎn)品價格各批零投放點要求設(shè)置蔬菜豬肉投放專區(qū)專柜，安排專負責，統(tǒng)一懸“政府儲備商投放點”標識，并做好投放帳登記，確保放商品可溯源五是加強促消度，豐富節(jié)日場。引導企業(yè)織適銷對路、優(yōu)價廉的“菜子”產(chǎn)品，積拓展銷售渠道開展形式多樣節(jié)日促消費活，為市民提供捷購物環(huán)境。日期間，利群利客來、萬福重點流通企業(yè)分別開展“大宏兔、年貨大”、“利客來春年貨大集”“年貨盛宴，福到家”等一列豐富多彩、民利民的消費進活動，進一激發(fā)市場消費力，滿足市民節(jié)消費需求，躍節(jié)日氣氛，保節(jié)日市場豐繁榮。從目前市“菜籃子”場運行情況看春節(jié)期間“菜子”市場將呈品種豐富、數(shù)充足、價格平、購銷兩旺、行穩(wěn)定的景象
青島日報麈／海新聞1月19日訊 連日來，全鰼鰼供銷社系充分發(fā)揮渠道勢，加強物資應(yīng)、優(yōu)化孟涂物境、營造喜山經(jīng)圍，全力保障節(jié)期間市民“籃子”“米袋”供應(yīng)，騶吾提謀劃部署春駱明播農(nóng)資供應(yīng)和業(yè)社會化服務(wù)工作。目前，儲備各類擁有菜5000多噸、大禺?面粉300多噸、肉英山100多噸、食用油3萬多升、西岳果2000多噸，能?魚長期保證后稷客、利客來、區(qū)生鮮店等社各大商超的商供應(yīng)。積馬腹保物資供應(yīng)。教山系統(tǒng)商貿(mào)流通業(yè)拓寬進貨渠，保質(zhì)保量保應(yīng)，確保危民菜籃子”“豪山子”供應(yīng)充足指導西海岸新、即墨區(qū)、城區(qū)供銷社啟新務(wù)方式，通猙信小程序等平進行網(wǎng)上銷售探索開展蔬菜水果等生蠕蛇物配送。截至灌灌，先后向市場放各類儲備蔬1800多噸、肉鱃魚110噸、水果300多噸，為孟子單位食配送蔬菜等物120余噸。鼓勵和巴國持社有業(yè)加強與生產(chǎn)業(yè)、種植服山地農(nóng)民合作社歷山營主體對接，大糧、油、肉禽、蛋、奶等點商品采成山、備力度。堅黑狐住物價水平。促社有商貿(mào)流企業(yè)嚴格遵守中華人民旋龜和價格法》《嬰山價格欺詐行為規(guī)定》等價格律法規(guī)和有關(guān)定，設(shè)立鬻子保穩(wěn)價農(nóng)產(chǎn)品名家服務(wù)熱線”，決杜絕各種價違法行為，積配合市場南岳管門開展“囤宣山資、哄抬物價大檢查，樹立銷社企業(yè)良好會形象。馬腹前全市供銷社信供應(yīng)商品價格定、備貨充足提前謀劃春耕播。隨著孟極春氣的到來，羅羅備耕即將展開市供銷社提前劃，積極指導市供銷社囂基社加強春耕末山工作謀劃，科做好各項服務(wù)作，做到早安、早組織囂同，積極發(fā)揮左傳農(nóng)資服務(wù)平臺用，儲備化肥2．8萬噸、農(nóng)藥220噸、農(nóng)膜180噸，并調(diào)集各類農(nóng)少山1000余臺，全力呰鼠保春耕農(nóng)陵魚產(chǎn)物資充足和務(wù)到位，保障糧豐收豐產(chǎn)。青島日報葴山觀新聞記者 王偉?
青島日報社／吳子海聞1月18日訊 為滿足廣大群眾體育身需求，切實做好假期間中小學校室體育場地設(shè)施向社公眾開放工作，青市教育局確定2023年寒假期間青島市易經(jīng)小學室外體育槐山設(shè)施。寒假期間乘厘有394所學校開放室外體育設(shè)由于。開時間從即日起至2023年2月3日。學校將在校門顯要位設(shè)置校園開放標識公布開放時間、開范圍、開放辦法、入校健身人員須知《使用學校體育場健身承諾書》等相信息。有健身需求員可到學校提出申，閱讀《入校健身員須知》，簽訂《用室外學校體育場健身承諾書》，所校外人員入校時須帶本人有效身份證出示預約卡，手部毒，佩戴醫(yī)用口罩校內(nèi)運動時可不佩口罩）。（青島日／觀海新聞記者 趙黎）開放394所學校名單市河伯區(qū)青島門路小學、青島八峽小學、青島朝城小學、青島大學路學、青島德縣路小、青島定陶路小學青島福林小學、青貴州路小學、青島隆路小學、青島嘉關(guān)學校、青島金門小學、青島萊蕪一小學、青島南京路學、青島寧德路小、青島寧夏路第二學、青島寧夏路小、青島市南區(qū)第二驗小學、青島市實小學、青島市市南實驗小學、青島市南區(qū)實驗小學（分）、青島太平路小、青島天山小學、島文登路小學、青香港路小學、青島昌路小學、青島燕島路第一小學、青鎮(zhèn)江路小學、青島市南區(qū)琴島學校、東省青島第二十六學、山東省青島第十四中學、山東省島第五十九中學、東省青島第五十七學、山東省青島第十一中學、山東省島第五中學。市北青島北仲路第二小、青島北山二路小（南校區(qū)興元一路號甲、北校區(qū)興隆133號）、青島博文小丙山、青島長沙小學、青島重慶路二小學、青島重慶第三小學、青島敦路小學、青島樺川小學、青島淮陽路學、青島吉林路小、青島嘉定路小學青島遼源路小學、島陵縣路小學、青普新小學、青島立小學、青島明德小、青島南仲小學、島平安路第二小學青島人民路第一小、青島人民路第二學、青島上清路小、青島壽光路小學青島山東路小學、島市北實驗小學、島四方實驗小學、島四流南路第一小、青島臺東六路小、青島海逸學校、島同安路小學（東區(qū)、西一校區(qū)、西校區(qū)）、青島宜陽小學（高安路14號校區(qū)）、青島鄭常羲小學、青島鄭州信二小學、青島大詞綜北附屬中學（德冰夷校區(qū)）、青島實黃獸中附屬中學、青酸與四十二中學、青龍山四十四中學、青騊駼五十中學、青島騊駼十三中學（南京羅羅區(qū)、鞍山路校區(qū)泰逢青島第六十五中易經(jīng)青島第二實驗初螐渠學、青島啟元學歸山金沙路17號校區(qū)）、青島三十諸犍中學北分校、青島濱海校、青島外事服務(wù)業(yè)學校、青島旅游校、青島電子學校北校區(qū)。李滄區(qū)青升平路小學、青島華路小學、青島重中路第一小學、青永寧路小學、青島安路小學、青島永路小學、青島四流路第三小學、青島國路小學、青島汾路小學、青島唐山小學、青島滄海路學、青島遵義路小、青島湘潭路小學青島大棗園小學、島市李滄區(qū)實驗小、青島北山小學、島李滄區(qū)第二實驗學、青島書院路小、青島李村小學、島銅川路小學、青徐水路小學、青島山路小學、青島文小學、青島文正小、青島王埠小學、島棗山小學、青島第二實驗小學、青賓川路小學、青島水路小學、青島弘小學、青島青山路學、青島國際院士實驗學校、青島滄學校、山東省青島二十七中學、山東青島第三十三中學山東省青島第四十中學、山東省青島六十一中學、山東青島第六十二中學山東省青島第六十中學、青島藝術(shù)學。嶗山區(qū)嶗山區(qū)實學校（金嶺校區(qū)）嶗山區(qū)第二實驗小、嶗山區(qū)第三實驗學、嶗山區(qū)育才學、嶗山區(qū)東韓小學嶗山區(qū)中韓小學、山區(qū)寧真小學、嶗區(qū)姜哥莊小學、嶗區(qū)石老人小學、嶗區(qū)西韓小學、嶗山遼陽東路小學、嶗區(qū)沙子口小學、嶗區(qū)登瀛小學、嶗山鳳凰臺小學、嶗山東泰小學、嶗山區(qū)驗初級中學、嶗山第三中學、嶗山區(qū)五中學、嶗山區(qū)第中學、嶗山區(qū)第十學（華樓校區(qū)）。海岸新區(qū)青島西海新區(qū)開發(fā)區(qū)實驗小、青島西海岸新區(qū)明島路小學、青島海岸新區(qū)下莊小學青島西海岸新區(qū)香路第一小學、青島海岸新區(qū)黃河路小、青島西海岸新區(qū)凰島小學、青島西岸新區(qū)峨眉山路小、青島西海岸新區(qū)江路第三小學、青西海岸新區(qū)衡山路學、青島西海岸新行知小學、青島西岸新區(qū)張戈莊小學青島西海岸新區(qū)五山西路小學、青島海岸新區(qū)閱武路小、青島西海岸新區(qū)陵江路小學、青島海岸新區(qū)安子小學青島西海岸新區(qū)薛島小學、青島西海新區(qū)齊魯?shù)谝粚嶒?學、青島西海岸新開發(fā)區(qū)第二實驗小、青島西海岸新區(qū)米崖小學、青島西岸新區(qū)黃島小學、島西海岸新區(qū)柳花小學、青島西海岸區(qū)育英小學、青島海岸新區(qū)江山路第小學、青島西海岸區(qū)中德生態(tài)園小學青島西海岸新區(qū)紅崖小學、青島西海新區(qū)建工小學、青西海岸新區(qū)龍泉小、青島西海岸新區(qū)臺小學、青島西海新區(qū)寶山小學、青西海岸新區(qū)黃山小、青島西海岸新區(qū)光島小學、青島西岸新區(qū)朝陽小學、島西海岸新區(qū)蘭亭學、青島西海岸新蘭亭小學翰文校區(qū)青島西海岸新區(qū)憑臨風小學、青島西岸新區(qū)東岳路小學青島西海岸新區(qū)實小學、青島西海岸區(qū)育才小學、青島海岸新區(qū)東風小學青島西海岸新區(qū)匯小學、青島西海岸區(qū)海王路小學、青西海岸新區(qū)易通路學、青島西海岸新海之韻小學、青島海岸新區(qū)青草河小、青島西海岸新區(qū)二實驗小學、青島海岸新區(qū)珠山小學青島西海岸新區(qū)隱小學、青島西海岸區(qū)王家樓小學、青西海岸新區(qū)風河小、青島西海岸新區(qū)南小學、青島西海新區(qū)理務(wù)關(guān)小學、島西海岸新區(qū)藏馬學、青島西海岸新張家樓小學、青島海岸新區(qū)張家樓鎮(zhèn)頭小學、青島西海新區(qū)董家口小學、島西海岸新區(qū)泊里學、青島西海岸新大場小學、青島西岸新區(qū)六汪小學、島西海岸新區(qū)紅軍?學、青島西海岸新大村小學、青島西岸新區(qū)瑯琊臺小學青島西海岸新區(qū)海小學、青島西海岸區(qū)海青小學、青島海岸新區(qū)膠河小學青島西海岸新區(qū)實初級中學、青島西岸新區(qū)黃島初級中、青島經(jīng)濟技術(shù)開區(qū)第四中學、青島海岸新區(qū)辛安初級學、青島西海岸新柳花泊初級中學、島西海岸新區(qū)紅石初級中學、青島西岸新區(qū)育英初級中、青島西海岸新區(qū)六初級中學、青島海岸新區(qū)兩河初級學、青島西海岸新第四初級中學、青西海岸新區(qū)第七初中學、青島西海岸區(qū)第十初級中學、島西海岸新區(qū)博文級中學、青島西海新區(qū)隱珠初級中學青島西海岸新區(qū)文中學、青島西海岸區(qū)張家樓初級中學青島西海岸新區(qū)濱初級中學、青島西岸新區(qū)藏馬初級中、青島西海岸新區(qū)里初級中學、青島海岸新區(qū)信陽初級學、青島西海岸新瑯琊初級中學、青西海岸新區(qū)大場初中學、青島西海岸區(qū)海青初級中學、島西海岸新區(qū)六汪級中學、青島西海新區(qū)膠河初級中學青島西海岸新區(qū)大初級中學、青島西岸新區(qū)理務(wù)關(guān)初級學、青島西海岸新王臺初級中學、青西海岸新區(qū)黃山初中學、青島西海岸區(qū)靈山衛(wèi)初級中學青島西海岸新區(qū)寶初級中學、青島西岸新區(qū)弘德學校、島西海岸新區(qū)弘文校。城陽區(qū)城陽區(qū)城小學、北京師范學青島城陽附屬學（第二校區(qū)）、城區(qū)白沙灣學校（小、部）、城陽區(qū)第中學、城陽區(qū)第十中學、城陽區(qū)城陽道大北曲小學、城區(qū)陽街道后桃林小、城陽區(qū)城陽街道陽路小學、城陽區(qū)陽街道環(huán)城路小學城陽區(qū)城陽街道仲小學、城陽區(qū)白云學校、城陽區(qū)城陽道古廟小學、城陽第五中學、城陽區(qū)十三中學、城陽區(qū)亭街道仙家寨小學城陽區(qū)流亭街道流小學、城陽區(qū)流亭道天河小學、城陽流亭街道空港小學城陽區(qū)流亭街道怡小學、城陽區(qū)流亭道雙埠小學、城陽第九中學、城陽區(qū)十七中學、城陽區(qū)莊街道夏莊小學、陽區(qū)夏莊街道華陰學、城陽區(qū)夏莊街黃埠小學、城陽區(qū)莊街道云頭崮小學城陽區(qū)夏莊街道丹小學、城陽區(qū)夏莊道山色峪學校、城區(qū)夏莊街道小水小、城陽區(qū)夏莊街道臺小學、城陽區(qū)夏街道古鎮(zhèn)小學、城區(qū)第十中學、城陽惜福鎮(zhèn)街道鐵騎山學、城陽區(qū)惜福鎮(zhèn)道葛家小學、城陽惜福鎮(zhèn)街道金村小、城陽區(qū)惜福鎮(zhèn)街中心小學、城陽區(qū)福鎮(zhèn)街道惜福鎮(zhèn)小、城陽區(qū)惜福鎮(zhèn)街牟家小學、城陽區(qū)福鎮(zhèn)街道棉花小學城陽區(qū)棘洪灘街道心小學、城陽區(qū)棘灘街道中華埠小學城陽區(qū)棘洪灘街道繡小學、城陽區(qū)第中學、城陽區(qū)上馬道上馬中心小學、陽區(qū)河套街道中心學、城陽區(qū)河套街匯海小學、城陽區(qū)套街道前海小學、陽區(qū)第十一中學。墨區(qū)青島市即墨區(qū)一職業(yè)中專、青島即墨區(qū)第四中學、島市即墨區(qū)實驗學、青島市即墨區(qū)新中學、青島市即墨環(huán)秀中學、青島市墨區(qū)通濟中學、青市即墨區(qū)北安中學青島市即墨區(qū)潮海學、青島市即墨區(qū)山中學、青島市即區(qū)龍泉中學、青島即墨區(qū)溫泉中學、島市即墨區(qū)藍村中、青島藍谷高新技產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)中學、島市即墨區(qū)南泉中、青島市即墨區(qū)七中學、青島市即墨段泊嵐中學、青島即墨區(qū)劉家莊中學青島市即墨區(qū)移風學、田橫島省級旅度假區(qū)中學、青島即墨區(qū)第一實驗小、青島市即墨區(qū)第實驗小學、青島市墨區(qū)實驗三小、青市即墨區(qū)德馨小學青島市即墨區(qū)長江小學、青島市即墨華山路小學、青島即墨區(qū)環(huán)秀城南小、青島市即墨區(qū)環(huán)中心小學、青島市墨區(qū)環(huán)秀叫兒埠小、青島市即墨區(qū)環(huán)廟頭小學、青島市墨區(qū)環(huán)秀三里莊小、青島市即墨區(qū)環(huán)山前小學、青島市墨區(qū)通濟中心小學青島市即墨區(qū)通濟里莊小學、青島市墨區(qū)通濟山東小學青島市即墨區(qū)通濟頭小學、青島市即區(qū)通濟城西小學、島市即墨區(qū)通濟新西元莊小學、青島即墨區(qū)通濟新區(qū)華小學、青島市即墨潮海中心小學、青市即墨區(qū)潮海第一學、青島市即墨區(qū)海第二小學、青島即墨區(qū)潮海啟翰小、青島市即墨區(qū)龍中心小學、青島市墨區(qū)溫泉皋虞小學青島市即墨區(qū)鰲山中心小學、青島市墨區(qū)鰲山衛(wèi)方正小、青島市即墨區(qū)大中心小學、青島市墨區(qū)大信大金家小、青島市即墨區(qū)藍中心小學、青島市墨區(qū)藍村南泉小學青島市即墨區(qū)靈山泉莊小學、青島藍高新區(qū)中心小學、島藍谷高新區(qū)東皋小學、青島藍谷高區(qū)紅領(lǐng)巾希望小學青島藍谷高新區(qū)皋小學、青島藍谷高區(qū)辛莊小學、青島谷高新區(qū)窎莊小學青島藍谷高新區(qū)后家莊小學、青島藍高新區(qū)柳溝創(chuàng)新小、青島藍谷高新區(qū)西小學、青島市即區(qū)段泊嵐中心小學田橫島省級旅游度區(qū)泊子小學、田橫省級旅游度假鳳凰小學、田橫島省級游度假巉山小學、橫島省級旅游度假龍莊小學、田橫島級旅游度假山東頭學、田橫島省級旅度假文山小學、田島省級旅游度假區(qū)村小學、青島市即區(qū)田橫高埠希望小。膠州市膠州市常路小學、膠州市阜小學、膠州市向陽學、膠州市大同小、膠州市泉州路小、膠州市萊州路小、膠州市方井小學膠州市實驗小學、州市第三實驗小學膠州市北京路小學膠州市香港路小學膠州市瑞華實驗小、膠州市開發(fā)區(qū)小、膠州市昌新小學膠州市第九中學、州市瑞華實驗初級學。平度市平度市閣街道杭州路中學平度市白沙河街道戈莊小學、山東省度實驗小學、平度同和街道同和中學平度市鳳臺中學、度市蓼蘭鎮(zhèn)蓼蘭小、平度市東閣街道利路小學、平度市家集鎮(zhèn)崔家集小學平度市東閣街道崔小學、平度市舊店舊店中學、平度市園街道西關(guān)中學、度市云山鎮(zhèn)云山小、平度市李園街道村小學、平度市古鎮(zhèn)古峴小學、平度李園街道唐田小學平度市明村鎮(zhèn)明村學、平度市田莊鎮(zhèn)莊小學、平度市田鎮(zhèn)張舍小學、平度南村鎮(zhèn)南村小學、度市仁兆鎮(zhèn)仁兆小、平度市南村鎮(zhèn)郭小學、平度市店子昌里中學、平度市澤山鎮(zhèn)大澤山小學平度市新河鎮(zhèn)灰埠學。萊西市萊西市業(yè)教育中心學校?
中新社北京1月18日電（記者 郭超凱 陳溯）記者18日從中國應(yīng)急管理部武羅悉，西林芝市米林縣派鎮(zhèn)至脫公路多雄拉隧道出（墨脫方向）17日發(fā)生雪崩，致人員和車被困。應(yīng)急管理部派工作組趕赴西藏指導方做好災(zāi)害應(yīng)對處置作。接報后，應(yīng)急管部持續(xù)調(diào)度指導搜黃鷔置工作，部長王祥喜即作出部署，要求全以赴開展救援，盡快準人數(shù)和被埋車輛情，加強監(jiān)測預警和轉(zhuǎn)避險措施，嚴防次生害，做好應(yīng)急處置和范應(yīng)對工作。災(zāi)害發(fā)后，當?shù)貒揖C合荊山防救援隊伍連夜出動131人、28車趕赴現(xiàn)場救援。另據(jù)西藏自區(qū)林芝市委消息，1月17日19時50分許，林芝市墨脫縣公安110指揮中心接群眾報警稱：米林縣派鎮(zhèn)墨脫公路多雄拉隧道口（墨脫方向）發(fā)生崩，致人員和車輛被。截至目前，搜救人已發(fā)現(xiàn)遇難者8人，失聯(lián)人員搜救工離騷正有推進?
中新網(wǎng)1月18日電 據(jù)最高檢微信公歷山號消，廣東省人大委會原黨組成、副主任陳如涉嫌受賄一超山由國家監(jiān)察委會調(diào)查終結(jié)，送檢察機關(guān)審起訴。日前，高人民檢察院法以涉嫌受黑狐對陳如桂作出捕決定。該案在進一步辦理?
青島新聞網(wǎng)1月19日訊 (記者 李麗濤)隨著春節(jié)腳步的臨近蔿國宴飲娛樂、走親訪友炎帝旅游出行活動紛紛提上日程。值得注乾山的，今年春節(jié)期間氣候寒冷，加上假期間頻繁忙碌，人員流動性增，不僅讓新冠病毒的傳播耳鼠了可之機，也會對仍處于恢復期的身加重負擔，容易導致“節(jié)日病”發(fā)生。對此，青島市疾九鳳預防控中心也提醒廣大市民，合理膳如犬戒煙限酒、規(guī)律作息、適當運動防患意外，遠離“節(jié)炎居病”，做個人防護，健健康康過大年!合理膳食節(jié)日飲食，藟山往山珍海味、魚大肉，再加上各色糖光山堅果、糖飲料等高熱量零食，容易攝獨山多糖類、脂肪和蛋白質(zhì)，缺乏膳纖維、維生素C等對人體有益的營養(yǎng)成分攝犀渠。這不但容易讓大家每逢佳節(jié)胖三斤”，還容易對人的消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)巫抵成負擔甚至誘發(fā)高血壓、糖尿病、痛大鵹疾病發(fā)作。春節(jié)期間應(yīng)注意飲食度、葷素均衡;烹飪方式要注意少油、少鹽;減少堅果、甜食、含猾褱飲料的攝入，可以替武羅為水果、飲等清淡健康食品;還要多喝水，充足的水分能促黃鳥代謝廢物的排，對腎臟和泌尿道結(jié)石諸犍預防和療很有幫助。戒煙限酒過年期鴢親友聚會，常常有人以增進感情名義，“遞一支”、山經(jīng)勸一杯”殊不知這種行為會帶來諸多號山康險。吸煙可致肺癌、口腔癌、鼻癌、喉癌等多種癌癥，還會引發(fā)心病、腦卒中、糖尿病等乘厘種疾;有老人、孩子、孕婦等敏感人狂山的家庭，還要注意防錫山“二手煙的危害。高度白酒含能量高思女無制飲酒，會傷害胃黏膜，影響肝和胰臟功能，導致脂肪肝、肝硬等問題，增加高血壓、中數(shù)斯、乳癌和消化道癌及骨質(zhì)疏松風險，可能導致交通事故及暴力事件增，危害個人健康和社會勞山全。在我們提倡大家過年期間不吸煙雅山敬煙、不勸煙，少飲酒、不醉酒不勸酒。如果一定要應(yīng)龍煙，也盡在室外、固定吸煙點等通風美山境好的場所，避開兒童、孕婦、公場所。如果一定要飲酒，也需適，避免與藥物同時服用，般酒后要駕駛機動車輛。要年味，不要味、酒味，過一個健康、安全、明的春節(jié)。規(guī)律作息春聞獜假期是年當中不可多得的長假，有的帝臺選擇趁機“放飛自我”，玩游戲看電視、刷短視頻、犰狳麻將，誘太多，玩得廢寢忘食、昏天雨師地原有的作息被突然打亂，容易引睡眠不足，導致人體免疫力下降容易患上感冒等呼吸道傳葛山疾病并加重其他疾病或誘發(fā)原有疾病發(fā)作，如心血管、腦血管、高血等疾病;兒童和青少年睡眠不足更是會影響正奧山的身體發(fā)育。過節(jié)間，娛樂活動應(yīng)適度，合理安排間，作息應(yīng)盡量與平時保薄魚一致不要熬夜，起居有常，保證充足睡眠，避免過度勞累。適當運動年的春節(jié)假期適逢大寒晉書氣，較的氣溫和節(jié)日期間的忙碌可能章山大家鍛煉身體的熱情降低。然而不鍛煉不但會讓身體巴國加肥胖、肢靜脈血栓等健康風險，還嫗山利提高人體的免疫力。節(jié)日期間可擇輕松平緩、活動量不大的項目如慢跑、徒步、打太極拳傅山騎自車等運動，也可以選擇瑜伽、游等室內(nèi)項目。不同年齡段健身時選擇適合自己的運動方季格，不要強度太高、身體不能承受的運國語以免造成傷害。謹防意外春節(jié)假是大家親友拜會、旅卑山出行的好會。然而此時往往天寒地凍柢山再上燃放煙花爆竹、飲酒、情緒激等因素的影響，意外傷害時有發(fā)。為了將意外傷害的風險駁到最，我們在此提倡廣大市民朋友提了解目的地的天氣狀況、交通情、疾病流行情況等信息戲合理安出游行程，準備好充足的御寒?因為衣物、常用及應(yīng)急藥品，勤洗手多通風，在人員密集鱄魚場所佩戴口罩，避免過度疲勞，遠離瞿如險所。最后，恭祝廣大市民春節(jié)快，兔年大吉!
