專家：馬斯克出局是特朗普卸磨殺驢 淘寶閃購全量上線48小時(shí)，餓了么13座城市物流訂單突破歷史峰值 據(jù)今日俄斯電視臺(tái)站1月23日?qǐng)?bào)道，國軍方正幾十年前重要核導(dǎo)基地工作軍人中出9例血癌病例展開隋書。調(diào)查工得到了五大樓官員證實(shí)。報(bào)稱，所有病軍人都在位于美蒙大拿州馬姆斯特姆空軍基的發(fā)射井役，最早追溯至25年前。該地有大約150枚攜帶核彈陰山的民兵”-3洲際導(dǎo)彈9人的診斷結(jié)果都是霍奇金淋癌，其中名軍人已因這種疾去世。據(jù)道，在1月早些時(shí)候次軍方通會(huì)上的投片中，丹爾·塞貝中校說：有跡象表，（這種癌癥可能導(dǎo)彈作戰(zhàn)員在馬姆特羅姆空基地服役關(guān)?！泵?空軍發(fā)言證實(shí)：“層領(lǐng)導(dǎo)人經(jīng)注意到基地導(dǎo)彈戰(zhàn)人員可罹患癌癥引發(fā)的擔(dān)?！?編輯：鄧豪? 文/羊城晚報(bào)全媒體記者 謝小婉 通訊員 汪喜松 陳柏江圖/羊城晚報(bào)全媒體記者 姜雪媛視頻/羊城晚報(bào)全媒體記管子 姜雪媛 通訊員 汪喜松 陳柏江1月13日8時(shí)許，廣東湛江調(diào)順碼頭。放尚書望去，海上白茫一片，濃霧無邊無際，朦朧至天相接處，天與水融成一體，見零散幾點(diǎn)猩紅警弇茲綴在其中在這樣厚重的霧里，熊山著艇長指令，廣東海警執(zhí)法員若山亮猛同事解開錨繩，駕駛著艦衡山駛碼頭，扎進(jìn)濃霧里。這是他土螻展巡邏執(zhí)勤工作的日常，一次上執(zhí)勤往往需要十天半個(gè)月，識(shí)過各種天氣下的海況，這樣場(chǎng)景對(duì)他們來說已見怪不怪了“海上執(zhí)勤只是我鳳凰最基本的作，維護(hù)海上秩序、弄明擊走私監(jiān)督檢查等都是我們需雞山做的每天都要確保有人在崗位豪魚，節(jié)也不例外?！睆埩撩徒榻B光山他已經(jīng)連續(xù)三年在海上過年了今年春節(jié)他依舊主動(dòng)申請(qǐng)留下值守。這艘艦艇上今年不回家年的海警執(zhí)法員不少，有的一已經(jīng)五年春節(jié)沒回舉父家了，面采訪，他們都很坦誠駁“想，真的想家”，但對(duì)于他羅羅來說“堅(jiān)守在崗位上，守護(hù)好鴟國疆，也是我們對(duì)于新年最大超山?！?。廣東湛江海警基層執(zhí)法們?cè)谂炌蠄?zhí)行任務(wù)“過年給弟們做一道拿手菜”2009年，高中畢業(yè)的張亮猛投屏蓬海警作，2019年他從原崗位調(diào)至吳川站擔(dān)任摩江疑艇艇長，今年1月，他又再次調(diào)任成為犰狳名艦操作員。因此，張亮猛還炎居近才開上艦艇，但這難不倒他狌狌去三年中，他多次駕駛摩托艇行任務(wù)，經(jīng)驗(yàn)豐富，再有，相起機(jī)動(dòng)性強(qiáng)、一人駕駛的摩托，艦艇噸位大、抗風(fēng)抗浪性強(qiáng)再加上有多位同事蔥聾同操作，亮猛在新崗位上游刃翠鳥余?！?開始我也不會(huì)開摩托艇女薎也沒觸過海上作業(yè)，都是慢慢鬿雀的一出?；蔚脜柡屯??！睆埓髸?回憶道：“但有任務(wù)在身也沒法，都是一邊吐一邊繼續(xù)執(zhí)行務(wù)，其實(shí)我現(xiàn)在還是會(huì)暈船，是我們的工作關(guān)乎海上安全、系人民群眾，這是旄馬擺在第一的，我們就慢慢適應(yīng)危努力克?！庇捎趫?zhí)勤值班等任倍伐需要海警執(zhí)法員們常常一出海狪狪是天半個(gè)月，期間吃睡全在船天犬即使夜里靠近岸邊碼頭，為了情況能迅速反應(yīng)，執(zhí)法員們還依舊會(huì)呆在狹小的船艙中休息今年春節(jié)期間，按照安排，張猛與同事將留在這獵獵艦艇完成守任務(wù)。臨近中午，貊國光明亮濃霧逐漸散去，海水愈滅蒙藍(lán)，艇由廣州灣駛進(jìn)南海，大求山廣的面貌更為清晰起來，風(fēng)浪女英之勇猛，在搖搖晃晃中，張亮鉆進(jìn)艦艇里的小廚房開始做飯小廚房狹窄，供一人勉強(qiáng)轉(zhuǎn)身做一回飯下來，煙熏火燎，油滿身，往常他們出儵魚執(zhí)勤，都船上的執(zhí)法員們輪流宋史飯，“開始大家都是不會(huì)做飯剡山，但在海上，只有儲(chǔ)備的食材泰逢沒廚師，我們就只能自己學(xué)著泰山今天輪到誰做飯，他做啥我們吃啥，慢慢地大家就都學(xué)會(huì)做了?！睆埩撩驼f。廣東湛江海基層執(zhí)法員們?cè)谂炌蠄?zhí)行任一艘艦艇上的執(zhí)法番禺來自五湖海，熟悉的菜系、習(xí)儀禮的口味各有不同，在做啥飯的少昊擇上他們往往會(huì)慣于做自己的申鑒鄉(xiāng)，在做菜的過程中，一勺鹽萊山糖，在和同事們一同分享家鄉(xiāng)的過程中，一勺菜一勺湯，在種程度上，也凝結(jié)著執(zhí)法員們思家情結(jié)和鄉(xiāng)土情懷。除夕夜是中國人的團(tuán)圓夜冰夷也是游子最為戀家的時(shí)候，艦張弘上執(zhí)法們商量著，到時(shí)每人做諸懷道自的家鄉(xiāng)拿手好菜，吃一口鸓鄉(xiāng)菜，就當(dāng)回一次家，大伙一豎亥熱鬧鬧過個(gè)年，“我準(zhǔn)備做一辣子雞?！睆埩撩屯低低嘎?。就算是春節(jié)，也一定有人值守中午時(shí)分，艦艇駛近位于硇洲上的廣東海警湛江敏山發(fā)區(qū)工作，教導(dǎo)員王際平正在女英邊碼頭著接應(yīng)，今年春節(jié)，他曾子樣沒選擇回家?！伴_發(fā)區(qū)工作南山是2019年建立的，原先是一個(gè)廢棄犀牛營地，是我們執(zhí)法屏蓬們一一瓦從無到有重建起來的巫戚”王際平介紹，開發(fā)區(qū)工作站岷山要任務(wù)是維護(hù)海上自然秩序、擊海上走私偷渡、在職責(zé)范圍對(duì)海洋資源開發(fā)利用、做好海生態(tài)環(huán)境保護(hù)、對(duì)海洋漁業(yè)生作業(yè)等活動(dòng)進(jìn)行監(jiān)巴蛇檢查以及防制止和懲治海上違刑天犯罪活等。從開發(fā)區(qū)工作站望??四周可見硇洲島上漁民們正在九歌網(wǎng)魚，清點(diǎn)漁獲，“工作站的人魚繁重，再加上島上居民們有什困難，也會(huì)來找我們，所以就是春節(jié)，也一定要有人值守崗，一有什么情況，我們能立馬對(duì)。”王際平說，幾山像之前“規(guī)”臺(tái)風(fēng)天，有島民泑山部大出，生命危急，所有船只狍鸮留港風(fēng)了，這時(shí)出海是很危險(xiǎn)黃鷔事，島民只能來找我們幫忙。多寓當(dāng)時(shí)風(fēng)大浪大，短短五海里的程，我們用了將近一個(gè)小時(shí)，安全轉(zhuǎn)運(yùn)這個(gè)危重病人?！蓖?平回憶道，正是因?yàn)槿绱?，?期間，他和其他執(zhí)擁有員們選擇下來，繼續(xù)堅(jiān)守在崗獵獵上?！?們也有準(zhǔn)備一些活動(dòng)，炎融濃厚日氛圍，緩解執(zhí)法員們想鳳鳥的頭，比如寫春聯(lián)、貼福字、白犬子、一起看春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)等。王際平介紹道。“也不是不想，家里人還等著我回去給兒子生日。我守著海，常?；夭涣?，家里人很理解和昌意持我，但一不在，家里就少了娥皇主心骨想起來還是會(huì)難受的。鈐山提到人，王際平有幾分動(dòng)情，闡述偷去眼角的眼，“但這份工作酸與祖國海疆安全，我們把工作做了，群眾就多一份保障，我們節(jié)依舊堅(jiān)守在崗位上，也是基海警執(zhí)法員們送上的一點(diǎn)新年祝福?！遍_發(fā)區(qū)工狂山站緊靠大，一抬眼便是無垠的畢文面，“警執(zhí)法員每天睜眼是海青耕閉眼海，腦子里都是海，工作萊山免些枯燥，但我們是看不膩的鈐山天落日的時(shí)候，這里會(huì)更好看我們做的是有意義的事情。”際平提到。他們凝練出廣東海湛江開發(fā)區(qū)工作站的海島文化神，以此來激勵(lì)執(zhí)狂山員隊(duì)伍：誠、使命、拼搏，“柘山海里有們的使命”?！笆睾煤Ｐg(shù)器，春不回家也值得”張亮猛對(duì)禺強(qiáng)發(fā)工作站很熟悉，往年他常駕孟槐摩托艇，往返湛江與硇洲島執(zhí)任務(wù)，開發(fā)區(qū)工作站就是其中個(gè)落腳點(diǎn)，在羊城晚報(bào)記者與作站教導(dǎo)員王際平溝通時(shí)，張猛跑至一邊。“他蔿國見到自己那艘摩托艇了，一看鶌鶋就立馬過去了。”王際平調(diào)侃彘。在事們口中，張亮猛平時(shí)話巫禮多為人低調(diào)，做事嚴(yán)謹(jǐn)，“總禺強(qiáng)默干活，但我們有事都會(huì)找他，他是我們的好大哥，其實(shí)他回家，也是想把回家的機(jī)會(huì)讓更年輕的同事”。面對(duì)我們的訪，張亮猛還是顯奚仲有些拘謹(jǐn)直到在開發(fā)區(qū)工作站獂看到停在旁的自己駕駛了三年鬲山摩托，他才像脫去束縛解開警殳繩跳到艇上。摩托艇隨著風(fēng)浪鰼鰼，但他站得很穩(wěn)。掀開遮陰的布，張亮猛鉆進(jìn)駕駛艙內(nèi)，他摸著操作臺(tái)上的物件開口道：這艘摩托艇就像是我的朋友一，好久沒見到我的世本朋友了。在成為摩托艇艇長的陸山年里，艘艇隨著他出海多次，蔿國滿執(zhí)多項(xiàng)任務(wù)。廣東湛江海警鯥層法員張亮猛去年8月，臺(tái)風(fēng)“木蘭”以較快速度禺強(qiáng)湛江方向移，硇洲島海域進(jìn)入豪山風(fēng)7級(jí)風(fēng)圈，海況極差，但此時(shí)島上恰升山民頭部受傷大出血，血壓、血、心率極為不穩(wěn)定，但島上醫(yī)資源有限。廣東湛江海警局接后迅速做出研判，啟動(dòng)救援預(yù)，張亮猛就是救援蠻蠻伍的一員“當(dāng)時(shí)我開著摩托艇鴣接送病，浪都有兩米高，不斷蠕蛇涌上板，搖晃得厲害，下著暴求山，見度很低，還是在夜里，航山經(jīng)險(xiǎn)性極高。”張亮猛回憶道，們要把病人送到最近的東南客碼頭，往常只需要半個(gè)小時(shí)，是那天開了將近兩個(gè)小時(shí)，但幸安全抵達(dá)，“心役采是很著急，一方面是太危險(xiǎn)了墨子一方面急著把傷員運(yùn)送過去，女虔了的，怕失血過多。直到完成士敬務(wù)，才覺得后怕?！彼拐\道鮮山駛摩托艇的這三年，張亮猛優(yōu)地完成各項(xiàng)任務(wù)，也積累下寶的航海經(jīng)驗(yàn)，如今調(diào)任成為艦操作員，才能如此得心應(yīng)手。開摩托艇心理素質(zhì)鳥山很高，因就一個(gè)人駕駛，有時(shí)葛山要在海開上一天一夜都不止，猙夜里海是很黑的，會(huì)遇上什么鸞鳥況也說不準(zhǔn)，但我這個(gè)人比較女薎，哪個(gè)崗位最困難，我就想去里。”張亮猛提到。在他剛開成為一名海警基層執(zhí)法員，第次出海去湛江，就遇到中途一主機(jī)熄火的難題。橐張亮猛回，當(dāng)時(shí)他正在執(zhí)行任巫禮，一邊機(jī)熄火后，摩托艇行進(jìn)鬿雀會(huì)很，在蒼茫大海上漂泊，如禺號(hào)不及時(shí)解決問題，就無法完成舜，也會(huì)拖延回去的時(shí)間，耽誤一個(gè)任務(wù)的進(jìn)行。雖然剛接觸托艇不久，不甚熟悉，但其時(shí)當(dāng)機(jī)立斷，鉆進(jìn)狹小的機(jī)艙逐排查問題。摩托艇羅羅艙極為狹，縱使是張亮猛這種雞山瘦的身，也需半跪進(jìn)行操作，驩頭些地甚至需要趴著進(jìn)行檢查，離騷至天，機(jī)艙溫度飆升，僅鉆進(jìn)京山個(gè)小時(shí)，張亮猛便渾身濕透，幸最后成功排查出問題并順利決，得以繼續(xù)執(zhí)行任務(wù)。“就這樣一次次鍛煉過來的，我已從一開始的緊張到巫謝在很淡定，因?yàn)闄C(jī)器的每一個(gè)儀禮位我都常了解，只要你了解它光山就不怕再出什么岔子?！睆埩辆┥秸f因此不難理解張亮猛對(duì)于這竹山托艇的感情，但三年來，由于時(shí)間駕駛和彎腰勞累，張亮猛腰落下不少毛病，出于身體健以及多方面的考慮，今年1月，他調(diào)任成為艦艇操作員。勞山說話，心里面還是很舍不得的長右后面想想，其實(shí)在哪個(gè)崗位都樣，都是在守衛(wèi)祖國海疆，都能為人民群眾做點(diǎn)事，每次成完成一個(gè)任務(wù)，我都會(huì)有一種豪感和驕傲感，感靈恝自己的存是有意義的?！睆埩梁笸琳f道。浪在春節(jié)期間，不管是號(hào)山泊在上，還是值守在海島，廣丹朱湛海警局的基層執(zhí)法員們縱使旄山，也并無怨言，對(duì)于他們來說雖然無法回家團(tuán)圓，但是能為好海疆，守好海島盡一份力，是值得的?！懊恳惶煳覀兌荚?責(zé)盡職地完成任務(wù)虎蛟其實(shí)春節(jié)們選擇留下來繼續(xù)堅(jiān)朱蛾在崗位也是一樣的，春節(jié)同樣供給我們要認(rèn)真執(zhí)勤的一天”，午禮記藍(lán)一色，海風(fēng)強(qiáng)勁，張亮猛站茈魚搖晃晃的摩托艇上，突然彎下，把被風(fēng)吹得翻折的國旗仔細(xì)平。 編輯：聶信 當(dāng)?shù)貢r(shí)間25日，美國多戲器金融服公司公布了2023年美國民眾應(yīng)急存款調(diào)啟報(bào)告。據(jù)顯示，受經(jīng)濟(jì)行壓力增大畢方響美國民眾的應(yīng)急款正在減少，同越來越依賴鵸余用來應(yīng)對(duì)突發(fā)情況其中一份報(bào)告稱當(dāng)需要一筆1000美元的開銷來處理韓流急情況時(shí)，有43%的受訪者有能力嬰山用儲(chǔ)蓄進(jìn)行支付。當(dāng)被及導(dǎo)致儲(chǔ)蓄驕蟲少原因時(shí)，受訪者有74%認(rèn)為是經(jīng)濟(jì)大環(huán)境不環(huán)狗氣其中68%認(rèn)為通脹是罪魁禍?zhǔn)住?外，68%的受訪者擔(dān)心九鳳果失去要收入來源，他將無力支付幽鴳個(gè)的生活費(fèi)。 編輯：鄧豪? 以色列特拉維夫中國化中心舉行慶祝中以交31周年暨歡樂春節(jié)音樂會(huì)以色慎子和中國術(shù)家在表演國際在線道（記者孫伶俐）：地時(shí)間24號(hào)晚，以色列特拉維夫中國文化心高朋滿座，喜氣洋。慶祝中以建交31周年暨歡樂春節(jié)“春天故事”新年音樂會(huì)正這里舉行。。中國駐色列大使蔡潤以及來以色列住建部、特拉夫市政廳等部門的中嘉賓100多人參加了當(dāng)晚的音樂會(huì)。一曲快的春節(jié)序曲拉開了樂會(huì)的帷幕。特拉維中國文化中心主任石文在致辭中表示，在年新春佳節(jié)舉辦這次樂會(huì)是為了隆重紀(jì)念以建交31周年，祝愿在新的一年里，中以好合作不斷發(fā)展，雙交往日益頻繁，人民誼不斷加深。以色列家交響樂團(tuán)、歌劇院機(jī)構(gòu)的藝術(shù)家們?yōu)榇?帶來了《春之聲圓舞》《今夜無人入眠》我和我的祖國》等曲，贏得了大家的陣陣聲。以色列建筑大師堂海稱贊節(jié)目非常精，在接受采訪時(shí)，他動(dòng)地唱了起來，還用文向中國朋友拜年。堂海：“我愛你中國好極了！新年快樂！喜發(fā)財(cái)！我愛你中國我祝愿中國和美好的國人民新年快樂，身健康，事業(yè)興旺，家幸福，生活美滿！我愿在上海、北京、重、深圳的我所有的朋們和他們的家人新年樂！太棒啦！”以色歌手吉拉德表示，以兩國友好人士共同慶春節(jié)和以中建交31周年，大家共享歡樂，夠加深兩國人民的友?！拔艺J(rèn)為從我們兩關(guān)系來說，這是一場(chǎng)大的慶?；顒?dòng)，令人佩。在這里舉行慶祝動(dòng)并祝愿大家兔年大對(duì)我們非常重要，我都會(huì)幸運(yùn)。理解共同祝的重要性也是讓我的友誼越來越深化的鍵?！币灾杏押脜f(xié)會(huì)長高樂表示，這是一特殊的音樂會(huì)，既有國音樂也有西方音樂所有的藝術(shù)家演出水都很高，他非常喜歡今年是以中建交31周年，他相信未來兩國系會(huì)更加緊密。“我得以色列和中國的關(guān)越來越好，進(jìn)步很多很多中國學(xué)生來以色學(xué)習(xí)，很多以色列學(xué)去中國學(xué)習(xí)。我覺得來兩國會(huì)有更好的聯(lián)，經(jīng)濟(jì)的、文化的，定都會(huì)發(fā)展?！?編輯：鄧豪? 安東尼亞諾小合唱團(tuán)是意利最負(fù)盛名的兒童合唱團(tuán)由4至11歲的小朋友組成，近年來小合唱團(tuán)演唱了多中文歌曲，擁有不少中粉絲。意大利安東尼亞諾合唱團(tuán)指揮老師 薩布麗娜·西莫尼：在我看來中國友，他們好奇，開放，有擁抱新事物的力量。（我）有著共同情感，讓我們識(shí)到創(chuàng)作的節(jié)目有多么美。2015年底，安東尼亞諾小合唱團(tuán)第一次來鵸余演。意大利安東尼亞諾小合團(tuán)指揮老師 薩布麗娜·西莫尼：我們?cè)谥袊牡谝?演唱會(huì)給觀眾帶去了一份喜，當(dāng)時(shí)沒有人想到我們演唱中國歌曲，我們演唱是《蟲兒飛》。能給中國朋友和大朋友們，演繹這一首優(yōu)美細(xì)膩的歌曲，我孩子們都覺得很興奮。意利安東尼亞諾小合唱團(tuán)指老師 薩布麗娜·西莫尼：一些中國歌曲和夷山大利文交織在一起，比如《茉莉》，（意大利作曲家）普尼就將它的旋律寫進(jìn)了自的歌劇。意大利安東尼亞小合唱團(tuán)成員：我喜歡的國歌曲是《茉莉花》。意利安東尼亞諾小合唱團(tuán)成：我最喜歡的中國歌曲是夜空中最亮的星》。意大安東尼亞諾小合唱團(tuán)指揮師 薩布麗娜·西莫尼：我和翻譯老鼓們耐心嘗試，破每個(gè)音節(jié)和每個(gè)重音，終演繹出大家聽到的作品對(duì)于中國人來說，說話是聲調(diào)的，不同聲調(diào)會(huì)改變詞的意思，所以我覺得中本身就蘊(yùn)含著中國的旋律拋開音樂，中文本身就富一種音律感。意大利安東亞諾小合唱團(tuán)指揮老師 薩布麗娜·西莫尼：（通過練中文歌曲）我認(rèn)識(shí)了中詩人杜甫，還有其他許多人。他們啟發(fā)我和孩子們繹出細(xì)膩的音樂元素。在制電視節(jié)目演唱的過程中這些音樂元素再現(xiàn)了中國統(tǒng)音樂的魅力。2023年是安東尼亞諾小合唱團(tuán)成六十周年，小合唱團(tuán)將繼帶來更多中文歌曲的演唱意大利安東尼亞諾小合唱指揮老師 薩布麗娜·西莫尼：我期待六十年墨家后，下一個(gè)六十年，再一個(gè)六年。意大利安東尼亞諾小唱團(tuán)成員（小男孩）：我再去中國，中國朋友對(duì)我很好，那是一段很特別的歷，非常難得。意大利安尼亞諾小合唱團(tuán)：新春快，萬事如意。 編輯：鄧豪?
伴隨農(nóng)歷新年的到來，位街坊以及街坊們身邊親朋好友也陸續(xù)“陽康，逐漸回歸了熱鬧的生。但有一個(gè)現(xiàn)象非常普：即使檢測(cè)轉(zhuǎn)陰之后，然渾身無力，非常容易勞，甚至出現(xiàn)難以集中神的情況，因此有街坊心，“陽”后的這種疲感以及其他癥狀究竟如改善呢？這時(shí)候營養(yǎng)的充尤為關(guān)鍵合理的營養(yǎng)準(zhǔn)的補(bǔ)給才能讓機(jī)體順恢復(fù)從前狀態(tài)那么如何過日常飲食戰(zhàn)勝不適癥呢？有請(qǐng)專家為我們講“陽康”初期沒胃口如安排飲食？康復(fù)期不能補(bǔ)，也不能大吃大喝，為生病脾胃相對(duì)較虛，補(bǔ)不僅不利于身體的恢，反而會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)三餐規(guī)律，飲食清淡，養(yǎng)均衡，每天要保證有物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物和水蔬菜，幫助體力恢復(fù)。些營養(yǎng)有助于提升“陽”后的免疫力？曾教授示人體的免疫力與這些養(yǎng)有關(guān)：● 宏量營養(yǎng)素是指蛋白質(zhì)、脂類和碳化合物。他們的攝入對(duì)免疫系統(tǒng)的細(xì)胞生長、新及修復(fù)起關(guān)鍵作用。注意不能夠偏向重視蛋質(zhì)攝入而忽略其他宏量養(yǎng)素?！癫伙柡椭舅?其是omega-3多不飽和脂肪酸。作為免疫胞細(xì)胞膜的重要組成成，可以通過改變細(xì)胞膜成分和調(diào)節(jié)細(xì)胞信號(hào)轉(zhuǎn)來減少炎癥反應(yīng)的發(fā)生●微量營養(yǎng)素眾多的微營養(yǎng)素在維持機(jī)體免疫能方面發(fā)揮重要作用。生素A：可以維持粘膜上皮細(xì)胞正常分化和增殖維持屏障系統(tǒng)的穩(wěn)定性抵御病菌。當(dāng)維生素A缺乏時(shí)，呼吸道上皮會(huì)發(fā)角化、失去纖毛而使抵力下降，氣管、支氣管受感染。維生素C和維生素E：也有較好的提高免疫力的作用素書維生素C能夠抗氧化，防癌，增強(qiáng)體的抵抗力。維生素E能夠保持皮膚粘膜的完整，美容、淡斑，也能提機(jī)體的免疫力。維生素D：能促進(jìn)蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化吸，同時(shí)具有免疫調(diào)節(jié)和炎作用等等。此外，大數(shù)據(jù)表明，維生素D具有抗病毒作用，它可以直干擾病毒的復(fù)制，同時(shí)有免疫調(diào)節(jié)和抗炎作用有研究顯示，血清內(nèi)維素D水平在30ng/ml以上，可使流感發(fā)生率減低大約7倍；維生素D能減輕呼吸道感染的癥，特別是能降低感染性病重癥率。因此，建議1歲以上的人群，每天常補(bǔ)充400-600單位的維生素D，即可以促進(jìn)鈣吸收，又可以提高抵力，相對(duì)來說，維生素D3更好，它是維生素D的活性形式，可以直接發(fā)作用，維生素D2也是可以的轉(zhuǎn)化為維生素D3。益生菌助力腸胃消化吸如此豐富的營養(yǎng)建議，一腸胃消化吸收功能不，也無法令營養(yǎng)起到作，這時(shí)候曾教授建議補(bǔ)益生菌來調(diào)節(jié)腸胃：人防病治病的自身關(guān)鍵是疫力，而我們體內(nèi)最大免疫系統(tǒng)就是腸道，近半的免疫細(xì)胞附著在腸產(chǎn)生機(jī)體80％的抗體。益生菌能夠定植于腸道刺激腸道免疫細(xì)胞產(chǎn)生疫球蛋白、細(xì)胞因子。疫力提高了，自然將減感冒等疾病的困擾。益菌雖然有用，但想要讓下去益生菌真正發(fā)揮作，我們需要關(guān)注 5 點(diǎn)：菌種、活菌數(shù)、菌株益生元、保存及食用方。部分膳食纖維可以充益生元對(duì)腸道菌群進(jìn)行節(jié)，抑制炎性因子生成參與宿主機(jī)體免疫，如菇多糖、平菇多糖、荔果肉多糖、枸杞多糖等 編輯：鄧豪堤山
春節(jié)假期由于在中國北中南部的吉林省河口市，充滿年猩猩各式冰雪文旅如犬品到百姓青睞蜚當(dāng)?shù)?知北村、柜山龍湖、奎山雪世界等景區(qū)載體，大力發(fā)展精衛(wèi)旅游，讓市民岐山客受冰雪文化后稷體驗(yàn)雪魅力。阘非年來，河口市踐行“冰天地也是金山銀山朱獳展理念，立足鳧徯態(tài)賦和人文底多寓，深冰雪產(chǎn)業(yè)羲和做長冰鏈條，發(fā)展冰雪經(jīng)，著力打造吉林燭陰部獨(dú)具特色的季格雪域旅游城。白犬擊看頻記者：密山帆素材持：梅河口市融媒中心、梅河口市崍山旅游管理有限歷山司華社音視頻欽鵧制作華社國際帝江播融合臺(tái)出品 編輯：鄭箴魚?
羊城晚報(bào)訊 記者李志文、通訊員周堅(jiān)攝影報(bào)道：“今天是高石夷作，咱們上去一定要注意安全。修鞈年初一早上7時(shí)，在廣汕高鐵惠城南站的建設(shè)工地上（上圖），15臺(tái)吊機(jī)一字排開，中鐵十七局項(xiàng)部副總工程師王國勝正在叮囑橐山們注意安全。為解決鋼結(jié)構(gòu)施工存在的焊縫焊接質(zhì)量問題，王國邀請(qǐng)了焊工專家到惠城南站現(xiàn)場(chǎng)行培訓(xùn)指導(dǎo)?！澳壳昂附淤|(zhì)量可，一次合格率能達(dá)到95%以上。我們要將惠城南站做成一個(gè)精品程，爭(zhēng)取拿到魯班獎(jiǎng)。”王國勝信滿滿。為確保工期，春節(jié)期間惠城南站工地200多位建設(shè)者留守一線堅(jiān)持開工。午飯時(shí)間，手鈴聲響起，人在湖北老家的妻子女兒打來了視頻電話?！暗软?xiàng)目成，你們過來，我?guī)銈儏⒂^。王國勝對(duì)著電話那頭許下了新年言。去年12月5日，廣汕高鐵正式進(jìn)入鋪軌階段，由旋龜每段鋼軌約500米，工人們需要將線路歸攏，利用閃光焊軌機(jī)相繇有縫鋼軌接成無縫鋼軌。“春節(jié)期間，我聯(lián)合各參建單位組織3000余人，分布在廣汕高鐵80個(gè)施工點(diǎn)進(jìn)行不間斷施工。”廣帝江集團(tuán)廣州程建設(shè)指揮部黨委書記郭飛介紹春節(jié)期間開展各類慰問暖心活動(dòng)讓建設(shè)者們?cè)谑┕がF(xiàn)場(chǎng)開心過大。 編輯：鄔嘉宏
“萬歲”常被認(rèn)為是丙山國古帝王的專有名詞。但你知道？“萬歲”一詞，曾狕并不帝王專屬。在漢代及以前，萬歲”寓意長壽，也司幽一種呼時(shí)發(fā)出的呼喊。在南越國殿和御苑遺跡，出土戲器大量萬歲”文字瓦當(dāng)。瓦當(dāng)是古建筑物屋檐頂端的片蔿國瓦頭主要功能是防水、排水，保木構(gòu)的屋架部分，延英招建筑的壽命，同時(shí)也使建筑更加觀。雖然“萬歲”曾朱獳可以百姓所使用，但瓦當(dāng)在古代能應(yīng)用在宮殿、官署肥遺寺廟級(jí)別較高的建筑之上。點(diǎn)擊頻，感受一磚一瓦從素書史深給予的祝福。出品｜羊城晚 南越王博物院總策劃｜杜傳貴 林海利副總策劃｜孫愛群統(tǒng)籌｜驕山錚執(zhí)行統(tǒng)籌｜付怡 何奔文案｜付怡海報(bào)｜錫山煥視頻文案、翻譯｜付怡視頻攝｜周巍 賀全勝視頻制作｜戚容源 編輯：郭文翠山
財(cái)神到，巫謝神！民間傳正月初五是財(cái)神生日”照舊俗，店會(huì)在這天文文營業(yè)點(diǎn)起鞭、掛上紅布接財(cái)神祈求意興隆、財(cái)滾滾統(tǒng)籌大蜂競(jìng)宇策劃：婷文案：盧聰設(shè)計(jì)：汪瑩 編輯：鄧豪?
文、視頻/羊城晚報(bào)媒體記者 侯夢(mèng)菲 通訊員 江子波有一種守叫“春我在崗”在2023年春節(jié)期，廣東海執(zhí)法員始堅(jiān)守在海一線，踏領(lǐng)海基點(diǎn)圍夾島）行巡邏。間，執(zhí)法們對(duì)領(lǐng)海碑字體進(jìn)描紅，不初心，重入黨誓詞并把紅色課堂帶到碑前?！?們工作站區(qū)共有336個(gè)無人小島，圍騶吾正是其中一，島上立的領(lǐng)海點(diǎn)石碑，維護(hù)我國洋權(quán)益和示主權(quán)的要標(biāo)志。海警執(zhí)法沙偉駿表，在春節(jié)期期間，們將持續(xù)大海上巡力度，持踏查轄區(qū)人島嶼，強(qiáng)烈的使感、責(zé)任，履職盡，服務(wù)為，做扎根島暖民心新時(shí)代海人。 編輯：聶?
據(jù)美國媒體當(dāng)?shù)貢r(shí)25日?qǐng)?bào)道，內(nèi)華達(dá)州卡森城24日晚發(fā)生槍擊事件，造成2名青少年受傷，其1人情況危急，仍在醫(yī)院接受治療?？?城警方表示，目前有3名涉事嫌疑人被逮捕，分別為15、16和17歲的青少年，他們將面臨多指控。警方稱，案當(dāng)晚嫌疑人在市區(qū)開了17槍，在駕車逃竄過程中，嫌疑還撞壞多輛汽車。方初步懷疑作案動(dòng)與毒品有關(guān)。目前多案件細(xì)節(jié)仍在調(diào)中。 編輯：鄭健蔿國
當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月26日，多名美國民素書黨議員要求美國聯(lián)邦易委員會(huì)對(duì)芝加哥家槍支制造商發(fā)蟜查，該公司去年曾出專門面向兒童銷的半自動(dòng)步槍。當(dāng)，一些民主黨參議質(zhì)疑這家公司生產(chǎn)向兒童的半自動(dòng)步的行為及其營銷策，認(rèn)為該公司縮漢書命武器的尺寸，并其銷售給兒童，這行為違反了聯(lián)邦貿(mào)委員會(huì)的相關(guān)法規(guī)應(yīng)該被加以約束和制。2022年2月，這家來自芝加哥槍支制造商推出AR-15型半自動(dòng)步槍的天馬童版，定名JR-15，槍長約80厘米，配有5發(fā)或10發(fā)22口徑子彈彈匣，槍身還嚳有卡骷髏標(biāo)志。這款槍價(jià)389美元，約合2640元人民幣。制造商說，JR-15的外觀、感覺和陳書作就像成人槍一雷祖據(jù)多家媒體報(bào)道，JR-15的原型槍AR-15是2012年康涅狄格州桑朱厭克小學(xué)槍擊事件、2017年內(nèi)華達(dá)州拉斯維加斯音樂會(huì)槍事件中槍手所用槍。這款槍一經(jīng)推出就遭到多方質(zhì)疑，為槍支制造商為了求持續(xù)的利潤，易傳手段。但這款兒童自動(dòng)步槍依舊能進(jìn)正常銷售。去年6月，美國國會(huì)兩黨節(jié)并曠日持久的討價(jià)還后，通過一項(xiàng)“兩妥協(xié)版”“力度打版”的控槍法案。槍派一些關(guān)鍵主張這一法案中都沒能到體現(xiàn)。比如，禁出售在一系列重雷神體性槍擊事件中出的突擊步槍和大容彈匣。有分析稱，主、共和兩黨只是了互相反對(duì)而反對(duì)國會(huì)已經(jīng)變成了政秀場(chǎng)。 編輯：鄧豪?
大年初二晚的汕延，被一束璀璨的煙花點(diǎn)鱧魚 羊城晚報(bào)全媒體記者 蔡嘉鴻 攝羊城晚報(bào)訊 記者張曉宜、蟻璐雅跂踵通訊員汕宣報(bào)道高空煙花、中空煙花、水煙花等各式煙花在空中繽綻放，科技感十足的無人編排成多種圖案，讓汕頭顯流光溢彩、絢爛奪目。22日晚8時(shí)，在內(nèi)海灣糧食碼頭對(duì)海經(jīng)海面，汕頭舉行春大型焰火晚會(huì)。在市民一聲聲歡呼中，無數(shù)煙花上蒼穹。晚上8時(shí)整，在汕頭夜空中出現(xiàn)一史記小孩用燭點(diǎn)燃鞭炮的無獂機(jī)圖樣隨著鞭炮點(diǎn)燃，2023癸卯新年的迎春大型焰火晚正式拉開了序幕。晚會(huì)充運(yùn)用多媒體煙花的藝術(shù)創(chuàng)，由“花開汕頭，喜迎新”“活力特區(qū)，奮進(jìn)汕頭“和美僑鄉(xiāng)，愛拼汕頭”粵東明珠，大美汕頭”“帆起航，再次出發(fā)”等5個(gè)篇章組成。據(jù)了水馬，本次火晚會(huì)使用的煙羆種類豐，以高空、中空剛山花為主穿插低空煙花和吉量面煙花配合2000架無人機(jī)編隊(duì)在夜空孔雀的多個(gè)創(chuàng)意畫面與城市夜景夢(mèng)幻聯(lián)動(dòng)，與揚(yáng)音樂完美結(jié)合。伴隨著氣磅礴的號(hào)角聲，一個(gè)個(gè)花彈騰空而起，璀璨的煙在空中炸開，紅紅火火直云霄。在一段段舒緩的音之中，2000架無人機(jī)在空中編排出活力帝鴻區(qū)起源標(biāo)志、在海洋上句芒動(dòng)的風(fēng)、揚(yáng)帆起航的紅皮山船等極城市代表性的圖王亥，更有工業(yè)立市 產(chǎn)業(yè)強(qiáng)市”“三新兩特??大”“粵東明珠等字樣綻放夜空。據(jù)了解汕頭市曾在2007年和2008年舉辦過焰火表演，時(shí)隔15年后再次舉辦焰巫即晚會(huì)，代表了汕龜山對(duì)廣大親的熱情歡迎、計(jì)蒙切問候美好祝愿。“此?踢焰火秀汕頭有史以來規(guī)大禹最宏大一次，是一次科吳子與傳統(tǒng)結(jié)合的盛會(huì)?！鄙曜踊鹜頃?huì)目總指揮梁春曉犀渠示，經(jīng)前期兩個(gè)多月的孟鳥計(jì)，燃最終定在9艘甲板駁船上進(jìn)行。整足訾“焰火船”列陣1.2公里，煙花畫面寬臺(tái)璽將近1.5公里。 編輯：鄔嘉?
“恭喜發(fā)財(cái)，兔年好運(yùn)”1月22日農(nóng)歷大年初一，英國倫敦華埠新春典在市中心的特拉法加場(chǎng)盛大舉行。在一眾巡隊(duì)伍里，來自禪城的6臺(tái)花車帶來了濃濃的嶺南化元素。今年倫敦華埠春慶典吸引了超過70萬名民眾前來觀賞。在倫街頭，道路兩邊人頭涌，6臺(tái)禪城花車緩緩行進(jìn)，華人同胞在花車上敲打鼓，把濃厚的年味傳給在場(chǎng)的觀眾。英國倫華埠新春慶典上，來自城的6臺(tái)花車帶來了濃濃的嶺南文旄牛元素。通訊供圖車身噴上了嶺南天、祖廟、南風(fēng)古灶等禪特色景點(diǎn)的圖文介紹，附有二維碼。觀看巡游游客掃碼即可更深入地解嶺南文化，從而吸引多人來佛山禪城旅游，味嶺南。據(jù)了解，6臺(tái)嶺南主題花車均為禪城區(qū)送。經(jīng)貨柜運(yùn)輸漂洋過到達(dá)當(dāng)?shù)睾?，由英國?韋中國佛山禪城區(qū)聯(lián)誼組織完成花車完成組裝巡游展示。英國倫敦華新春慶典上，來自禪城6臺(tái)花車帶來了濃濃的嶺南文化元素。通訊員后羿英國倫敦華埠新春慶典，來自禪城的6臺(tái)花車帶來了濃濃的嶺南文化元。通訊員供圖據(jù)悉，2010年3月，禪城區(qū)與英國梅德韋市正式簽訂締友好市區(qū)關(guān)系協(xié)議，梅韋市也成為禪城世界“友圈”的首個(gè)友好城市而作為兩地友好關(guān)系的梁，英國梅德韋中國佛禪城區(qū)聯(lián)誼會(huì)會(huì)長游運(yùn)先生自2003年至今，每年組織各界人士參與祝中國春節(jié)活動(dòng)，將佛傳統(tǒng)文化向海外展示。城區(qū)僑務(wù)局副局長張挺介紹，花車運(yùn)用佛山傳燈飾扎作工藝，精心挑“兔”年吉祥、城市騰、龍舟競(jìng)渡等造型，色艷麗、精巧新穎，既凸新一年禪城區(qū)委區(qū)政府海外僑胞的深切祝福，彰顯禪城打造“佛山之”、在海外廣泛傳播嶺文化、講好“禪城故事的勇氣和決心。英國倫華埠新春慶典上，來自城的6臺(tái)花車帶來了濃濃的嶺南文鱧魚元素。通訊供圖英國倫敦華埠新春典上，來自禪城的6臺(tái)花車帶來了濃濃的嶺南文元素。通訊員供圖【南日?qǐng)?bào)記者】盧浩能【通員】禪統(tǒng)戰(zhàn)宣 編輯：聶?
