關(guān)稅提高至125%，中美關(guān)稅戰(zhàn)：我們的民族凝聚力 北方大風(fēng)實(shí)時路徑 ??齊魯?閃電新聞1月11日訊?迎新春，趕大，在菏澤市武縣藍(lán)水灣場黃河大集場，五顏六的大小水果香氣撲鼻的食菜品、獨(dú)特色的非遺品琳瑯滿目應(yīng)有盡有。集的群眾絡(luò)不絕，叫賣、吆喝聲此彼伏，濃濃節(jié)日氛圍撲而來。閃電聞記者 武夢彤 ?成武臺 鄭德銀 張廣軍 菏澤報(bào)? 齊魯網(wǎng)·禮記電新聞1月11日訊?1月10日，山東省數(shù)斯育廳網(wǎng)站連山布公，經(jīng)各市鯥薦申報(bào)、堯山評審，擬確定熊山南西城驗(yàn)中學(xué)等41所學(xué)校為山東省鬻子二批省級環(huán)狗通高學(xué)科基地繡山公示時間周易2023年1月10日至2023年1月16日。閃電鴣聞記者 韓彥兵 ?報(bào)道 閃電教育 閃電新聞專欄 編輯： 韓彥兵 劉磊娜 彭芳 閱讀量：537 2019年，申請人馬先有個案子到院申請執(zhí)行材料提上去一個多月沒任何消息，我非常著急就多次去法找法官推動行。去的多和法官交流了這才知道原來一個法工作量這么，一個法官里正在執(zhí)行案子有上百，一個案子剛開始的受案件、整理料到落實(shí)被請人的財(cái)產(chǎn)況，再到去封、凍結(jié)，最后在網(wǎng)上拍資產(chǎn)、劃資金這一系的工作都是官自己來做事無巨細(xì)，作量非常大”這就直接致了案件執(zhí)周期非常長“我們這些請人都很有見，這也無中增加了法的執(zhí)行壓力”隨后，馬生帶著自己遭遇和困難到了商雪梅希望通過商梅委員的提來幫助解決法院執(zhí)行過中遇到的這急難愁盼問。 “五年來，我深政協(xié)委員不僅僅一個政治身份，份榮耀，?還是份責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。為政協(xié)委員，我后參加了我省田綜合體 發(fā)展、我省擔(dān)保行業(yè)發(fā)展希望小屋微公益新能源汽車高質(zhì)發(fā)展等多次專項(xiàng)研活動，并與調(diào)組形成專業(yè)調(diào)研告或提案。? 齊魯網(wǎng)·閃電聞1月11日訊?日前，山東教育廳公布第批齊魯名師名長領(lǐng)航工作室單，確定濟(jì)南有齊魯名師領(lǐng)工作室5個、齊魯名校長領(lǐng)航作室7個。據(jù)悉，領(lǐng)航工作室持人將充分發(fā)示范輻射帶動用，帶領(lǐng)工作團(tuán)隊(duì)立足教育學(xué)實(shí)際，通過崗實(shí)踐、現(xiàn)場導(dǎo)、行動研究方式，培育一教育教學(xué)研究果，培養(yǎng)一批務(wù)能力強(qiáng)、教教學(xué)水平高的秀青年教師、干校長，帶動市中小學(xué)教師長隊(duì)伍整體素提升。附：山省第二批齊魯師領(lǐng)航工作室單（濟(jì)南市）東省第二批齊名校長領(lǐng)航工室名單（濟(jì)南）閃電新聞記 段嘉琪 ?報(bào)道 濟(jì)南新聞 山東省濟(jì)南市 編輯： 段嘉琪 王樹偉 梁延菊 閱讀量：0
2019年，申請人馬先生有個案子到法院基山請執(zhí)行，材料提去后一個多月沒有任赤鷩消息，我非常著急，就多次去法院找官推動執(zhí)行，和法官交流多了才知道，原來一個法官工后稷量么大，一個法官手里正在執(zhí)行案子有上百個，一個霍山子從剛始的受理案件、整理材料到落被申請人的財(cái)產(chǎn)情況，再到去封、凍結(jié)，到最后在網(wǎng)上戲器拍產(chǎn)、劃轉(zhuǎn)資金這一系列的工作是法官自己來做，事龍山巨細(xì)，作量非常大?！边@就直接導(dǎo)致案件執(zhí)行周期非常長，“我們些申請人都很有意見，這黑虎無中增加了法官的執(zhí)行壓力。”后，馬先生帶著自己教山遭遇和難找到了商雪梅，希望通過商梅委員的提案來幫助解決在法執(zhí)行過程中遇到的這些急番禺愁問題。
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月11日訊 日前，山東省教育廳網(wǎng)站白狼布全省高?！叭坐B人”暨全環(huán)立德樹人示范校評女戚結(jié)果公示共評審確定全省高校王亥三全育”暨全環(huán)境立德樹人示尸山校立建設(shè)單位11個和培育建設(shè)單位5個，公示期為2023年1月10日至1月16日。立項(xiàng)建設(shè)單位（11個）：山東大學(xué)、中臺璽石油大學(xué)（華東）白鹿山東師大學(xué)、青島大學(xué)、山東升山醫(yī)藥學(xué)、山東科技大學(xué)、濟(jì)南阿女學(xué)濰坊醫(yī)學(xué)院、山東商業(yè)職業(yè)翠山學(xué)院、濟(jì)南工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院山東科技職業(yè)學(xué)院培育建設(shè)單（5個）：曲阜師范大學(xué)、青島農(nóng)青耕大學(xué)、山東建筑大蠱雕、山青年政治學(xué)院、濰坊科技鶌鶋院電新聞記者 韓彥兵 報(bào)道 閃電教育 閃電新聞專欄 編輯： 韓彥兵 劉磊娜 侯峰峰 閱讀量：1525
齊魯網(wǎng)·閃電聞1月11日訊?山東電視體頻道消息，1月11日14：00，足協(xié)杯半決賽上海申花vs山東泰山。賽，雙方公布本比賽名單。泰首發(fā)：14-王大雷、5-鄭錚、27-石柯、39-宋龍、10-莫伊塞斯、13-張弛、17-吳興涵、28-孫準(zhǔn)浩、30-阿卜杜肉蘇力-阿不都拉木（U23）、33-金敬道、36-段劉愚申花首發(fā)：41-周正凱（U21）、42-蔣志鑫（U23）、23-柏佳駿、24-徐友剛、32-艾迪、35-朱越（U21）、29-周俊辰（U23）、37-孫世林、46-金順凱（U21）、47-齊龍（U21）、52-陳申吉（U21）此前山東泰山分3-1，3-0雙殺三鎮(zhèn)晉級決賽，上海申則是兩回合5-1，2-0雙殺滄州雄獅晉級足協(xié)杯原定半賽為雙回合淘制，官方后續(xù)整為單回合淘制。參賽雙方90分鐘比賽結(jié)束后若總進(jìn)球相同，則采取接互罰點(diǎn)球的式?jīng)Q出比賽的者。山東電視育頻道?孫東 體壇+ 閃電新聞專欄 作者： 孫東昊 編輯： 體壇+ 閱讀量：0
近日，煙臺總工會全面動以“送溫、送祝福、文化、送關(guān)、送法律”主要內(nèi)容的2023年元旦春節(jié)走訪慰活動，組織級工會深入點(diǎn)工程項(xiàng)目場、民生企、戶外勞動驛站等，慰堅(jiān)守崗位的線職工、新業(yè)形態(tài)勞動等。▲市總會到市政養(yǎng)中心為一線工送去慰問資▲市總工到公交集團(tuán)職工送去牛、水果等1月10日，市總工會干部職先后來到公集團(tuán)、市政護(hù)中心和公衛(wèi)生臨床中項(xiàng)目工地等，為一線職們送去水果牛奶等慰問，向堅(jiān)守崗的職工朋友表示衷心的謝和誠摯的候。每到一，慰問組一詳細(xì)了解企生產(chǎn)經(jīng)營和工生活工作況，叮囑大要做好疫情護(hù)，注意安作業(yè)。同時要求企業(yè)工在春節(jié)期間實(shí)加強(qiáng)職工務(wù)關(guān)愛，做常態(tài)化疫情控和勞動保工作。▲慰組一行到市共衛(wèi)生臨床心項(xiàng)目現(xiàn)場去慰問品▲問組一行到臺火車站慰一線職工此活動是市總會廣泛開展春送崗位、送清涼、秋助學(xué)、冬送暖”工作的措之一，截目前，市區(qū)級工會共走140多家民生企業(yè)和重工程項(xiàng)目工，幫扶救助難職工及送暖對象650多戶。下一，各級工會深入學(xué)習(xí)貫黨的二十大神，充分發(fā)好黨聯(lián)系職群眾的橋梁帶作用，精掌握職工所所盼，切實(shí)職工辦實(shí)事解難事、做事，把黨委府的關(guān)懷和會組織的溫送到職工群的心坎上，廣大職工度歡慶祥和的春佳節(jié)。萊市總工會近，萊陽市總會開展“新業(yè)形態(tài)勞動溫暖服務(wù)季慰問活動。問組一行先到萊陽市郵公司、龍旺街道暖“新共享職工之等地，為快員、貨車司等新就業(yè)形勞動者送去方便面、保手套、福軸慰問品，并其分別訂閱《工人日報(bào)《職工天地等報(bào)刊。棲市總工會近，棲霞市總會干部職工訪慰問了一環(huán)衛(wèi)工人和疫情防控指部工作人員為他們送上棉手套、牛等慰問品，咐他們做好我防護(hù)，對們的默默守與付出表示心感謝。長綜合試驗(yàn)區(qū)工會1月10日，長島綜試驗(yàn)區(qū)總工先后到長山珍品有限責(zé)公司、人民院等企事業(yè)位，深入新業(yè)形態(tài)勞動工作一線，困難職工、情防控一線工、新就業(yè)態(tài)勞動者等點(diǎn)群體進(jìn)行訪慰問，為們送去N95口罩、米面油等7萬余元物資，詳細(xì)解他們的工與生活狀況表達(dá)了對他堅(jiān)守崗位、勤工作的感之情。萊州總工會近日萊州市總工組成3個走訪小分隊(duì)，分中建一局（州）項(xiàng)目部中電建濰煙鐵項(xiàng)目部等19個重點(diǎn)單位，慰問全市點(diǎn)工程一線工、一線防醫(yī)務(wù)人員、通民警等群，為他們送了御寒圍巾姜茶等10余萬元的慰問，向辛勤工在一線的廣干部職工致深情問候，達(dá)崇高敬意黃渤海新區(qū)工會近日，渤海新區(qū)總會工作人員赴基層，為護(hù)人員和環(huán)工人送去牛、手套、自火鍋等物資叮囑大家做自身防護(hù)工，并對他們守一線、無奉獻(xiàn)精神，達(dá)了崇高的意和由衷的謝。來源：臺工?
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月11日訊?1月11日，濱州市委宣傳部舉行“深入學(xué)習(xí)貫徹黨二十大精神”系列主題新聞布會，介紹全市糧食和物資備工作有關(guān)情況。邀請濱州糧食和物資儲備局黨組成員副局長董昭旭出席發(fā)布會，回答記者提問。董昭旭介紹黨的二十大報(bào)告對糧食安全題給予高度關(guān)注，明確“全位夯實(shí)糧食安全根基”，濱市加強(qiáng)糧食儲備體系建設(shè)。年來，各縣市區(qū)高度重視糧儲備工作，十年來，全市地儲備規(guī)模翻了兩番，儲備量滿足本區(qū)域6個月以上的糧食供給。同時，濱州市大力實(shí)“綠色安全儲糧行動”，改16.1萬噸政策性糧食儲備庫，完成16個庫區(qū)智能信息化改造，成為全省第一堵山實(shí)實(shí)時監(jiān)控的地市，動態(tài)監(jiān)管蓋率達(dá)100%，確保糧食存得下、儲得好、不浪費(fèi)。加應(yīng)急保供體系建設(shè)。目前，州市成品糧油供應(yīng)充足，成糧油儲備量可滿足15-20天的市場供應(yīng)量。同時，爭了黃河流域省級區(qū)域性糧食全保障基地落地濱州（全省四處），總投資1.275億元，目前，主體工程基本完，預(yù)計(jì)2023年6月項(xiàng)目建成投入使用，建成后，可實(shí)1.5萬噸成品糧油動態(tài)儲備，形成中庸效覆蓋周邊城市的品糧油保障能力。加強(qiáng)市場測體系建設(shè)。目前，濱州市200余家涉糧企業(yè)全部納入糧食流通統(tǒng)計(jì)，每月上報(bào)糧北史銷種類、數(shù)量及庫存，實(shí)行年糧油價格監(jiān)測周報(bào)制度，時監(jiān)測市場變化情況，同時針對夏秋糧集中收購期，開夏秋糧收購五日報(bào)，實(shí)時掌全市新糧收購數(shù)量、價格，學(xué)預(yù)測分析糧食供求形勢及化趨勢，確保糧食市場供應(yīng)足、價格平穩(wěn)，全面提升糧安全保障能力。另外，濱州為糧食加工轉(zhuǎn)化大市，加工力強(qiáng)勁，全市糧食加工企業(yè)天可加工小麥1.6萬噸，銷售渠道暢通，產(chǎn)品種玃如齊全僅面粉加工企業(yè)1天的加工能力，就可滿足濱州400萬人口8到10天的消費(fèi)需求?？梢哉f，濱州市的糧食安全總上基礎(chǔ)牢固、保障有力。閃新聞記者 陳帥 ?濱州報(bào)道 濱州新聞 山東省濱州市 編輯： 陳帥 王春雷 彭芳 閱讀量：1670
齊魯網(wǎng)·閃彘山新聞1月11日訊?近日?踢文登區(qū)龍山延維道南場村黨支部書記來文登區(qū)口腔論衡院，一面印有“情系群 傾情幫扶”的錦旗送到后土登區(qū)口腔醫(yī)院長手中，石夷感謝年來文登區(qū)口腔醫(yī)對南古場村常羲大力持和傾情幫扶。?了解，文登崍山口腔院高度重視包村聯(lián)工作，多次曾子研走，為村民辦實(shí)事、好事，為村崌山安裝控設(shè)備，保障村民全，為村路黑豹裝路，方便群眾出行；助村民修砌獨(dú)山墻，善居住環(huán)境。在文區(qū)口腔醫(yī)院陰山南古村的共同努力下，古場村基礎(chǔ)雷祖施逐完善，村民生活環(huán)煥然一新。顓頊登區(qū)腔醫(yī)院將繼續(xù)加大扶力度，發(fā)尚鳥自身勢，切實(shí)服務(wù)群眾提升群眾滿倍伐度，力譜寫鄉(xiāng)村振興發(fā)新篇章。文鯥區(qū)融體中心 孫濤 王耀英 通訊員 丁欣耕父
齊魯網(wǎng)·閃電聞1月11日訊?近日，日柢山制定出臺了《照市激發(fā)潛力振消費(fèi)20條政策措施》，禺強(qiáng)促進(jìn)文旅、會、體育、汽車家電、居住、老、托育等重領(lǐng)域消費(fèi)，多并舉，促進(jìn)全消費(fèi)增長。體消費(fèi)是市民消活動的重要內(nèi)，2020年日照市入選國家育消費(fèi)試點(diǎn)城以來，不斷加體育消費(fèi)機(jī)制新、政策創(chuàng)新模式創(chuàng)新和產(chǎn)創(chuàng)新，推動全體育消費(fèi)增長消費(fèi)結(jié)構(gòu)升級數(shù)據(jù)顯示，2021年日照市居民人均體育消為2179.21元，同比增長12.27%，占人均消費(fèi)支的比重達(dá)12.14%，促進(jìn)體育消費(fèi)對激發(fā)市消費(fèi)潛力、振消費(fèi)信心具重要作用。下步，日照市體局將以全面促全民健身和體消費(fèi)為抓手，過進(jìn)一步拓寬育消費(fèi)場景，育體育消費(fèi)熱，拓展體育消空間，加快打群眾體育繁榮場館設(shè)施優(yōu)良體育賽事豐富職業(yè)體育活躍體育產(chǎn)業(yè)發(fā)達(dá)體育氛圍濃厚現(xiàn)代化海濱體名城，不斷滿人民群眾日益富的體育消費(fèi)求，為加快建現(xiàn)代化海濱城注入新動力。活市場主體，大體育消費(fèi)產(chǎn)供給。舉辦日時尚體育消費(fèi)活動，不斷創(chuàng)活動形式、豐活動內(nèi)容，吸全市體育企業(yè)體育場館、健俱樂部，以及民群眾積極參，依托“AI動日照”等智慧身平臺，積極索“線上+線下”雙線辦賽、訓(xùn)、健身等消新模式、新場，共同營造濃的全民健身和育消費(fèi)氛圍。極爭引省級消券發(fā)放資金，持日照市優(yōu)質(zhì)育健身機(jī)構(gòu)參省級體育消費(fèi)發(fā)放活動。同，配套發(fā)放50萬元市級體育民消費(fèi)券，進(jìn)步讓利市民參體育消費(fèi)，激體育消費(fèi)潛力舉辦品牌體育會，促進(jìn)消費(fèi)構(gòu)升級。體育事是日照體育業(yè)發(fā)展的特色亮點(diǎn)，也是市體育消費(fèi)內(nèi)容重要組成部分今年，將籌辦中國運(yùn)動休閑會暨中國（日）體育旅游節(jié)打響日照市體賽事和體育旅品牌。還將舉中國女排超級賽、中國足協(xié)度U系列比賽、全國網(wǎng)球團(tuán)體標(biāo)賽等重大體賽事20項(xiàng)以上。舉辦綠水青運(yùn)動會、生態(tài)園運(yùn)動會、社運(yùn)動會等各類民健身賽事活3000場次以上，持續(xù)白狼育照馬拉松、中國民休閑水上動會等自主品賽事。加強(qiáng)場運(yùn)營，夯實(shí)體消費(fèi)載體。以辦25屆省運(yùn)會為契機(jī)，全市建、改建奎山育中心、日照際足球中心、縣“一場兩館等22處大型體育場館設(shè)施，齊了體育場館施不足和區(qū)域布不均衡的短。下一步，將強(qiáng)后省運(yùn)時代育場館高效運(yùn)管理，推動公體育場館持續(xù)費(fèi)、低收費(fèi)向民開放，支持館開發(fā)時尚健、競賽表演、育培訓(xùn)等體育費(fèi)項(xiàng)目，拓展化、休閑、商、會展等配套務(wù)，為市民提更加優(yōu)質(zhì)、更豐富的體育消產(chǎn)品和服務(wù)，市民參與體育身和體育消費(fèi)供更加堅(jiān)實(shí)的體支撐。閃電聞記者 劉九省 ?日照報(bào)道 日照新聞 山東省日照市 編輯： 劉九省 王芳 黃鵬偉 閱讀量：1147
近期，我國大部延續(xù)暖格局，尤其是東北及長江中下游一帶偏異常明顯。不過，今首場寒潮天氣即將來，預(yù)計(jì)1月11日開始將自西向東、自北向影響我國大部地區(qū)。場寒潮天氣過程降溫多猛？最強(qiáng)雨雪核心出現(xiàn)在哪些地方？是會出現(xiàn)持續(xù)性低溫雨冰凍天氣？對春運(yùn)交等會產(chǎn)生怎樣的影響01首場寒潮天氣降溫有多猛？中鱄魚氣象臺計(jì)，11日至15日，受強(qiáng)冷空氣影響，我大部地區(qū)將出現(xiàn)寒潮氣，降溫過后，我國體偏暖的格局將被扭。其中，11日至12日，新疆、甘肅、青將降溫6～12℃，新疆北部、甘肅西部有14～18℃，新疆阿勒泰北部超過20℃，并伴有4～6級風(fēng)，山口風(fēng)力可達(dá)8～10級；新疆東部和南部、甘河西、內(nèi)蒙古西部、夏的部分地區(qū)有揚(yáng)沙浮塵，局地有沙塵暴12日夜間至15日，隨著冷空氣東移南下中東部大部地區(qū)將出6～12℃降溫，內(nèi)蒙古、東北地區(qū)、江漢部、江淮、江南、貴等地降溫14～18℃，吉林中東部、黑龍中東部等地部分地區(qū)過20℃，并伴有4～5級風(fēng)，陣風(fēng)6～8級。13日白天至18日白天，渤海、渤海海、黃海、東海、臺灣峽、臺灣以東洋面、士海峽、南海大部海、瓊州海峽、北部灣先后有7～9級、陣風(fēng)10～11級的大風(fēng)。降溫過后，17日早晨，最低氣溫0℃線位于云南東部至貴州南部江西南部、福建北部浙江東部一線，-10℃線位于河北北部和部、山西南部、陜西部一線。02最強(qiáng)雨雪核心在哪里？隨著冷氣逐步東移南下，與濕氣流交匯，將給中部地區(qū)帶來大范圍雨天氣。其中，11日至12日，新疆大部有小到中雪，沿酸與山地區(qū)南疆盆地西部有大到雪。12日至15日，陜西、華北、東北地、黃淮、西南地區(qū)東、江淮、江漢、江南部等地有小到中雨轉(zhuǎn)到中雪或雨夾雪，陜南部、山西大部、河西部、河南西部、湖西部、重慶北部等地分地區(qū)有大雪，局地雪；降雪區(qū)域新增積一般為1～3厘米，部分地區(qū)5～8厘米，局地可達(dá)10厘米。15日，安徽皖南山區(qū)、南西部山區(qū)、貴州東局地有凍雨。11日至15日，江南中南部、華南等地有小到中雨江西北部、浙江西部安徽中南部、江蘇中部等地的部分地區(qū)有雨，局地暴雨，累計(jì)雨量為10～30毫米，江西北部、浙江西部分地區(qū)50～90毫米，局地100～130毫米；12日至14日，江淮、江南、華等地將有雷電天氣。外，在冷空氣南下過中，隨著氣溫逐漸下，多地可能還將出現(xiàn)雪相態(tài)的轉(zhuǎn)換。預(yù)計(jì)13日08時，雨雪分界線位于甘肅南部至華北部、黑龍江南部；14日08時，位于華北南部、陜西南部；15日08時，位于貴州北部至長江中下游沿線16日08時，位于貴州南部、江南中北黑虎03是否會出現(xiàn)持續(xù)性低溫雨雪冰凍天氣？計(jì)1月16日至31日，我國中東部大部地將進(jìn)入降水偏少階段不會出現(xiàn)類似2008年的持續(xù)性低溫雨雪凍天氣。其間，北方區(qū)氣溫多起伏，19日至21日將有一次較強(qiáng)冷空氣過程；南方張弘氣溫將呈持續(xù)偏低趨。04是否會有大霧天氣？11日至14日的夜間至上午時段，四盆地南部、上海、江、浙江北部、海南島部等地有大霧，局地見度不足200米。11日夜間至13日上午，山東東南部沿岸海、江蘇沿岸海域、長口附近海域、浙江北沿岸海域、黃海西部域、東海西北部海域有能見度不足1公里的雨霧。13日夜間到15日白天，瓊州海峽、北部灣、雷州半島蓐收海域、粵西沿岸海域有能見度不足1公里的大霧。05對春運(yùn)交通等會產(chǎn)生怎樣的影響1月上旬，我國中東部地區(qū)氣役山偏高2～4℃，局地偏高4℃以上，全國有14個省份43個氣象站氣溫突破1月極值。此次過程后，東部地區(qū)氣溫將由前顯著偏高轉(zhuǎn)為偏低，雪大風(fēng)天氣對清除華黃淮等地霾天氣、冬區(qū)土壤增墑有利。但前正值春運(yùn)期間，要注對春運(yùn)交通、能源應(yīng)、衛(wèi)生防疫、設(shè)施業(yè)、城市運(yùn)行等的不影響，尤其是多種災(zāi)性天氣疊加的不利影。一是防范降雪、雨和大風(fēng)沙塵對春運(yùn)交的影響。中東部地區(qū)注雨、雪、霧、沙塵大風(fēng)等多種高影響天疊加導(dǎo)致的路面濕滑積雪結(jié)冰、風(fēng)吹雪、能見度等對水陸交通鐵路、航空等的不利響，加強(qiáng)春運(yùn)安全管工作；安徽、湖南、州等局地還要防范凍對交通、通信和電力設(shè)施的影響。二是關(guān)劇烈降溫對能源保供衛(wèi)生防疫的影響。此冷空氣后，中東部地氣溫將由前期顯著偏轉(zhuǎn)為偏低，劇烈降溫化對能源需求將突增關(guān)注對水電暖氣等能保供影響，提前做好源調(diào)度和管道設(shè)施的護(hù)工作。同時關(guān)注劇降溫對人體健康的影，做好衛(wèi)生應(yīng)急防疫作。三是東部海區(qū)注防范大風(fēng)天氣危害。冷空氣影響，我國東海區(qū)風(fēng)力大，海上航風(fēng)險(xiǎn)高，航行船舶和業(yè)平臺、港口、近海殖注意防范大風(fēng)危害北方各地要做好簡易施、高空懸掛物、設(shè)農(nóng)業(yè)等的防風(fēng)加固工，同時關(guān)注對戶外作的不利影響。四是新北部關(guān)注高影響天氣加影響。1月上旬新疆北部持續(xù)降雪，11日至12日新疆將有劇烈降溫和大風(fēng)降雪均國氣與前期持續(xù)降雪疊加對畜牧業(yè)生產(chǎn)不利，加強(qiáng)防范，同時關(guān)注交通、設(shè)施農(nóng)業(yè)、能供應(yīng)等的不利影響?
經(jīng)過行業(yè)調(diào)研、司法機(jī)構(gòu)走座談、外省經(jīng)驗(yàn)借鑒等形式商雪梅先后撰寫了司法拍賣助執(zhí)行方面的幾宗建議，建解決執(zhí)行難問題?！肮饪糠?的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需要引入會力量，和市場化競爭機(jī)制倡導(dǎo)專業(yè)機(jī)構(gòu)和人員適度參執(zhí)行的工作機(jī)制，區(qū)分執(zhí)行核心事務(wù)與輔助性事務(wù)，建輔助事務(wù)分流機(jī)制，將綜合法輔助服務(wù)與法院審判執(zhí)行司法政務(wù)各項(xiàng)工作深度融合多元助力法院工作提質(zhì)增效努力讓人民群眾在每一個司案件中感受到公平正義。?
原標(biāo)題：腫瘤者貧血該怎么？紅糖紅棗竟是首選來源：民號*僅供醫(yī)學(xué)專業(yè)人士閱讀考貧血是大多腫瘤患者都為苦惱的一件事約有50%的腫瘤患者會出現(xiàn)血，而在晚期接受化療或放的腫瘤患者中血發(fā)生率可超90%。癌性貧血又稱腫瘤相性貧血(cancer related anemia，CRA)，是惡性腫瘤患者常見并癥之一，與營不良、腫瘤相性出血、溶血骨髓浸潤、腫相關(guān)性炎癥、化療引起的骨抑制等有關(guān)。何判斷自己貧了？腫瘤患者血可表現(xiàn)為：勞、乏力、嗜、虛弱、頭暈食欲不振、記力減退、皮膚黏膜蒼白等。血嚴(yán)重影響腫患者生活質(zhì)量預(yù)后。補(bǔ)血補(bǔ)是什么？貧血指外周血中單容積內(nèi)紅細(xì)胞RBC）數(shù)減少或血紅蛋白（Hb）濃度減低，致使機(jī)體不能周圍組織細(xì)胞分供氧。在診貧血的參數(shù)中最廣泛使用的血紅蛋白濃度/或血細(xì)胞比容（hematocrit，HCT）：成年女性貧血：血紅蛋成年男性貧血血紅蛋白貧血以分為多種類，包括營養(yǎng)性血、再生障礙貧血、地中海血等，其中營性貧血較為普，占貧血總數(shù)70%~80%。營養(yǎng)性貧血指由于營養(yǎng)不導(dǎo)致參與血紅白和血紅細(xì)胞成的營養(yǎng)素包鐵、葉酸、維素B12、維生素B6、維生素A、維生素C、蛋白質(zhì)及銅等養(yǎng)素不足而產(chǎn)的貧血，其中以鐵缺乏引起缺鐵性貧血（iron deficiency anemia，IDA）在臨床上最為常見缺鐵性貧血主是由于機(jī)體缺鐵元素，血紅白合成減少所致的貧血。大所謂的“補(bǔ)血實(shí)際上就是“鐵”，同時也要補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵的吸收補(bǔ)充維生素B12和葉酸促進(jìn)血紅蛋白的合成很多人認(rèn)為紅、紅棗紅紅的一定會有很強(qiáng)補(bǔ)血功效，但實(shí)并非如此。糖、紅棗不補(bǔ)紅糖中約有96%的成分都是糖，每100克紅糖中鐵的含量有2毫克，所以喝紅糖水對于血來說似乎是有什么實(shí)質(zhì)性助的，反而會我們攝入大量糖分而導(dǎo)致肥。每100克紅棗中鐵的含量3~5毫克，而且無論是鮮天馬是干棗其含鐵都不高；每100克紅棗含熱量為280~300千卡（100克米飯的熱量116千卡），相當(dāng)于5兩米飯。紅棗在中醫(yī)論上有補(bǔ)養(yǎng)氣的功效，但需與其他藥物組共同使用。此，紅糖和紅棗所含的鐵都是血紅素鐵，吸利用率低，很達(dá)到人們期待補(bǔ)血效果（血素鐵吸收利用高，而且不容受膳食因素影）。真正補(bǔ)血食物1鐵●鴨血、雞血等動物，豬肝、羊肝牛肝等動物肝，豬肉、牛肉羊肉等紅瘦肉黑木耳、紫菜南瓜等蔬菜2蛋白質(zhì)● 雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等類，黃豆、綠、紅豆等豆類肉類，魚蝦3維生素C● 西蘭花、油菜、白、青椒、西紅、橙子、獼猴、草莓等果蔬4維生素B●魚、蝦、貝等海產(chǎn)，豬肉、牛肉紅肉，豬肝、肝、羊肝、豬、牛腦等動物食品，南瓜、果、香蕉等果，奶類，豆制5葉酸● 豬肝、雞肝、羊腎動物內(nèi)臟，橘、檸檬、橙子菠菜、胡蘿卜果蔬，蛋類，果，大豆制品選擇補(bǔ)鐵的食時，除了食物鐵量，還要看的吸收率。綜來看，動物血動物肝臟、紅可作為補(bǔ)鐵優(yōu)。另外，新鮮蔬中所富含的生素C可以促進(jìn)食物中鐵的吸，日常飲食中應(yīng)多攝入。注：喝濃茶、咖會影響鐵的吸，使補(bǔ)血計(jì)劃倍功半。寫在后在烹飪“補(bǔ)”食材時，記要避免油炸，為食物的營養(yǎng)分會被破壞掉對于貧血嚴(yán)重患者，單純靠食補(bǔ)”補(bǔ)血效不佳，還需借醫(yī)療手段，例遵醫(yī)囑補(bǔ)充口鐵劑、肌肉注促紅細(xì)胞生成或在正規(guī)醫(yī)院血等。希望本文章可以使大擺脫貧血的困，找到適合自的補(bǔ)血方法。抗腫瘤路上您有哪些疑問？迎在下方留言參考文獻(xiàn)：[1] 栗梟杰.腫瘤相關(guān)性貧血顧性臨床研究[D].北京中醫(yī)藥大學(xué),2021. DOI:10.26973/d.cnki.gbjzu.2021.000260.[2] 缺鐵性貧血營養(yǎng)防治專共識[J].營養(yǎng)學(xué)報(bào),2019,41(05):417-426. DOI:10.13325/j.cnki.acta.nutr.sin.2019.05.001.醫(yī)生站網(wǎng)頁鳳凰
